パーソナルトレーニング

東京都大田区
パーソナルトレーニングのプロが近くに731人います

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東京都大田区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

東京都大田区蒲田

評価16件

5

ビギナーのためのパーソナルトレーニング専門店

ビギナーのためのパーソナルトレーニング アットホームなマイクロジム 川崎店 2020/3/27OPEN! 蒲田・川崎・西蒲田・馬込店 4店舗営業中!全店舗無料体験実施中! ビギナーフィットネスFIRSTは、 運動が苦手な方やトレーニング初級者向けのパーソナルトレーニングを行なっています。 従来のトレーニングジムは2ヶ月の高額ジムが多いですが、 価格がやすくて、始めやすい! 通いやすくて、続けやすい! そんなパーソナルトレーニング専門店です♪ 通常価格 30分×4回 ¥11000(税込) 45分×4回 ¥17000(税込) ※従来のジムは1回のトレーニングで計算すると60分1.5-2万円になります。 様々なトレーニングニーズに応えるために、 パーソナルトレーニングだけでなく、 パーソナルストレッチで柔軟性アップ、 ボクシングやキックボクシングのミット打ちで消費カロリーアップ&ストレス発散、 ダイエットは短期集中でやりたい方は、 ちょっときついけどスリムシェイピングでシェイプアップなど、 多様なプログラムがあります。 随時キャンペーンも行っています。 お問い合わせはホームページやLINE公式アカウントより承っています。 LINE公式アカウント https://lin.ee/lEng7MY パーソナルトレーニングに興味がある フィットネスジムでは続かなかった 継続してトレーニングをしていきたい ボクシングをフィットネスでやりたい 運動が苦手なのでマンツーマンで教えてほしい そんな方のご予約お待ちしております! ご返信遅くなる場合があります。 ご相談などは公式LINEもしくはホームページにお問い合わせをご利用下さい。 店舗の詳細やトレーニングの流れ・プランなど、 ご興味頂けたらぜひホームページをご確認下さい♪

