【一生動けるカラダに】スペラサン・パーソナルトレーニング｜押上・本所吾妻橋のパーソナルジム

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https://tarzan-training.com/re/

東京都墨田区向島

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【墨田区最安値級】一生動けるカラダに🐒

企業情報・自己紹介

墨田区押上にある「スペラサン・パーソナルトレーニング」代表の石渡です。当ジムでは、30〜50代に多いなんとなく不調運動不足体型の崩れといった悩みに対し、整体 × キックボクシング × 科学的トレーニングを組み合わせた“原理原則ベースのプログラム”でサポートしています。 🌟 スペラサンが選ばれる理由 ✅ 整体で整えながら、動ける体へ姿勢や関節の動きを評価し、体の使い方のクセを改善。「痛みが出ない動き」を引き出しながらトレーニングへつなげます。 ✅ キックボクシングで楽しく脂肪燃焼＆ストレス発散初心者でも安心してできるフォーム指導。全身を使うので代謝アップにも効果的です。 ✅ 機能改善トレーニングで姿勢・動き・体幹を強化最新の動作理論を取り入れ、 “疲れにくく、しなやかに動ける体”を目指します。すべてを一人のトレーナーが一貫して担当するため、あなたに無理のない、続けやすいプログラムが提供できます。 🔍 対応できるお悩み姿勢改善（猫背・反り腰・巻き肩）腰痛・肩こり・可動域アップ体幹強化・機能改善・シェイプアップ日常の動きを楽にしたい趣味スポーツのパフォーマンス向上 🎯 対応メソッド・資格（専門性の高さが強み）海外最新のトレーニング理論から整体まで、体の使い方を改善するための幅広い資格を保有しています。 Landmine University / RMTS / WMQ / Ropeflow 認定　→ 地面反力・回旋・姿勢制御を使った動作教育 Animal Flow Lv1 認定　→ 遊びながら体幹とコントロール力を養うトレーニング BOSUトレーニング理論　→ バランス・安定性・コーディネーション向上コンディショニング整体　→ 西洋医学的視点の整体で可動域・姿勢を改善オリジナルストレングス認定 → 赤ちゃんの発達過程をヒントに、 身体を“初期状態に戻す”リセットプログラムです。「知識 × 実技 × 経験」を組み合わせ、その場しのぎではなく“根本改善”を目指すジムです。 🏋️‍♂️ 場所・アクセス墨田区向島（押上駅・本所吾妻橋駅から徒歩6分）総合格闘技ジムCAVE内の専用スペース更衣室・シャワー完備男女利用OK／完全予約制【料金】都度利用・1名7,700円当日に次回予約すると6,600円・2名8,800円当日に次回予約すると7,700円・3名以上の場合1名3,850円当日に次回予約すると3,300円回数券・サブスク・4回22,000円使用期限なし・4回(平日13~16時のみ)16,500円使用期限なし・8回39,600円使用期限31日・8回41,800円使用期限60日・週1サブスク 22,000円・週1(平日13~16時のみ)サブスク 16,500円・週2サブスク 39,600円 📝 まずは体験（¥3,850）から Zehitomo経由でも、LINEでも体験受付中です。あなたの「変わりたい」を、根本からサポートします。運動が苦手な方や不調がある方でも、安心してお越しください。

経歴・資格

【資格】・キックボクシングプロライセンス・日本ファンクショナルボディメイク協会ボディメイク認定・日本ファンクショナルボディメイク協会美脚美尻メイク認定・ファンクショナルトレーニングベーシックコース修了・RSM INTERNATIONAL ACADEMY RECREATION & SPORTS MEDICINE INTERNATIONAL ACADEMY認定・Landmain University l1&l2 ・Animal flow l1 ・ROTATIONAL MOVEMENT TRAINING® Specialist ・RMT rope ・WECKMETHOD QUALIFICATION ・オリジナルストレングス Lv1認定コーチ【経歴】 2015年Ｊ-NET Aリーグ全日本トーナメントウェルター級優勝 2015年アマキック最高峰 JAPAN CUPにRISEカミナリモン推薦として出場 2016年アマレベルス65キロ級トーナメント優勝 2017年プロキックボクサーとなる。 2019年Super Body Contest　TOKYO FINAL出場・パーソナルトレーナーとして10~60代の方を月150~170セッションをこなす。

お仕事で心がけていること

お仕事で心がけていることできる限りストレスをためないなによりまず、楽しむこと！！そして、身体のパフォーマンスの土台を整える事と機能的に動く事を重視しします。パーソナルトレーニングではバーベルやダンベル等の重さを使ったトレーニングも行いますが、実は重さを追い求めるのではなく"身体を機能的に使う事"で少ない重さでもどれだ身体を上手に使えるかに重きを置く為、ストレッチやリリース、動作練習を重要視しています。【キャンセルについて】キャンセル希望の場合は公式ライン、もしくはメールにてご連絡ください。初回体験の場合、ご予約当日キャンセル(24時を回った時点)はキャンセル料として料金の100%がかかります。ご予約当日(24時を回った時点)のキャンセルはキャンセル料として料金の50%がかかります。前日(24時を回った時点)のキャンセルはキャンセル料として料金の30%がかかります。回数券、サブスクをご利用の方は当日キャンセルのみ1回消費となります。詳しくは公式ラインまたはメールにてお問い合わせください。 =============================

【一生動けるカラダに】スペラサン・パーソナルトレーニング｜押上・本所吾妻橋のパーソナルジムさんの事例

【無理なく、楽しく、美しく！】スペラサン・パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

楽しいトレーニングで無理なく鍛える

無理せず継続できるように、楽しくトレーニングができるよう心がけてトレーニングを行いました！プロのコメント: コミュニケーションを大切にして、お客様のご希望や悩みに寄り添いながら、完全オーダーメニューをご提供します。

生徒様のトレーニング目的

ダイエット

トレーニング料金

1回4,500円

トレーニング期間

1回60分のトレーニングを週２回と食事生活アドバイス

生徒様の性別・年齢

男性・30代

地域

東京都墨田区