東京都練馬区
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練馬区 西武池袋線 江古田駅 徒歩2分 (池袋駅から3駅) ジムの目の前に練馬区の駐輪場アリ(2時間まで無料) 完全個室のプライベートジムベルキー【PrivateGym BELLKEY】代表の鈴木と申します。 「ただ痩せるだけでなく、動ける美しい体を作りたい」 「ストレスを解消しながら、楽しくボディメイクを続けたい」 そんな一人ひとりのお悩みに寄り添い、完全マンツーマンで指導いたします。 【当ジムの4つの強み】 ①大手パーソナルジム10年の実績×プロキャリア20年のキックボクシングの指導: 解剖学や栄養学に基づき、リバウンドのない健康的な食事指導と最適なトレーニングメニューをご提案します。 ②完全プライベート空間で集中トレーニング: 他のお客様と顔を合わせることのない完全個室・貸切空間です。周囲の目を一切気にせず、ご自身のトレーニングに100%集中していただけます。地下フロアの店舗でございますので、トレーニング中、大きい声を出してトレーニングをしていただいても問題ございません。 ③本格ミット打ちで楽しく脂肪燃焼: 「BELLKEY KICK FIT」は、初心者でも安全に、爽快感を味わいながら高いダイエット効果を実感いただけます。 【キックボクシングを科学する】をテーマに機能解剖学的な指導を基にキックボクシングのレッスンをサポートさせていただきます。 ④手ぶらで通える徹底された清潔空間: ウェアレンタルやお靴のお預かり、プロ仕様の設備、徹底的に清掃された居心地の良い空間にこだわり、通いやすさを追求しています(AED設置スタジオ)。 「運動が苦手」「ジムが初めて」という方にも安心して通っていただけるよう、無理なく続けられるプログラムと丁寧なサポートを心掛けています。 ウエイトトレーニングをはじめ、 キックボクシングのミットエクササイズによるダイエット、 しっかりとした技術向上を図りたい方も、1から丁寧にサポートさせていただきます。 40代以降のお客様も多く、健康診断の数値改善や将来の健康維持を目的としたトレーニングにも力を入れています。 専用の食事アプリor食事返信用LINEでの食事サポートで、 無理なくお身体を変化させていただけるようご連絡。 初心者の方、運動が苦手な方も大歓迎です。 まずは体験レッスン(90分 5,000円)でお気軽にご相談ください! コースは回数券での購入、月額制での購入など、 支払い方法含め柔軟に対応できるようシステム導入しております。 〇営業時間 平日 7:00~20:00 土日祝 7:00~22:00 〇店休日 不定期 ☎連絡先 →08071567172 ホームページ →https://bellkey.biz/駐輪場アリ
当ジムでは、大手パーソナルジムで10年間培った確かなボディメイクノウハウと、現役キックボクサー(元キックボクシング日本二階級王者)としての20年のキャリアを融合させた、独自のハイブリッド型パーソナルジムです。 〇パーソナルトレーナー歴 10年間RIZAP株式会社でトレーナーとして勤務させていただき、 2025年7月独立・ジムOPEN。 ◆取得資格 ・健康運動実践指導者 ・NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会) PFT(パーソナルフィットネストレーナー) ・スポーツニュートリションスペシャリスト ・ストレングス&パフォーマンススペシャリスト ・ストレッチングスペシャリスト ・バックペインリリーフスペシャリスト ・シニアフィットネストレーナー ・ゴルフコンディショニングスペシャリスト 〇キックボクシングキャリア プロ戦績 50戦 ◆獲得タイトル プロキックボクシング 日本タイトル スーパーフェザー級・ライト級 二階級制覇 根性論や気合でのトレーニング指導ではなく、 理論に基づいた、なぜそれをやるのか?をテーマにおいた指導を心掛けております。
トレーニングを通して、お身体を変える、苦手なトレーニングをやり切る、昨日の自分を超えるなど様々ですが、自己肯定感の高い社会生活を送っていただくことを個人的にテーマとして掲げていただいています。 ただキツイトレーニングをするだけでなく、忙しい日々の憩いの場、気を許していただけるリラックス空間として利用いただけるよう考えています。
