ズンバ教室のプロが35人います

"Feel the music"　 音楽を感じ、ただ流れに身を任せ、有酸素運動が基本となるズンバ。 ダンサーでもダンスやフィットネス未経験者でも全ての人のためにデザインされたワクワクするプログラムで、気軽に参加できるパーティのような雰囲気♪ ダイナミックでエキサイティングで陽気で、1時間で1000キロカロリー消費も有り得る!! ダイエットや健康維持にも効果的で、うつ病にも効果的と言われている(^O^) 魂を揺さぶるアップビートで爽快感溢れる世界中の音楽に身を任せダンスフィットネスを最高に楽しみましょう♪ 知り合いがいなくても大丈夫！一人参加、お友達との参加、大歓迎d(^-^)b クラスには小学生から70代前後の方が参加されています。 参加費：１０００円 詳細はこちら：https://yuquico.wixsite.com/zumba-class

新しいホームページはこちら！ https://www.agppppp.com/ レッスンご希望またはご相談は、直接ホームページからお願い致します！ 全てのレッスン →オンラインまたは渋谷スタジオ 　個人レッスン 60分 ¥5000 ・歌のためのボーカルレッスン ・話すためのボーカルレッスン 声を出すためのストレッチヨガと呼吸法をおこない、心と身体を解放します。声を出すことを心から楽しむことで本来の声を発見し、より輝くように磨いていきましょう☆ ・超入門ダンスレッスン ダンス教室のレッスンはレベルが高すぎる、グループレッスンだと周りの目が気になるから個人レッスンがあったらいいのに。そんな風に感じている方のためのクラスです！ 基礎トレーニングとしてストレッチと筋トレを楽しくできるよう心がけ、踊るためのテクニックを練習して最後は簡単な振付で踊ります☆ バレエ、ジャズ、コンテンポラリー、ヒップホップ、タップダンス、ラテンダンスなどお好きなスタイルを見つけられます！

私自身ダンスの経験はございません！ 初心者の方でもお気軽にご参加ください。

はじめましてインストラクターの宮澤香織(KAORI)と申します❗️ ご訪問頂きありがとうございます👐 【☆ZUMBAレッスンのご紹介です☆】 ◇音楽が好きならどなたでもOK🎵 ◇初心者の方✨大歓迎です✨ ◇しっかり汗がかける、脂肪燃焼効果が高いレッスンです❗️ ◇コロナ太りにお悩みの方も、ストレス発散したい方もZUMBAを体験してみて下さい❤️ ◇世界の様々なリズムで体を動かす優酸素プログラムです(^-^) ◇芸能人の早見優さんや芦田愛菜ちゃんなど多くの方に愛されてるダンス💃 ◇ラテンのムーブメントに心も体も解放していきましょう✨✨ ●ZUMBA ●レッスン：毎週木曜日 ●時間：🕓️11:00～12:00(約50分間です💃) ●場所：北浦和エールスタジオ 〒330-0074 埼玉県さいたま市浦和区北浦和4-3-11 ﾄﾝﾎﾞﾋﾞﾙ6F(北浦和駅西口徒歩1分🚶🎵) https://studioyell.com/concept/urawa/ (地上6階🏢お着替えスペースがあるので事前の入場が可能です) ●お持ち物：運動できる服装👕シューズ、タオル、飲み物等 ※お手荷物👜はスタジオの中のロッカーに入れられます。 ●ご参加費:1000円 ぜひ！ご参加をお待ちしてます🙋❤️❤️❤️ ～「ZUMBA」とは～ 南米コロンビア発、 楽しく踊ってしっかり汗のかけるダンスフィットネスプログラムです。 リズムに乗ってココロを解放し 上手く踊れなくても、振り付けを覚える必要がないので、自由に体を動かして頂けます。 また、パーティフィットネスとも呼ばれ、45分のクラスで、約500㌔カロリー以上を消費するとも言われています。 スポーツジムで１番人気のプログラムです。 ～プロフィール～ 「取得ライセンス」 AFAAライセンス PC(プライマリーサティフィケーション) FDEC ZUMBA Basic1 2 ZUMBA pro skills 「所属スポーツクラブ」 セントラル、ゴールドジム、ユアー他 「SNS」 https://ameblo.jp/zumba122 Instagram→kaorin_zumbaで検索してみて下さい🙋 ※もしご不明な点がありましたら、お気軽にメッセージ等お待ちしております。

無理なく初心者から楽しめて、音楽も楽しめる、とってもamazingなレッスン♪ 一度体験してくださいね！！