エアロビクスレッスン

東京都
エアロビクス教室のプロが近くに113人います

エアロビクス教室の東京都のプロ一覧

113人のプロ

レッガラー 鉄
ブロンズブロンズ
5
(8)
東京都目黒区
★春のキャンペーン お試し3回 15,000!

・ご挨拶 【これまでの常識を覆す本場ムエタイ選手から受けられる新感覚ムエタイ式パーソナルトレーニング】 はじめまして!LAILAPS東京北星ジムのパーソナル トレーナー レッガラー 鉄です(╹◡╹) あなたの周りみてください 杖をついて歩いているお年寄りや辛そうに歩いているサラリーマンがいますか?  もしかしたらあなたもその1人になってるのかもしれません 人は動けるうちから動かないと不健康になります 今から健康になる運動を、一緒に取り組んでいきませんか? 【サービス内容】 筋トレなどフィジカルトレーニングやムエタイを用いたパーソナルトレーニングを行っております。 ムエタイは有酸素運動と無酸素運動を組み合わせた全身運動です 一発、一発思いっきりパンチとキックを打ち込むことでストレス発散しながら、消費カロリーも高いのが魅力です。 身体作りには継続することが重要ですが なにより楽しいと思えることが継続につながります   私は"分かりやすく、楽しく、効果がある"トレーニングというのがコンセプトなのでお客様のニーズに答えて楽しく結果出します。 もちろんムエタイのトレーニングだけではなく筋トレなどのトレーニングも可能です! 目的に合わせパーソナルトレーニング内容や食事指導など行っております 【こんな方を対象としています】 * 筋肉付けたい * 格闘技のトレーニング方法で運動神経反射神経強くしたい * 痩せて強くセクシーな身体を手に入れたい * キックは3割でいいから、残りは全て筋トレにしたい!  * 楽しくやりたい * 肩こりがひどい * 筋トレだけ飽きた 普通のトレーニングじゃ物足りない ちょっとトレーニングやってストレッチ、マッサージしてもらいたい  * 健康な身体を手に入れたい 🇹🇭タイが好き などなど、カウンセリングした上であなたのご希望に合わせたメニューを行います 
是非ともムエタイ式パーソナルトレーニングで全身運動の最高峰の美味しいところを独り占めしてください!!
また、お友達とだけのグループレッスンや、会社の福利厚生としてもご利用いただけます。 もちろんタイ語習いたい方も同時に無料で習います‼︎ トレーニング受けたいけど ジムにはは行けない方にも出張型パーソナルトレーニング行ってっております  お客様より施設側に許諾をとっていただければジムなどにも帯同いたします ご自宅やオフィスであれば畳3,4枚分のスペースで実施可能です。是非ともご検討ください。 【サービスメニュー・料金】 ・ムエタイ式パーソナルトレーニング ・筋トレパーソナルトレーニング ・パーソナルストレッチ&タイ古式マッサージ ・出張パーソナルトレーニング ・セミパーソナルトレーニング ・グループトレーニング 1回    8800円 5回    38,500円 10回    77,000円 20回    140,000円 ★ お試し3回    15,000 *出張パーソナルトレーニング、グループセッションのご相談について、詳しい内容をご連絡下さい。いただいた諜報を元に、お見積もりを送りします。 ご不明な点ございましたたら、遠慮なくご質問下さい。  (タイ・日語の通訳、翻訳、タイ国内の観光案内のお仕事もやります) 【Instagram】👉 rich.personal 【Facebook】👉 rittichai .personal training 【アクセス】 都営大江戸線 A2a出口より徒歩30秒。 東京都中央区勝どき2-9-12 HBビル6F

