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2022/04/30

【単価表つき】左官工事の相場って?種類や業者の選び方を詳しく解説

左官工事とは、コテを使って壁に塗装していく工事のことです。左官工事によって仕上げられた壁は「左官壁」と呼ばれます。素材や塗り方次第で壁に表情が出るという魅力から、壁紙を貼るのではなく、左官壁を採用することも増えているよう […]

2022/04/21

エアコン修理の費用はいくら?エアコンのプロに聞いてみた!

エアコンの効きが弱くなる。電源がつかない。エアコンの不調を直したいけど、いくらかかるか分からない。そんな悩みを解決するため、エアコンのプロにエアコン修理について、聞いてみました。 今回はエアコンの代表的な不調ポイント、エ […]

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2022/05/17

達筆な字、かっこいい字の書き方とコツと練習方法

字が見やすく綺麗に書けていると、「マナーがある」「かっこいい」と好印象を与えられるでしょう。反対に、手書きの字が汚いと、読む側に「乱雑でだらしない」という印象を与える可能性が。 最近では パソコンやスマートフォンが主流になったとはいえ、年賀状や暑中見舞いをはじめとする挨拶状、会社での伝言メモなど、手書きで文字を書く機会は度々あります。そこで今回の記事では、文字を綺麗に書くためのコツについて紹介していきます。 目次 綺麗で達筆な文字を書くためのコツ 達筆に見えるコツは文字の形が整っているコト 文章の形を整える ひらがなをうまく書くコツ 漢字をうまく書くコツ 正しい姿勢で文字を書く 筆記用具を正しく持つ まとめ:文字が綺麗に達筆に書けるコツをおさらい ボールペンでの美文字レッスンを受けてみる   綺麗で達筆な文字を書くためのコツ きれいで達筆な文字を書くためにはコツがあります。 練習すれば、短期間で達筆に見える文字が書けるようになるので、コツを見ていきましょう! 1.達筆に見えるコツは文字の形が整っているコト 一画一画文字を意識して書こう 文字を書くときは、一画一画を丁寧に意識しながら書くようにしましょう。 書きはじめからじっくりと書き、とめ・はね・はらいを意識。書き終わりも弱々しく細らせるのではなく、最後まで力を入れて書くことで、きちっと整った文字になります。 とはいえ、単に遅く書けばいいというわけではありません。適度なスピード感を持たせながらも、一筆を集中して書くことがポイントです。   文字がきれいに見える「打ち込み」を作ろう 打ち込みとは、毛筆で文字を書くときの筆の入れ方をペン字に応用しようという小技。字の書き始めに斜め45°の打ち込みを入れることで、書き始めの部分が強調され、文字に品格が生まれます。 主に「縦線」や「左はらい」の書き始めなどで打ち込みを作ると、文字が美しく見えるでしょう。「下」の2画目のように、線が重なる部分だと打ち込みを作る必要はありません。   文字の横線は右斜め上に向けて書く 文字における横線は、基本的に右斜め上の方向で書くようにしましょう。右肩上がりに線を書くことで、大人っぽい洗練された印象の文字になります。 ただし、あまりに角度をつけすぎると、主張が激しいというイメージに。およそ「3°〜5°」の範囲で角度をつけるようにしましょう。 また、「二」「三」「主」などのように、横線が複数ある場合、一番下の線はややカーブさせることで、整った印象となります。   文字の線と線の隙間は揃える 線と線の隙間が揃っていると、見た目がすっきりとした端正な文字という印象になります。 もし隙間の間隔がまばらになっていると、見た目が不安定で、見ていてあまり良い印象は受けません。 そのため、線や点などの間隔は常に均等になるように意識しましょう。 また、隙間を揃えるために、「たて」「よこ」「はらい」といった角度を揃えることもポイントです。   文章の形を整える 文字の次は、文章の形を整えるコツです。文字の形を意識しながら、美しい文章を書くためのポイントもしっかり押さえていきましょう。   漢字は大きく、ひらがなは小さく 基本的に、画数が多い漢字は大きく、ひらがなは小さく書くようにしましょう。このように大きさを変えることで、漢字で書かれた単語が目立つという効果があります。単語が目に入りやすいため、読み手にとって読みやすい文章が書けるでしょう。なお、漢字の中でも「日」「口」のように、画数が少ないものは少し小さめに書くとバランスがとれます。 特に単語と単語の間にあるひらがなは1/2程度まで小さくすると、それぞれの単語が際立ちバランスの取れた文字になるでしょう。前後の単語がひらがなである場合でも、2/3程度に小さくすると、良いバランスになります。   文字同士の隙間は均等かつ空けすぎない 文字の形を整えるときと同じく、文字同士の隙間(字間)は統一するようにしましょう。また、字間を空けすぎないというのもポイント。 文字のひとつひとつを丁寧に書こうとするあまり、文字が大きくなってしまい、字間が広がってしまうことが起こり得ます。しかし、字間が広いと読み手にとっては読みにくい文章に。 そのため、字間を均等にするだけでなく、文字が当たらない程度に狭めることも重要となります。字間が適度に狭いことで、読み手はスムーズに文章を読むことができるでしょう。   行の中心を揃える 行の中心を揃えることで、文章全体にまとまりが生まれ読みやすくなります。 中心を揃えるためのポイントは、常に全体に目を向けながら文章を書くこと。一番上に書いた文字の幅に残りも合わせることで、バランスを保った文章が書けるでしょう。 なお、横書きも同様です。 横書きの場合、①「罫線の中心に文字を置く」②「下の罫線に合わせる」という2種類の揃え方があります。いずれかの方法で、文章全体を揃えるようにしましょう。 […]