ビギナーフィットネス FIRSTのパーソナルトレーニングに関するレビュー

5

2018/07

HKさん:【目標】継続して筋力をつける! 【感想】続けられる雰囲気でまだまだ長く続けられそうです。

東京都大田区

評価6件

5

体の痛み・不快感にお悩みの方、姿勢改善、体調改善

プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 小林さくらです。 フィットネスインストラクター歴10年、パーソナルトレーナー歴16年。 JR大森駅前でセッションルームを経営し、整形外科や治療院でも治らなかった首・肩・腰・膝痛や、更年期などの症状を抱える方、気持ちの良い体になりたい方たちにご利用いただいています。 『私のアピールポイント!』 ☆「直せば治る」をモットーに「自然」な体の使い方と動かし方をご指導しています。 ☆つらくない、キツくない、気持ちいい、筋トレっぽくない、知れば一生使える、内容でのセッションを提供しています。 ☆そんな内容ですが、魔法でもなんでもなく、詐欺的な内容でもなんでもなく、劇的に体は変わります。 『こんな方におすすめ〜その①体の痛みや病気』 ▶︎体の痛みにやなんでいる方。膝、股関節、腰、背中、肩、肘、首など重さや張り、違和感、痛みなど、長年なかなかよくならない、病院や治療院に通っても効果を感じない、そんな方はぜひご相談ください。 →不調の起きている因果関係をしっかり見極めて整えれば、違和感や痛みは無くなります。原因不明、というものはありません。必ず原因があります。 ▶︎体調不良、むくみ、低体温、生活習慣病(高血圧や糖尿病)、がん、更年期障害(のぼせ・めまい・耳鳴りなどの不定愁訴)などにお悩みの方。積極的に自ら改善、回復をさせたいとお考えの方。 →血液循環を良くし、体温アップの身体調整と運動で確実に改善・回復させていきます。 ▶︎運動するとどこか体が痛くなる、歩く・走る・階段の上り下りで膝や腰が痛む、自己流のトレーニングで体を痛めてしまった方。 →その「動き方」「体の動かし方」を見直します。どこか間違った動作のせいで痛みが出ています。動かし方を直せば、痛みは治ります。 『こんな方におすすめ〜その②歩き方走り方、体のリラックスやボディメイク編』 ▷体のケアをしたい、リラックスしたい方。仕事で体が疲れている、自分では十分に体をほぐせない方。 →頭や目から足先まで気持ちよくスッキリできる身体調整で軽い体に戻します。帰りはスキップしたくなるはずです。 ▷姿勢を良くしたい、筋肉のアンバランスを直したい方。姿勢の悪さやこの姿勢でいいのかよくわからないと悩まれている方。 →筋肉のアンバランスを修正し、体が疲れない楽な姿勢(立ち方、座り方)をご指導します。 ▷楽な歩き方、楽な走り方を知りたい方。 →歩き方は小さい頃から実はちゃんと習ったことはないと思います。ポイントや動き方をご指導していますが、皆さん「歩くってこんなに楽だったの?」とびっくりされます。 ▷きついこと、つらいこと、は嫌だけど、運動したいと思っている方。自分ではどんな運動がいいのかよくわからないという方。気持ちいい体で毎日過ごしたいと思っている方。 →体は気持ちの良い動きをすると、気持ちの良い体へ変わります。気持ちの良いことは皆さんお好きですから、ますます運動したくなります。 ▷体の形を変えたい(ヒップアップ、太もも、ふくらはぎ、O脚、猫背、など)方。 →太っているから、ではなく、そういう方は浮腫んでいる場合や、体が歪んでいて緊張している場合がほとんどです。筋肉の緊張を取り、自然な骨格に修正すると、見た目も軽さも全く変わります。 『サービスメニューと料金』 ■個人の目的やニーズによって、内容は完全オーダーメイドです。 ■60分9000円、90分12000円。 ■出張指導も可能ですが、別途出張費をお願いします。 『営業時間』 ■基本毎日8:00〜21:00 『連絡先』 ■ホームページ:http://www.sousoujuku.com/ ■プロフィール:http://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?小林プロフィール ■連絡、ご質問はメールでお願いします(その日のうちに返信します)[email protected] 『SNS』ほぼ毎日何か情報を発信しています。 ■有料級の内容の個人ブログです。私の考えやキャラクターがお分かりになるかと思います。ご覧ください。http://sakurak31.livedoor.blog/ ■Twitterはこちら https://twitter.com/sakurak31 ■Facebookはこちら https://www.facebook.com/sakura.kobayashi.90

パーソナルトレーナー小林さくらのパーソナルトレーニングに関するレビュー

5

2021/07

「腰痛や膝痛、合気道の稽古での怪我をしない身体を作りたい」と思い、筋トレをしなくてはと思い、パーソナルを探していました。 毎回、目から鱗の連続なのですが、ここで教わることは、人体を理解して、正しい姿勢、正しい身体の動かし方を知る。腰痛も膝痛も理由があるからなんですね。 大リーガーだったイチロー選手も、筋肉を付けるとスイングスピードが遅くなる、重たくなるから間接や腱を傷めると言っています。やはり彼も人体を理解していたそうです。 それと、全く同じ事を教えてくれます。ここに辿り着いて良かったです。 年齢とともに筋力の衰えを感じて、腰痛や膝痛を根本的なところから直したいと思っている方には間違い無くオススメです。

東京都大田区

評価9件

5

一度きりの人生。健康に生きましょう!

都内でパーソナルトレーナーとして活動している寺本幸平と申します! 現在主にオンラインでのパーソナルコーチングとパーソナルトレーニングを承っております。 ●こんな方におすすめ ・良い体になりたいが何からしたら良いか分からない ・脂肪を落とし、メリハリのある身体にしたい ・筋肉量を増やし、カッコいい身体にしたい ・運動習慣をつけて、健康的な体になりたい ・体づくりのための正しい食事法を知りたい ・コンテストに向けての体づくりの指導を受けたい その他にもご要望がありましたら、お気軽にご相談ください。 ●料金体系 コーチング(オンライン指導) 1ヶ月 週1回 30分 月額16000円 3ヶ月 週1回 30分 月額13000円 計39000円 6ヶ月 週1回 30分 月額12500円 計75000円 (食事指導、トレーニングメニュー指導、モチベーションアップ)※LINEビデオ通話にて行います。 3ヶ月以上のコースの場合LINEでの都度質問お受けいたします。 パーソナルトレーニング(都内) 60分 10000円 90分 15000円 ※プライベートジムでの1:1のご指導

