ランニング教室・マラソン教室のプロが341人います

1995/08/24 ・ ⚜️NSCA-CSCS ⚜️ラグビー(元U20日本代表候補) ⚜️ボディービル (国内大会3位入賞) ・ 🔹1000種以上のメソッド 🔹1セッションで体感を ・ボディーメイク ・筋肉を大きくしたい ・スポーツのパフォーマンスを上げたい どんなニーズ(リハビリ・コンディショニング)にもお応えできますが、上記を専門としています！ 自分を変えたい方を必ず導きます！

※4月8日更新 🏋️‍♂️オンラインパーソナルトレーニング始めました🏋️‍♂️ 只今予約殺到中🙇‍♂️💦 全てのお客様にお受け出来るか分かりませんが、極力ご要望にお応え出来るようにさせていただきます😌 私はパーソナルトレーナーとしてこれまで1,000人以上の方のトレーニングを行い、ボディメイクやコンディショニングケアをさせていただきました。 年間2,000セッション以上をこなしお客様のお身体を変えてきました😊 出張スタイルなので、移動時間に無駄が全くありません！！ ご自宅、お客様の最寄りのレンタルジムに伺い、マンションに共用ジムがある方に向けてパーソナルトレーニングを行います。 多忙な方でも空き時間に無駄なくトレーニング出来ます💪 👇こんな方がオススメです👇 ●ダイエットで結果が出ない ●ボディメイクをしたい！ ●30代になり急に身体がだらしなくなった… ●身体の痛みを治したい ●ヒップアップ、クビレが欲しい ●食事の管理をして欲しい ●ゴルフのスコアを上げたい！🏌️‍♂️ ●身体のケア、マッサージをして欲しい インスタでは食事方法やボディメイクなどの中心とした情報をアップしてます😊 https://instagram.com/yamakami_yosuke 【トレーニングの流れ】 先ずはお客様のご自宅またはトレーニングジムに出張致します。 その後、カウンセリングでお客様の身体の状態や現状を確認し、その後トレーニングもしくはコンディショニングケアを行います^ ^ 人の身体には様々な良い部分、弱い部分があるので目標と目的に合わせたトレーニングを提供致します💪 【出張先】 東京都内、埼玉県市内の方 【料金】 体験:¥5,000 3回コース:¥22,500 7回コース:¥51,000 10回コース:¥70,000 先ずは騙されたと思って一度パーソナルを受けてみて下さい💡必ず皆様にとってプラスになる物を提供させて頂きます💪

現在スポーツジムで働きながらパーソナルトレーナーとして働いています。 美しいボディラインを作りたい、少し体を絞りたい。 そんな人のために自宅でできるトレーニングから栄養の知識、日常の過ごし方などをアドバイスしていきます。 一緒に健康的ないい身体を作ってみませんか？

ダイエットや痩せやすい食事メニューへの改善。 1人ではなかなか続きそうもないウォーキングやジョギング、ランニングを始めたい方等。 あなたに合ったペースで楽しく始めませんか😊？ 都度払いOK 1レッスン2000円〜

数多くの中からご覧いただきましてありがとうございます。 22年の航空自衛隊生活の後にフリーのトレーニングコーチへ。在職中は、隊員に対してコンディショニングやトレーニング指導などを行う。 学生時代から続けているサッカーは未だに現役で、選手兼監督として航空自衛隊チームを4年連続北海道代表で全国大会へ導いた。 また、年代・性別の隔てなく、あらゆる場面での「融合」を目指しながら、出会った人の「笑顔」に出会うために、日々全力で何事にも誠実に取り組む。 自分が楽しいと思えることについては、自身と確信を持って、お伝えして、それが、少しでも人生のお役に立てることが明日への活力になっている。 とにかく人が大好き。そして、人生を楽しむためにあらゆる努力を決して怠らず日々成長を続けている。 動作改善のスペシャリストです。 特にランニングやスポーツ動作については短時間で改善が見込めます。 ランニングについてはランニングエコノミーとの言葉があるように、以下に効率よく動くかが競技能力向上や目標達成への近道です。 またスポーツパフォーマンスについては、今やるべきこを瞬時に分析し、その後のトレーニングの提案をすることができます。 ・時間がない ・場所がない ・道具がない ・お金がない そのような方でも可能なトレーニングはたくさんございます。 目標を最短で達成したい、現状を打破したい方はまずはご連絡をお待ちしております。

こんにちは!　澄川かくスポトレーニングジムと申します!　当ジムは、自重トレーニングを主として指導しております。　ホームページはこちらhttps://kakutore2020.amebaownd.com/