2022/05/17

エアロビクスはダイエットに効果的!効果を高める3つのコツ

音楽を聴きながら身体を動かすため、運動が苦手という方でも楽しく続けられるエアロビクス。しかし、ただやみくもに取り組むのでは、十分なダイエット効果を得ることはできません。 今回の記事では、エアロビクスによって得られる効果や、ダイエット効果を高めるためのコツなどを詳しく紹介していきます。安全に取り組むための注意点も併せて紹介しますので、これからエアロビクスを始めようと思う方は、ぜひチェックしてみてください。 目次 エアロビクスとは? エアロビクスダンスによって得られる5つの効果 ダイエット(痩せる)効果 ストレス解消 心肺機能の強化 美肌効果 生活習慣病の予防 エアロビクスを行う際の3つの注意点 準備運動を忘れない しっかり水分補給する 初心者のうちは無理をしない エアロビクスを毎日行うことは控えよう エアロビクスの効果を高めるための3つのポイント 動作は大きくすることを意識する ポイントとなる音に動作を当てる なるべく動きやすい服装で取り組む エアロビクスと同様の効果がある有酸素運動 まとめ エアロビクスとは? エアロビクスとは、軽快な音楽に合わせて15分〜1時間程度のエクササイズを行う有酸素運動のこと。簡単なステップのものが多く、10代から60代まで、幅広い年代の方がエアロビクスを楽しんでいます。 元々、エアロビクスは宇宙飛行士の心肺機能向上トレーニングとして考案されたものでした。しかし、近年では老若男女を問わず、自身のトレーニングのために実践している人が多くなっています。難易度の幅が広く、初心者向けのものは簡単なステップで構成されているため、誰でも始めやすいのが特徴でしょう。 また、スタンダードなエアロビクスに加え、最近では「ダンスエアロ」「ラテンエアロ」といった新たなジャンルも登場。ストリートダンスやラテンダンスの要素が加わって、より、運動効果が期待できるものとなっています。 エアロビクスダンスによって得られる5つの効果 では、エアロビクスを行うことによって一体どのような効果が得られるのでしょうか。ここからは、エアロビクスで得られる5つの効果を説明していきます。 ダイエット(痩せる)効果 上記で説明した通り、エアロビクスは有酸素運動に分類されます。有酸素運動は、脂肪燃焼効果が高く、ダイエットには非常に効果的。痩せる効果も機体できます。その理由はエアロビクスダンスでは、酸素を取り入れながら手足を上下左右に動かすため、たくさんのエネルギーを消費することができるからです。 エアロビクスは全身痩せを実現するためにぴったりのエクササイズです。 なお、脂肪燃焼効果が大きくなるのは、運動を開始して約20分が経過したタイミングからと言われています。そのため、より高いダイエット効果を得たいのであれば、1回のエクササイズで20分は取り組むようにしましょう。 ストレス解消 エアロビクスでは、音楽に合わせてダンスするように身体を動かします。普段あまり運動しないという方にとって、リズムに乗って身体を動かすのは、良いリフレッシュとなるでしょう。 最初のうちは、基本のステップや手の動きを覚えなければいけません。しかし、初心者向けのエアロビクスダンスであれば複雑な動きは少なく、覚えるのはそこまで難しくないでしょう。動きを覚えて自在に身体が動かせるようになると、ストレスを忘れてしまうくらい、エアロビクスの世界に引き込まれていきます。 エアロビクスで気持ちを上げることでストレス解消に繋がり、普段の生活におけるパフォーマンスも向上するでしょう。日常生活の気分転換として、エアロビクスは最適です。 心肺機能の強化 上記でも説明した通り、エアロビクスは元々、宇宙飛行士の心肺機能強化のために考案されたトレーニングです。エクササイズ中に多くの酸素を取り込むため、心肺機能を鍛えることができるのも嬉しい効果でしょう。 有酸素運動では、酸素を多く取り込むことで心肺に適度な負荷がかかり、心筋が発達して強くなります。回数を増やせば増やすほど、心筋やその中の毛細血管はさらに発達。酸素の供給がスムーズとなり、血流の流れが良くなるでしょう。また、呼吸筋も鍛えられて肺活量が大きくなるため、酸素を取り込む効率もアップします。 心肺機能が鍛えられるとは、スタミナがつくということ。スタミナがつくことで、運動中や日常生活において疲労を感じにくくなるでしょう。 美肌効果 エアロビクスで有酸素運動を行うことで、女性に嬉しい美肌効果を得ることができます。 普段あまり汗をかかないと、毛穴機能が低下してしまい、皮脂・老廃物の排出がなされず、毛穴が黒ずむ原因に。運動により血流が良くなって、毛穴機能が活性化し、皮脂・老廃物がしっかり排出されるようになるでしょう。 また、美肌を保つために欠かせないコラーゲンやヒアルロン酸の生成も、有酸素運動によって促すことができます。血流が良くなることで、美肌成分の生成に必要なホルモンや細胞の活性化へとつながり、肌の弾力や水分量がアップ。弾力あるキメ細やかな肌を保つことができるでしょう。 生活習慣病の予防 生活習慣病とは、偏った食生活や運動不足、喫煙、飲酒などによって引き起こされる病気のこと。肥満や高脂血症、高血圧症などが代表的で、これらを放置しておくと動脈硬化へ進行し、心筋梗塞や脳梗塞、狭心症といった重大な病気を引き起こしてしまうことも。 有酸素運動であるエアロビクスを行うことで、生活習慣病の原因となる悪玉コレステロールを抑制することができます。また、基礎代謝が上がることで、脂肪燃焼や血圧を下げる効果も期待できるでしょう。生活習慣病の予防につながるため、将来の健康を考える上でも、エアロビクスは有効な手段です。 エアロビクスを行う際の3つの注意点 エアロビクスによる嬉しい効果を知ると、今すぐにでも身体を動かしたくなってくるのではないでしょうか。しかし、エアロビクスダンスを始める前に、頭に入れておくべき3つの注意点があります。どのような注意点があるか、以下で確認していきましょう。 準備運動を忘れない エアロビクスを行う前は、必ず準備運動を行うようにしましょう。普段あまり運動しないという方が、いきなりエアロビクスで身体を大きく動かすと、怪我をしてしまうことも。 柔軟体操やストレッチで事前に身体をほぐしておくと、筋肉や関節にかかる負担を減らせるでしょう。準備運動により身体を温めることで、怪我を未然に防ぐだけでなく、エアロビクスの効果を高めることにもつながります。 また、エアロビクスの前だけでなく、終了後にも柔軟体操やストレッチを行うのがポイント。運動後は筋肉に疲労が溜まっており、放置しておくと、身体の不調やだるさにつながってしまいます。エアロビクス後に身体をほぐすことで、筋肉の疲労回復効果が期待できるでしょう。 しっかり水分補給する エアロビクスは全身運動のため、大量に汗をかく可能性があり、脱水症状を予防するための水分補給が欠かせません。 水分補給を行わないでいると、脱水症状によって倦怠感や筋肉のこむら返り、吐き気などを引き起こすことがあります。そのため、エアロビクスの前後や最中など、こまめに水分を摂るようにしましょう。 […]

