ヨガレッスン


ヨガレッスンのプロが近くに1,332人います

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ヨガ教室・レッスンのプロ一覧

(4ページ目)

大阪府岸和田市

評価9件

4.9

顔ヨガ・ドッグヨガ! 初心者大歓迎❤️初心者向け

顔ヨガ🧡ドッグヨガ🧡初心者大歓迎!運動が苦手、普段身体を動かさない方必見!🧡身体も心もヘルシー🧡 現在、コロナウィルス関連による外出制限が続いている中、 お家で楽しく免疫力を上げていくためのお手伝いをさせていただきたいと思っています。 顔ヨガ、 ドッグヨガは『ヨガ初心者様』を対象❗️としていますから、体が硬い方、運動が苦手な方、年齢にかかわらず どなたでも楽しんでいただけるものだと思っています。 💛顔ヨガの効能は ①アンチエイジング(顔のたるみやくすみなどの改善) ②年齢とともに嚥下機能が低下し、そのことが嚥下性肺炎を引き起こす要因にもなるのですが、そのような老化現象を防ぐ効果が期待できます。 ③幸せホルモンのセロトニンの分泌を促進し、免疫力アップ ④腸活 ⑤素敵な笑顔になることでご本人様をはじめ、周囲の人たちも幸せにする効果がある素晴らしいツールです。 ぜひ一緒に行って、毎日の習慣にしていきましょう。 💛ドッグヨガ 愛しいワンちゃんと一体感を感じ、絆や理解を深めていきましょう。 ワンちゃんにポーズをさせたりしません。ご安心ください。 💛ラインのビデオ通話機能が簡単ですので おすすめです!それ以外はご相談ください。 1レッスン オンライン価格 初回 30分 2000円〜 (通常対面プライベートレッスン60分.6000円) キャンペーン価格も考えています。 お支払いはゆうちょ銀行の口座振込でお願いしていますが、今後便利なクレジットカードなど 利用できる方向を考慮中です。 ぜひ ご検討ください(o^^o) お申込み頂きましたら レッスン日をご相談の上、予約頂き 口座番号をお知らせ→ お振込み確認してから レッスンとなります。 コロナにならない❗️もし、感染したとしても 軽症で元気に回復できるためには免疫力アップがとても大切です‼️ 顔ヨガで、免疫力をアップし、コロナに負けない体つくりを一緒に目指しませんか? 愛しいワンちゃんと一緒にどドッグヨガをお家で楽しみましょう☆彡 ★顔ヨガ、ドットヨガ、 どちらも幸せホルモン、オキシトシン分泌を 促進することが期待できます‼️ 日本ドッグヨーガ普及協会認定インストラクター 高津文子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)認定インストラクター

Haruのヨガレッスンに関するレビュー

4.9

2020/05

家でドッグヨガができるのがとても良かったです。 わんちゃんと一緒にできるのは、幸せだなと思い、幸せなひと時を過ごせました。 家でなかなかうまく運動できませんが、ヨガはゆっくりやるのに筋肉にすごくきくので、今すでに肩甲骨が痛く、腹筋もすごく弱くなってたのがわかり効くんだなと思いました。 とても楽しく愛犬とできて凄く楽しかったです!

千葉県君津市

評価9件

4.9

より楽に生きる新習慣~ヨガはじめよう!

・マンツーマンのパーソナルレッスン:料金:5000円/90分、場所:君津駅付近、日時:応相談  少人数レッスン(~4人):2000円/60分、場所:君津駅付近、日時:応相談  グループレッスン(~10人):1000円/50分、場所:木更津市東太田3-9-29、日時:毎週火曜日20:05~20:55  サンセットヨガ:1000円、場所:木更津市金田みたて海岸、日時:土曜日(日の入に合わせる) ・年会費、入会金無料。 ・男女問わず参加可能。初心者歓迎。不調改善に特化したプログラミングをご用意。 ・デスクワークの方が多く通われています。普段の運動不足解消や姿勢改善の効果を実感できたとの声が多数寄せられています。 ・Yoga is for everyone. 人の数だけ,ヨガのスタイルがあります。お客様のライフスタイルに合わせたヨガプログラムをご提案します。 少しでもヨガにご興味がありましたら、お気軽にお問い合わせください。

yogakarenのヨガレッスンに関するレビュー

4.9

2021/08

難しい所も丁寧に教えて頂けるので、初心者でも安心して参加出来ています。 体の悩みや不調など相談すれば、それらを考慮してレッスンの内容を考えてくださるのでとてもありがたいです。

