パーソナルトレーニング

静岡県のパーソナルトレーニングのプロを、ゼヒトモで探そう

静岡県のパーソナルトレーナーの特徴

静岡県は都会へのアクセスの良さと自然の豊かさが両立している地域です。特に静岡市、浜松市は大型商業施設や飲食店などが多く集まっており、便利なエリアです。さらに藤枝市のような近隣地域もベッドタウンとして機能しており、利便性の高い場所になってます。静岡県のパーソナルジムは静岡駅や浜松駅などの駅近くにあることはもちろんですが、大通りに面したパーソナルジムも多いです。

静岡県では、健康面を意識したパーソナルジムが多いです。トレーニングだけでなく、食事面などのトータルサポートで無理なく続けていけるという特徴もあります。それぞれのプロに得意分野があるので、あなたにぴったりのプロを探して、まずは相談してみましょう。

静岡県のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例

姿勢が悪いので見てもらいたい
姿勢チェック、歩行姿勢チェック、運動器チェック、バランスチェックをしました。学生の頃には、体力テストを行っていましたが、成人してから機会がなくチェックすることはほとんどありません。当社の『ボディスク』サービスは、狭小スペースで行える簡易体力テストです。自分の体を知る良い機会となります。
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Neutrl Position TC
所要時間は一人20~30分程度、一般的な体力テスト項目がほぼクリアされており、なおかつ姿勢と歩行まで分析します。
サービス写真

基本情報

お客様の利用目的
姿勢矯正
料金
3,500円 (『ボディスク』の1サイクル)
お客様の年齢・性別
40代 女性
地域
静岡県静岡市葵区
ダイエット、脚痩せしたい
パーソナルトレーニング60分と食事指導を実施し50.1kg→48.7kg・ウエスト−12.9cm・太もも−8cmを実現しました。
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パーソナルジム STREAM
【お客様の声】正しい食生活・習慣が身につきました!運動が苦手でしたが、自分にあったトレーニングをしてもらい、続けることが出来ました。また食事指導がすごい丁寧でした。
サービス写真

基本情報

お客様の利用目的
ダイエット
料金
16回 126,720円(税込) ※1回あたり7,920円
お客様の年齢・性別
20代 女性
地域
静岡県静岡市葵区
フォーム重視の筋トレでメリハリのあるボディーメイク!
全くの初心者だった20代の女の子ですが、3ヶ月、6ヶ月と続けていく中で正しい
筋トレのフォームが身につき、多くのトレーニングができるようになりました。
もともとスリムでしたが、筋肉が付きメリハリのある体つきになられています。
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マコトレ長泉
胸、お尻、足、背中と部位を絞りトレーニングを行いました。特にお尻と背中は力を入れて行いました。お尻はヒップスラスト、スモウデッドリフト背中はラット、ロウイングを中心に行いました。
生徒様のトレーニングの様子

基本情報

生徒様のトレーニング目的
ダイエット、ボディーメイク
トレーニング料金
1回 6,600円・24回 150,000円
トレーニング期間
6ヶ月
生徒様の性別・年齢
女性・20代
地域
静岡県駿東郡長泉町
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静岡県のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

対応可能エリア静岡県

Q : 痩せてもリバウンドしませんか? パーソナルジムTREXでは、ライフスタイルに合わせ継続しやすいコースを複数ご用意しております。 半永久的に理想の身体が維持出来るお食事方法やトレーニングメニューもご指導致します!

Q : 初心者でも出来ますか? パーソナルジムTREXでは9割以上の方が運動初心者の状態で始められています。 一から丁寧にご指導致しますのでご安心ください◎

20代〜60代の幅広い年代の方が通われています◎ 丁寧なヒアリングから、お客様それぞれのライフスタイルや目標に合わせて最適なトレーニングメニューを提供いたします♪

30代女性(短期集中2ヶ月コース) 体重-10kg 体脂肪率 -8% 40代男性(月6回コース) 体重-24kg 体脂肪率 -12% 20代女性(月4回コース)体重-5kg 体脂肪率-3%

お客様一人ひとりに親身に向き合い、目標や目的に合わせて最適なメニューをご提供できるよう心がけております◎

その他特長などの紹介

【”通い続けたい”という想いに寄り添う結果重視のパーソナル】 今までなかなか結果が出なかった…続けられなかった…という方こそ試してみて下さい♪ 知識経験豊富なトレーナーによる体質に基づく根本改善パーソナル☆ ブライダル/産後のbody・骨盤ケア/特別なイベントを控える方にも◎ 【効果・結果出しに自信あり!だから勧誘一切なし】 国内大手ジム出身トレーナーの一か月から始められる上質ダイエット・ボディメイクは結果重視の貴方にオススメ◎モニター価格もご用意!まずは試すだけでも♪妥協を許さない女性の為のパーソナルトレーニングジム☆ 【知識・経験ともに豊富なトレーナーと二人三脚で1か月から始められるダイエット】 運動・食事の両面で徹底サポート♪ただダイエットするのではなく、周りが羨む美bodyを叶えるためのパーソナルジム!さらに慢性的な腰痛・肩こり改善、アスリートのパフォーマンス向上も◎結果にこだわるなら《TREX》!