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2022/05/17

画像で解説!犬が絶対に食べてはいけない危険な植物7選

お散歩をしているときに犬が植物や花を食べようとすることはありませんか? 実は、犬が食べてはいけない危険な植物は思っている以上に身近に生息しているもの。愛犬のためにも飼い主さんが知識を持つようにしましょう。 (参照元情報:公益社団法人 栃木県獣医師会、犬山動物病院、もも動物クリニック、まなび野動物病院、2022年5月現時点情報。医療に関する判断は必ず専門の医師の判断を仰ぐようにしてください。) 犬が食べてはいけない植物・花 1.アジサイ アジサイには毒があるというのはご存知ですか?アジサイの毒は人間が口にしても青酸カリに匹敵するほどの毒性を持っています。実際にアジサイの毒成分がどう犬の健康に左右するのかは解明されていませんが、犬が散歩中に間違って口にしないよう注意が必要です。 2.アサガオ アサガオが、庭や学校の花壇で植えられているのをよく目にする人も多いのではないでしょうか。しかしアサガオは実に毒性があります。 人間には漢方などにも使われますが、素人が手出しできないほどの毒を持っています。ファルビチン、コンボルブリンという成分から嘔吐下痢、腹痛、血圧低下などの症状を発症します。 3.アロエ 観葉植物は、犬にとって非常に有毒なもの。そして、アロエも例外ではありません。アロエにはバルバロインやサポニンという成分が含まれており、犬が食べると下痢を引き起こしてしまいます。 人間にとっては治療に使われることもありますが、犬にとっては有害なことを覚えておきましょう。 4.スイセン 公園や庭先によく植えられているスイセン。身近な花ですが、絶対に食べさせないよう注意しましょう。特に球根にはリコリンという成分が含まれており、食べてすぐに嘔吐下痢、腹痛、よだれ、血圧低下や心不全などの症状を発症することがあります。重篤な状態に陥ると昏睡、麻痺などの症状が出た後に死亡に至るケースもあります。愛犬が土を掘ったりして球根を食べようとしたらすぐさまやめさせましょう。 5.ツツジ 自生しているツツジや公園やお庭などに植えられているツツジ。小学生の頃、ツツジの蜜をすったことがある方も多いのではないでしょうか。しかし実は、場合によって死に至ることもある危険な植物です。葉や花に含まれるグラヤノトキシンによってよだれ、嘔吐、下痢、視力障害、筋力低下、徐脈、痙攣、昏睡などの症状を引き起こす場合があります。 同じツツジ科に分類されるシャクナゲやアザレアも、同様に危険なため気を付けましょう。 6.ワラビ ワラビは食用として食べられることがありますが、生のままだと毒性があるため食べられません。プタキロサイドやサイカシンという成分が、貧血、安静衰弱、運動失調、不整脈、血尿などの症状を引き起こすことがあります。 7.ジャガイモ ジャガイモは場合によっては死に至らせることもあるほど危険な植物。ジャガイモの芽と緑色の部分にはソラニンが含まれ、毒性を持っています。毒性が高く、誤食すると比較的早い段階で症状が現れます。嘔吐や下痢を繰り返し、意識障害にから死に至る危険もあります。 加熱したジャガイモはどうでしょうか?結論、加熱すればほとんど問題はありません。与えるのであれば、芽と緑色の部分をしっかり取り除き加熱して与えましょう。 しかし加熱したジャガイモも与え過ぎれば肥満の原因になるので注意が必要です。 犬が危険な植物を食べないための予防策   1.散歩中 植木や花壇、ごみなど犬にとって危険なものは様々。散歩コースに植えられている植物に毒性がないかを確認し、散歩中にごみを食べないか見張っておく必要があります。落ちているものを口にする癖がある場合は特に注意するようにしましょう。   2.家の中 犬がいたずらで家に植えている植物を食べてしまうのはよくあること。室内で特に注意が必要なのは観葉植物です。観葉植物は犬に有害な毒を持っているものも多いため、飾る場所を高所に限定したり犬が入らない部屋に飾るようにするなど家族でルールを決めましょう。   犬が食べてしまった時の応急処置と治療3つ〜動物病院にすぐに向かえないとき 1.食べてしまった量と種類の把握 まずは犬がどれくらいの量のどんな植物を食べてしまったのかを把握します。植物名がわからない場合には犬が草を食べていた場所の写真を撮っておくといいでしょう。余裕があれば食べた植物を採取しておくことをおすすめします。 2.吐かせる 誤食してしまった時には咄嗟に吐かせようとするかもしれません。しかし、吐かせ方がわからない人が無理に吐かせようとして犬の食道を傷めてしまう可能性もあります。 動物病院に行けない場合には電話などで獣医師の指示を仰ぐのが良いでしょう。 3.症状が出る前に動物病院へ 症状が出てしまっている時には至急動物病院に連絡をして、搬送しましょう。   近くの犬のしつけ教室・ドッグトレーナーのプロを探す>>   最後に 家の中にもお散歩コースにも、犬にとって危険な植物は多く存在しています。そのため、飼い主さんが日頃から注意することが大切です。口にさせないよう気をつけることはもちろんですが、家の中で犬の手の届く範囲に危険なものを置かないなどの工夫をすると安心です。 愛犬を守るために、身近な植物にはどんなものがあるのか把握しておくようにしましょう。

2022/03/15

洗濯機が故障する3つの原因と症状、対応法!

