はじめまして。 MORE 代表の服部 直と申します。 パーソナルトレーナー・ランニングコーチ 兼 プロアスリートとして活動 小学生から社会人の方までトレーニングのサポートをさせていただいております。 短距離走で足を速くするだけでなく、ランニングフォームの改善、長距離走のトレーニングも可能です。 また 現役の選手としても活動しているので、トレーニングパートナーとして一緒に走ることも可能です。 ・ダイエット ・筋力アップ ・体力アップ 目的に合ったレッスンを行います ○体を引き締めたい ○見違える体作りをしたい ◎食事や生活習慣などのアドバイスも行います レッスン実績 [陸上競技] 県大会出場以上 100人以上 関東大会出場 16人 全国大会出場 11人 フルマラソン完走・1キロ8-9分→5分で走れるように・フルマラソン3時間切り達成 など 【ダイエットをしてる方】 2ヶ月間で 64kgから58kg 3ヶ月間で 78kgから72kg、82kgから71kg 5ヶ月で 64kgから52kg など多くの方が減量に成功しています。 【トレーニング内容】 状況や状態に応じて行っていきます。 【基本料金】 60分・90分・120分が可能です。 基本料金 厚木フィットネス・ランニング60分:6000円 自由ヶ丘:フィットネス60分: 8500円 出張してレッスンを行う場合は出張費用がかかります。[要相談] メインになる活動場所 【東京】 代々木公園・和田堀公園陸上競技場 奥沢駅[パーソナルスペース] 【神奈川】 海老名運動公園・平塚陸上競技場・大和競技場・ギオンスタジアム 自宅(厚木)トレーニングルーム「駐車場あり」 必要な方は愛甲石田駅から車で送迎致します。 ◇ただいま初回のみ体験レッスンを実施しております。 オンラインビデオ[LINE、zoom] でのレッスンも可能 ◇Instagram:hattori.sunao トレーニング動画やレッスン内容などを定期的に投稿しています。良かったらご覧になってください。 どんな些細なことでも構いません。不安なこと、ご質問等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。 電話番号 09061924301 メールアドレス hattori.sunao0127@icloud.com
4.5
6日前
- ひやしたぬきさん
- 40代
- 東京都
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 5,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- とても丁寧で、的確で、褒め上手で、楽しかったです。一つ一つの動きを、動画を見ながら改善していき、面白かったです
- このプロに決めた理由を教えてください
- 何人かの方とやり取りしていたのですが、急な予定に対応してくれたからです。
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 動きが良くなると、一つ一つ褒めてくれたのが嬉しかったですり
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 最初と、最後の走り方では本当にちがいました。身体の動かし方も分かりやすかったです。
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- 特にありません。