エアロビクスレッスン

エアロビクスレッスンのプロを、ゼヒトモで探そう

健康のために楽しく続けられるエアロビを始めたい。エアロビで体を動かし運動不足を解消したい。ゼヒトモでは、そんなあなたの「やりたい」を叶えてくれるエアロビクスレッスンのプロを見つけられます。

エアロビクスレッスンの基本

エアロビクスレッスンとは、プロのインストラクターに個人・グループでエアロビクスの動きや姿勢を指導してもらえます。健康維持・体力アップ、美容・ダイエット、それぞれの目的に合わせた指導を実施。
個人レッスンの場合、最初にレッスンの目的や要望をヒアリングの上、指導に入るという流れです。グループレッスンの場合は、適切なレベルのクラスに参加することになります。

エアロビクスレッスンの時間や料金

レッスンの平均時間は60分、料金相場は1回あたり3,500〜6,000円となっています。料金は月謝制とチケット制の場合があるため、事前に確認しておきましょう。オンラインレッスンに対応しているプロもいます。

ゼヒトモでプロを探すメリット

アップテンポの音楽で心と体で楽しむことのできるエアロビクスは、クラスや強度など様々で初心者から上級者まで個々に合った指導を受けるのが重要です。
ゼヒトモでは、AIスマートマッチングにより、あなたの条件に合う近くのエアロビクスレッスンのプロを最大5名マッチングします! 一度の入力だけで、あなたの要望やレベル・目標に合う質の高いプロと無料でコンタクトがとれます。

プロの探し方

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ゼヒトモの質問フォーム上で、現在の経験レベルや参加可能な曜日・時間帯などを入力してください。対面かオンラインかを選択することもできます。

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あなたの依頼に合ったプロからご提案が届きます。プロの中には複数のインストラクター資格を有する方も多くいるので、提案内容とプロフィールをしっかり確認しましょう。

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提案内容や写真をしっかり確認し、メッセージを重ねることで人柄も見極めたら、そのプロに依頼します。まずは体験レッスンでプロとの相性が合うか確認しましょう。

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エアロビクス教室のプロ一覧

Physical Time
ニューユーザーニューユーザー
東京都墨田区

初めまして、主婦のみやがわです。 ※とにかく身体を動かしたい! ※ダンスが好き! ※運動不足、体質改善をしたい ※筋力、持久力を付けたい ※自主トレなかなか続かない 等々お悩みの方へエアロビクスで身体を動かしてリフレッシュしましょう。 【エアロクラス】 有酸素運動の中にストレッチ(柔軟)+レジスタンス(筋力)を行う時間です。エアロビクスと聞くと難しそうと敬遠しがちですがウォーキングに手振りを付ければ立派なエアロビクスです。音楽に合わせ身体を動かし血行促進、骨の強化、体幹を鍛えます。初心者でも出来る簡単な動きです。身体を動かす事が好きな方、苦手な方どなたでもご参加いただけます。現在はシニアの方が通われています。皆様のご参加をお待ちしております。 日にち:毎週木曜日  時間 :14:30~15:45  場所 :本所地域プラザBIG SHIP 3F小会議室 料金 :入会金無料 : 月謝4,000円(4回)5週ある場合は5,000 円です。1,500円/回 : 体験1,000円(1回限り) 【お問合せ】 メール:physicaltime88@gmail.com TEL : 090-6940-0940 上記(みやがわ)迄ご連絡下さい。 【ホームページ】 https://physicaltime.jimdofree.com/ 【場所】 墨田区本所地域プラザBIG SHIP 東京都墨田区本所1-13-4      TEL 03-6658-4601 本所1丁目バス停徒歩1分

Mokhtar Ben
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東京都渋谷区

Manage CrossFit classes of up to 20 people, implement through warmup programs, and supervise use of gym equipment coached some athlete to 1st and 2nd place in CrossFit Regionals contest. Keep accurate daily attendance records and evaluate clients personalized one-on-one swimming sessions in France, Belgium, Germany, Los Angeles, Tokyo and others places. Build authentic relationships with members and create a welcoming class environment... Add me on Line with my number ;)

及部 貴弘
ブロンズブロンズ
愛知県名古屋市 中区

完全プライベート!伏見パーソナルジム   『本気で身体を変えたい方へ』 伏見パーソナルトレーナー&ゴルフパフォーマンスアップ 及部 貴弘 【初回無料!パーソナルトレーニング実施中!】 これから夏に向けて身体を変えたい人、ゴルフの飛距離アップをしたい人専門パーソナルトレーニングジム プロアスリートも通うジムでの勤務を経て、2019年12月に独立。 現在はゴルファーのトレーニング&コンディショニングを始め、 一人一人の身体に合った効率的なトレーニングでダイエット、筋力アップを サポートしています! 完全個室なので人目を気にせず、集中して身体作りに励めます! ~選ばれる理由~ ①充実したサポート内容だから最小価格で最大効果 ②地域最安値 ③街中にあり立地も良く駅から徒歩5分 ④1回6000円の低価格 【料金】 ★入会金→0円★ 60分 (1回券)→¥6,000 (税込) 60分 (月4回)→¥24,000(税込) 60分 (月8回)→¥48,000(税込) 【プラン】 ●トレーニング(60min) ●トレーニング(30min)&ストレッチ(30min) ●ストレッチ(60min) ▼まずはZehitomoご利用者様対象の無料体験トレーニングでお試しください‼ 電話番号 090-6350-6802 G-mail takahiro11oyo@gmail.com LINE ID 14758693

