ズンバレッスンのプロが近くに37人います

月2回のペースで オンライン上でZUMBAレッスンを 行っています！ ラテン音楽の独特なリズム そのリズムに後押しされて ココロもカラダも勝手に 動きたくなるような感覚。 ウォーキングやランニングでは 到底1時間も動けないのに ZUMBAならなぜか動ける 笑顔になれる 気持ちがトリップできる。 心地良い疲労感に包まれるのが ZUMBAの魅力。 「オンラインでも 大汗かけた、気持ちいい！」 「コロナ禍でも 生活にスパイスを 与えてくれています！」 「毎日の生活に エッセンスを注入してくれて 感謝です！」 などなど嬉しい感想を 頂いています。 オンラインでも 相乗効果を感じながら フィットネスできる！ ぜひご一緒に♡ ◆スケジュール 第2,4金曜日 (変更になる事もあります。 その時はひと月までに ご連絡いたします) ◆時間 10:00～11:10 ◆場所 オンラインの ZOOMにて行います。 ★8〜9月特典★ 初回無料にてご参加頂けます。 ◆日々の活動はこちらからどうぞ!!! https://profu.link/u/beactive123 【Facebook】 https://www.facebook.com/beactive321 ➡申し訳ありません。現在、パソコンからのみ 閲覧できます。 【Instagram】 yuuki＿mochizuki

ZUMBAインストラクターのYuriyanです💋 西新井や都内を中心にZUMBAのレッスンを開催しています。 ZUMBAとは ラテンダンスとHIPHOPを融合した、フィットネス要素も兼ねたダンスレッスンです！ 振り付けはインストラクターの真似をするだけ😊なによりも、楽しむことが目的なのです！！！ 「ダンススタジオに通うのは、難しそうで気がひけるなぁ」 「振り付けを覚えられなさそう」 「1人だとやる気にならない」 「自粛太りや、ストレス発散したい！」 「自分を変えたい！」 「ダンスが上手くなりたい！」 そんな方は是非、わたしのZUMBAレッスンへ！ とにかく楽しく、音楽に乗って気持ち良く汗がかけますよ！ スキルアップはもちろん、フィットネス目的の方にも、自分磨きの方にもぴったり✨ まずは一度、お試しください！！ お待ちしております😊 👇SNSでもレッスン情報など配信しています。よろしければ検索してみてください🎵 Twitter🟦 @yuriyan5zumba Instagram yurikaboodatto Facebook Yurika Soeda

はじめまして。 パーソナルトレーナーの吉岡弘磨です！ 理想となる身体にしていくために必要な トレーニング、ストレッチ、ボディメンテナンスをしていきます。 主に ・スポーツのパフォーマンスアップ ・ボディメイク ・ダイエット ・慢性痛の予防、改善 ・Ｘ脚、Ｏ脚の改善 ・食事管理 ・姿勢改善…etc をご希望の方が私のトレーニングを受けてくださっています！ 初回はカウンセリングのお時間を頂き、お客様のお身体の現状をしっかりと把握させて頂きます。 カウンセリングをしトレーニングをするための土台となる部分にもフォーカスしお客様に合ったメニューを提供していきます。 そして身体の特徴や私生活にも合わせていきます。 また、身体が硬く一人でのストレッチが出来ない方もパーソナルストレッチをすることで身体のラインを整えた後にトレーニングをしたり トレーニング後にメンテナンスを入れることで身体への変化が出やすいようにしております！ 子供が小さくて、ジムが遠くて、などでお時間が取れない方は出張、オンラインでのセッションも可能です。 ボディメンテナンス、ストレッチのみをご希望の方もご案内しておりますのでお気軽にご相談くださいませ！ なにより楽しく続けられることが大切です！ 焦らず、無理せず、少しずつお身体を変えましょう！ 料金 60分　¥8000円 90分　¥12000円 120分　¥15000円 体験（カウンセリング）は半額で承ります。 ※出張の場合は別途交通費が掛かります。 ジム所在地 赤坂　（ボディメンテナンスのみ） 東京都港区赤坂2-6-22 デュオスカーラ赤坂2 603 池袋　（トレーニング、ボディメンテナンス可能） 東京都豊島区南池袋2-30-8 友泉南池袋ビルB1F 桜新町　（トレーニング、ボディメンテナンス） 東京都世田谷区新町2-30-1 代々木上原（トレーニング、ボディメンテナンス） 東京都渋谷区上原3-23-5 となっております。 また料金等のご相談や現在のお身体についてのご相談も承っておりますのでお気軽にご連絡くださいませ！ お待ちもの お着替え　 お飲み物　 運動靴（履いてきても大丈夫です） エアコン完備

「自信から溢れ出す美しさこそが本当の美しさ」だと私は考えます。 私自身、不妊治療、妊娠、出産、育児で変わり果てた体型に自信を失いかけた時期もありました。 長女が3歳の時、親子で始めたサンバをきっかけにトレーニングや身体づくりをするようになり、「隠すカラダ」ではなく、「魅せるカラダ」を手に入れるようになりました。 自信を取り戻した私は、国民的美魔女コンテストにチャレンジし、ファイナリストに選んで頂いたり、ベストボディコンテストに出場したり、サンバでは武道館などの大きなステージでも踊らせていただけるまでになりました。 私の人生はカラダを変えることで大きく変わりました。 この想いをたくさんの女性に伝えたい！！と考えるようになり、2015年にはダイエットインストラクターの資格を取得し、その後RIZAP(株)に入社、多くの人の人生を変えるお手伝いをさせていただきました。 私の経験、知識、マインドが多くの方々の人生を変えるきっかけになれば幸いです。 自分のカラダを変えられるのは自分自信。 なりたいカラダを想い描くところからボディメイクは始まります。 理想のボディを手に入れたらきっと貴方の人生も変わります。 自信から溢れ出る美しさは本物です。 ボディメイクで自分を変えたい！その想いを私にも共有させてください。 まずはお気軽にメッセージ頂ければ嬉しいです。 活動内容は下記サイトをご覧いただければ幸いです。 https://yukibodydesign.wixsite.com/mysite-2