5

2022/02

  • ゲストさん
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
3ヶ月で-10kg達成
トレーナーさんと楽しくお話ししながらトレーニングができています。 おかげさまで約3ヶ月で-10kg達成。ダイエットだけでなく、腰痛や肩こりも改善しました! これからもよろしくお願いします。
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性
どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
対応可能エリア静岡県

Q:週に何回くらいやれば身体が変わりますか? A:まずは週1回~をお勧めしています。無理なく続けるなら隔週毎をお勧めさせて頂いています。体を変えるためには、運動だけでなくお食事の改善も必要です。無理のない範囲で最大の効果を出せるよう、遺伝子検査の結果も踏まえて一緒に考えていきましょう!

Q:運動は苦手なんですが、大丈夫ですか? A:実はそういう方が多いんです!なので、私はスポーツクラブで働いた経験も活かして、初めての方や運動が苦手な方でも出来るレベルを見極めた上でプランを決定させて頂きます。また、当ジムはアットホームな雰囲気で落ち着いた空間の為、スポーツクラブの雰囲気が苦手な方でもご利用頂けるよう配慮しております。

今一番多いのは、40代~70代の女性の方々です。やはり今はダイエット目的の方が多いですが、次いで健康維持・増進の方も多いです。また、キツイ運動よりも適度な負荷の運動を求められる方も多いため、少人数制のグループトレーニング(別途問い合わせ必要)のプランもご用意させて頂いております。

持病があり、体調面でもとても悩まれていた方が、3ヵ月で体重が30㎏以上落ち、持病も落ち着き薬の量も種類も軽くなり、体調面も崩れなくなったため精神的にも落ち着き人間関係も良好になったと喜ばれたお客様がいらっしゃいました。その方は今でも、身体とメンタル面の両方を整えるため、通い続けてくださっています。 トレーニングをただのダイエットの手段としてではなく、副次効果がむしろ日常を豊かにすると、私自身経験した出来事でした。

当たり前のことですが、分かりやすく・丁寧に、その上で効果が出るように心掛けています。 最終的には皆様の生活習慣が大きく変わり、運動がストレスではなく自然に生活の一部になり、皆様の健康維持が出来るよう、誠心誠意対応させて頂きます。

その他特長などの紹介

「沼津の人に健康を届ける」を目標に活動をしています。 『死ぬまで自分の脚で歩きたい』 『卒業式までに痩せたい』 『スポーツのパフォーマンスを痩せたい』 ​ など、多くの目標を持った方のお手伝いをさせて頂いています。 ​ 全ての方にしっかりと身体の傾向を評価し、トレーニングorマッサージプランを作成し取り組ませて頂きますが、どんな方でも<その先の将来の健康>を考え、「運動・栄養・睡眠」の3本柱についてお話はさせて頂きます。 また、3本柱をよりしっかりとした柱にするために、遺伝子検査サービスも取り入れております。 ​ もう一つ大事な柱があります。 それは「あなたが心地よく感じる環境」であること。 笑顔で、楽しく、無理なく続けることができる暖かい場所で提供させて頂きます。 ​ ・健康寿命を延ばしたい方 ・死ぬまで自分の脚で歩きたい方 ・自分の子供、孫に迷惑を掛けたくない方 ・人生を健康に楽しく過ごしたい方 ​ ​そのために、今自分を変えたい方をお待ちしています。

5

2021/12

  • ゲストさん
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 6,600
えくぼが素敵なお兄さんジム
トレーナーはえくぼがかわいく素敵な20代のお兄さん。 遊び盛りの1歳の子供連れて行きましたが、子供でも安全なバランスボールなど使って遊ばせていただき、サポートの女性トレーナーの方にも子供の相手をしていただけました。 子供の相手が上手なトレーナーさんたちがいて、安心して体作りに専念できるジムでよかったです(^_^)
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性
どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
KJ フィットネス
ニューユーザーニューユーザー
5
(7)
対応可能エリア静岡県