寺本 幸平のパーソナルトレーニングに関するレビュー

5

2021/05

サラリーマンには特にオススメのパーソナルトレーナーです💪 というのも、寺本さん自身が働きながら筋トレをされており、自分自身が試して筋肉に良かったこと、悪かったことを的確に伝えてくれるからです! 一度受けて頂くだけで普段のトレーニングに役立つ知識をたくさん吸収することができます! 働きながら美しい身体を目指す方、とりあえずいっときましょう!

東京都品川区

評価30件

5

苦痛を伴うトレーニング、もう止めませんか?

☆東京&新潟の2拠点で活動しております!!☆彡 【メッセージ】 トレーニングをしているけど膝や腰に痛みを感じる方。趣味でスポーツをしているがもっとパフォーマンス向上させたい方。骨折や靭帯損傷をしてしまいその後調子が悪い方。そんな40~50代の方にセッションをお届けしております!! なんとなく身体の調子が悪い・・・ 病院に行く程ではないけど、違和感や不安を感じる。 そんな方が非常に増えてきています。 皆さんが漠然と感じている不安や不満の解決方法は、残念ながら【検索】しても出てきません。トレーニングやストレッチ、マッサージなど様々なアプローチを通じて解決していきます。 『こんな事をして欲しかった!!』という皆さんを想いを形にします。一緒に目標に向かって前進していきませんか? 【この仕事のきっかけ】 大学生の時に独学のトレーニングで身体を壊しました。 うつ状態、蕁麻疹、下痢、抜けない疲労感、集中力の欠如・・・ 筋肉量は増えましたがパフォーマンスは全然上がらないという結果に。 しまいには抗うつ薬を飲んで、部活(バスケ)をするという状態になりました。 しかし、こんな状態でも私自身が『トレーニングはいいものである』と信じていました。 〖なぜ、『いいこと』をしているのに上手くいかないのか?何が悪いのか?〗 18年前に感じた素朴な疑問に対し、答えを求めて試行錯誤してきました。 パーソナルトレーナーとして、こんな境遇の方や共感していただける方のお役に立てればと思ってます。 【こんな方をサポートしております】 ・ゴルフに行く機会が多い会社経営者の方(男性) ・ロードバイクやマラソンが趣味の方(男性) ・プロダンサー(女性) ・エアロビクス&ヨガインストラクター(女性) ・消防や警察等に入職を希望される方(男性) ・大学でも野球を続けたい高校生(男性) ・日々の診察で首や肩を痛めている医療関係者(女性) ・テレワークで腰や首が痛い方(男性) ・親の介護のために体力をつけたい方(女性) ・怪我後のリハビリをしていない方(男性)

Personal Trainer N.ABEのパーソナルトレーニングに関するレビュー

5

2020/07

身体のことを深く知っておられるトレーナーさんです。当方、そろそろ年齢的に小さな不具合を感じるようになりましたが、身体の使い方の癖、弱い筋肉、バランスなど的確に指摘頂き、思いもかけない部位を鍛えたりほぐしたりして頂くうちに、だんだんとコンディションを保てるようになりました。末永くお付き合い頂きたいトレーナーさんです。