レビュー

5

2021/04

  • ゲストさん
    隔週でお世話になっています。筋トレといってもただマシンを使って指導するだけでなく、その人の苦手な部分やまず最初にやっておいたほうが良い箇所を丁寧におしえてくれます。自分の場合は、趣味でキックボクシングをやっているのですが、下半身を鍛えることで、上半身の稼働を高める、というトレーニングを行っています。 あとひとこえ!のその先をいつも求められるので、キツさもありますが、超えてやろう!という気にさせてくれます。 ちなみに、日本語はペラペラで、日本の事は自分より詳しかったりもします。笑
    対応可能な依頼内容
    グループ・プライベート
    グループレッスン(複数人), その他, プライベートレッスン(1対1), 先生のお勧め
    クライアントの年齢
    10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満
    クライアントの性別
    女性, 男性
    クライアントのレベル
    上級者, 初心者, ある程度経験はあるがブランクあり, 中級者, 経験なし
    クライアントの目的
    筋力アップ, 美容・ダイエットのため, 趣味にしたい, スキル上達のため, その他, リフレッシュ(ストレス発散)のため, 健康・血行促進
    対応できるインストラクターの性別
    女性のインストラクター, 男性のインストラクター
    クライアントの参加人数
    4人, 1人, 5人以上, 3人, 2人
    荒川 美季
    ブロンズブロンズ
    5
    (3)
    東京都江東区
    女性らしい身体つくり、お任せください♪

    女性に特化したボディメイクならお任せください! 様々な年齢に応じたお身体の悩みに寄り添います^^ 自己紹介 フィットネストレーナー歴3年半 ダンス歴20年 痩身エステティシャン歴 2年 富裕層向けのフィットネスジムでセミパーソナルトレーナーとして勤務 100人以上のトレーニングと食事管理を担当 その後、女性専用の加圧ヨガスタジオにて副店長として勤務  女性の悩みに特化した独自のプログラムを考案。脂肪燃焼を促しアンチエイジング につながる成長ホルモンを分泌させるプログラムを提供していました。 1日3本以上のプログラムを担当しリピート率は50%以上 ボディメイクはもちろんお食事のアドバイスや 女性ならではの悩みに日々寄り添ってきました。 その後、女性専門の痩身エステサロンにて副店長として勤務 のべ80人以上のカウンセリングを担当。 医療器具を用いての施術 ハンドによるリンパマッサージなどを行いました。 一人一人にあったお食事や日々の生活のアドバイスなどお客様に寄り添い お身体の悩みを一緒に解決することをやりがいに勤務していました。 ☆期間限定価格☆ ♢料金♢ ・初回 40分 3000円 ・2回目以降 30分3500円/40分4500円  マッサージだけ、食事管理だけ、ストレッチだけ等々、お気軽にご相談ください♪ もちろんダンスのレッスンも大歓迎です♪ 少人数からグループ、マンツーマンでもOK! アイソレーションや身体の動かし方、使える筋肉の トレーニング方法などお任せください^^   どんな方でもまずはお気軽に♪

    レビュー

    5

    2021/04

    • ゲストさん
      ズームでのオンライントレーニングを お願いしました! シンプルにマットだけでのトレーニングでも 十分に効果を感じられてあっという間の時間でした! ありがとうございました!
      対応可能な依頼内容
      グループ・プライベート
      グループレッスン(複数人), その他, プライベートレッスン(1対1), 先生のお勧め
      クライアントの年齢
      10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
      クライアントの性別
      女性, 男性
      クライアントのレベル
      上級者, 初心者, ある程度経験はあるがブランクあり, 中級者, 経験なし
      クライアントの目的
      筋力アップ, 美容・ダイエットのため, 趣味にしたい, スキル上達のため, その他, リフレッシュ(ストレス発散)のため, 健康・血行促進
      対応できるインストラクターの性別
      女性のインストラクター
      クライアントの参加人数
      4人, 1人, 5人以上, 3人, 2人
      加藤 みのり
      ニューユーザーニューユーザー
      5
      (4)
      東京都板橋区
      楽しく継続できる運動を提供致します★