ランニングを通じ、充実した毎日を・・・ 仕事にも良い影響を与え、日々の生活習慣も改善しイキイキと充実したライフへ。 また、自己ベストを更新するには睡眠、食事、トレーニング、休養、柔軟、日々の意識、メンタル、 調整が全て噛合う必要があります。 より競技力を高めたい方へ、その方にあったアドバイスもさせて頂きます。 【料金】 ■オンラインサブスクプラン　　30 分　2000/月 　　オンラインによる月額プランです。 ■パーソナルレッスン60分　1 時間　4,000円 　スタートプラン その他にもプランがございます。 詳細はこちら：https://sarugenta4126.wixsite.com/running

ランニングは外で体の使い方やフォーム、心配事を聞き、一緒にランニングします。 室内でトレーニングしたりもします。 ダイエットは食事のアドバイスやウォーキング（ランニング）、トレーニングを行い、ご自身でやってほしいこともお伝えします。 ピラティスは室内で1対1もしく複数レッスンを行います。 料金は1回3500円で、内容により多少時間は変わりますが、基本的に1回50〜60分です。 ご連絡はいつでも大丈夫です！ いきなり電話していただいても構いません。まずはご相談ください。 http://www.azusa-seikotsuin.com/ ご連絡ご相談はこちらLINEからでも大丈夫ですよ。 https://line.me/R/ti/p/%40vld7326l ぜひよろしくお願いします！

はじめまして、ギリョウと申します。 大学まで陸上の短距離をしていました。 その後、高校で陸上部のコーチをしていました。 速く走りたい方、指導致します。 走るための技術的練習から筋力トレーニングなど総合的にアドバイス致します。 それ以外に ダイエット目的や筋肉を付けたい方など 幅広く指導させて頂きます。 料金は一時間半で5000円でございます。 二時間だと6000円になります。

ヒップトレーニングを中心にあなたの理想の体になるサポートをいたします！ パーソナルトレーニング 2ヶ月集中コース　129,800円 10回チケット　　60,500円 5回チケット　　 33,000円 初回体験　　　　　3,300円 グループトレーニング 2人　1人あたり　3,300円 3人 1人あたり　2,750円 4人　1人あたり　2,200円 初回体験　　　　1,650円

18年間サッカーをはじめ、いろいろなスポーツに取り組んできました。大学ではスポーツ科学を学び、筋トレやランニング等のワークアウトを指導できます。

主に、筋トレのやり方を教えています！ やり方など、個人それぞれに合ったトレーニングを見つけられればと思います！ よろしくお願いします！ 副業としてやってます！ 料金 １時間2500円 ２時間4000円

運動が苦手な子、好きでない子、一緒に楽しく学びましょう、 かけっこ、縄跳び、鉄棒、水泳、バスケット、野球、サッカーなどその他色々教えます。 ※ガチでは無く苦手な子が対象 料金 初回1時間500円 2回目以降は最初の1時間は1500円延長は30分＋500円 別途交通費（要相談茨城県古河市発）

〈 カウンセリング（60分／無料） 〉 トレーニングの目的や運動経験、普段の生活リズムや食生活などをヒアリングします。 トレーニングや食事管理に関する不安や疑問も、遠慮なくトレーナーにご相談ください。 〈 カウンセリング（30分／無料）＋体験トレーニング（15分／無料） 〉 トレーニングの目的や運動経験、普段の生活リズムや食生活などをヒアリングします。 軽いストレッチからマシーンを使った筋力トレーニングまで、 初心者の方でも安全に扱える強度でトレーニングを行います。 〈 見学・カウンセリング（30分／無料） ＋ 体験トレーニング（60分／￥5,000） 〉 無料見学・カウンセリングに加えて、軽いストレッチからマシーンを使った筋力トレーニングまで、 初心者の方でも安全に扱える強度でトレーニングを行います。 当日はウェア・シューズをご持参ください。

はじめまして！つくば市でトレーナー活動を行なっております。田中義也と申します。以下に簡単に経歴を記載させていただきます。興味がある方は是非一度メールでお問い合わせください。 競技 大学、大学院では、体育専門学群において体育、スポーツを学びハンマー投選手として陸上競技部員で活動。 その後、筑波大学女子ハンドボール部Strengs&C onditioningコーチとして活動。 指導歴 ・筑波大学女子ハンドボール部 Strength&Conditioningコーチを2年 ・小学生を対象とした陸上競技指導 ・中学校における部活動指導 ・筑波大学体育専門学群の陸上競技授業におけるティーチングアシスタント

ボディメイクをお手伝いさせていただきます。 簡単な栄養指導、姿勢改善、ダイエット、美尻、美脚、筋肥大、スポーツに有効な筋肉の鍛え方、心肺機能の向上、などに対応させていただきます。 パーソナルトレーニング 60分　4000円〜 ※初回はカウンセリングを含め90分程度です。 質問や相談などは無料で受け付けていますのでお問い合わしていただけると幸いです。