植中 将史
ブロンズブロンズ
山口県周防大島町小松

介護士の仕事傍らにトレーナーの活動もしています。 身体を大きくしたい、引き締めたいなど身体の悩みに対応します。近場でしたら訪問も可能です。

東京都品川区戸越

ヨガインストラクター🧘🏻‍♀子どものスポーツシッター🏃‍♂️ 保健体育科教員歴3年(海外含む)生徒数1000人以上。 大人から子どもまで指導歴9年✨ 現在、港区、品川区中心に活動中。 海外在住歴2年。17カ国の旅。インドネシアでヨガRYT200を取得。 バスケットインターハイ出場🏀 ✨なりたい自分に変化する女性を応援✨ 詳細はインスタは @kotomi.yoga_headstand 初めまして!kotomiといいます! 「ヨガ」「子どものスポーツ各種」「運動基礎」「エクササイズ」の子ども〜大人までの指導をしています! 自分の心と向き合い、自分の身体にあった運動をして、生活を充実させて見ませんか? みなさん、運動ってきついものだと思っていませんか? 私はできないから、、、下手くそだからと諦めていませんか? 私がここでお伝えしたいことは、 「自分に合ったエクササイズを見つけて充実した生活を送ってほしいということです。」 1番大切なことは自分の心と身体を向き合って、 自分に必要で充実したトレーニングをすることですよね! 自分自身のマインドセットを大切に 楽しく健康にエクササイズに取り組んでいきたいと思っております。 そのために常に対話の時間を設けて、 皆様の心の状態も大切にしてレッスンを実施していきます! 一緒に活き活きとできる生活を見つけていきましょう!!!

笹原 浩司
ニューユーザーニューユーザー
東京都葛飾区立石

先生が、わたしの自宅に来てストレッチを中心としたトレーニングをおねがいしたんですが先生は、女性の先生でお願いします、私は下半身不随のため関節が固まらない様に関節スジ筋肉柔軟性のトレーニングをしてくださる先生宜しくお願いします、

神奈川県川崎市小杉町

大手ダイエットジムはトレーナー未経験の人が最長3ヶ月研修し現場へ配属、、 はじめまして、 週一回のトレーニングで人生を変えるパーソナルトレーナーのザッキーです。 結果を出すためにはトレーナー選びがとても大事!外れを引かないパーソナルトレーナー選びがとても大事! 1.継続しやすい、週一回60分で月々39,600円! →大手ジムよりも低価格です。 →目標達成後も継続しやすい 2.リバウンドしにくい! →目標達成後も継続しやすく、理想の体型を維持できる 3.無理なく楽しく! →お客様のライフスタイルにあわせたトレーニングと食事を提供。 4.経験豊富なトレーナー →多くのジムやトレーナーはトレーニングに特化しているが、姿勢改善、体質改善、足痩せなどもみてくれる! パーソナルジムに悩まれてましたら、ハズレを引くまえに問い合わせお待ちしてます。 Q、料金はおいくらで、場所はどこですか? →月4回 週一回60分で¥39,600❗ →渋谷周辺のレンタルジム、ご自宅付近のレンタルジム、ご自宅、当店 初回は必ず体験をしていただきます。 ・簡単な聞き取り ・体験トレーニング ・今後のプランを決める ⏬お問い合わせはこちらから⏬ https://forms.gle/yaYMGSmpLDa1K84U9 よろしくお願いいたします。

矢富 裕久
ニューユーザーニューユーザー
大阪府大阪市 西成区

宜しくお願い致します!

エアロビクス教室の口コミ(評判)


4

2022/12

  • ワタナベさん
  • 20代
  • 東京都
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 4
  • 金額 2,000

このプロのおすすめポイントを教えてください

親身なところ

このプロに決めた理由を教えてください

私の意見に寄り添ってくれて一緒にやれる意味が見つかったから

5

2022/08

  • ゲストさん
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 1,000
丁寧でわかりやすく身体も心もスッキリします
テンポよく明るい声で要点もわかりやすく、身体も心もスッキリ元気になります。 信頼できます。

5

2022/08

  • ゲストさん
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 1,000
カラダもキモチも元気になる
曲も動きも定期的に変わるので頭の体操にもなります。先生の掛け声でさらに気分が上がるので、疲れよりも楽しさが増すレッスンです!
ブロンズブロンズ
2.5
(2)

0

2019/06

  • ゲストさん
    I had the opportunity to do some training with Chuck Johnson and Abdel Elmadrari both Taekwpndo black belt and respectively American and Belgium national champions. I also practice some stunts with them. Lot of fun.

    5

    2018/11

    • ゲストさん
      サークルでお世話になってます。サークルに参加するのは初めてで「サークルとは?なにするの?」状態でした。 結果。サークルに通って良かったです! スタジオレッスンでは、やってるつもり、できてるつもり、これで正しいか分からない、これくらいでいいだろう、と見えない穴に落ちてしまうのですが。サークルレッスンなら、先生のきめの細かい指導が受けられるので、この点の不安が解消できました! このままレッスンに通っていこうと思います。これからもよろしくお願いいたします☆ミ

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