東京都品川区

評価38件

4.9

【理想のカラダへ効果的なアプローチを指導します!】

この度はご検討いただきありがとうございます。 ダイエット&ボディメイクトレーナー ストレッチトレーナー ヨガインストラクター スノーボードインストラクター をしておりますYacco★と申します。 ストレッチやヨガで 日々の疲れのリセットやリフレッシュ 柔軟性UPや筋力UP、健康促進 そしてダイエット、シェイプアップにボディメイク トレーニングで心身ともに理想のカラダへのアプローチをしましょう! 世界基準の国際ボディメンテナンス協会(IBMA) 認定資格を活かし、解剖学的視点から指導致します 身体の柔軟性向上は勿論 心地よい呼吸法を取り入れた施術やヨガで 自律神経も整え、ストレス解消や入眠 リラックス効果、心の柔軟性までUPです^ ^ 効果が一時的なマッサージとは違い ストレッチやヨガではレッスン前、レッスン後 施術前と施術後では左右差や前後差が整い 手足も少ーし長く、歪みも解消され 重かった身体も心もスッキリです^ ^ 不調がある箇所は何が原因かを見つけ 根本からリセットして行きましょう。 身体を正しく使い 本来の正しい姿勢に一歩、二歩近づき 日常生活でも改善の為の注意点に意識を向けると 歩く姿勢も美しくカッコよく 強さとしなやかさを兼ね揃えた身体へと変化します。 ダイエットやボディメイク法 減量や健康の為の栄養指導も行っております。 クライアント様お一人お一人の現状に基づき 健康的に痩せるには、カラダを絞るには どのような食事で どのくらいのカロリーや糖質までに抑えたら良いか リバウンドしない為にはどうしたら良いかなどを 栄養や食べ方の視点でアドバイスをさせて頂き ボディメイクの為の筋トレをレクチャー致します。 日常で出来るセルフストレッチや ご要望により筋膜リリースや筋トレ 抵抗のない方には 簡単なヨガのポーズの 日常への取り入れ方法も指導いたしますので 忙しい日々にほんの少しでも取り入れて ご活用下さい^ ^ ダイエットやボディメイク、トレーニングには勿論 スマホやパソコンで酷使されている 首、肩、腰、眼精疲労に 立ち仕事や家事でいつも頑張り続けるお身体に 気候の変化に付いて行かない心身や コロナ疲れの、コロナ太りの解消など 医学的にはなかなか解決できないお悩みにも どうぞ利用下さいませ。 ◾️料金の一例 【パーソナル男性 対面】50分 ¥5500〜6500 【パーソナル女性 対面】50分 ¥5500 【オンライン男女共】  60分¥2500 (*男性のストレッチ施術のみ お時間により500円〜1,000円の 割り増しをさせて頂いております。) 上記を目安に、お時間と内容に寄ってお見積もり対応させて頂きます。 例)*ストレッチ50分コース   *ヨガ50分コース   *ヨガ25分→ストレッチ25分コース   *ダイエット指導50分コース   *トレーニング50分コース   *ボディメイク✖️食事指導 など、ご自由に混ぜる事も可能です。 私がヨガマット、アロマグッズなどを持参して クライアント様のご自宅へ出張させて頂くか 通い易い路線や範囲にスタジオを押さえます。 コロナ対策や遠方の方などは オンラインレッスンも承っております。 映像や音声の調整など 細心の注意を払って行っておりますので オンラインレッスンが初めての方もご安心下さい。 クライアント様お一人お一人の ご要望やお悩み、体調等に合わせまして プランを組み立てますので 心地よい時間を共有しましょう♬ また、口コミ評価も多数頂いておりますので 宜しければご参考になさって下さい。 どうぞ宜しくお願い致します。

KARADAharmony Yacco★のパーソナルトレーニングに関するレビュー

4.9

2020/09

自宅最寄りのスタジオを探してくださり、私の希望を丁寧に聞いてくれて、レッスンも充実していてとても良かったです。理想の身体に近づく実感をしました。多角的に見てくださるので嬉しいです。

東京都品川区旗の台

評価13件

4.9

「最高のあなたへ!」お手伝いをさせていただきます。

私は佐々木絢子(ささきじゅんこ)と言いまして、現在ヨガとダンス、バレエのインストラクター、そしてボディコンディショニングのトレーナーをしています。 初心者の方からプロダンサーまで、幅広くお手伝いいたします。 個人レッスンでは、ジャズダンス、ヨガ、バレエの正しい体の使い方など、ボディコンディショニング、ボディメイク、柔軟性の向上 、 怪我の改善・痛みの緩和等、ご要望にあったプログラムを作り、トレーニングのお手伝いをいたします。 皆さんのお役に立てるよう、自分の持ってる全てを発揮して一人でも多くの方にお伝えしたいと思っています! どうぞ、よろしくお願いいたします💓 zehitomoインタビュー記事で紹介していただきました。 https://www.zehitomo.com/blog/pro/junko-sasaki

