新潟市を中心でフリーのパーソナルスポーツトレーナーをしています。 ご要望に合わせて、一人ひとりのトレーニングメニューを作成しています。 貸スタジオで行う事も、ご自宅でお伺いする事もあります。 ご要望等々聞かせていただければ、なるべく反映した形を取りたいと思います。

身体の痛み治療のスペシャリスト認定徒手理学療法士の高度専門リハビリサロン「マニュアルフィジオサロンあきは」を運営しておりますオーナーの齋藤賢一と申します。 【当サロンの事業内容】 ◇痛みケア事業 ◇障害予防事業 ◇健康増進事業 お身体の痛みやしびれ、こわばりや凝りなどの身体機能障害に伴う様々な症状に対して、世界最先端の徒手療法（マニュアルセラピー）テクニックによる施術と運動療法（エクササイズセラピー）も駆使しながら、身体機能の改善から、根本的な症状の緩和を図っていきます。さらに、運動療法やホームエクササイズ/ホームケアも併用し、自己管理から予防的アプローチにも力を入れています。 ＜サロンワーク＞ ◇完全予約制＆完全個別対応での施術 （メニュー） ○マネジメントコース（初回60分/8000円，2回目以降40分/6000円） →複数の症状があっても対応可能で，身体機能診断に基づくトータルマネジメントをご提供いたします。 ○高度専門コース（一律40分/6500円） →一つの症状や身体機能障害に特化したアプローチで，“一発”で治すことに主眼を置いたコースです。 ○学生限定コース（一律30分/4000円） →勉強や部活などで限られた時間の中，短時間集中型で，問題解決を図るコースとなります。 ○エクササイズコース（一律60分/5000円） →「なりたい自分になる！」ために，自分のカラダは自分で変えるお手伝いを，十分な時間の中で実現していくコースです。 ◇グループエクササイズ 定期的に5～6名の少人数で「あきはフィジオエクササイズ」を開催しています。 AKIHA地域いたみケアプロジェクト ～痛みケア＆予防のために～ の事業の一環として定期開催しております。 時間は約２時間で，参加費はお一人様2,000～3,000円となっております。 ただ決められたエクササイズをするわけではなく，最初にカウンセリングと身体機能評価を行い，エクササイズ前後でのご自身の身体機能の変化をご実感いただく内容となっております。 ＜サロン外での仕事＞ ○他サロン様や治療院での出張施術 ○会社や企業様における障害予防事業（産業理学療法分野） ○地域における健康教室事業 ○医療/介護従事者に対する腰痛予防事業 というような形で，サロン内外において，「痛みケア事業」，「障害予防事業」，「健康増進事業」を３本柱として，理学療法士/セラピストとして活動しております。

スポーツトレーナー系の専門学校を卒業してから新潟市でパーソナルトレーナーをしてます。 ダイエット、ボディーメイク、リハビリ、パフォーマンスアップ、栄養指導を専門にしてます。

Online Support 遠距離でも可能。完全リモートサポートです！ A,食事メニュー、B,食事+運動メニュー、C,は筋肉の伴う身体作りや大会出場を目指す本格志向な方向けのサポート等、いくつかのプランをご用意しています。 気軽なダイエットやボディメイクも可能。 様々な目標に対応したオンラインサポートです。 Body Make 理想の身体を目指す！運動方法から食事内容までリモート+直接指導でしっかりサポート！ 我慢は不要！やればやる程成果が出て楽しくなる、そんなサポートを目指します！ ​見違える程の身体の変化を体験してください！ Professional 大会出場等、本格的なトレーニング、コーチングを求めている方。 トレーニング方法から生活習慣、食事内容・栄養素・サプリメント・・様々な内容を１００％サポート！ ​その他、筋力アップの為の知識等も自然と身に付きます。 ​ 詳細はこちら https://www.alex-fitjapan.com/

2年間トレーナーとしてアメリカでアスリートや一般の方のトレーニングを担当すると同時に、現地の大学院トレーナー学科を卒業しました❗️ 帰国してからは長野市のプロフットサルリーグのチームでチーフトレーナーとして活動して参りました！ この度、パーソナルトレーナーとして幅広いニーズにお応えできればと思い、新しく活動を始動しました^ - ^ アメリカと日本の両現場で培った世界レベルの技術と知識をお客様に提供できればと願っています。 トレーニング初心者からアスリートの皆様対応可能ですので、どうぞお気軽にご連絡ください😊

