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2021/07/01
指のささくれができる原因は？治し方とすぐに試せる予防策をご紹介ふとしたときに気になるのが、指のささくれ。つい気になってささくれをいじったり、指で取りたくなるものですが、症状の悪化を招くためNGです。ささくれを治すには、ささくれを除去して保湿し、傷ついた部分を保護する必要があります。 また、乾燥を防ぐためハンドクリームを塗ったり、健康な皮膚を保つための栄養を摂ったりすることで、ささくれを予防できるでしょう。ささくれを防ぐには、日頃からのケアが欠かせません。 今回は、ささくれの原因やささくれができてしまったときの対処法、ささくれの予防策などを詳しく紹介していきます。 目次 ささくれの症状 ささくれの原因 皮膚の乾燥 栄養の偏り ネイル 指先の冷え ささくれを放置しておくと危険 ささくれができたときの対処法 ささくれの予防法 プロにハンドケアを依頼してみる ささくれの症状 指のささくれとは、爪周辺や根元の皮膚が乾燥し、部分的に細かく剥けた状態のこと。寒く空気が乾燥する時期には特に起こりやすいと言われています。痛みを伴うことが多く、水に触れた時や服に引っかかってしまった時などに鋭い痛みを感じるでしょう。 ビジネスでもプライベートでも、手先の清潔感は大切です。 しかし、ささくれは見た目からも痛々しさが出てしまうでしょう。もしささくれができてしまった場合、一刻も早くケアをして治す必要があります。 ささくれの原因 ささくれは、主に「皮膚の乾燥」「栄養の偏り」「ネイル」「指先の冷え」の4つが原因で起きてしまうと言われています。それぞれ詳しい内容について、以下で確認してみましょう。 皮膚の乾燥 指先の皮膚が乾燥して水分や油分が失われると、外部の刺激に対する抵抗力が弱まり、皮膚や角質がちょっとした刺激で裂けやすくなります。指先が乾燥した状態で水仕事をしたり、パソコン作業や紙を扱う作業で指先に摩擦刺激を与えたりすると、ささくれが起きてしまうのです。 特に冬場は寒いため、洗い物や手洗いの際にお湯を使うことも多いでしょう。 しかし、お湯は冷水よりも蒸発が早く、指先の水分が失われてしまいます。また、洗い物で使用する洗剤は指先を保湿するのに欠かせない油分を洗い流すため、注意が必要です。 栄養の偏り 栄養の偏りによって必要な栄養が不足すると、ささくれが起こりやすくなります。人間の皮膚を形成するタンパク質や、ビタミンA、ビタミンE、ミネラルといった栄養素は肌の健康を維持するために欠かせません。 普段からカップ麺やコンビニのご飯で食事を済ませる方、過度な食事制限をしている方などはこれらの栄養素が不足しやすいでしょう。不健康な食生活をしている場合、栄養不足でささくれが起こりやすくなるため気をつける必要があります。 ネイル ネイルを落とすためのリムーバーは、ささくれができる原因となるため注意してください。リムーバーに多く含まれるアセトンという成分は、油分を分解する性質があります。 そのため、皮膚に付着すると皮膚の油分が失われることに。皮膚の油分が奪われた状態で指を何度もごしごし拭くと、摩擦の刺激によってささくれができてしまうのです。 最近ではアセトンフリーのリムーバーも販売されており、ささくれが気になる方はそちらを使うと良いでしょう。 また、ハンドケアの一環として爪の甘皮処理や角質除去を行う方も多いですが、ささくれの原因となるためやりすぎには注意が必要です。 指先の冷え 指先が冷え、血行不良を起こすことにより指先の血液循環が滞ってしまうと、なかなか十分な栄養が行き届かなくなります。必要な栄養が届かない結果、肌の新陳代謝も十分に行われず、指先の水分や油分が不足してささくれができてしまうことに。 特に、冬場は空気の乾燥に加えて指先が血行不良になりやすく、ささくれができやすいです。なお、冷え性の方は特に指先が血行不良になりやすいため注意してください。 ささくれを放置しておくと危険 ささくれをそのまま放置しておくと、ばい菌が入って化膿してしまうこともあります。化膿した場合、化膿部分は腫れてジンジンと痛みが増すでしょう。切開して膿を出したり、抗生物質を内服したりしなければいけません。自力で針を使い膿を出す方法もありますが、安全に膿を出すには皮膚科を受診するのがおすすめです。 また、ささくれは悪化すると「ひょう疽」という感染症を引き起こす可能性もあります。ひょう疽は膿が溜まって痛むだけでなく、関節や骨にまで感染が及び、最悪の場合組織が壊死してしまうことも。ささくれができてしまったときは、できるだけ悪化しないように初期段階で対処する必要があります。 ささくれができたときの対処法 ささくれを指で剥がそうとすると、かえって傷口が広がり悪化してしまう恐れがあります。ささくれができたときは、まず手を洗って清潔にし、消毒した爪切りやハサミなどでささくれを根元から切るようにしましょう。お風呂上がりであれば皮膚が柔らかく、カットしやすいのでおすすめです。 このとき、健康な部分の皮膚まで切ってしまわないよう注意が必要してください。 