パーソナルトレーニング・トレーナーのプロが3,935人います

【このようなお悩みありませんか？】 ・体重は落ちたけど、下っ腹のたるみが残る。 ・背中や二の腕がたるみ肉感が残ってしまっている。 ・昔と比べてお尻が垂れて足が太いのが気になる。 ・鏡に映る自分の姿を見るのが嫌。 大丈夫です。 そのお悩み当ジムでなら絶対に解決出来ます！ 　　　　　　　　　　　↓ 「体重は落ちたのにスタイルにメリハリが無い理由とは？」 それは筋トレだけすれば良いと思っており、本当の原因が分かっていないからです。 本当の原因は【骨格(歪み)】にあるので、まずは骨格を整えなければいけません。 腹筋をしてもお腹が凹まず、くびれが出ない、ヒップアップしない、足痩せ出来ないのは本当の原因になっている骨格を整えていないからです。 【Ambitious Conditioning&Fitnessが必要な理由】 1、痩せられない骨格になっている。 今までお腹、お尻、脚などに悩みを抱えている方をたちを1000人以上サポートしてきましたが、そのような方たちのほとんどが「骨格」に問題がありました。 その状態で運動してしまうと逆に脚やお尻は太く、ゴツゴツとしてしまうことも。 2、日常動作に負担が掛かっている。 お腹、お尻、脚痩せをしづらくしてしまっている原因の１つに「歩く」という動作があげられます。 なので、歩くなどの日常動作を改善することも大切になります。 3、脚痩せは全身の問題。 下半身は上半身の状態に強く影響を受けます。 脚が細くならない方の8割以上が上半身にも問題があり脚にも悪影響が出ています。 脚やせは全身を整える事で細くなり、いい状態を維持できるようになります。 　　　　　　　　　　　 だからこそ運動することも大切ですが、まずは「骨格」を整えることが大切なんです。 当ジムではまずお客様のお身体をしっかりと評価し、その後骨格の調整を行います。 骨格の調整を行う為、直後から動きやすさとスタイルの変化を感じられます。 そしてその状態でトレーニングをしていく事でメリハリのあるスタイルを手に入れる事が出来ます！

はじめまして！ 私は現在、神奈川県川崎市を拠点に活動しているパーソナルトレーナーです。 運動初心者さんからアスリート フィットネス大会の出場を目指す方 70代のお爺さんのリハビリ 自分の両親など、、、 6年以上かけてたくさんの方のサポートをして参りました。 広告を出すのは実に3年ぶりなのですが、 また新たな出会いや、 素敵な人生に携われるご縁を求めて私も皆様と成長させて頂きます！ ⚡ 定期的なトレーニングサポートで確実に成果 ⚡ オンライン・オフラインどちらでも対応可能 ⚡ 個々の目標に合わせた完全カスタマイズプラン ⚡ 運動の楽しさと達成感を丁寧に提供 日々の小さな変化に一緒に気づき、本人も気づかなかった可能性を引き出すことを大切にしています。 クライアントの「やりたい」を形にする瞬間に、私自身も喜びを感じ、知識を惜しみなく提供することを心がけています。 運動を通じて、自信と充実感を感じていただける時間を提供することが私の使命です。

札幌市内のレンタルジムでウエイトトレーニングとキックボクササイズを行うパーソナルトレーナーです。 私がトレーナーをやる理由。それはトレーニングをもっと身近に、楽しく続ける事をお伝えしたくこの道を選びました。 私自身、大型フィットネスジムで現在もトレーニングを続けていますが、やはり全く知識ゼロでスタートされた方は半年、1年後には辞めていっているのが現実です。 ⭐︎その理由としては ・ウエイトトレーニングをやってみたいがバーベル、ダンベルの扱い方がわからない。 ・有酸素運動したいが走るだけではつまらない。 ・初心者で周りの目が気になる。 ・思ったように体が変化しない。 ・無理をして怪我をしてしまった。 これではせっかく決意を持って始める事ができたのに辞める事を選択してしまいますよね。 だからこそ私はレンタルジムという周りの目を気にせず、ウエイトトレーニングを一から始め、キックボクササイズでミットを打ち、楽しく続けられるきっかけを作れたらと思っております。 また、使いやすく都合よくを考え、私は回数縛りや会員費はいただきません。 お客様の都合の良い場所のレンタルジムでトレーニングしていただきます。当然、一回だけの利用でも構いません。 (エリアは札幌市内近郊になります。その他地域は要相談。) 最大2名様まで同時にご対応させて頂きますので、1人では不安な方もお気軽にお問い合わせ下さい！ ⭐︎料金 1時間　6000円　 以降30分毎3000円 ※札幌市内の場合、交通費は含まれております。 週に2、3回ガッチリやるも良し、フィットネスジムではできない追い込みを週1でやるも良し、やり方や器具の使い方を覚えてフィットネスジムに移行するも良し、使い方はお客様の都合良くご利用下さい。 ⭐︎メニュー例 ・ウエイトトレーニングだけの利用 ・ウエイトトレーニング30分・ボクササイズ30分 ・ウエイト1時間・ボクササイズ30分 など、30分単位で組み合わせ下さい。※最低1時間からのご利用となっております。 ボクササイズご希望の方はご自身でボクシンググローブのみご用意下さい。もしお客様がよろしければレンタルも可能です。 あとは私が全力でサポート致します！