パーソナルトレーニングのプロが近くにいます

50代女性：お仕事の激務で少し期間が空いてしまいましたが、久しぶりのトレーニングの2回目でした。前回よりもまずまずです。 DEUXでのトレーニングスタート前は肩に痛みがありましたが、ストレッチや姿勢のアライメント調整をしながら行う加圧トレーニングでなんと改善！ 今はパフォーマンスアップと期間が空いた間に落ちた体力の回復にフォーカスしたトレーニングを行っております。

ずっと先まで予約したいくらいなのですが、1週間毎しか受け付けてもらえないほど忙しいトレーナーさんです。 激安の指導料なのに、LINEでこまめに連絡してくれて、非常に頼もしく身を任せられました。キツイ事もありますが、疲労感より達成感を味わうことに楽しさを感じました。何をやっても痩せられなかった私には、グイグイ引っ張って頂けるこちらの指導が合っていました。ずっとついていきます。

始めから最後まで笑顔で泳法のコツやオススメを教えてもらいました。知識豊富ながらも分かりやすく説明してもらえて非常に助かりました。

ＫＦさま：穏やかな雰囲気でいやされています。 とても話しやすいので、知りたいことをいろいろ伺いながら、そして悩みを聞いてもらいながら、無理なくトレーニングができます。

施術した直後から身体の動かしやすさを感じたのですが、何より良かったことは、自分でできる身体のケアの方法を色々と教えてもらえたことです。 週に一回は治療院に通っていたのですが、今は月に１回も通っていませんし、もう通わなくて大丈夫になりそうです。 レースの前に、痛みや違和感があると不安でしたが、今は自分で何をすれば大丈夫かが分かるので、気持ち的に凄くラクになりました

定期的にトレーニングを見てもらっています。 とにかくいつも楽しくてあっという間に時間が過ぎます。 (その日が待ち遠しいくらい、どんなトレーニングでも楽しいです！) 先生のお人柄は勿論、色んな効かせ方、方法をご存じで、なりたいカラダを踏まえて様々な角度からアプローチしたメニューを組んで下さり、毎回刺激的です。 また痛めている箇所、クセも的確にフォローやアドバイスをして頂き、安心してトレーニングをしています。 必ず無理のないところから始め、キツイな、大丈夫かなと思うこともいつの間にかできている。また、力を引き出してくれる。それくらい導いて下さるのが上手なので、確実にステップアップ(レベルアップ？)しています。 これからも、なりたいカラダに向け先生と二人三脚で頑張りたいです。 今後もよろしくお願い致します。

60代の会社役員です。医者からの指導もあり幾度もダイエットにトライして一時的には落ちても食欲や友人の誘惑に負けリバウンドを繰り返す状態がここ数年続いていた時でした。体重も大台をはるかに超え過去最高値に達してしまい着る服さえ無くなってしまい悩んでいた時ご縁で岩田先生を紹介して頂きました。自身では某有名パーソナルジムの申し込みを行おうか考慮していた時期です。この年になると運動することにも自信が無くなり不安だけが頭をよぎりましたが、とにかく目標を決め今の自分に合ったプログラムやトレーニング方法を考えて頂き食事面の管理指導も合わせてスタート致しました。仕事も忙しい時期だった為2ヶ月間（15回コース）の予定が3ヶ月間程かかってしまいましたが、20.5kgの減量に成功致しました。知人や取引先からも笑い話ですが病気によく間違えられるほど身体に変化が現れだんだん自信も出て参りました！自身の意思や努力も絶対的に求められますがやはりサポートして頂いた岩田先生がいなかったら絶対このダイエットは、無理だったと思います。今は、コースは終了いたしましたが、自身でダイエットやトレーニングは続けており後10kg減量を目標に日々努力しております。お陰様で身体も仕事も絶好調です^_^

久しぶりの筋トレでしたが、無理がないように効果的なトレーニングを指導してもらえました。栄養素や食事等についてまとめた、分かりやすい資料も用意していただけて満足です！

遠いところからいらして頂き、わざわざスタジオまで用意して丁寧に教えてくださいました。本当にありがとうございました！またお願いいたします。