私達の日常生活に欠かせない電化製品ですが、便利な反面、故障してしまった時のショックは大きいですね。世帯普及率が99%を超えると言われる洗濯機。もし壊れてしまったら日常生活に支障がでますね。 クリーニング店やコインランドリーなども数多くありますが、毎日出る洗濯物を処理するにはお金も手間もかかります。大型家電に分類される洗濯機は、すぐに買い換えられるモノでもありません。お宅の洗濯機、不調のサインなどは出ていませんか? 洗濯機が故障した時の症状や買い替えのタイミングなどを交えながら、洗濯機の故障の原因をご紹介していきます。 洗濯機が故障した時によくある症状 1. 洗濯機から異音がする、音がうるさい 洗濯機が故障した際は、ほとんどの機種でエラーコードがでます。そのため、どの箇所がおかしいのか瞬時に判断できるようになっていると思います。しかし、エラーコードが出なくても音が非常にうるさい、前よりもうるさくなった、異音がするなどの症状が出たら、故障のサインかもしれません。 2. 洗濯機の脱水、排水ができなくなる 脱水できていない、排水できずにエラーになってしまうといった症状が洗濯機の故障で多々見られます。途中で止まってしまうときは、エラーコードを確認して、どこが故障しているのか調べましょう。 3. 洗濯槽の洗濯物が回らない 洗濯機は普通に動いてるように見えるのに、いざ終わってみれば全然洗濯されていない。洗濯槽に異常があるとき、そんな症状があらわれます。   洗濯機が故障する原因 1. 洗濯機の設置状態が悪い 洗濯機が故障する原因の一つに、設置の不具合があります。排水溝の関係でかさ上げしているなど、洗濯機が傾いているのに気づかないケースがあります。洗濯機が水平になっていない状態で使用すると、洗濯槽のバランスが崩れて故障の原因になります。 2. 洗濯機の排水ホースや排水部分が詰まっている 洗濯機にはゴミとりのネットやフィルターがついていますが、小さいゴミやホコリなど全てをとりきれるわけではありません。そんなゴミが排水ホースに詰まってエラーが起こるのも良くあるケースです。 3. プロペラ部分のパルセーターが壊れる 全自動洗濯機で洗濯物を回している、下のプロペラ部分をパルセーターと言います。ここが壊れることによって、洗濯物が回転しなくなります。高速で回転している場所なので、負荷がかかり、壊れやすい部分でもあります。 4. ヘアピンやティッシュ、泥・・・故障させやすい使用状況が続いてしまった 洗濯物と一緒に小銭やヘアピンなどの金属を洗ってしまったり、ポケットにメモやティッシュを入れたまま洗ってしまったりしたことはありますか?金属小物は、布製品の洗濯をするための洗濯機にはふさわしくない異物です。メモやティッシュは水でふやけて汚れになりますが、量の多い、形も大きな汚れです。そのほか、泥や砂など、汚れがひどい洗濯ものを下洗いなどもせずにそのまま洗濯機につっこんでしまうような状況が継続したりすると、ホースや洗濯機パーツの詰まりが故障に繋がることもあるかもしれません。   洗濯機が故障した際の対応策 1. エラーコードが出る洗濯機は、エラーコードから対応する 最近の洗濯機はコンピューター制御されているものが多く、コンピューター制御されている洗濯機は自分で直せる箇所が少ないです。洗濯機が故障したかもしれない、何らかの異常があると感じ取った際には、ほとんどの洗濯機でエラーコードが出ます。 そのコードを取り扱い説明書で確認し、異常の箇所を調べ、必要に応じて販売店やメーカーに電話しましょう。必ず聞かれるため、忘れないようにしましょう。 2. 排水エラーは詰まりが原因かも 排水のエラーが出た際は、排水ホースなどの詰まりが原因かもしれません。一度排水ホースを取り外し、詰まっているようならゴミを取り除けば直るでしょう。何も詰まっていないのにエラーが出るときは、排水弁などの故障が疑われます。販売店やメーカーに電話しましょう。 3. 洗濯機のパルセーターは自分でDIY交換できる 洗濯物が回らない場合の対処法は、洗濯層の下にあるパルセーターをドライバーで外して確認しましょう。溝が磨り減って、空回りしている可能性があります。このパルセーター、業者に頼むとそれなりのお値段になるのですが、やろうと思えば、自分で交換できます。お使いのメーカーと型番を確認して、楽天などのインターネットショップで注文しましょう。 ショップのサイトには交換方法の記載があるので、自分でできそうならチャレンジしてみるのもいいかもしれません。   洗濯機の買い替えのタイミングは? 1. 洗濯機を8年以上使っている 洗濯機を買い替えるタイミングの目安として、8年以上使っているのなら買い替えを検討してみても良いと思います。ご家庭によって使用状況が変わってきますので、洗濯機の寿命は一概に何年とは言えませんが、メーカーの部品保有期間は約6~8年と言われています。大きな異常はなくとも、少しでも劣化を感じるような場面があれば、買い替えてもいいかもしれません。 部品保有期間を過ぎると、修理したくても部品がないケースもあります。8年程度が一つの区切りだと考えていいでしょう。 2. 他の大型家電を買い換えるとき同時に! 他の大型家電を買い換えるのに、洗濯機も買い換えるの?そんなに予算はない!ということもあるかもしれません。確かに家電を2台新調するのは家計へも少なからず影響があるかもしれません。しかし家電量販店にとっても、大型家電を2台買い換えるお客様というのは上顧客です。 春の新生活シーズンには家電がセットで割引になっていることもありますし、「セットで買うからもう少し割引にならない?」などと交渉の余地もあり、かなり安く買えるなんてこともあるかもしれませんよ。 新製品・新機能製品が出たタイミングで1つ前の型を買う 新製品が出ると、ほぼ必ずと言っていいほど、旧式のものが値下がりになります。当然機能は新しくなっているのですが、さほど大きく違わないことも多々あります。新製品が発売されたタイミングで、安くなった準新型に買い替えを検討してみるのはいかがでしょうか。   最後に 洗濯機はそれほど故障率が高くない電化製品ですが、最近の高性能なものになるほど機能が複雑で壊れやすいという意見もあります。 […]