静岡でおそらく1番リーズナブルなパーソナルジム! 多くのクライアント様が結果を出し続けています! 夏前に最後の仕上げにどうですか? ※少し長くなりますがパーソナルトレーニングをやる前によくお読みになって下さい。※ 「パーソナルは敷居が高い…料金が思ってたより高額…人見知りだから何を話せば良いのか分からないから困る…」 パーソナルに対してそんなイメージがあるかと思います。 わたくしのパーソナルジムは、それらの悩みを全てクリアして、クライアント様に支持をいただいております。 なぜ料金がリーズナブルなのか? 単純にジムの場所が自宅兼ジムなので家賃、光熱費が掛からないから安いのです。(ご安心下さい。クライアント様の9割以上女性で10代〜50代と幅広い年齢層の方がわたくしのパーソナルを楽しくコミュニケーションを交えながらトレーニングしています) また、トレーニングをしてすぐに見違えるほどの即効性は残念ながら期待できません。最低でも3ヶ月は要します。 継続が大事です。わたくしのパーソナルを受けに来ていただいた以上、クライアント様の要望、夢を叶える義務がありますので、継続して来て頂きたいのです。 それにはやはりお金の問題が出てきます。 高額の費用を払っても継続してトレーニングしなければ、時間とお金の無駄になってしまいます。 「続けたくてもお金をこれ以上支払えない」と途中でパーソナルを断念しては本末転倒です。 わたくしのパーソナルを受けに来て頂いているクライアント様のほとんどが、別のパーソナルを受けていたけど、お金が続かなくてなくなく退会した方ばかりです。 そん中、わたくしのパーソナルを受けているクライアント様のほとんどが結果を出しています! なので安心して気軽にパーソナルを受けれます。 女性では「痩せたい!」「ダイエットしたい!」男性では主に「筋肉をつけたい!」方は必見! ウエイトを使ったトレーニングと有酸素運動で悩みの部位を改善していきます。ダイエットはキツい!辛い!と思われてる方がほとんどだと思いますが、ちゃんとした正しい知識で実践すれば、実はダイエットは簡単にできます。その方法を余す事なくご提案させていただきます。 また、クライアント様によって悩みはそれぞれです。 クライアント様の悩みや改善したい部位などを一から丁寧にご指導させていただきます。また、改善に当たって食事も大事な要素の一つになるので、食事の方法などもご指導させていただきます。 女性でしたら主にダイエット、男性の方でしたら筋肉をつけたいなどでお悩みの方は是非、お気軽にご相談くださいませ! ※※kjフィットネス※※ 通常の基本コース(1ヶ月¥16000 一回60分) お友達ご紹介で次の月のコースを¥3000引きの¥13000と¥3000お得に!! また学割もやっています。(1ヶ月¥13000) 体験コース1回¥2000でやってるで、まずはお試しに受けてみて下さい。 食事のプランとか家でも出来るエクササイズのやり方もお教えしますので是非❗️ *ご自宅への出張、公園やグラウンド、ジム等への出張も可能です。要相談 ボディメイクはスタイルが良くなるだけでなく、 筋トレを行う事での代謝向上、無添加の食事を心掛けることで肌も綺麗になり、重りを持つことによる運動で歯を食いしばる事で自然と表情筋を鍛えられ、お顔のリフトアップにも繋がります。 またお腹に腹圧を掛ける事も多いので、腸が活性化され、お通じも良くなります。 肌を綺麗にする為の高価な化粧品や、リフトアップするための美容整形、腸内環境をよくするデトックスに効果のあるサプリを高額な金額を支払って購入し、実施しても、根本である体の幹となる筋肉が疎かだと、 折角の高価な商品、美容整形、サプリの効果も半減以下です。 しっかり筋肉を鍛え、筋肉細胞を活性化してあげることにより、それらの効果な商品は効果を発揮します。 これらすべてはわたくし自身が体験して実感してきた事実に基づいた内容です。 楽して美は得られません。 でも、楽しくないと続きません。 わたくしが楽しく筋トレを全力でサポートさせて頂きます。 パーソナルトレーニング(カウンセリング食事内容も含む) 一回60分 ¥5000 1ヶ月コース4回(週1X4回)¥16000 ※¥2000お得です!※ 友達と一緒コース始めました!! お友達と一緒にパーソナルを受けられる場合、お二人様¥26000(4回)で受けられる コースを始めました! ※1ヶ月コースよりなんとお一人様あたり¥3000もお得! ※ まずはお試しコースをオススメ! トレーナーとクライアントが同じ目標を目指す上で、お互い納得いくカタチでトレーニングをしていきたいと思います。その為にはまず、お互いの事を知る必要があると考えています。クライアント様にとっては色々不安だと思うので、まずは2000円のお試しコースを受ける事をオススメします。 双方納得してメインコースでトレーニングし、目指す体を作り上げていきたいので、その為にもお試しコースをまずは受けてみて下さい! お試しコースを受けた上で今後どうするか熟考して下さい。 強制はもちろんしません!理想の体を作るのはご自身ですから。わたくしはそのお手伝いをするトレーナーにすぎないですから(^^) *料金は全コースとも先払い制になります* *コースでの有効期限は最後にパーソナルトレーニングを受けてから2ヶ月間になります。ご注意ください。 場所 清水区にある私のホームジムが拠点になります。  (無料駐車場完備) 日時は応相談です。