舞音のパーソナルトレーニングに関するレビュー

4.9

2017/08

今日はありがとうございました! 楽しくトレーニングできました! 二の腕にしっかり効きそうなトレーニングを教えていただけで、早速試してみたいと思います! 来週はちょっと予定があるので、 再来週以降ご都合よければ、 いくつか候補日いただければと思います!

評価7件

4.9

武蔵小山・目黒区・品川区でジムお探しの方は連絡を!

2021年4月より東京都目黒区武蔵小山にてパーソナルトレーニングジムEAGLEBASEをオープンいたしました代表トレーナーの沖津と申します。 体育大学卒業後、大手スポーツクラブの社員として10年勤務し店舗チーフマネージャーを歴任したのち独立し開業いたしました。 ダイエットが目的の方は勿論、筋肉・体重を増やしてバルクアップしたい方、24時間ジムに通っているが効果が出ないためパーソナルトレーニングを受けたいという方に多くご来店いただいております。 2020年国内総再生回数2位のyoutuberグループ、東海オンエア様の増量企画の監修もいたしました。ダイエットではなく体重を増やしたいと考えている方も是非一度お問い合わせください。 インスタグラムでもお客様のビフォーアフターや、トレーニング・栄養などについて発信しております! 【トレーナーアカウント】 https://www.instagram.com/okitsu_personaltrainer 【EAGLEBASE店舗アカウント】 https://www.instagram.com/eaglebase_musashikoyama/ ひたすら追い込むだけのトレーニングや、糖質制限だけを行うダイエットは実施しませんのでご安心ください。 カウンセリングをさせていただき、お客様にあったプランを提案させていただきます。 無理な勧誘などは行いませんのでお気軽にお問い合わせください。 ——————————————————————- 料金体系(全て税込) 【カウンセリング】無料 【体験トレーニング】5,500円(※1) 【入会金】33,000円(※1) 【4回プラン】39,600円 【8回プラン】77,000円 【16回プラン】149,600円 【24回プラン】204,600円 【32回プラン】264,000円 【U24プラン】都度5,500円又は月22,000円 【4回継続コース】31,900円/月(※2) 【ビジター利用】11,000円 営業時間:10:00~24:00(定休日なし) ※1 当日入会で体験料金無料・入会金22,000円引き ※2 当ジムにて32セッション以上実施の方のみ利用可能 ご連絡は下記からも可能です! LINEURL: https://line.me/ti/p/MLd_LqEtUj メールアドレス:[email protected]

沖津翔太【EAGLEBASE武蔵小山】のパーソナルトレーニングに関するレビュー

4.9

2020/12

とても丁寧にレクチャーしていただけました。 場所も自宅から近くて、よかったです!

東京都品川区

評価6件

5

一生モノの体作りをサポートいたします!