ささくれをカットした後、ハンドクリームやオイルを多めに塗って保湿します。マッサージしながら塗ると、手先の血行が促進されるためより治りが早くなるでしょう。 もし傷口が深く出血してしまっている場合、絆創膏で傷口を保護してください。なお、治癒効果のある絆創膏を使用するときはハンドクリームやオイルによる保湿が不要です。 ささくれの予防法 ささくれができないようにするには、日頃から意識して予防する必要があります。以下でいくつか気軽に試せる予防法を紹介しますので、ぜひ日常生活で取り入れるようにしてみてください。 指先を保湿する ささくれを防ぐには、指先をハンドクリームやオイルで保湿するのが一番です。水仕事をした後、手を洗った後、外出前後、手先を使う作業の後など、その都度保湿を行うことで指先の乾燥を防げるでしょう。以下でおすすめのアイテムを紹介しますので、ぜひ日常的なケアに使ってみてください。 【アトリックス】 メディケイティッド クリーム 出典：アトリックス メディケイティッド クリーム 手荒れを防ぐのに有効なグリチルレチン酸ステアリル・ビタミンEが配合された薬用ハンドクリームです。ボタンエキスやアシタバエキスなど、植物性保湿成分が荒れやすい手肌をしっとりと潤してくれます。 また、手だけでなく肘や膝、かかとなどの角質が気になる部分にも使えるのが嬉しいポイント。ジャータイプもあるため、自宅にひとつ置いておくと心強いでしょう。香りが残りにくく、オフィスや学校でも気軽に使えます。 […]
2021/02/13
出張ネイルの料金・相場は？サービス内容と一緒に徹底解説ネイルといえば、爪にきれいなカラーや、キラキラした装飾パーツを乗せて楽しむもの。一色塗っただけでも指先がパッと華やかになり、気分が上がります。ネイルを楽しむ手段としては、セルフネイルか、ネイルサロンに行ってネイルをしてもらう、という方が大半でしょう。そんな中、ここ最近で人気を伸ばしているのが「出張ネイル」と呼ばれるサービスです。今回の記事では、出張ネイルとはどういった仕組みなのか、どういったときに利用できるのか、気になる内容について紹介したいと思います。 目次 出張ネイル・サービスとは？自宅でネイルを楽しもう 出張ネイルのメリット 出張ネイルの料金・相場は？ 出張ネイルを利用する手順 出張ネイルを依頼するときの注意点 どんなシチュエーションで利用できる？ Zehitomoで出張ネイリストに依頼する 出張ネイル・サービスとは？自宅でネイルを楽しもう 出張ネイルとは、自宅・ホテルの部屋・美容院・その他の施設など、好きな場所でネイリストに来てもらい、ネイルの施術を受けられるサービスです。 様々な事情があり、サロンに行くことができないという方でも、手軽にネイルを楽しむことができます。サロンにおけるサービスの一環として、出張ネイルを行う場合が多いですが、中には店舗を持たず、出張ネイルのみ受け付けるネイリストもいるようです。なお、必要な道具や材料はネイリストが持参し、受けられるサービス内容もサロンで受けるものと変わりません。そのため、「自宅がそのままネイルサロンになる」というのが、出張ネイル最大の魅力でしょう。 出張ネイルのメリット 出張ネイルが人気を伸ばす理由として、大きく2つのメリットが挙げられます。出張ネイルのメリットとは、一体どのようなものがあるのでしょうか。それぞれについて、下記で説明したいと思います。 周りを気にしなくても良い 出張ネイルであれば、サロンと違って、周りに他のお客さんがいることはありません。そのため、自分の好きな音楽をかけたり、DVDを観たりと、リラックスして施術を受けられるというメリットがあります。小さなお子様がいて、なかなかサロンには行きにくいという方でも、自宅であれば周りに気を遣う必要もないでしょう。 外出することなくネイルアートを楽しめる また、外に出ず、自宅でネイルサービスを受けられるのも大きなメリットです。家事や育児、介護などで忙しくしており、なかなか外に出られない方も多くいらっしゃるでしょう。しかし、自宅であればわざわざ移動する必要はありません。ネイルをしてもらった後、すぐ別の用事に取り掛かることもできるのです。「本当はネイルがしたいけど、自分には難しい・・・」と思っていた方でも、気軽にネイルで気分転換ができるでしょう。 出張ネイルの料金・相場は？ 出張ネイルの料金形態としては、多くの場合で「施術料金＋交通費（出張費）」という構成になっています。それぞれの料金相場について、詳しく確認してみましょう。 施術料金ってどれくらい？ 施術料金とは、サービス料（人件費）やネイル道具、材料費などが含まれているものです。一般的なサロンと比べて、それほど料金に大差はありません。 クリア、ワンカラー、ラメグラデーション、フレンチといったデザインが定額コースとして用意されており、オプションとして、ストーンやアートを追加することもできます。 施術料金の料金相場は「4,500円〜1万円」であり、ストーンやアートが凝っている場合、スカルプ（爪先の長さ出し）をする場合など、施術料金が高くなる傾向です。