5

2020/07

  • ゲストさん
    すごく丁寧に分かりやすく教えて頂いて良かったです✨ 常日頃自分がいかに運動不足なのかよく分かりました😅💦 これから教えて頂いたようにダイエット頑張ります! ありがとうございました😆
    トレーニングを受ける方の年代をお選びください
    10代, 20代, 30代, 40代, 50代
    トレーニングを受ける方の性別をお選びください
    男性, 女性
    どこでサービスを受けますか?
    先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
    るみ
    ニューユーザーニューユーザー
    対応可能エリア静岡県

    Q運動が苦手でも大丈夫ですか? もちろん、大丈夫です!運動が苦手な初心者の方こそ、トレーナーと一緒に頑張っていただきたいという想いがあります。 Q仕事が忙しいのですが、それでも大丈夫でしょうか? そういう方のために、不定期でも通える回数券のプランをご用意しています。 土日祝も休まず営業しており、忙しい時にこそ心がけるべき食事方法も提案させていただいてますので、トレーニング頻度は高いに越したことはないものの、効果はご実感いただけるものとなっております。 Qトレーニングはキツいですか? 個人差はあるものの、全くキツくないということはございませんが、お客様のご要望に合わせて一人ひとりに合ったメニューを組むので、ご安心ください。 Qマッチョではなく、スラッとしたスタイルになりたいのですが大丈夫でしょうか? はい、全く問題ございません。 トレーニングでインナーマッスルを中心に鍛えることで姿勢改善・代謝アップをしながら、食事管理と適切な有酸素運動、より効果を高めたい場合にはサプリメントも取り入れながら、最短ルートで理想の体へと導きます。 Qリバウンドしませんか? リバウンドの原因はダイエット中の生活が継続できないことや、極端に糖質を減らすダイエットが原因で痩せづらい体質になってしまうことです。 生活習慣の見直しを行い、無理のないダイエットと太りづらい体質づくりを実施しております。 正しい知識をお届けし、卒業後も続けられるライフスタイルの提供を行っています。

    20代〜50代の女性が多くいらっしゃいます。 健康維持、柔軟性の向上、ダイエットを目的にされる方が多いです。

    2ヶ月で-10kg減量されたお客様もいらっしゃいます。 ただし、「健康的に痩せる」ことを大前提にしているため、2ヶ月で10kg減することで健康を害する可能性があるお客様には、その旨をお伝えさせていただいております。 ただ体重を落とすだけでは健康的なダイエットとは言えません。 無理な食事制限をするダイエットは推奨しておりません。 体が生活に必要なのと同様に、栄養も生活に必要だからです。

    お客様の悩みに寄り添いなんでも話して頂ける信頼関係を築くことが、目標達成の近道だと思っております。どんな些細なことでも相談してくださいね!