【レッスンメニュー例】 ◎脂肪燃焼系プログラム ZUMBA/ZUMBA GOLD/ディスコワールド/Make Up ABS ◎ボディメイキング系プログラム ピラティス/美ューティBodyWave ◎ほぐし・ストレッチ系プログラム マットサイエンス/ストレッチポールエクササイズ その他、とにかく身体を絞りたい方にはオリジナルフィットネスのKyon☆'s Boot Campがオススメ！ ご自身の目的に合ったレッスンがカスタマイズできます。 場所はこちらにお任せで無料の場合もあります、ご相談ください。 グループレッスン　¥1,000～¥ 1,500 パーソナルレッスン¥3,000～¥ 5,000 ※内容・場所により変わります（交通費・場所代別） まずは体験レッスン¥1,000から！！

◆運動が苦手・・・ ◆運動が嫌い・・・ ◆運動を習慣に出来ない・・・ ”キツイ、辛い、痛い”筋トレが大嫌いな人でも 継続ができて効果の出るトレーニング法があります！ 40歳を過ぎて 週に１回のパーソナルトレーニングでも 美しボディラインが手に入り リバウンドしない魔法を体験してみませんか？ 当ジムでは、 「いい人生だ！最幸な人生だ！」と笑顔になれるよう あなたの人生劇場のお手伝いをさせていただきます♪ 【人は出会うべきタイミングで必ず出会います】 一瞬たりとも早くなく 一瞬たりとも遅くなく あなたとお逢いできる日を楽しみにしています♪ 〒240-0112神奈川県三浦郡葉山町堀内744-7ラポール葉山2F 営業時間：AM7:00〜PM7:00 定休日：土曜日 ☎︎090-4186-2020 ホームページ：http://ysbodyfactory.com

初心者から上級者まで楽しめる 五感で感じるダンスプログラム ChuloA STUDIOは、都内を中心にダンスプログラムを展開しています。 主なプログラムは 「5senses Dance」(ジャズダンス、ヒップホップ) 「ZUMBA」 「ピラティス」 ダンスを始めてみたい方、 ダンススキルを磨きたい方、 フィットネス感覚で汗をかきたい方、 とにかく楽しみたい方など、 どんな思いにも応えられるプログラムをご用意！ 国際インストラクター免許を持ち、国内と海外でのダンス経験を持つ若手インストラクターが、楽しく情熱的にレッスンを展開します。 毎回のレッスンで、100％天然アロマの香りで様々な空間演出を行っており、嗅覚でも楽しめるプログラムとなっております。

マシンを使わない体幹トレーニング ダンスエクササイズ ラテンダンス サルサ ZUMBA ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 寝てるだけストレッチ 全くの未経験や体力に自信の無い方でもマイペースで動いていただけます♪ ☘️飛び込みOKのラテンダンスレッスンを不定期でおこなっています。詳しくは↓から♪ 🌸場所: Studio1000 大阪市北区兎我野町5-6 (大阪駅、梅田駅から徒歩約15分) 🌸料金: 1lesson￥1500 🌸対象年齢: 小学生以上 3歳以上のお子様も保護者同伴であれば、ご参加いただけます。 🌸日程:未定 ご質問等ございましたら、お気軽にご連絡下さい。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております❣️

私は: アンジー　です 🗣コーチ 💪🏽パーソナルトレーナー 🧠神経言語学の教授 💵 📊投資家 🏋🏽‍♂️🥋競技者 -私はあなたがあなたが望む体を見つけるのを手伝うためにここにいます、これが私たちの願望であるならば不可能ではありません、私はあなたの目標への最も簡単な方法を教えます！ -私があなたに明かし、今日あなたの人生を変える秘密があります！ ソーシャルメディアで私の名前を探して、私を探すことを恐れないでください。私たちは良い友達になることができます。 eコマースストア、貿易外国為替、株式投資、オンラインビジネスの新しいアイデアの自律的な管理者およびマネージャー 魅力、親切、教育、愛の法則を信じる人。 この愛と繁栄の原因に加わってください。 寄付は、私たちが少し努力し、少しの愛と幸福を与えるというプロジェクトを助けるために歓迎されています。 アロマセラピー、マッサージ、瞑想、優れた栄養、子供やペットの世話、家庭や職場の環境全体などの製品。 感謝。 @momoi.vm - 外人/日本人🇯🇵 🇧🇷 🇺🇸

ズンバ サークル『ZUMBAと田澤』は2020年4月に立ち上げたサークルです！ フワーッと地元でレッスンしたいなーという思いを形にしてみました。 多くの方にフィットネスの輪が拡がるといいなぁ、、と思っています！ ZUMBAとは、多くのスポーツクラブで導入されているダンスワークアウトプログラム！ 世界中の音楽に合わせて、インストラクターの動きを真似しながら50分間踊ります！ 私のクラスでは、中学生から私のおばあちゃんと同世代の方まで、老若男女問わず一緒に楽しんでいます！ ダンスが初めてでも大丈夫。とりあえず私の大好きな音楽に合わせて、一緒に汗をかいてみませんか？ 皆様とお会いできることを楽しみにしております。