      みなさん、こんにちは! お客様の理想に近づけるようサポートできればと思っています。 楽しく継続をモットーに。活動しております! わたし自身、ダイエット経験があるので少しでもお役に立てたらと思います★ 【2017年3月MAX59kg→51kg、現在52〜53kgをキープしております💪】 トレーニング🏋️‍♀️ →お尻、お腹、脚のトレーニングが得意です。 もちろん全身引き締めたい方も歓迎です! また、トレーニングや運動経験のない方でも楽しんでいただけるように個々にあったメニューを提案致します。 有酸素運動🏃‍♀️ →エアロビやHIIT、音に合わせたトレーニングも得意です! 黙々とトレーニングが苦手という方、音楽に合わせて楽しく身体を動かしましょう!👯‍♀️ トレーニング・有酸素運動どちらでも 45分8000円(場所代込み) →有酸素とトレーニングの組み合わせも可能です。 【初回限定】 カウンセリング20分・トレーニング30分 3500円(場所代込み) どんな些細なことでも気軽にご相談ください😌 連絡はこちらにお願い致します💌 [email protected]

      レビュー

      5

      2021/03

      • ゲストさん
        教え方がわかりいですし、ペースも合わせてくれるのでとてもやりやすいです。体重や見た目など効果もしっかり出ているので続けられています!
        対応可能な依頼内容
        グループ・プライベート
        グループレッスン(複数人), その他, プライベートレッスン(1対1), 先生のお勧め
        クライアントの年齢
        10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
        クライアントの性別
        女性, 男性
        クライアントのレベル
        初心者, 中級者, 経験なし
        クライアントの目的
        筋力アップ, 美容・ダイエットのため, 趣味にしたい, スキル上達のため, その他, リフレッシュ(ストレス発散)のため, 健康・血行促進
        対応できるインストラクターの性別
        女性のインストラクター
        クライアントの参加人数
        4人, 1人, 5人以上, 3人, 2人
        坪井夕季
        シルバーシルバー
        5
        (3)
        東京都練馬区
        少人数でのサークルレッスン

        ■小金井市栗山公園健康運動センター■ 火曜日 11:00~12:30 エアロビクスサークル L&S 見学体験無料 ■練馬区江古田・東長崎■ 木曜日 9:30~10:00 単発参加1500円 いつでも見学体験できますのでお気軽にご連絡ください♪ 詳細はこちら:https://profile.ameba.jp/ameba/karadagenkinavi

        レビュー

        5

        2021/06

        • ゲストさん
          家が近いので助かります。よろしくお願いします。
          対応可能な依頼内容
          対応できるインストラクターの性別
          女性のインストラクター
          クライアントの性別
          男性, 女性
          クライアントの年齢
          40代, 50代, 60代以上
          クライアントの参加人数
          1人, 2人, 3人, 5人以上
          クライアントの目的
          趣味にしたい, 健康・血行促進, 美容・ダイエットのため, 筋力アップ, リフレッシュ(ストレス発散)のため, スキル上達のため, その他
          クライアントのレベル
          経験なし, 初心者, ある程度経験はあるがブランクあり
          グループ・プライベート
          先生のお勧め, グループレッスン(複数人), プライベートレッスン(1対1)
          東京都江東区東陽
          レビュー

          5

          2021/11

          • ゲストさん
            一対一のとても贅沢な時間で、分からないことはすぐに聞ける環境だったので、初めてでも安心でした。常に細やかに対応してくれ、2画面で全体もアップも見ながらだったので、分かりやすく楽しい、充実した時間が過ごせました。本当にありがとうございました🥰
            対応可能な依頼内容
            グループ・プライベート
            グループレッスン(複数人), その他, プライベートレッスン(1対1), 先生のお勧め
            クライアントの年齢
            10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
            クライアントの性別
            女性
            クライアントのレベル
            上級者, 初心者, ある程度経験はあるがブランクあり, 中級者, 経験なし
            クライアントの目的
            筋力アップ, 美容・ダイエットのため, 趣味にしたい, スキル上達のため, その他, リフレッシュ(ストレス発散)のため, 健康・血行促進
            対応できるインストラクターの性別
            女性のインストラクター
            クライアントの参加人数
            4人, 1人, 5人以上, 3人, 2人
            東京都渋谷区
            レビュー