    その他特長などの紹介

    『PROFILE』 ・女性専用パーソナル「Fit For Her」 代表 ・ パーソナルトレーナー ・ピラティスインストラクター ■ 出身地: 京都市出身 公務員の夫と、小学生2人の女の子の4人家族。 5歳から京都の東映太秦児童劇団に入り、子役として活動し、いつも多くの役者さんやスタッフさんに囲まれた環境で育ちました。 演技、バレエ、ジャズダンス、日本舞踊、タップダンス、歌など沢山の習い事をさせてもらい、12歳の時にミュージカル「アニー」の出演をきっかけに母と上京しました。 高校ではダンス部に所属し、創作ダンスを中心に様々なジャンルのダンスに触れながら、その後大学時代もダンス一筋の生活。 バックダンサーに憧れてダンスに明け暮れる4年間を過ごしました。 大学卒業後は大手フィットネス事業部に入社し、加圧トレーニングやエアロビクスなど、女性の美と健康をサポートする仕事に就きました。 そして、27歳の時に結婚&出産、育児を優先するため退社しました。 パーソナルトレーナーとしてフリーで活動していますが、自分の過去の経験をどんな仕事ならもっと活かせるのか考えている中でピラティスに出会いました。 ピラティスは、仕事に家事に育児と忙しい毎日を送る中で、一度体と心をリセットするための必要な時間だと実感しました。 ピラティスを実践していく中でこれからも変化し続ける体と心と上手く付き合っていける自分でありたいと思っています! 自分で自分を大切にできて、 人生を生き生きと送ることができる。 ピラティスがみなさんにとってそんなきっかけになったらいいな、と願っています。

    トレーニングを受ける方の年代をお選びください
    20代, 30代, 40代, 50代
    トレーニングを受ける方の性別をお選びください
    女性
    どこでサービスを受けますか?
    生徒が先生のもとへいく(通い)
    対応可能エリア静岡県

    Q:子供連れでも大丈夫? A:はい。大丈夫です! テーブルとイスがあるので、おもちゃや本をお持ち頂ければスタッフ(出勤日)と一緒にお待ち頂けます。 ※ご予約時にお電話でお伝えください。

    Q:腰痛や膝痛に悩まされていますが、通っても大丈夫ですか?(運動施設) A:ケガでない痛みであるなら大丈夫です。ただし、病院の先生から運動をストップされている方は難しいです。 腰の痛み、肩の痛み、膝の痛みなど、その改善のためのマシンがそろっています。

    【このような方に】 ・年代に合わせたトレーニング、運動を行いたいアスリート ・ライバルに差をつけたいアスリート ・正しい知識を身に付けてトレーニング・運動したい方 ・一人では不安な方 ・時々身になるトレーニング、運動をしてみたい方 ・自宅で出来るトレーニング、運動を教えて欲しい方 ・定期的/時々/自分のペースで個別に運動を教えて欲しい方

    その他特長などの紹介

    NSCA-CSCS(ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)トレーナーとして、目的に合わせた正しい運動を個別に指導させて頂きます。 アスリートのパフォーマンスアップ、健康寿命を伸ばす・健康予防・免疫力アップに! ●対象(小学生高学年~) ●1名~3名まで。 ●30分3,000円(税込3,300円) ●1名50分 5,000円(税込5,500円)  2名50分 1人4,000円(税込4,400円)  3名50分 1人3,000円(税込3,300円) ※お電話にてご予約下さい。 詳細はこちら:https://www.egym2019.com/cont9/34.html

    トレーニングを受ける方の年代をお選びください
    10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
    トレーニングを受ける方の性別をお選びください
    男性, 女性
    どこでサービスを受けますか?
    生徒が先生のもとへいく(通い), オンライン
    DIVA
    ニューユーザーニューユーザー
    対応可能エリア静岡県

    お客様からよくある質問Q1、どのくらいで結果が出ますか? A、1週間に2回、2か月で結果を出します!

    お客様からよくある質問Q2、持病・過去にケガがありますが大丈夫ですか? A、初回のカウンセリングでお客様の健康状態をお伺いします。カウンセリングを元にお客様の健康状態に合わせたメニューをご提案いたします。

    主な年齢層:高校生~60代 お客様の主な目的:ボディメイク、ダイエット、健康維持、体力増進

    ご自身でジムに通い、フリーウェイトをしていたお客様に指導をさせていただきました。トレーニング頻度も高く、意識の高いお客様でしたが、正しいフォーム・重量・回数などを知って実践していただくことで、より効率的に効かせたい筋肉へのアプローチを実感していただきました。

    「結果を出すこと」にこだわります。トレーニングは決して楽しくはありません。特に下半身のトレーニングなどは大変です。しかし自分の引いた限界は手前です。そこから後1歩がトレーナーの役割です。無理はさせませんが、限界を引き出します!

    その他特長などの紹介

    こんにちは!トータルビューティーサロンDIVA(ディーバ)です! DIVAでは女性トレーナーが常駐し、浜名湖を一望しながらトレーニング! 一人一人に寄り添い、結果にこだわったメニューをトレーナーが考案し、短期間で集中的にダイエット・ボディメイクさせて頂きます!食事面からもお手伝いします!DIVAでは、他にも脱毛・瘦身キャビテーション・フェイシャルエステなど多数メニューご用意しております!整体、小顔矯正も行っておりすので、トレーニングと組み合わせていただくことでダイエットをしながら美しい姿勢へ!!