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2022/04/12

ダンボールの回収方法3つと、ダンボール回収にかかる費用【専門家監修】

ダンボール回収、どうしていますか?通販やインターネットで宅配を頼んだり、家具や家電を新調したり、引越しをしたりというタイミングでダンボールが山盛りにたまってしまうことがあります。手っ取り早くさっさと処分しましょう。 ここではダンボールの回収と処分の方法について、不用品回収のプロに意見をいただきました。 不用品回収のプロ:高橋 洋介さま 株式会社alife 代表取締役、総合便利サービスにじいろ代表。「どこよりも誠実に」を心がけて不用品回収サービスを提供している。2017年の年間作業実績600件以上。 不用品回収は、サービス内容などが見えづらい、わかりづらいことから「頼みづらい」とお考えのお客様が多い現状に対して、「頼んで良かった」と思ってもらえる、期待値を超えるサービスを心がけている。 この専門家のサービスを詳しく見る <INDEX> 1:ダンボールをゴミとして捨てる時のポイント3つ 2:ダンボールを廃棄する方法3つ 3:ダンボール廃棄にかかる費用 1:ダンボールをリサイクルゴミとして出す時のポイント3つ 1.ダンボールをリサイクルゴミに出す 日本国内ではダンボールを資源としてリサイクルしています。その回収率はおよそ95%にものぼり、新しいダンボールの主原料は約90%がリサイクルされた使用済み段ボールです。 回収されたダンボールは水でほぐし異物が取り除かれた後、水を切って乾かし、またダンボールに形づくられます。 ダンボールの材料は古紙とパルプで、原料は木材です。木材は限りある資源であるため、地球の環境保全や家庭ゴミの削減を目的として、1997年に容器包装リサイクル法が施行されました。ダンボールをはじめとする使用済みの容器包装は、再生資源として利用することが義務づけられています。消費者は資源ごみとして破棄しなけらばならず、市町村によって収集された後、製造業者によって再商品化されます。 小売店・販売店で出た大量の使用済みダンボールは回収業者によって運び出され、一般家庭で出た使用済み段ボールは、各自治体によって収集されます。 2.ダンボールの生産量は増え続けている 全国段ボール工業組合連合会の資料によると、ダンボールの生産量は年々増加傾向にあります。ネット通販の需要拡大などの影響を受けているとされ、ますますダンボールの再利用化も注目されています。限りある資源を有効活用するためにも、1人ひとりの意識付けが大切です。 3.自治体それぞれのダンボール回収のルールを調べる ダンボールを資源ごみとして破棄する際は、まずお住まいエリアの自治体が定めている回収ルールを確認するところから始めましょう。資源ごみの回収方法や回収日は、各自治体によって異なります。 例えば「雨の日には回収しない自治体」と「雨の日でも回収できる、回収してくれる自治体」、「ダンボールは紐で縛らなければならない自治体」、その方法や条件はさまざまです。回収ルールを調べるためには、市町村の公式サイトからゴミ収集に関するページで確認するか、役所に電話して確認します。 2:ダンボールを廃棄する方法3つ 1.自治体のダンボール回収で捨てる ダンボールを破棄する最も一般的な方法は、住まいの自治体が運営している集積所で捨てることです。使用済みダンボールに伝票やガムテープ・閉じ金具が付いていれば、すべて剥がします。できるだけ小さく畳んでから紐で縛り、回収業者が持ち運びやすいようにします。 各エリアの集積所で決められた曜日に出しましょう。汚れていたり食べ物がついているものは、リサイクルできないため細かくしてから可燃ごみとして破棄します。 回収方法は各自治体によって異なり、例えば世田谷区は週1回の回収日に集積所にて回収します。折りたたんでから紐で十字に縛ることがルールです。汚れたものやアルミでコーティングされたダンボールは回収できません。また、集積所だけでなくスーパーなどに設置してある回収ボックスの利用も推奨しています。 練馬区では、使用済みダンボールを畳んでまとめてから指定場所に出します。雨の日でも回収可能で、袋などに入れずにそのまま捨てることができます。 中野区では、ダンボールについた粘着テープや伝票はすべて剥がしてから、片手で持てる程度に畳んで紐で結ぶことがルールです。汚れたダンボール、ニオイのついたダンボール、ビニールコーディングなどの加工されているダンボールは回収できません。 2.不用品回収業者を使ってダンボールを廃棄する ダンボールは不用品回収業者に依頼して引き取ってもらうこともできます。不用品回収業者では、テレビや冷蔵庫といったリサイクルが可能な電化製品、引っ越しで出た大量の不用品、ダンボールや古紙などの資源ごみの回収を行っています。 不用品回収業者の利用は「家まで取りにきてもらいたい」「大量のダンボールを一度に破棄したい」という場合に適しています。ダンボールも、量がたまるとかなり重く、かさばり、運ぶのも一苦労です。 不用品回収業者は主にトラックで回収しにくるため、運搬費がかかります。少しのダンボールの処分依頼では払う側(回収を依頼する側)にとって料金が高く感じられるかもしれません。 不用品回収業者を探す際は、一般廃棄物処理業の営業資格を持っている会社を選びましょう。一般廃棄物処理業の資格とは、ゴミ処理の事業を安全に行うための知識及び技能を持っていることを証明するもので、各市町村から許可がおります。許可申請を得ずに不用品回収の業務を行っている場合は違法です。回収したごみを不法に投棄したり、不当な料金を請求されたりという予想外の展開につながることもあり、不法投棄に関しては依頼した側も罰せられる可能性があります。 自分が破棄した使用済みダンボールを確実にリサイクルしたいのであれば、信頼できる不用品回収業者を選びましょう。 引越し後、荷物を梱包していた大量のダンボールの処分や、AmazonやZOZO TOWNのダンボールが溜まってしまいプチゴミ屋敷になってしまった方の部屋の片付け依頼などをいただきます。 夏でも冬でも、手袋をせずダンボールや古紙をさわり続けていると手がカッサカサに乾燥します。 乾燥が気になる方はぜひ、不用品回収業者に処分を依頼してしまうといいですよ。 3.小売店のダンボール回収サービスを活用する ダンボールを自主的に回収している販売店や店舗があります。イオンやセブンアンドアイホールディングスなど大手ス―パーでは、資源としてリサイクルできるダンボールや、食品トレイ・ペットボトルなどを破棄できる回収ボックスを設置しています。 自治体の集積所とは違い、店舗の営業時間内であればいつでも破棄できるため、急いで捨てたい方は便利です。また、店舗によっては回収ボックスを利用するとポイントが貯まる仕組みを導入していることもありお得感があります。 2:ダンボール回収や廃棄にかかる費用 1.自治体で捨てるときにかかる費用は無料 自治体で使用済みダンボールを破棄する場合は、料金はかかりません。資源ごみ回収は市町村で運営しているため、回収費用は税金で賄われています。ただしダンボールを紐でしばらなければならない場合は紐の購入、指定袋に入れなければならない場合は指定袋の購入に費用がかかります。 無料で捨てることができますが、捨てることができる曜日と時間が決まっていてすぐに捨てたくても待たなければいけなかったり、集積所まで自分で運び出さなければならない手間もあります。 ダンボールや新聞、雑誌は古紙リサイクル工場へ持ち込みし再生紙になります。 古紙を集め倉庫に保管し、まとめて古紙回収業者へ売り、売り上げは地域のために利用している自治体も多くあります。 お住まいの地域で調べてみてはいかがでしょうか。ささやかな地域貢献ができますね。 2.不用品回収業者を使って廃棄するときにかかる費用の目安 不用品回収業者では、ダンボールの回収費用が発生します。主に運搬費用と、回収手数料の合計金額が請求されます。また古紙回収を専門に取り扱っている業者もあるため、併せて検討してみましょう。 不用品回収業者へ依頼する場合は、回収物の最小量を確認します。少量のダンボールだけだと回収してくれなかったり割高になることもあるためです。 不用品回収業者は、トラック積み放題や0.8㎡サイズのパックプランが主流です。トラック積み放題プランの平均価格は14,600円、価格帯は10,000~14,600円です。0.8㎡サイズのパックでは平均価格12,900円、価格帯は12,000~13,800円です。 不用品回収業者の利用は、「大量のダンボールを破棄したい」という方や、引っ越しやオフィスの移転時に発生したダンボールや古紙を一気に破棄するときに適しています。 […]

