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【女性専用ジム】 自分にYES！と言えるカラダ☆過去最高の2度と太らない私に！NY発の短時間40分集中レッスン☆ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 『もっと早く出会いたかった』『今までのダイエットって・・』これまでの常識が非常識に変わる☆あなたの大切な時間とお金、もうムダにはさせません！短時間40分☆NY発の最新運動プログラム♪お腹やヒップなどを引き締めたい30代に大人気◎経験豊富なトレーナーの少人数レッスンで全力サポート！まずは体験へお越し下さい！ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ＜ポイント＞ ①最新の運動プログラムを提供 様々なメディアで特集されている「HIIT（ヒット）」プログラム。ニューヨークで話題の脂肪燃焼効果が高く、ダイエットやボディメイク、基礎代謝向上にも効果的な最新運動プログラムになります。LUANAでは、その「HIIT」プログラムを導入した短時間40分の完全オリジナルレッスンを提供致します。一度のレッスンで様々な種目を行うので全身の筋力アップや脂肪燃焼効果が期待できます。ぜひご体験下さい！ ②女性専用のフィットネスジム 女性専用ジムのため、周りを気にせず安心してレッスンにご参加頂けます。ハワイの雰囲気を基調とした店内で清潔感があり、更衣室にはシャワールームを完備。シャンプーやボディソープはもちろん、その他のアメニティも充実しております。 他のジムにはないトレーニング器具を取り揃え、毎回違う種目で飽きさせないレッスンを心掛けております。お店の雰囲気だけでも通いたくなる！他とは全く違うワンランク上のジムはいかがでしょうか？ ③1人1人を徹底サポート 少人数制でレッスンを提供しているためマンツーマンに近い感覚でレッスンにご参加頂けます。1人1人の体力や目的に合わせた声掛けや補助、種目のバリエーションを提案致します。運動が苦手な方でも久しぶりの方でも1人1人に合わせた種目を提案致しますので、安心してご参加頂けます。レッスンは短時間なので始まってしまえばあっと言う間に時間が過ぎます。レッスン後の爽快感と達成感はクセになる！ 日頃のストレス発散もお任せください。
経歴・資格
菅野 あすか（KANNO ASUKA） ◇ボディメイクトレーナー / 料理講師◇ 2児の母でもアラサーでも努力は決して裏切らない！自分らしく輝けばいい☆と私は思います。その頑張る姿を必ず誰かが見ていて、そんなあなたに背中を押される人がいる。あなたの自信に満ちた笑顔や未来に向ける志が誰かを勇気づけ励みになる。そんな存在で私もいたい！これからも『運動×食事』で”恩返し”していきます！ ＜その他、資格等＞ ◎REXEED RISE８合同会社 代表 ◎「運動×食事」総合情報サイト 運営 ◎元ファッション雑誌モデル ◎料理講師、料理研究家 ◎JADP / ボディメイクインストラクター ◎JADP / 食育アドバイザー ◎JAFA / メンタルトレーニング スペシャリスト