    トレーニングを受ける方の年代をお選びください
    10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
    トレーニングを受ける方の性別をお選びください
    女性
    どこでサービスを受けますか?
    先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
    古川 和広
    ニューユーザーニューユーザー
    対応可能エリア静岡県

    ボクシングの日本ランキング入りしたトレーナーが考えたトレーニングをメインに‼️身体を動かして、シェイプアップのお手伝いが出来れば幸いです

    トレーニングを受ける方の年代をお選びください
    10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
    トレーニングを受ける方の性別をお選びください
    男性, 女性
    どこでサービスを受けますか?
    先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
    山本 良樹
    ニューユーザーニューユーザー
    対応可能エリア静岡県

    オンラインフィットネスを提供致します。 現役理学療法士兼トレーニーであることから、初心者の方にもわかりやすい筋トレ方法を論理的に説明致します。

    トレーニングを受ける方の年代をお選びください
    10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
    トレーニングを受ける方の性別をお選びください
    男性, 女性
    どこでサービスを受けますか?
    オンライン
    対応可能エリア静岡県

    当院では、初診の場合は、お客様の状態をしっかりと把握するために、施術前のカウンセリングに十分なお時間をいただきます。カウンセリングにて施術方針を説明させていただき、ご納得のいただけた場合に施術へ進んでまいります。 当院では個室での施術(トレーニング)となりますので、他の方と一緒になることはありません。

    当院では自費診療となりますので、保険証が利用できません。そのかわりに利用期間の制限がありません。諦めかけていたお身体の悩みは、時間をかければ改善することも少なくありません。 ・好きなスポーツをもっと上手になりたい。。。 ・最近、身体の衰えを感じる。。。 ・頑張って通院しているけど改善を実感できない。。。 ・発症から半年以上経過しても麻痺の改善を諦めたくない。。。 あなたのご要望を一緒に考えますので、是非、わたしにお話しください。

    その他特長などの紹介

    富士市新富士駅南口から徒歩8分、予約優先、完全個室のプライベート整体院です。スポーツ動作や生活動作の分析を得意とし、分析結果より、パフォーマンス向上トレーニングや、腰痛などの痛みへの治療をすすめていきます。コロナウイルス感染拡大防止対策を徹底している当院で、お身体の痛みや不調を解決しませんか? 日本代表トレーナー経験のある「国家資格保有者」が対応させていただきます。 詳しくはこちら:https://www.zehitomo.com/services/personal-trainer/service-profile

    トレーニングを受ける方の年代をお選びください
    10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
    トレーニングを受ける方の性別をお選びください
    男性, 女性
    どこでサービスを受けますか?
    先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い), オンライン
    増田 桂奈
    ニューユーザーニューユーザー
    対応可能エリア静岡県

    https://www.zehitomo.com/custom-review?pro=5d3fa2f5da51e52ffa2c0b6c 管理栄養士として、健康について多くのことを学び続けています!! 頭痛や腰痛、簡単な言葉にできてしまうけれど、実際日常生活への影響は大きいものを、無くしていきたいと思って日々勉強し、実践しております!! 是非とも一緒に健康的な毎日を作り出して行きましょう!!

    トレーニングを受ける方の年代をお選びください
    10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
    トレーニングを受ける方の性別をお選びください
    男性, 女性
    どこでサービスを受けますか?
    先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
    杉山 裕介
    ブロンズブロンズ
    対応可能エリア静岡県

    《パーソナルトレーニング・グループトレーニング》 1対1のパーソナルトレーニング、グループでのトレーニングを目的に合わせ実施いたします。 ボディメイク、競技力向上、体力強化、姿勢改善、体の不調改善、メンタルヘルスの向上、 ストレス解消等、目的に応じた様々なトレーニングをご提案し、実施いたします。 カウンセリング、食事指導、日常生活でのアドバイスの他、 体組成測定、姿勢・可動域・動作チェックを実施し、数値的にも感覚的にも変化を出すことを意識しています。 詳細はこちら:https://creategym.com/menu/personal/

    トレーニングを受ける方の年代をお選びください
    10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
    トレーニングを受ける方の性別をお選びください
    女性
    どこでサービスを受けますか?
    先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
    山口 桃
    ニューユーザーニューユーザー
    対応可能エリア静岡県