            5

            2021/10

            • ゲストさん
              初めてのパーソナルトレーニングでしたが 山崎様の楽しく、時には厳しい指導のおかげで継続出来、3桁あった体重も2桁になりました。 トレーニングだけではなく食事等細かい指導をして頂き、毎回パーソナルトレーニングを受けるのが楽しみです。
              対応可能な依頼内容
              グループ・プライベート
              グループレッスン(複数人), その他, プライベートレッスン(1対1), 先生のお勧め
              クライアントの年齢
              10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
              クライアントの性別
              女性, 男性
              クライアントのレベル
              初心者, 中級者, 経験なし
              クライアントの目的
              筋力アップ, 美容・ダイエットのため, 趣味にしたい, スキル上達のため, その他, リフレッシュ(ストレス発散)のため, 健康・血行促進
              対応できるインストラクターの性別
              男性のインストラクター
              クライアントの参加人数
              4人, 1人, 5人以上, 3人, 2人
              Physical Time
              ニューユーザーニューユーザー
              東京都墨田区
              ディスコミュージックで初めてのエアロビクス

              初めまして、主婦のみやがわです。 ※とにかく身体を動かしたい! ※ダンスが好き! ※運動不足、体質改善をしたい ※筋力、持久力を付けたい ※自主トレなかなか続かない 等々お悩みの方へエアロビクスで身体を動かしてリフレッシュしましょう。 【エアロクラス】 有酸素運動の中にストレッチ(柔軟)+レジスタンス(筋力)を行う時間です。エアロビクスと聞くと難しそうと敬遠しがちですがウォーキングに手振りを付ければ立派なエアロビクスです。音楽に合わせ身体を動かし血行促進、骨の強化、体幹を鍛えます。初心者でも出来る簡単な動きです。身体を動かす事が好きな方、苦手な方どなたでもご参加いただけます。現在はシニアの方が通われています。皆様のご参加をお待ちしております。 日にち:毎週木曜日  時間 :①13:30~14:45 ②15:00~16:15  場所 :本所地域プラザBIG SHIP 3F小会議室 料金 :入会金無料 : 月謝4,000円(4回)5週ある場合は5,000 円です。1,500円/回 : 体験1,000円(1回限り) 【お問合せ】 メール:[email protected] TEL : 090-6940-0940 上記(みやがわ)迄ご連絡下さい。 【ホームページ】 https://physicaltime.jimdofree.com/ 【場所】 墨田区本所地域プラザBIG SHIP 東京都墨田区本所1-13-4      TEL 03-6658-4601 本所1丁目バス停徒歩1分

              対応可能な依頼内容
              グループ・プライベート
              グループレッスン(複数人), その他, プライベートレッスン(1対1), 先生のお勧め
              クライアントの年齢
              30代, 40代, 50代, 60代以上
              クライアントの性別
              女性, 男性
              クライアントのレベル
              初心者, ある程度経験はあるがブランクあり, 中級者, 経験なし
              クライアントの目的
              筋力アップ, 美容・ダイエットのため, 趣味にしたい, スキル上達のため, その他, リフレッシュ(ストレス発散)のため, 健康・血行促進
              対応できるインストラクターの性別
              女性のインストラクター
              クライアントの参加人数
              4人, 1人, 5人以上, 3人, 2人
              東京都調布市
              身体を動かすことがこんなに楽しいの?!
              お客様からよくある質問と、その質問に対する回答①

