パーソナルトレーニングのプロが近くにいます

40代女性：加圧トレーニングを始めて半年になります。長年手足の冷えや浮腫みが気になり、寒くなるととても体調が優れないことが多いです。加圧トレーニングをはじめてからは血流が良くなり冷えや浮腫み肩凝りが改善されました。教えて頂いたストレッチの効果もあり体質が改善されて寒い日でも非常に調子がいいです。マッサージや治療に行く機会が減りました。

大変お世話になってるジムです。 アットホームという言葉がぴったり。笑 友だちの部屋でパーソナルトレーニングを受ける感覚でとてもラフに通えます。 週2ペースで無理なく行えつつ、しっかり追い込んで頂けるので、コスパ、効果共に高いと感じてます。

始めから最後まで笑顔で泳法のコツやオススメを教えてもらいました。知識豊富ながらも分かりやすく説明してもらえて非常に助かりました。

ＹＯさま：私がイメージしているスタイルに近づけてくれる。 ダイエット？ボディメイク？を生活の一部にするような指導をしてくれるので、無理なく継続できるし、かつ結果が出るので見てもらおうと思う。 聞き上手で安心して自分を任せられる。

２カ月前まで腰痛と肩凝りで憂鬱だった日々が嘘のように爽快になりました。 体力もついたし、柔軟性もあがって身体が動かしやすいので、 エネルギッシュに走り回る子供たちにも負けず、元気に毎日過ごせています。

定期的にトレーニングを見てもらっています。 とにかくいつも楽しくてあっという間に時間が過ぎます。 (その日が待ち遠しいくらい、どんなトレーニングでも楽しいです！) 先生のお人柄は勿論、色んな効かせ方、方法をご存じで、なりたいカラダを踏まえて様々な角度からアプローチしたメニューを組んで下さり、毎回刺激的です。 また痛めている箇所、クセも的確にフォローやアドバイスをして頂き、安心してトレーニングをしています。 必ず無理のないところから始め、キツイな、大丈夫かなと思うこともいつの間にかできている。また、力を引き出してくれる。それくらい導いて下さるのが上手なので、確実にステップアップ(レベルアップ？)しています。 これからも、なりたいカラダに向け先生と二人三脚で頑張りたいです。 今後もよろしくお願い致します。

Sさん 気持ちが180度変わりました！ 姿勢改善によって、「姿勢が良い」と褒められる事が増え、自分に自信が持てるようになりました。 ずーっとぽっこりしていたお腹が少しずつ凹んできた。 食に凄く気を使うようになり、添加物が入っていないか調べるようになった。

60代の会社役員です。医者からの指導もあり幾度もダイエットにトライして一時的には落ちても食欲や友人の誘惑に負けリバウンドを繰り返す状態がここ数年続いていた時でした。体重も大台をはるかに超え過去最高値に達してしまい着る服さえ無くなってしまい悩んでいた時ご縁で岩田先生を紹介して頂きました。自身では某有名パーソナルジムの申し込みを行おうか考慮していた時期です。この年になると運動することにも自信が無くなり不安だけが頭をよぎりましたが、とにかく目標を決め今の自分に合ったプログラムやトレーニング方法を考えて頂き食事面の管理指導も合わせてスタート致しました。仕事も忙しい時期だった為2ヶ月間（15回コース）の予定が3ヶ月間程かかってしまいましたが、20.5kgの減量に成功致しました。知人や取引先からも笑い話ですが病気によく間違えられるほど身体に変化が現れだんだん自信も出て参りました！自身の意思や努力も絶対的に求められますがやはりサポートして頂いた岩田先生がいなかったら絶対このダイエットは、無理だったと思います。今は、コースは終了いたしましたが、自身でダイエットやトレーニングは続けており後10kg減量を目標に日々努力しております。お陰様で身体も仕事も絶好調です^_^

遠いところからいらして頂き、わざわざスタジオまで用意して丁寧に教えてくださいました。本当にありがとうございました！またお願いいたします。