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【体験無料】筋トレ・有酸素運動・ケア全部できる!

企業情報・自己紹介

プロフィールをご覧いただきありがとうございます!! Mixa Wellness Studio(ミクサ) -OMOTESANDO-代表の加藤寛人(カトウ ヒロト)と申します。 【運営スタジオについて】 僕が代表トレーナーを務めるジムは健康に必要な要素を全て兼ね備えた4つのサービスを提供する複合施設です。 筋トレを中心とした『パーソナルトレーニング』だけではなく、脂肪を燃焼させる『スタジオエクササイズ』、ボディケアのための『フィットネスサロン』、趣味の上達に『ゴルフ練習場』、なども合わせてご利用いただけます! 普通のパーソナルトレーニングジムですと、トレーニング1回の為に通うだけですが、ミクサでは様々なメニューを受けることができるので、自分でカスタマイズし飽きずに楽しんで通っていただけます!そのため『ジム』ではく『スタジオ』と呼んでいます😄 表参道駅から徒歩4分、渋谷駅からも徒歩圏内と通いやすいエリアです。 (アクセス▷https://mixa.life/) 【我々の目的】 心身ともに「健康」でありつづけることは日々の生活の質を高め、毎日を楽しく、人生を豊かにしてくれます。 まずは「運動」を習慣化することを大切に、お客様に楽しんで続けていただける環境を作りたいと思いオープンいたしました。 ☆痩せたい! ☆美しくいたい!カッコ良くいたい! ☆若々しくいたい! ☆いつも元気でいたい! 「自分はこうありたい」という「体の健康」の目標と「心の健康」を一緒に作り上げていきます! 【メニュー】 ❶パーソナルトレーニング(筋トレ) →ダイエット、ボディメイク、機能改善、動作改善などお客様のご要望に合わせてサービスを提供させていただきます。 ❷スタジオエクササイズ(有酸素) →インドアバイク・ボクシング・有酸素運動・ストレッチ・サーキットなどのレッスンを提供させていただきます。 ❸フィットネスサロン(心身のケア) →肩こり、腰痛などの身体の不調を取り除き、より良い姿勢を作り上げます。 Newscanという特殊な機器を使用し、骨、細胞、DNAなど全身約850項目の健康度をチェック、可視化します。 ❹ゴルフシミュレーション(趣味) →趣味としてのゴルフ、運動としてのゴルフも楽しむことができます。 飛距離アップ、スイング改善をトレーニングと並行しながら行うことができます。 既存プランもございますがZehitomoでご契約されたお客様には一番通いやすいプランを一緒に作成させていただきます!

経歴・資格

約10年間、六本木、銀座、恵比寿などの都内中心にパーソナルトレーナー、フィットネスインストラクターとして活動。 2年前に本スタジオを立ち上げ、代表トレーナーを務めています! 【経歴】 ●東京学芸大学教育学部生涯スポーツ科を卒業。 硬式野球部に所属(一部リーグ)し野球と勉強に明け暮れる。 在学中にアメリカ・シアトルのスポーツクラブでインターンを行い、アスリート向けのトレーナーよりも「より多くの方に運動の楽しさを伝えたい」と考え、下記の資格も取得。 ・中等学校教員免許 ・高等学校教員免許 ・NESTA-PFT ●高等学校講師を経験後に大手「暗闇系フィットネスジム』に転職。 当時1店舗しかなかったジムの拡大に携わりたいと考え、全国40店舗、スタッフ300名までの拡大に携わる。 トップインストラクターとして7年間で主婦、サラリーマン、経営者、モデル、著名人、海外アーティストなど約10万人にレッスン。 幕張メッセでの1万人規模の屋外イベントへも出演。 インストラクターの育成、プログラム開発にも携わり「楽しいレッスン(運動)とは何か?」を追求。 ●フリーのトレーナーを経て、表参道にジムを立ち上げる。 パーソナルトレーニング、スタジオフィットネスを中心に代表トレーナーとして活動中。

お仕事で心がけていること

近所の『かかりつけトレーナー』のような存在でありたいと考えています! 人それぞれ目標や夢、願望をもって毎日を過ごす方もいれば、特に明確にもっていない、という方もいらっしゃいます。 「5キロ痩せたい!」「綺麗になりたい!」「カッコよくなりたい!」「健康でありたい!」と思う方も、 「ご飯たくさん食べたい!」「お酒も飲みたい!」という方も、僕はすべて尊重し、何ができるかを考えていきたいと思います。 「運動って楽しいんだ!」と思い続けていただくことが僕の仕事であり、役割だと思っています! トレーニングをしていても結果が出ない時 一緒に寄り添いながら末長くお付き合いいただけるように楽しく、全力でサポートさせていただきます! 結果を出すことも重要です。結果は自分への自信に繋がります。 日々のセッションではお客様に 「何故」この動きをするのか 「何故」できていないのか」 「どうしたら」解決できるのか 口うるさく言われるかもしれませんが、 その答えを一緒に、納得しながら導き出せるように楽しくコミュニケーションをとっていきます。 「こうありたい自分」のサポートをさせてください!