              当店では、基本的にマンツーマンレッスンを採用しております。ご希望がありましたら、ペアでのレッスンを行っております。マンツーマンレッスンだからこそ、周りの方を気にすることなく身体を動かせます。初心者の方も安心して動いてもらえるように、おひとりお1人のレベルに合わせてレッスン内容を決めております。

              主なお客様層(年齢層や目的、メインプランなど)

              エアロビクスレッスンでは、主に女性のお客様のご利用が増えております。汗をかきながらでも、他の人を気にしなくてもいいことが続けてもらえている理由です。また、土日では男性のお客様の問い合わせが増えておりリズム感がないが、グループレッスンと比べて1人1人のレベルに合わせて行ってくれるということで少しずつ予約が増えております。

              過去に対応したお客様の成功事例

              初回時に体重が120キロを超えていたお客様が、毎週1回30分のレッスンを受けていただき8ヶ月でマイナス16キロの減量に成功しました。最初は動けるのが1.2分でしたが、現在では8分程連続で動けるようになっております。

              サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること

              エアロビクス未経験の方でも、楽しく身体を動かしてもらえるように意識しております。トレーナーが主役ではなくお客様が、主役として楽しく動かしていけるように心がけております。

              その他特長などの紹介

              トレーナーを始めて、9年になります。また、2年程前から、独立開業し現在では毎月100人を超えるお客様にストレッチやトレーニング指導を行っております。ストレッチと自重トレーニングを組み合わせることで、身体の柔軟性を向上させた上で、トレーニングを行えばよりトレーニング効果が上がり、シェイプアップやダイエットにも繋がってきます。ストレッチも大手の会社で習得したストレッチ技術なので、自信があります。ぜひ、最近トレーニング効果が上がらないやこれからトレーニングを始めようとしてる方におススメします。

              対応可能な依頼内容
              グループ・プライベート
              グループレッスン(複数人), その他, プライベートレッスン(1対1), 先生のお勧め
              クライアントの年齢
              10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
              クライアントの性別
              女性, 男性
              クライアントのレベル
              上級者, 初心者, ある程度経験はあるがブランクあり, 中級者, 経験なし
              クライアントの目的
              筋力アップ, 美容・ダイエットのため, 趣味にしたい, スキル上達のため, その他, リフレッシュ(ストレス発散)のため, 健康・血行促進
              対応できるインストラクターの性別
              女性のインストラクター, 男性のインストラクター
              クライアントの参加人数
              4人, 1人, 5人以上, 3人, 2人
              協栄スイミングクラブ
              ニューユーザーニューユーザー
              東京都町田市
              スイミングレッスン確実に泳ぎを上手にします!

              スイミングインストラクター歴7年 小学生、中学生、選手コース在籍 現在は3歳から90歳まで多くの方にスイミングや水中ウォーキングを教えています!

              対応可能な依頼内容
              グループ・プライベート
              グループレッスン(複数人), その他, プライベートレッスン(1対1), 先生のお勧め
              クライアントの年齢
              10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
              クライアントの性別
              女性, 男性
              クライアントのレベル
              上級者, 初心者, ある程度経験はあるがブランクあり, 中級者, 経験なし
              クライアントの目的
              筋力アップ, 美容・ダイエットのため, 趣味にしたい, スキル上達のため, その他, リフレッシュ(ストレス発散)のため, 健康・血行促進
              対応できるインストラクターの性別
              女性のインストラクター, 男性のインストラクター
              クライアントの参加人数
              4人, 1人, 5人以上, 3人, 2人
              金子 ちひろ
              ニューユーザーニューユーザー
              東京都国分寺市
              運動で身体が変わる!世界が変わる!人生が変わる!