2022/03/01

相続でみんながやる事・困る事、生前にやっておくといい事を専門家に聞きました!

相続に関する事で困っていることはありませんか? 相続でみんながやる事や困る人が多い事、生前にやっておくといい事があります。 この記事では、相続の専門家に相続について知っておいた方がいい事を取材してきました。 年々高齢者が増えている。相続対策は大丈夫? このグラフは日本の人口ピラミッドです。2020年(推計人口)ですが、少子高齢化の波により、どんどん高齢者の割合が増えていっています。 出典:日本の人口ピラミッド統計ダッシュボード (https://dashboard.e-stat.go.jp/)のデータを加工して作成 そして高齢者人口の増加にしたがって、年々亡くなる人も増えてきました。 身内の方が亡くなったときは悲しみにくれ、何も手につかなくなるかもしれませんが、行政機関や金融機関への届け出は待ってくれません。 人が死亡したとき必要な主な届け出や手続き 死亡届 お葬式関係の手続き       保険金の請求 健康保険関連の手続き 公共料金の名義変更 預貯金口座の停止 クレジットカードの解約 年金関係の手続き  ・・・などなど   行政機関や金融機関の届け出だけでも、かなり数が多いですよね。 これらの内容についても「詳しく知っている」という人は少ないでしょう。 人生の中でそう何度も経験することではないですから。   誰もが困っている身内の方が死亡した時の諸手続き 現在政府は、その届け出を簡易化するしくみ(※注1)を作成中です。 自治体の中には、 大分県別府市や三重県松阪市のように、ワンストップ(一度の届け出で関連する諸手続きがスムーズに行くこと)で対応するところがでてきています。 ※注1 政府CIOポータル https://cio.go.jp/onestop-sibousouzoku  内閣官房IT総合戦略室資料 https://www.kantei.go.jp/jp/singi/it2/senmon_bunka/dejigaba/dai11/siryou8.pdf   ただ、私達にとっての問題は役所関係以外の手続きです。役所関係の手続きは、市町村役場で聞けば教えてもらえますが、それ以外の相続関係の手続きはどうしたらいいでしょう? そこで今回は、実際に相続に関する問題をワンストップで相談に応じる専門家に、相続ではどんなことに困っている人が多いのか、お話をきいてきました。   お話を聞いた相続の専門家の先生 相続問題の専門家  一般社団法人東京都不動産相続センター代表理事 一般社団法人東京都不動産相続センターでは、ワンストップで相続に関わる問題の相談にのってもらえます。 誰に相談したらいいか分からない問題も、税理士や司法書士など、その問題の解決にふさわしい専門家につなげてもらえるのが、(一社)東京都不動産相続センターのワンストップサービスです。 先生方の詳しいプロフィールはこちら   相続で多くの方が経験し、困る事とは何? 多くの人が相続で困っている事が分かっていたら事前に対策ができます。みんなが困る事はどんなケースがあるのでしょうか? Q.相続関係の手続きで、多くの人が困っていることは何ですか? 中島先生「相続で多くの人が経験し困ってしまうものに、不動産名義変更と預貯金口座の解約があります。預貯金口座は大体の方がお持ちですし、家や土地をお持ちの方も対象になります。 不動産名義変更と預貯金口座の解約はほとんどの人がやることなんですが、いざやろうとなると、どこから手をつけていいんだろう?と困る人が多いのです。」 Q.不動産の名義変更は、一般の人にはハードルが高そうですね? 中島先生「以前は登記相談を法務局でできたのですが、今はコロナで相談をストップしている法務局が多いんです。法務局のホームページに登記申請書と記入例が提示してあるのですが、自分では登記ができないとお困りの方から、当事務所に相談が来ることが多いですね。」 Q.預貯金の解約では、何に困る人が多いのですか? 中島先生「亡くなられた方の預貯金の解約手続きでは、戸籍の取り寄せにつまづく人が多いです。地方出身だと本籍がある役所に戸籍の請求をしなくてはいけません。生まれ育った場所にずっと住んでいると、そこまで困らないのですが、離れた土地で暮らしている場合など、困る人が多いですね。」 Q.相続で困った時はどこに相談したらいいのでしょう? 中島先生「『火事の場合は消防署』というのは誰でも知っていますが、相続の場合は決まりがないので、どこに相談していいかわからない人が多いです。一般的には司法書士に相談する人が多いですね。不動産を持っていて、『税金がかかりそうだな』と思っている人は、最初に税理士さんを窓口にする人も多いようです。」   Q.何を基準に司法書士や税理士を選んだらいいでしょうか? 中島先生「ネットで検索するとたくさんでてくるけど、選ぶ決めてとしては 相続を専門にやっているかどうか が重要です。税理士の登録者数79,956人(令和3年11月末:日本税理士連合会)に対して、被相続人数(死亡者数)は1,340,397人(国税庁ホームページより) のべでならすと、税理士一人あたり1年で1〜2件の取り扱い件数になります。 […]