栃木県初のパーソナルトレーニング専門施設トータルフィットネスサポートでは、”一生涯ずっと理想の自分でいられる身体づくり”を全力でサポートします。 理想の自分になりたいけど、どうしていいかわからずに悩んでいるあなた。 世界でひとつ、あなただけのオーダーメイドプログラムで理想をかなえてみなせんか。 まずは、無料体験＆カウンセリングであなたの理想をお聞かせください。 オンラインパーソナルトレーニングも実施しておりますので、宇都宮をはじめ、日本全国の皆様からのお問い合わせをお待ちしています。 ＜料金のご案内＞ 当施設は会員制となっておりますので、ご入会後にパーソナルトレーニングをご利用いただけます。 入会時にかかる費用 入会金22,000円+登録手数料3,300円+初回カウンセリング&測定3,300円+月会費6,600円×2か月分（3か月目以降からは口座引き落としになります） 月々に係る費用 月会費6,600円（3か月目以降） パーソナルトレーニング料金（各コースや時間によって異なります） 例）ゴールドコースの場合　＊すべて税込価格 30分　2,200円 45分　3,300円 60分　4,400円 75分　5,500円 90分　6,600円 ＊詳しくは当施設のweb入会手続き・料金システムのページまたはマイアルバムにある料金のご案内の画像をご覧ください（https://totalfitness-support.com/fee/）。 ＜情報発信＞ トータルフィットネスサポートではSNSを使用してトレーニングや健康に関する様々な情報をご紹介しています。よろしければこちらもご覧ください。 トータルフィットネスサポート公式Facebook（https://www.facebook.com/totalfitnesssupport/） トータルフィットネスサポート公式YouTubeチャンネル（https://www.youtube.com/channel/UCANj5WBB-BjebezehNYZkMw?view_as=subscriber）

鍼灸・あん摩マッサージ指圧師資格も所有しているので、レッスンだけでなく治療やリハビリも可能です。体に不安のある方やケア、コンディショニングとしてご利用したい方もお気軽にご相談ください！

数あるパーソナルトレーニングの中から私のページをご覧いただきありがとうございます。 ホームスタジオみなみけの南 岳人と申します。 某大手パーソナルジムで働いてました。 そこでは実際に様々なお客様のボディメイクをサポートすることで、様々なことを学びました。 主な成果として 体重140kgの40代男性を1年で80kgに 体重73kg体脂肪率37%の60代女性を半年で53kg体脂肪率23%に それぞれ代わってくださりました。 もちろん他にも成果はありますが、結果以上に変わられたお客様が口を揃えていうことがあります。 「二度と前の体型に戻りたくない」 です。 一度でも減量に成功された方は同じことを思われると存じますが、それがとても困難であるということもご存知でしょう。 そのためにトレーニングし続けることが重要なのですが、パーソナルトレーニングは高価で継続するのが難しいという話をよく聞きます。 実際私が勤めていたところでもあと一歩で理想の体型になれるのに経済的な理由で断念してしまうお客様が少なくなかったです。 続けられるパーソナルトレーニングにするにはどうすればいいのか と考えたとき コストを最小限にして、費用を下げられたら安価に提供できる という結論に至り 自宅の一室をトレーニングスペースにすることを始めました。 私がトレーニングで特に重視していることは 姿勢 です。 体の不調は悪い姿勢によるところが大きく、 健康寿命を短くする大きな要因となります。 にもかかわらず現代は敢えて姿勢を悪くさせるような場面が多く、 特に最近では反り腰で悩む人が多くなってきています。 しかし姿勢は運動によって改善させることが可能です。 お客様の立ち姿や日常で感じる問題点のヒアリングなどから現状を把握し、改善するためのプログラムを計画し体感していただきます。 そのために必要なのがコアの安定性です。 ここでのトレーニングだけでなく 自宅でできる簡単なトレーニングメニューも提案します。 自宅での自主トレーニングと高負荷なトレーニング、そして食事内容をはじめとした生活習慣の改善をすることによってお客様を理想の体型へ導きます。 最近 維持するのに他の方法はないのか と考えたとき トレーナーの知識と技能があればもっと簡単に維持できるのでは という考えにも至りました。 近々私の経験から得た知識や技能、考え方なども販売していきますので、ご期待ください。 YouTubeでもトレーニングの動画を配信していきます。 youtubeチャンネルはこちらになりますhttps://www.youtube.com/channel/UCQ2vxz63JksX3thEmPdF6Ag?view_as=subscriber