              はじめまして。 フィットネスインストラクターの金子ちひろです! インストラクター歴20年延60万の方に運動指導🧘‍♀️🏋🏻‍♀️ クラブのレッスンはほぼ満員‼️短大卒業後、二年間は中学校で保健体育の教師してました。自分がもっと動く仕事がしたくてインストラクターへ転身。 初心者&ホノルルマラソンを走りたい方が集まるランニングクラブMomonaランニングクラブコーチ。 初心者さんには歩き方から教えます!! ○マラソン自己ベスト 2:59:18🏃‍♀️ ○ホノルルマラソンツアー帯同トレーナー8回 ○元NRC(NIKEランニングクラブ)公式ペーサー ○名古屋ウィメンズマラソン2017 公式ペーサー(4時間半) ○ベストボディジャパン2020 奈良大会M&F部門準グランプリ🥈 他 【活動地域】 東京、埼玉、千葉、神奈川 【指導可能カテゴリー】 ○エアロビクス ○ZUMBA ○ヨガ(リラックス系、パワー系) ○ランニング 他 【趣味】 マラソン🏃‍♀️ 2017、2018年サブ3達成💖 パンケーキ巡り🥞 筋トレ🏋️‍♀️ 【SNS】 https://linktr.ee/kaneko917c 【提供内容】 ○ランニング指導(ウォーキング可) 内容=フォームチェックを行い、必要なトレーニングをお伝えします。時間内であれば一緒に走る事も可能です。 《開催場所》特定の場所へお伺いor来て頂く 《料金》60分 6800円(交通費別) ○パーソナルトレーニング(ボディメイク) 市の施設などをお借りしてトレーニング指導します。 必要でしたらレンタルジムをお借りして行います。 この場合はレンタル代別途かかります。 《料金》60分 6800円(交通費別) ○サークル講師 地域の施設や近所の仲間やお友達と運動する仲間を募って場所を用意していただき、そちらへ伺いレッスンを行います。会費、講師料ご相談ください。

              対応可能な依頼内容
              グループ・プライベート
              グループレッスン(複数人), その他
              クライアントの年齢
              10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
              クライアントの性別
              女性
              クライアントのレベル
              上級者, 初心者, ある程度経験はあるがブランクあり, 中級者, 経験なし
              クライアントの目的
              筋力アップ, 美容・ダイエットのため, 趣味にしたい, スキル上達のため, その他, リフレッシュ(ストレス発散)のため, 健康・血行促進
              対応できるインストラクターの性別
              女性のインストラクター
              クライアントの参加人数
              5人以上
              東京都東久留米市
              ボクサー歴15年。効率重視でいきましょう!

              15歳でボクシングを始め17歳から今までプロでやっております。 トレーナー歴は5年です。 ボクササイズ〜おやじファイト優勝を目指す方まで個人に合ったメニューを作成し、レッスン致します。 ワンレッスン50分3000円です。

              対応可能な依頼内容
              グループ・プライベート
              グループレッスン(複数人), その他, プライベートレッスン(1対1), 先生のお勧め
              クライアントの年齢
              10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
              クライアントの性別
              女性, 男性
              クライアントのレベル
              上級者, 初心者, ある程度経験はあるがブランクあり, 中級者, 経験なし
              クライアントの目的
              筋力アップ, 美容・ダイエットのため, 趣味にしたい, スキル上達のため, その他, リフレッシュ(ストレス発散)のため, 健康・血行促進
              対応できるインストラクターの性別
              女性のインストラクター, 男性のインストラクター
              クライアントの参加人数
              4人, 1人, 5人以上, 3人, 2人
              杉山 嵩憲
              ニューユーザーニューユーザー
              東京都板橋区
              なりたい身体のイメージはできていますか?