    静岡市でパーソナルトレーナーとして活動しているMomoです!脚のトレーニングが得意です!姿勢改善、メンタルからのアプローチ、一人一人に合わせた食事指導、呼吸の練習などを行なっています!トレーニングや食事改善、生活習慣の改善は未来の自分への投資。ひとりでは辛くてもふたりなら頑張れる!心から寄り添っていきます(^^)

    トレーニングを受ける方の年代をお選びください
    10代, 20代, 30代, 40代, 50代
    トレーニングを受ける方の性別をお選びください
    男性, 女性
    どこでサービスを受けますか?
    先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
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    静岡県のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)


    5

    2024/01

    • ひーさん
    • 20代
    • 静岡県
    • サービス品質 5
    • プロの人柄 5
    • 金額 10,000

    このプロのおすすめポイントを教えてください

    話しやすい

    このプロに決めた理由を教えてください

    分かりやすい

    トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

    お喋りしながら楽しくトレーニングできました。

    トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください

    お尻の筋肉痛がしっかり出た

    5

    2023/09

    • さきさん
    • 50代
    • 静岡県
    • サービス品質 5
    • プロの人柄 5

    このプロのおすすめポイントを教えてください

    いつも明るく楽しい

    このプロに決めた理由を教えてください

    元々友人がお世話になっていて良い話を聞いていたから

    トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

    その日のこちらの体調によって臨機応変にメニュー変えてくれます。毎回気持ち良くトレーニングができます。

    トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください

    姿勢を良くしたかったのですが、1ヶ月もたつもガラスに映る自分の姿が変わりました。

    5

    2023/09

    • mikaさん
    • 30代
    • 静岡県
    • サービス品質 5
    • プロの人柄 5

    このプロのおすすめポイントを教えてください

    すごく前向きなところ

    このプロに決めた理由を教えてください

    話せばわかります笑

    トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

    常に声をかけてくれるので頑張れました!

    トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください

    体重も落ちるは落ちましたがそれ以上に見た目の変化がありました。首、肩、腕周りがシュッとしました。

    4.5

    2023/10

    • Shinさん
    • 20代
    • 静岡県
    • サービス品質 5
    • プロの人柄 5

    このプロのおすすめポイントを教えてください

    初めてパーソナルトレーニングを受けました!知識が豊富で頼りになります!

    このプロに改善してほしいところがあれば教えてください

    特にないです!

    トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください

    自分では下半身の筋トレが苦手だし甘えてしまいやらないけど 小川トレーナーは甘えさせずしっかり 正しいフォームを教えてくれ 補助をしてくれて 助かります。 自分では出来ないから 通って良かったなっと思います!

    トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

    楽しく、休憩中にお話ししながらできます!

    このプロに決めた理由を教えてください

    体験レッスンでフィーリングがとても合いましたので決めました!
    その他のご意見・ご感想
    爽やかな好青年なトレーナーさんで 楽しいです!

    4.5

    2023/09

    • bebeさん
    • 30代
    • 静岡県
    • サービス品質 5
    • プロの人柄 5

    トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください

    最初は少し大変でしたが、回数を重ねる毎に自分の体が変わっていくのを実感できたのでモチベーションも上がりとても楽しく出来ました!

    トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

    完全マンツーマンで他に誰いないので人の目を気にすることなくトレーニングに集中出来ます。また会話も誰かに聞かれることもないので色々話せて楽しいですよ。

    このプロに決めた理由を教えてください

    無料カウンセリングの際にしっかり話を聞いてくれた事が1番の理由です。他のジムと比べても決して安くはないですが結果がしっかり出て大満足です。

    このプロのおすすめポイントを教えてください

    体重が落ちるだけじゃなく、姿勢がホントに良くなりました!周りからも痩せたねって言われるより綺麗になったねって言われます。

    静岡県のパーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案

    依頼の詳細

    トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
    50代
    トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
    男性
    マコトレ長泉
    シルバーシルバー

    はじめまして! マコトレ長泉は静岡県の東部、長泉町にある パーソナルトレーニングジムです。 東京・神奈川や静岡県内で 実績のあるトレーナーが楽しく、 継続できるパーソナルトレーニング をお客様に提供させて頂くことを 心がけています。 是非体験は無料ですので 一度カウンセリングと トレーニングを体験 してみてください。 大きく分けて以下の2つが得意分野です。 ↓ 1.筋トレ、食事管理中心のダイエット (太りにくく痩せやすい体をつくる) 2.体のコンディショニング系 ※肩こり・腰痛予防・姿勢改善 一生自分の足で歩くことを目標に 運動をしていきます。 お待ちしております。

