Q：効果がでるまでどれくらいかかりますか？
A：個人差はありますが、2~3ヶ月で効果を実感される方が多いです。
専属トレーナーが毎回メニューを組み、最短で効果を実感できるようにサポートさせていただきます。
Q：持ち物は何が必要ですか？
A：ウェア・タオル・お水は全て用意しておりますので、何も必要ありません。
フロアが人工芝のため、シューズ不要でもトレーニングは可能になっております。
もし、ご自身のウェア・シューズを着用したい場合はご持参くださいませ。
年齢層：30代〜50代のお客様が多く在籍しております。
目的：ボディメイク・姿勢改善・肩こり腰痛の改善・ダイエットなどです。
メインプラン：7割のお客様は月額プラン、3割はチケットプランでご利用いただいております。
お客様の声紹介①：40代女性（医師）
患者さんの手術や施術を行ううえで形成外科医は手が命といっても過言ではありません。
私の利き手の肩と腕に痛みとむくみとしびれが生じ、ほとんど動かせないほど日常生活に支障をきたし、鎮痛剤も効かない痛みに耐えながらの診療は地獄のような日々でした。
そのような中トレーニングを開始！私の状態を解剖学的に説明して、トレーニングの目的と内容(どの部位をどのように作用させるか)をはっきり提示してくださるので、頭で理解し身体で実感でき、トレーニング初心者の私でも気負うことなく取り組むことができました。トレーニング開始から４ヶ月、痛みは消失、動きの制限も改善されました。また、長年の悩みの肩凝り、年齢に抗えないボディラインの悩みまで改善策を提案してくださるので、トレーニングがますます楽しくなってきました。トレーニングも診療も同じなのですね。原因をとりのぞき、最適な解決法の提案が受け手を幸せにする！！これからも私自身のよりよい診療のためにも、トレーニングを続けたいと思います。
お客様の声紹介②：50代男性（会社員）
当方身長165cm，51歳、トレーニング開始からもうすぐ１年、確実な結果と変化を実感しています。 21/2/1：開始 体重72.1kg，体脂肪率23.8% 21/5/29：体重62kg台突入 22/1/13：直近 体重60.2kg，体脂肪率12.0% 更に腰痛が無くなりました。代わりに毎回筋肉痛ですが（笑） 歳をとっても動ける身体づくりを目指してこれからも二人三脚でよろしくお願いします。 このジムでのトレーニングの継続とアドバイスの実行、守ることで間違いなく変われること請け合いです！
サービス提供の際に心がけていることは、その日の体調や状態をヒアリングして、毎回ベストな60分になるようにサービス提供をしています。またまた、1人1人の運動レベルに合わせたトレーニングメニューをご案内しております。
その他特長などの紹介
プロフィールをご覧いただきありがとうございます！
ビーユー三田店の石川と申します。
ビーユーは完全個室・専属性のパーソナルジムです。
ビーユーは完全個室・完全専属制のパーソナルジムです。
『からだを根本から変えるパーソナルトレーニング』をコンセプトに、ボディメイク・姿勢改善・痛み改善を中心に、お客様のサポートをしています。
「慢性的に肩こり・腰痛・膝痛がある」
「猫背・反り腰・O脚で見た目が悪い」
「身体の疲れや衰えを感じている」
「産後で体型が変わった、元に戻らない」
「お腹、お尻、二の腕のたるみが気になる」
「からだが硬い、つりやすい」
「今の身体では将来が不安・心配」
「これからの人生を健康で過ごしていきたい！」
と思っている方は、是非お任せください(^^)
ビーユーの強みは大きく3つございます。
①【完全オーダーメイドのトレーニング】
→身体の悩み・年齢・性別・運動レベルに合わせて、オーダーメイドのメニューを作成 します。トレーニングが初めて・ご不安な方でもお悩みや要望に合わせてご案内いたします。
②【トレーナーは完全専属で担当】
→途中で担当が変わったり、指名料が掛かることはありません。 毎回同じトレーナーが担当するからこそ、あなたの身体の癖やトレーニングレベルの変化に気づくことができます。
③【館外のアフターフォロー】
→自宅での運動メニュー作成やトレーニング後のフィードバックなどアフターフォローが充実しています。 また、トレーナーに24時間いつでも相談できるチャットもご用意しています。
初心者の方でも、1人1人のお身体に合わせてご案内させていただきますのでご安心ください。
ご不安に感じていることを一緒に解決していきますので、どんなことでもお問い合わせください(^^)
■お客様の声
https://beu.co.jp/#voice
◾アクセス
東京都港区芝5-29-25 三田広瀬ビル3階
⇒JR田町駅三田口から徒歩4分
⇒都営浅草線三田駅から徒歩3分
◾営業時間
10:00〜22:00（不定休）
◾持ち物
・手ぶらでOK
※上下ウエア・タオル・お水は無料でレンタル致します。
◾当日の流れとスケジュール
1. ご挨拶、お着替え
2. カウンセリング（お悩みや目標についての現状とプランニング）
3. 姿勢分析（現在の姿勢の状態を客観的に分析）
4. トレーニング（お悩みに合わせたトレーニング）
5. スポーツマッサージ（トレーニング後の疲労回復・局所のケア）
6. フィードバック（本日のトレーニングのフィードバック）
◾体験トレーニング：￥4000
90分間（カウンセリング＋体験トレーニング）
※当日のご入会で体験料は無料となります。
その他、ご不安なことやご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。お会いできることを楽しみにお待ちしております(^^)
Q：効果がでるまでどれくらいかかりますか？