HP:https://www.sagarasho.com パーソナルトレーナーの相樂 翔(さがら しょう)です^^ これまで、 ・ダイエット ・ボディメイク ・健康的な体作り ・姿勢改善 ・コンテスト出場 など、幅広くお客様をサポートさせて頂きました。 多くの情報が飛び交っておりますが、自信をもってお伝えできることがございます。 体を変えるためにすべきことは、 ・『食事』 ・『運動』  この2つです。    非常にシンプルですよね^^ この2つをお客様1人1人のご要望や目標に合わせて、 最適なプログラムをご提供させていただきます^^ こんなお悩み、ご要望がありましたら、 ぜひ1度カウンセリング&トレーニング体験にお越しください^^ ・最近太ってしまったので、以前の体重に戻したい! ・リバウンドしないダイエットを知りたい! ・夏に向けて、体を引き締めたい! ・健康のために体作りを学びたい! ・筋肉をつけて、かっこいい体になりたい! ・コンテストに興味がある、出てみたい! また私相樂がどんな人か下記で見てみてください! Instagram : https://www.instagram.com/sagarastyle.fitness/ 筋肉ばかりの画像ですが、初心者・女性のお客様が多くいらっしゃいますので、ご安心ください^^ 【最後に】 お客様に1対1だからこそできる、オーダーメイドプログラムをご提供させていただきます。 私自身、日々理想の体に向けて食事とトレーニングを実践、改善を行っております。 その中で理想の体になることは、より豊かな人生に繋がると自信をもって言えます。 正しい食事と正しいトレーニングで体は必ず理想へと変化します。 その過程をサポートさせていただき、お客様自身の体はもちろん、人生がより豊かになるお手伝いをさせていただきます。 【経歴】 ◯ボディビルコンテストで3回の優勝経験    2018 NPCJ NORTH JAPAN OPEN クラッシクフィジーク優勝  2019 NPCJ MOLA CUP クラシックフィジーク優勝   NPCJ NORTH JAPAN OPEN クラッシクフィジーク優勝 HP:https://www.sagarasho.com Mail : [email protected] Instagram : https://www.instagram.com/sagarastyle.fitness/ 電話番号:080-2815-0690

相樂 翔のパーソナルトレーニングに関するレビュー

5

2020/03

とっても素敵なトレーナーさんです! 相樂さんは知識が豊富で、トレーニングの質をより高める為のアドバイスを分かりやすく的確に教えて下さり、自分の限界まで追い込む事が出来ました^ ^ トレーニングの合間の会話も楽しく、毎回楽しみながら筋トレをすることが出来ました♪ 是非またお願いしたいトレーナーさんです^ ^

東京都品川区

評価4件

5

完全個室型ジムなのに地域最安値で通える!

【料金】 一番人気!週2でしっかり「リミットクラス」 2ヶ月コース ・総額:189,200 円 ・時間:60分 ・回数:週2回 ・期間:2ヶ月 ・回数:16 回 まずは週1からゆっくりやりたい方に「ライトクラス」 2ヶ月コース ・総額:127,600 円 ・時間:60分 ・回数:週1回 ・回数:8 回 【トレーニングまでの流れ】 ・STEP1 問合せ・カウンセリング予約 まずはこちらのホームページにあるチャットか、公式LINEより、カウンセリングをお申し込みください。 ・STEP2 来店日時の調整 担当者よりお客様にメールもしくはLINEにてご連絡させていただきます。 そこでカウンセリングの来店日時を決めます。 STEP3 カウンセリング 店舗もしくはオンラインにて、担当者によるカウンセリングを行います。 どのくらい痩せたいのか、どこに筋肉を付けたいのかなどをヒアリングさせていただき、それにあったプランを紹介させていただきます。 もちろん強引な営業はありませんので、お気軽にご参加ください。 STEP4 トレーニング開始 自分に合ったトレーニングプランが見つかった方は、日程を決めていよいよトレーニングと食事管理のスタートです!最高の身体を創りましょう! 【住所】 PERSONAL GYM LIMIT 目黒店 〒141-0021 東京都品川区上大崎2丁目13-1 グリーンビュー白金 301 050-5490-5414 【営業時間】 7:00-23:00 【アクセス】 JR 山手線 目黒駅 東口 より 徒歩1分

Limit 目黒徒歩1分パーソナルジムのパーソナルトレーニングに関するレビュー

5

2021/03

ジム内も清潔でとても居心地がよかったし、 トレーナーのかたも接しやすくジムに行くのが楽しかったです。 トレーニングはきつかったですが、結果が出てくるのがわかったり、トレーナーさんがモチベーションをあげてくれたりしてくれて、やり遂げられました! トレーニングやってよかったと思います!