    お客様はじめまして。 パーソナルトレーニングジム 「マコトレ長泉」トレーナーの 塩谷誠【シオヤマコト】と申します。 当ジムはお客様の望む健康や 体型を目指して食事、トレーニングの 指導をいたします。 また、お客様のご予定や 予算に合わせてプランニングを オーダーメイドで作成しております。 ゼヒトモに一部月額プランを掲載 しておりますのでご参考に してください。 先ずはカウンセリングとトレーニングを 1時間無料体験してみてください。 パーソナルトレーニングは必ず 体験されることをおすすめします。 是非お気軽にお問い合わせください。 ※通える方以外は出張での対応もいたします。 メール:

    依頼の詳細

    トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
    60代以上
    トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
    女性
    松本みゆき_makeyousmile
    ニューユーザーニューユーザー

    はじめまして! 静岡県浜松市で活動させて頂いております! でぶちんトレーナーみき事😁👍松本みゆきと申します! 自身のダイエットチャレンジ中😁 マイナス17キロまできました! 20キロ減量までチャレンジします! 介護士、介護予防アドバイザーの観点から健康寿命を伸ばすを目標に体のメンテナンスとしてのパーソナルストレッチ、筋トレ、脳トレ、リラックス体操🧘を混ぜながらお客様のお体の状態に合わせたメニューをご提案させて頂きます!また日頃のお手入れ、ホームケアまでまるごとご提案。1人1人とのご縁を大切に関わるすべての方が健康に😍そして笑顔で過ごせるように努力させて頂いております! ピンときたらお気軽にご連絡ください!

    お客様、はじめまして! 松本と申します。ご依頼を拝見し、ご連絡致しました。 介護士の経験から健康寿命を延ばしたい。普段からのボディメンテナンスが非常に重要だということを皆様に伝えたい。関わる全ての皆様に笑顔を。をモットーに活動させていただいております。 介護予防指導の観点から、普段必要な筋肉トレーニングをはじめパーソナルストレッチ、ゆらぎ体操(リラックス体操)、整体などを折りませながらご自身のお体の状態に合わせたメニューをご提案いたします。 筋トレ・運動初心者の方大歓迎! 私の得意分野、お任せください! 自重トレーニング・徒手抵抗トレーニングでお客様に合わせた負荷でのトレーニングが得意です。 ガッツリ筋トレしたいよという方はご遠慮ください。 ホームケアのご提案もさせていただいております。 24時間365日。一緒に頑張りましょう! <体験レッスン>:5500円/50分(カウンセリング込み)  ・持ち物 動ける服装・タオル・お飲み物(お水はこちらで提供できます。) その他ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 お客様からのご返信をお待ちしております。 よろしくお願いいたします。 ●MAKEYOUSMILEメイクユースマイル● Tel:電話番号 Mail/ LINE:0616miki 営業時間:平日・土曜日19:00~、日曜日13:00~ 拠点(住所):浜松市北区初生

    依頼の詳細

    トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
    50代
    トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
    男性
    SANTE
    ニューユーザーニューユーザー

    沼津市にあるパーソナルジムのSANTEです。 SANTEは、継続・習慣化できる運動と食事指導を重要視し健康的なライフスタイルの獲得を目指しているので、精神的な負担も少なく効率よくダイエットをすることができます。 過度な食事制限や激しい運動でダイエットに成功したが、すぐにリバウンドしてしまったという経験のある方は是非とも体験に足を運んでみてください。 サンテが選ばれている4つのポイント ・シニア層が通いやすい 会員の多くは40代以上。一人ひとりの身体の状態や目的に合わせてプログラムを組むので安心 ・【健康】を最重要視 過度なトレーニングではなく健康を長続きさせることが最大の目的 ・食事改善もばっちり ラインを通じた毎日の食事管理や管理栄養士による献立アドバイスなど、食事改善サポートもしっかり。 ・完全プライベート空間 完全予約制システム。 プライベート空間でとレナートとのマンツーマン指導を提供。

    お客様、はじめまして! パーソナルジムSANTE (サンテ)の矢田と申します。ご依頼を拝見し、ご連絡致しました。 SANTEは、継続・習慣化できる運動と食事指導を重要視し健康的なライフスタイルの獲得を目指すトレーニングジムです。 約2000人を指導してきたSANTEオリジナルメソッドと地域最大級のアフターフォローをぜひ体験いただければと思います。 <体験レッスン>:無料/90分(カウンセリング込)  ・持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 その他ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 お客様からのご返信をお待ちしております。 よろしくお願いいたします。 SANTE 矢田 Tel:電話番号

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