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2022/05/13

スパティフィラムの育て方は?カラーや水芭蕉に似て人気の観葉植物

鮮やかなグリーンの葉の中に咲く真っ白な花、そのコントラストが美しいスパティフィラム。 スパティフィラムという名前はあまり有名ではありませんが、カラーや水芭蕉に似ている観葉植物として、一度は目にしたことがあると思います。 花言葉は「清らかな心」「上品な淑女」です。 比較的丈夫で育てやすいため、観葉植物としても人気の高い花です。 スパティフィラムの品種の種類とその特徴 スパティフィラムの形、何かに似てませんか?そう、日本の高層湿地帯で多く見られるミズバショウに似ているのです。 スパティフィラムはミズバショウと同じくサトイモ科です。この白い花に見えるのは、実は花ではなく「仏炎苞」という小さな花序を包む花弁のようなもので、サトイモ科の植物に良く見られるものなのです。 スパティフィラムには小ぶりのミニメリーなど約30種ほどありますが、同じサトイモ科で良く似た花にアンスリウムがあります。 スパティフィラムと アンスリウムの 違い スパティフィラムに似た花にアンスリウムがあります。どちらも南国系の花でトロピカルな雰囲気があります。 アンスリウムは赤色系のぷっくりと膨らんだハート型の花のような仏炎苞(ぶつえんほう)があります。花は細長い黄色い突起部分です。熱帯アメリカ原産のサトイモ科の植物です。 スパティフィラムは白系の仏炎苞(ぶつえんほう)が多く、アンスリウムのそれより細長くハート型に別れていません。熱帯アメリカ原産のサトイモ科の植物です。 スパティフィラム育成の年間スケジュールは? スパティフィラムは通常、苗から育て始めます。この場合は株の大きさにより、その年から開花することもあります。もし種から育てた場合は3年以上かかります。 1.スパティフィラムの苗の購入 スパティフィラムは暖かい国の花なので、植え付けは暖かさが安定した5月~7月頃が適しています。植え付けの際には、苗より一回り大きな鉢を用意してください。 2.育苗する スパティフィラムは10度以下の温度では育ちません。四季による気温差のある日本では地植えは避け、鉢植えにして室内で育ててください。強い直射日光は嫌いますが、日照不足では花が咲かないので、明るい窓際などでカーテン越しに育てるのが良いでしょう。 3.スパティフィラムの開花 スパティフィラムは、5月から10月くらいまで、何度でも花を咲かせます。 スパティフィラムの花に見える部分「仏炎苞」が茶色くなるまで我慢して摘まずにおくと、中にある棒状の花序が完熟し種を採取できることがあります。 4.花を楽しんだ後 花の色が緑になってきたら、花も終わりに近づいてきています。そのままにすると種が育ちますが、その分株の栄養が無くなってしまいます。種を採取しないのであれば、早めに花首から茎を切り落とし、他の花のための栄養を残しておきましょう。 スパティフィラムの栽培における5つのポイント 1. 日当たりや場所 スパティフィラムは明るい場所を好みますが、直射日光は苦手です。また10度以下では育ちませんので、明るい室内で鉢植えで育ててあげましょう。 2. 水やり 5月から9月までの生育期は、たくさんの水を必要とします。土の表面が乾く前に、たっぷりと水をやり、できたら葉の表面にも水を吹きかけてあげましょう。逆に冬は、土の表面が乾いたら水をやる程度で十分です。 3. 肥料 5月から9月までの生育期は2ヶ月に1回、ゆっくりと効くタイプの固形肥料や化成肥料を、鉢に置き肥します。液体肥料の場合は、2週間に1回のペースで与えてください。冬の間は基本的には不要です。 4. 用土 水はけ、水持ちのバランスのとれた用土を好むため、赤玉土8:腐葉土1:川砂1の割合で混ぜた土がおススメです。川砂の代わりにパーライトを加えても良く育ちます。市販の観葉植物用の用土でも大丈夫です。 5. 病気と害虫 スパティフィラムは比較的病気に強い花です。しかし風通しが悪いとカイガラムシが発生しやすくなります。また乾燥しすぎると葉の裏にハダニも発生します。それぞれ樹の栄養を奪ってしまうので、早目に取り除きましょう。 また屋外で育てるとナメクジの被害にあうことがあります。ナメクジは一番やっかいな害虫で、柔らかい葉や花を食い散らかしてしまいます。避けられる被害を最小限にするためにも、スパティフィラムは室内で育ててください。 植え替えについて 頻度 スパティフィラムは、根を張るスピードが速く根詰まりしやすい植物です。根がいっぱいになってしまうと、栄養が行き渡らなくなり枯れてしまいます。1年に1度、5月~7月に植え替えをしてください。その時期に合わせて、株分けをしてみるのも良いでしょう。 植え替えの手順 株を鉢から抜き取り、根に巻き付いた古い土を落とします。そして根をほぐしながら、絡まった根をハサミで断ち切り、2~3株に分けます。その際、傷んだ根の先も切り落としておきましょう。そして新しい土の入った鉢に植え、日陰で育ててください。新芽が出てくるまでは乾燥気味にしておくことがポイントです。 スパティフィラムに花は咲くの? スパティフィラムは、5月から10月くらいまでは、いつでも花が咲きます。花が咲かないようであればは、日照不足の可能性があります。明るい場所に移して育ててみてください。 スパティフィラムの冬の手入れについて スパティフィラムは寒さに弱い樹なので、冬場は乾燥気味にしながら、室内で育ててください。室内温度は10度以上を心がけ、水は表面が乾いたら与える程度にしておきましょう。 カラーや水芭蕉に似ている観葉植物・スパティフィラムの原産地は? スパティフィラムの原産地は熱帯アメリカで、コロンビアやメキシコ、グアテマラなどの森林湿地帯に多く見られます。また同じような気候の東南アジアにも数種類、自生しています。 スパティフィラムと猫の無視できない関係性 室内をオシャレに彩るスパティフィラムですが、猫にとっては中毒性のある植物です。自由気ままな猫が間違って葉や茎を食べてしまうと、口の中を刺激し、口内の痒みやよだれ、気道閉塞、最悪の場合は痙攣など神経症状がでることがあります。猫がいるご家庭では、スパティフィラムは育てない方が賢明でしょう。 […]