              こんにちは! 杉山 嵩憲 (すぎやま たかのり)と申します。 現在、フィットネスクラブにおいて 「インストラクター」と「パーソナルトレーナー」をしております。  Zehitomoでは、主に「パーソナルトレーナー」として、皆様にパーソナルトレーニングを提供できたらな、と考えております☺️ 【私のパーソナルトレーニングについて】 身体のしくみを丁寧にお伝えし、なりたい身体に向けて悩みを改善していきます。 ゆくゆくはパーソナルトレーニングの頻度を下げていき、ご自身でもトレーニングが的確にできるよう、技術と知識の習得を目指します。 【受講して下さるお客様】 お客さまの8割以上が、20代から50代までの女性となっております。 皆さま、「綺麗になりたい。」という目的の方が多いですね。 「痩せたい・・・」 「猫背をなおしたい・・・」 「二の腕を細くしたい・・・」 「お尻を上げたい・・・」 「脚を細くしたい・・・」 ほとんど「他人からの視線」がトレーニングをする理由となっており クライアントの皆さまには、その解決を目指したトレーニングを指導しております。 【このような方にオススメです】 ・今よりも綺麗な身体になりたい方 ・着たいお洋服がある方 ・見た目のコンプレックスが強い方 【見た目のコンプレックスが強い方へ】 ぜひ、あなたのお力になりたいと思います。 私は幼少期から高校生にかけて、かなりの肥満体型で、不登校だった時期が何年もありました。 当時は運動が大嫌いで、何に対してもマイナス思考でしたが、運動が好きになり、身体が変わり 今では生業にしています。🤣 ぜひ、お手伝いさせてください☺️ 【時間・料金】 1時間6000円〜 出張パーソナルや、オンラインレッスンになりますと料金に変動がありますので 一度お尋ねください☺️

              対応可能な依頼内容
              グループ・プライベート
              グループレッスン(複数人), その他, プライベートレッスン(1対1), 先生のお勧め
              クライアントの年齢
              10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
              クライアントの性別
              女性, 男性
              クライアントのレベル
              上級者, 初心者, ある程度経験はあるがブランクあり, 中級者, 経験なし
              クライアントの目的
              筋力アップ, 美容・ダイエットのため, 趣味にしたい, スキル上達のため, その他, リフレッシュ(ストレス発散)のため, 健康・血行促進
              対応できるインストラクターの性別
              女性のインストラクター, 男性のインストラクター
              クライアントの参加人数
              4人, 1人, 5人以上, 3人, 2人
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              新着の評価

              5

              2021/11

              • ゲストさん
                最初はとにかく体を動かしたいという理由ではじめました。ついていけるか不安でしたが丁寧に何度も教えていただける。先生の明るく楽しい雰囲気でレッスン後は気持ちも前向きになります。スタジオがとても清潔な点も良いです。同じビル内に接骨院があるので同時に通えるところも便利で良いです。

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                2021/11

                • ゲストさん
                  運動不足でエアロビクスレッスンをお願いしました。 全く初めてでしたが先生が丁寧に教えてくれ、とても楽しいです。体力も付き今はエアロビクスが趣味と言っても良いくらいです。1回目から不思議と出来るようになりました。

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                  2021/07

                  • ゲストさん
                    わかりやすく教えていただき、ありがとうございました。お試し、ということもあり時間が短かったので、次、機会があれば、私自身がスキルアップした時にまたお願いしたいと思います。細かい部分まで打ち合わせして下さり有り難かったです。

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                    2019/06

                    • ゲストさん
                      I had the opportunity to do some training with Chuck Johnson and Abdel Elmadrari both Taekwpndo black belt and respectively American and Belgium national champions. I also practice some stunts with them. Lot of fun.

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                      2018/11

                      • ゲストさん
                        サークルでお世話になってます。サークルに参加するのは初めてで「サークルとは?なにするの?」状態でした。 結果。サークルに通って良かったです! スタジオレッスンでは、やってるつもり、できてるつもり、これで正しいか分からない、これくらいでいいだろう、と見えない穴に落ちてしまうのですが。サークルレッスンなら、先生のきめの細かい指導が受けられるので、この点の不安が解消できました! このままレッスンに通っていこうと思います。これからもよろしくお願いいたします☆ミ