A：個人差はありますが、2~3ヶ月で効果を実感される方が多いです。
専属トレーナーが毎回メニューを組み、最短で効果を実感できるようにサポートさせていただきます。
Q：持ち物は何が必要ですか？
A：ウェア・タオル・お水は全て用意しておりますので、何も必要ありません。
フロアが人工芝のため、シューズ不要でもトレーニングは可能になっております。
もし、ご自身のウェア・シューズを着用したい場合はご持参くださいませ。
年齢層：30代〜50代のお客様が多く在籍しております。
目的：ボディメイク・姿勢改善・肩こり腰痛の改善・ダイエットなどです。
メインプラン：7割のお客様は月額プラン、3割はチケットプランでご利用いただいております。
お客様の声紹介①：40代女性（医師）
患者さんの手術や施術を行ううえで形成外科医は手が命といっても過言ではありません。
私の利き手の肩と腕に痛みとむくみとしびれが生じ、ほとんど動かせないほど日常生活に支障をきたし、鎮痛剤も効かない痛みに耐えながらの診療は地獄のような日々でした。
そのような中トレーニングを開始！私の状態を解剖学的に説明して、トレーニングの目的と内容(どの部位をどのように作用させるか)をはっきり提示してくださるので、頭で理解し身体で実感でき、トレーニング初心者の私でも気負うことなく取り組むことができました。トレーニング開始から４ヶ月、痛みは消失、動きの制限も改善されました。また、長年の悩みの肩凝り、年齢に抗えないボディラインの悩みまで改善策を提案してくださるので、トレーニングがますます楽しくなってきました。トレーニングも診療も同じなのですね。原因をとりのぞき、最適な解決法の提案が受け手を幸せにする！！これからも私自身のよりよい診療のためにも、トレーニングを続けたいと思います。
お客様の声紹介②：50代男性（会社員）
当方身長165cm，51歳、トレーニング開始からもうすぐ１年、確実な結果と変化を実感しています。 21/2/1：開始 体重72.1kg，体脂肪率23.8% 21/5/29：体重62kg台突入 22/1/13：直近 体重60.2kg，体脂肪率12.0% 更に腰痛が無くなりました。代わりに毎回筋肉痛ですが（笑） 歳をとっても動ける身体づくりを目指してこれからも二人三脚でよろしくお願いします。 このジムでのトレーニングの継続とアドバイスの実行、守ることで間違いなく変われること請け合いです！
サービス提供の際に心がけていることは、その日の体調や状態をヒアリングして、毎回ベストな60分になるようにサービス提供をしています。またまた、1人1人の運動レベルに合わせたトレーニングメニューをご案内しております。
その他特長などの紹介
プロフィールをご覧いただきありがとうございます！
ビーユー三田店の石川と申します。
ビーユーは完全個室・専属性のパーソナルジムです。
ビーユーは完全個室・完全専属制のパーソナルジムです。
『からだを根本から変えるパーソナルトレーニング』をコンセプトに、ボディメイク・姿勢改善・痛み改善を中心に、お客様のサポートをしています。
「慢性的に肩こり・腰痛・膝痛がある」
「猫背・反り腰・O脚で見た目が悪い」
「身体の疲れや衰えを感じている」
「産後で体型が変わった、元に戻らない」
「お腹、お尻、二の腕のたるみが気になる」
「からだが硬い、つりやすい」
「今の身体では将来が不安・心配」
「これからの人生を健康で過ごしていきたい！」
と思っている方は、是非お任せください(^^)
ビーユーの強みは大きく3つございます。
①【完全オーダーメイドのトレーニング】
→身体の悩み・年齢・性別・運動レベルに合わせて、オーダーメイドのメニューを作成 します。トレーニングが初めて・ご不安な方でもお悩みや要望に合わせてご案内いたします。
②【トレーナーは完全専属で担当】
→途中で担当が変わったり、指名料が掛かることはありません。 毎回同じトレーナーが担当するからこそ、あなたの身体の癖やトレーニングレベルの変化に気づくことができます。
③【館外のアフターフォロー】
→自宅での運動メニュー作成やトレーニング後のフィードバックなどアフターフォローが充実しています。 また、トレーナーに24時間いつでも相談できるチャットもご用意しています。
初心者の方でも、1人1人のお身体に合わせてご案内させていただきますのでご安心ください。
ご不安に感じていることを一緒に解決していきますので、どんなことでもお問い合わせください(^^)
■お客様の声
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◾アクセス
東京都港区芝5-29-25 三田広瀬ビル3階
⇒JR田町駅三田口から徒歩4分
⇒都営浅草線三田駅から徒歩3分
◾営業時間
10:00〜22:00（不定休）
◾持ち物
・手ぶらでOK
※上下ウエア・タオル・お水は無料でレンタル致します。
◾当日の流れとスケジュール
1. ご挨拶、お着替え
2. カウンセリング（お悩みや目標についての現状とプランニング）
3. 姿勢分析（現在の姿勢の状態を客観的に分析）
4. トレーニング（お悩みに合わせたトレーニング）
5. スポーツマッサージ（トレーニング後の疲労回復・局所のケア）
6. フィードバック（本日のトレーニングのフィードバック）
◾体験トレーニング：￥4000
90分間（カウンセリング＋体験トレーニング）
※当日のご入会で体験料は無料となります。
その他、ご不安なことやご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。お会いできることを楽しみにお待ちしております(^^)