2022/05/11

【レシピ】ジントニックの作り方。材料と美味しい割合レシピ

ジントニックはその名のとおり、世界4大スピリッツにあげられるジンを使ったカクテルです。多くのバーや居酒屋の定番メニューなので、お酒をたしなむ人なら一度は飲んだことがあるのではないでしょうか。 柑橘類の香りがさわやかで、さっぱりとした味わいのカクテルは、食事にもぴったり。作り方はとても簡単なので、自宅でおいしいジントニックを作ることもできますよ。 目次 ジントニックを作るための材料1.ドライジン2.トニックウォーター3. ライム4.氷 美味しいジントニックを作るコツは、グラスを冷やすこと ジントニックの作り方レシピ。簡単で美味しい割合は? あなた専用のジンを使ったカクテルをバーテンダーに作ってもらう ジントニック を作るための材料 1.ドライジン ジンは穀物を原料とした蒸留酒です。 ドライジンは味付けをしていないジンのことを指します。ジンには様々な種類がるのですが、中には甘い味付けがされたものもあります。 2.トニックウォーター トニックウォーターとは、ソーダー水にレモンやライムなどの柑橘類の皮のエキスや香草、糖分を配合したものです。 3. ライム 1/8にカットしたライムを使用します。 ライムはグラスに飾ったり、絞り入れたりします。ライムの代わりにレモンを使うこともあります。輸入柑橘類は、国内の柑橘よりも残留農薬が多いなどとも言われますので、皮ごとグラスの中に入れるときは、しっかり洗うようにしてくださいね。 4.氷 キンキンに冷えたジントニックを作るためには氷が必要です。ジントニックは香りが命。製氷機で作った氷のにおいが気になるときは、スーパーやコンビニで購入した氷を使うと本格的な雰囲気になります。 美味しいジントニックを作るコツは、グラスを冷やすこと おいしいジントニックを自宅で作るコツは、グラスを冷やしておくことです。 キンキンに冷えたグラスで作ったジントニックは美味しさが違います。時間がない、冷やしていなかったという時にグラスを冷やすときは、氷水をグラスに入れてかき混ぜます。氷水を捨てれば、冷えたグラスの出来上がり。 ジントニックはグラスさえあれば特に道具要らずで、簡単に作ることができます。カクテルシェーカーやメジャーカップはなくてもいいんですよ。 ジントニックの作り方レシピ。簡単で美味しい割合は? 1. グラスに氷を入れる あらかじめ冷やしておいたグラスに、ふちの高さまで氷を入れます。 2. グラスにジンを入れる 氷が入ったグラスにジンを注ぎ入れます。グラスの4分の1程度を基本としましょう。 しっかりガツンとジンの風味を感じたいときは増やしてもいいですし、強すぎない方がいいときはジンは5分の1程度まで減らすといいでしょう。 3. トニックウォーターを入れる ジンが入ったグラスにトニックウォーターを注いでから、1回か2回ほど軽く下から上にかき混ぜてください。 炭酸が抜けないよう、トニックウォーターを注ぎ入れるときはゆっくりと、しかしかき混ぜすぎないようにしましょう。 4. ライムを飾る ライムもしくはレモンをグラスに飾ります。飾らずに絞り入れてもOKです。 家でジントニックを美味しく飲もう! 作り方はシンプルでいたって簡単です。ジンとトニックの材料されあれば、自宅でもおいしいジントニックをすぐに作ることができます。 市販のジントニックもおいしいものがたくさん発売されていて、気軽に飲むことができます。市販のジントニックは蓋を開けるだけで簡単です。 材料を買い揃えてわざわざいちから作ればそれなりに手間がかかりますが、作り立ての柑橘のさわやかな香りが際立ったジントニックは格別です!薄くなった、濃くなった、なんて話しながら作る過程も楽しいですよね。ぜひ試してみてください。 あなた専用のジンベースのカクテルをバーテンダーに作ってもらう ご自宅で自分用に、自宅に人を招くパーティーやバーベキューなどで、ジントニックだけでなく、ジンを使ったカクテルを楽しみませんか?プロのバーテンダーは多くのカクテルをご存知ですし、佇まいやパフォーマンスもかっこいいです。ジンで作るカクテルは暑い季節にもぴったりです。 本格的なドリンクを作るのは材料も手間もかかりますが、Zehitomo でバーテンダーを呼びましょう。本格的なカクテルで場もさらに盛り上がりますよ。 あなた専用の、あなたのパーティー専用のバーテンダーが、あなたとあなたの大切なゲストのためにお酒を振舞います!Zehitomoでバーテンダーの依頼を出すと、5名以内のバーテンダーからすぐに見積もりを取ることができます。ぜひ気軽に見積もり依頼を出して見てくださいね。

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