海外での経験を生かしパーソナルトレーニング活動を通してお客様に「フィットネスの魅力楽しさ」を伝えていけたら嬉しいです。 【事業内容】 ・パーソナルトレーニング ・短期ダイエット ・フィットネスカウンセリング ・トレーニングジム紹介 ・自宅でできるトレーニング ・食事アドバイス ・目的別トレーニング 【サービス紹介】 初回カウンセリング自己負担額０！ 初回トレーニング６０分自己負担額０！ パーソナルトレーニング６０分/3000円　 80分/4000円　100分/5500円　120分/7000円 【サービスの流れ】 1 ご利用初日は無料カウンセリングをさせていただきます。お客様の目的目標を共有させていただくことで充実したフィットネスライフを提供することができるからです。 2 目的別トレーニング開始

陸上競技を初めて15年。 中学、高校、大学で100m全国大会に出場しました。 社会人チームに所属し、長野県新記録も作りました！！これからも走り続けます。 最新のトレーニングを組み合わせて最高のパフォーマンスを一緒に作ります。 1時間あたり3600円でやっています！！生徒さんも増えてきて好評いただいています！！必ず成果を出します！

【パーソナルレッスン】 初心者の方や女性の方でも安心！ キックボクシングプラン 一般料金 ¥12,000+税 / 学生料金 ¥9,000+税 月最大6回のキックボクシングパーソナルレッスンを受講可能なプラン ボディーメイクプラン 一般料金 ¥15,000+税 / 学生料金 ¥12,000+税 月無制限でパーソナルレッスン受講可能なプラン 詳細はこちら：https://grant-kanazawa.jimdofree.com/

お客様一人ひとりの特徴や体調に合わせてトレーニングをしていくので、健康になりたいやきれいなカッコいい身体になりたいなど、どんなご要望にもお応えします。

生活しながら出来るヨガ、エクササイズ考案 ナガラヨガ主催　代表エリです。 オンラインでヨガ、ピラティスまた、介護予防体操 プライベートレッスンを提供させて頂いてます。 コロナの影響もあり直接お会いする環境は、 3密などと言われる中、だからと言って 何もしなければ、カラダは、衰えていきます。 また、ココロも衰えてしまい 重症化すれば、ココロから病気に⁈ なんてこともあります。昔から“病は気から"まさに その通りです。 サービスは、 ☆ヨガ (ココロとカラダの調和にストレスなど緩和したい方 オススメです) ☆ピラティス (日常生活に必要な筋肉と柔軟性を身につけたい方に オススメです。猫背や姿勢が気になるか方など) ☆ストレッチ (怪我に繋がらないように生活する上で必要な柔軟性をつけたい方にオススメです。) ☆セルフリンパマッサージ&ストレッチ (日常生活でも役に立つセルフマッサージ方法と リンパの流れがよくなるストレッチを身につけたい方にオススメします。) ☆介護予防体操 (介護にならないように必要なカラダと頭の体力を 身につけたい方にオススメします。) どれかまた、日を改めていくつか 選択頂き、目標や期待すること出来ない動きなど 詳細を教えて頂きよりあった内容を実際に オンラインにてレッスン行います。 定期的なご利用で効果を感じて頂けたら幸いです。

新潟市初！！ATTRACTはPNFストレッチとパーソナルトレーニングを組み合わせて根本的な身体機能の改善を目指すトレーニングジムです！！PNFテクニックを活用して筋肉や神経にアプローチして、柔軟性や可動域を向上させることにより姿勢改善、疼痛緩和、パフォーマンスアップなど様々な効果、機能改善が可能になります。 お身体の不調にお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。

＜当ジムの特徴＞ 【お客様の日々のパートナーになれるジムを目指し、より良い明日をつくる】 を理念として、新潟市内に3店舗展開しております！ ＜当ジムのコースの特徴＞ ◯パーソナルトレーニング ◯少人数グループトレーニング ◯ジュニアスポーツ競技力アップパーソナル の３つのコースが軸になっております！ 主に、パーソナルトレーニングでは、ダイエット/引き締め目的のお客様に多く利用していただいており、2人3脚でゴールを目指します！！ パーソナルトレーニングでは、 ・専属トレーナー制！ ・地域最安値！ ＊3ヶ月ダイエットコース：60分12回84800円+入会金10000円！ ・Line食事管理サービスあり！ ・無料託児サービス実施！ 株式会社いのラボは、ジム3店舗の他にも接骨院3院も展開しており、ダイエットやボディメイク希望のお客さまの他にも、健康維持増進や痛みの出ない体づくりを目的としてパーソナルトレーニングをされているケースも多々あります！ ＜当ジムパーソナルトレーナーの特徴＞ 各スタッフとも、これまでのトレーナー経験を通して、皆さまのカラダのお悩みに一緒にしっかり向き合いながら、理想のカラダのためにきめ細かくサポートさせていただければと考えております！ また、パーソナルトレーニングでは「あなた1人だけの専属トレーナー」のイメージを心がけ、2人3脚で取り組ませて頂きます！