神奈川県川崎市 川崎区

評価2件

5

初心者向けパーソナルジム/TAGO GYM

★初回パーソナルトレーニング(カウンセリング含む)半額の3,000円!!!★ ★新型コロナウイルス感染予防実施店舗★ はじめまして!神奈川県の川崎でパーソナルトレーナーをしております、多胡(たご)と申します! 初心者向けパーソナル【TAGO GYM】の代表トレーナーとしてお客様をサポートしております。 【提供するサービス】 パーソナルトレーニング/ボディメイク/ダイエット/バルクアップ/筋力アップ/お腹引き締め/バストアップ/ヒップアップ/姿勢改善/健康維持 等 【TAGO GYMのご説明】 こんな方におすすめです! 「運動不足を解消してダイエットしたい」 「ジムに通っているけど継続しない」 「トレーニングの方法が分からず走るだけになってしまう」 トレーニング歴10年以上の経験から、お客様の身体の状況やご希望に沿って専用のメニューを組み、正しいやり方で筋力トレーニングができます。完全個室のパーソナルジムで、トレーナーのサポートを受けながら継続し、自分のペースで継続できるので、まずは運動の習慣を作ることから始めましょう! 月額22,000円〜、単発では6,600円で通うことができますので、パーソナルジム業界でも最安値です。 よろしければまずはご相談・カウンセリングからいかがですか? ZOOMでの無料相談もやっております! こちらのZehitomoチャットもしくは下記までお気軽にどうぞ! 【連絡先】 電話 ;080-5649-3419 メール:[email protected]

パーソナルトレーナーTAKAHIROのパーソナルトレーニングに関するレビュー

5

2021/08

女性の私でも、自分にあった方法のトレーニングメニューを組んでくれて、安心してシェイプアップできてます(^^) たごさんのパーソナルを受けるのが毎週の楽しみになっています!ストレス発散にもなるので、これからもよろしくお願いします(^o^)/

東京都目黒区

評価16件

5

お気軽にトレーニング、食事、ダイエットご相談下さい

解剖学、機能解剖学に基づき、 フォームを安定させた状態でトレーニング指導を行います。 パーソナルトレーニング料金(食事アドバイス付) トレーニング時間 60〜90分 1回 ¥11,000(税込) 4回 ¥33,000(税込) 8回 ¥64,000(税込) ※入会金なし

吉澤 彰峻のパーソナルトレーニングに関するレビュー

5

2021/07

先週、トレーニングとケアをお願いしました。 細かい動きのチェックと程よい追い込みで、ピンポイントに筋肉痛も感じれました。 女性のボディメイクもお上手です。 また次回も宜しくお願いします。

東京都目黒区

評価12件

5

目標に向かって、全力でサポートさせていただきます!

「なりたい自分を手に入れる」 インターネット上では様々な情報が発信され、 誰でも無料で情報を手に入れることができる時代になりました。 ダイエットやカラダ作りについてたくさんの情報がある中で、 何を選んだら良いのか、何が自分に合っているのかが分からない。 いろいろ試してはみるけど、なかなか成果が出ない。 「自分には向いていないんだ…」と、諦めてしまう。 そんな方を多く見てきました。 実は、カラダ作りは日常生活に関するお悩みが原因で成果が出なかったり、 思うようにカラダが動かなくなることも多いです。 そのため、BREAKSでは、お客様とじっくり話す空間も非常に大切にしています。 トレーナーがお客様の現在のお悩みや日常生活など、 丁寧なヒヤリングを心がけ、様々な角度からアドバイスいたします。 「変わりたい」という気持ちに年齢は関係ありません。 大事な一歩はその思いから始まります。 会員様の目的は様々で、目標に応じたメニューを作成しております。 ジムの営業時間は9:00〜24:00となっており、お仕事帰りでもお気軽にトレーニングが可能です。 インスタグラムでジムの雰囲気を感じることができますのでご覧くださいませ。 https://www.instagram.com/breaks.fit/

パーソナルジムBREAKSのパーソナルトレーニングに関するレビュー

5

2020/10

50才代半ばを過ぎ、更年期脂肪が気になりトレーニングを始め、もうじき一年。トレーニングで体を鍛えるだけでなく、食生活から体に良いもの、普段の生活まで、アドバイスをくださいます…この先、元気で過ごせるように…って。一人じゃ無理だけどBREAKSで頑張ります。

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