なお、サロンでは好きなデザインにしてもらえる「持ち込みデザインコース」がありますが、出張ネイルでは用意できる材料に限界があり、対応していない場合も考えられます。そのため、持ち込みデザインを依頼したい、という場合は注意してください。 交通費はどうする？ 交通費は移動にかかる費用で、サロン・ネイリストの拠点地から自宅までの距離が遠いほど、費用もかさむ傾向です。 ネイリストの移動手段は、道具を運ぶため車移動である場合が多く、ガソリン代・駐車場代・有料道路代が車移動における交通費の内訳となっています。なお、自宅に駐車場がある場合、駐車場代はかかりません。車移動の場合、トータルで「1,500〜3,000円程度」が交通費の相場です。 電車移動の場合、特定の路線・エリア内であれば交通費無料とし、それ以外や駅から自宅までの徒歩時間が長い場合に、交通費が発生する場合があります。電車移動における交通費は「1,000〜2,000円程度」が相場です。 中には、交通費をゼロとしているネイリストもいます。ホームページなどにある料金表に、交通費についての記載があるため、依頼する前に確認しておくと良いでしょう。 支払いの手段は？ 支払い手段は、現金とクレジットカードのいずれかを選べる場合がほとんどです。しかし、中にはどちらか片方にしか対応できないネイリストもいるため、事前に確認するようにしましょう。特に現金の場合、お釣りが不足してしまうことも考えられます。そういった事態を防ぐため、事前にちょうどの金額で用意しておくのが良いでしょう。また、中にはクレジットカードでの事前入金という形をとることもあるようです。 出張ネイルを利用する手順 ここからは、出張ネイルの流れについて、順を追って説明していきます。 ホームページ・SNSから予約をする サロンやネイリストのホームページ・SNSから、メールや電話で予約をします。その際、当日の施術にあたって①「どういったコース・デザインを希望か」②「予算はどのくらいか」③「自宅の住所はどこか・最寄駅からの距離はどれくらいか」④「自宅の設備（テーブル・椅子・電源・広さ・駐車場の有無）はどうか」といった内容について、ヒアリングを受けます。不安な点がある場合も、このときに質問しておきましょう。また、自宅の目印や周辺の特徴などを伝えておくと親切です。 当日の訪問 当日、時間になるとネイリストが必要な荷物を用意して、指定された場所に訪問します。 デザインのカウンセリング（10〜20分） 見本を渡してもらい、どのようなデザインにするかをネイリストと相談して決めます。 施術（45分〜120分） デザインが決まったら、ネイルの施術を始めてもらいます。凝ったデザインの場合、施術時間が長くなるため、前後の予定は空けておいた方が良いでしょう。 料金清算・終了 施術が終わった後、料金を清算し、終了となります。 出張ネイルを依頼するときの注意点 依頼する場合、事前に自分の中で、ある程度デザインのイメージを持っておくようにしましょう。当日のカウンセリングで、デザインを選ぶのに長時間かかってしまうと、施術にかけられる時間が短くなってしまいます。場合によっては、追加料金が発生することも。全体の雰囲気や色など、少しでも言葉で説明できるようにしておくと、スムーズにデザインが決められるでしょう。 また、向かい合えるテーブルと椅子も用意しておくことが大事です。ネイルの施術を受けるには、ネイリストと対面で向き合う必要があります。当日になって「ネイルできる場所がない・・・」なんてことがないよう、施術を行えるスペースは確保しておくようにしましょう。 どんなシチュエーションで利用できる？ では、一体どのようなシチュエーションで出張ネイルが依頼されるのでしょうか。依頼が多いシチュエーションの例を、紹介していきます。 妊娠中でもネイルを楽しみたい 妊娠中は体調が不安定で、なかなか外出できないということも少なくありません。そうした中でもネイルを楽しみたいと、出張ネイルを依頼される方が多いようです。 また、Zehitomoで依頼された方の中には、出産後で子供から手が離せないときに出張ネイルを依頼した、という方もいらっしゃいます。出産前後では、自分の時間を取ることが難しくなってしまいますよね。そんな時、気分転換として活用できるのが出張ネイルの利点でしょう。 親子で一緒に施術がしたい 子育てや介護に追われ、ネイルサロンに行く余裕がないという方にもおすすめなのが、出張ネイルです。出張ネイルには、ちょっとした時間に自宅でネイルしてもらえるだけでなく、「親子でネイルを楽しめる」という利点もあります。「自分と娘で」「自分と母で」一緒にネイルをしてもらうことで、親子の絆も深まるのではないでしょうか。 老人ホームでのプログラム 老人ホームでは、プログラムの一環として、出張ネイルを行うことがあるようです。ネイリストの中には、ネイルの技術だけでなく、高齢者・障がい者の方の特性や接し方、介護予防に関する知識を備えた「福祉ネイリスト」がいます。こうした福祉ネイリストにより、普段なかなか外に出歩けないという入居者の方に対し、気分転換の機会として、出張ネイルが行われるのです。 […]