東京都品川区旗の台

評価13件

4.9

「最高のあなたへ!」お手伝いをさせていただきます。

私は佐々木絢子(ささきじゅんこ)と言いまして、現在ヨガとダンス、バレエのインストラクター、そしてボディコンディショニングのトレーナーをしています。 初心者の方からプロダンサーまで、幅広くお手伝いいたします。 個人レッスンでは、ジャズダンス、ヨガ、バレエの正しい体の使い方など、ボディコンディショニング、ボディメイク、柔軟性の向上 、 怪我の改善・痛みの緩和等、ご要望にあったプログラムを作り、トレーニングのお手伝いをいたします。 皆さんのお役に立てるよう、自分の持ってる全てを発揮して一人でも多くの方にお伝えしたいと思っています! どうぞ、よろしくお願いいたします💓 zehitomoインタビュー記事で紹介していただきました。 https://www.zehitomo.com/blog/pro/junko-sasaki

舞音のヨガレッスンに関するレビュー

4.9

2017/07

今日で二回目のレッスンでした。 今迄習ったヨガとは一味違った身体だけじゃなく、内面の精神的なレッスンもありこんなにヨガって深かったんだ!と改めて勉強させられました❤ 有り難う🙇ございます。 これからも宜しく😃✌お願いします🙇⤵

大阪府豊中市

評価7件

4.9

カラダとココロを若々しく元気に美しく整えられる♬

●少人数cozyなヨガグループレッスン ●オーダーメードのマンツーマンセッション ●ア-ユルヴェーダトリートメントでデトックス ●アーユルヴェーダを生活に取り入れ簡単!体質改善 ●マッサージで疲労回復 _____________________________________ 初めての方でも、安心してください。 指導歴15年、ベテランインストラクターが 丁寧にしっかりご指導いたします^_^ トータルサポートで必ずなりたい自分に _____________________________________ 指導歴15年、スタジオ設立から7年目のスタジオアモールが、あなたの毎日を幸せに、有益に、楽しく過ごせるライフスタイルまで、トータルケアでサポートいたします。 継続可能なアプローチ。 食事やセルフケア方法なども無料でアドバイス! ○豊中市後援イベント開催&登壇 ○毎日新聞掲載経験あり ○有名ホテルにて出演経験あり ○豊中市活性化/ヨガ推進運動のamoranger project代表 【HP】http://studio-amor.net 【Instagram】https://www.instagram.com/studio_amor 【[email protected]】https://lin.ee/qj4yCbs

スタジオアモールのヨガレッスンに関するレビュー

4.9

2021/05

ヨガめっちゃおすすめです。 この筋肉に効かせてる!膣を上げて!こう!と優しく鋭く教えてくださるので、本気で体を改善(痩せたい、腰痛改善、姿勢改善)をしたい人や、最近流行りのゆるゆるヨガでは物足りない本格派にお勧めです。

神奈川県横浜市 青葉区

評価7件

4.9

オンラインヨガレッスンは、あなたの「どこでもドア」

オンライン(Zoom)ヨガレッスン🧘‍♀️は、瞑想で呼吸を整えて、ご自分の「今」に向き合うところから始まります。ご自分の心や身体の状態を内観する大切な時間です。 体調を伺い、こまめな水分補給をしながら、安全にヨガレッスンを進めていくように心掛けています。 また、メインのレッスンに進む前に、ツボ押し、リンパマッサージをしながら、丁寧にストレッチをして、身体を動かす準備をしてから、ポーズに入ります。 メインのレッスンは、リラックスまたはシェイプアップで、事前にご連絡した好きなテーマの日に、ご参加いただければ大丈夫です😊 最後は、シャバーサナ(屍のポーズ)でリラックスして、レッスン終了です🍀 初心者の方や身体が硬い方も安心してご参加いただけます💕

ようきぃのヨガレッスンに関するレビュー

4.9

2021/09

毎回、楽しくレッスンを受けさせていただいております。 とても丁寧なご指導でわかりやすいです。 毎回、色々なポーズやエクササイズを取り入れてくださり、 解剖学のことまで教えてくださるので、今、どの部位が効いているのか 効かせないといけないのか等、納得しながらのレッスンでやる気も出ます。 自分が上手くできているかどうかはおいておきますが(笑) 後日、レッスン内容をより詳しくFacebookアップしていただけるのでありがたいです。 先生の熱いパワーでレッスン後は身体だけではなく心もすっきり!! これからもよろしくお願いいたします。

東京都渋谷区元代々木町

評価28件

4.9

落ち着いた雰囲気と丁寧な指導

初めまして。 Beautiful Harmony Yoga のMiwaと申します。 毎週土曜8:30〜、オンラインでの朝ヨガの他、オンライン・パーソナルを提供させていただいております。 ヨガを真面目に学ばれたい方にお伝えしたいと思っています。 現在、イタリア在住の有名なピアニストの女性などに、オンライン・パーソナルをご受講いただいております。 ご質問などございましたら、どうぞお問い合わせください。 詳細につきましては、応募テンプレートをご覧下さい。

Beautiful Harmony Yogaのヨガレッスンに関するレビュー

4.9

2020/07

初めてのヨガをオンラインで体験しました。30分の体験レッスンでしたが、一つ一つのポーズについて呼吸方法も含めてとても丁寧に優しく指導して下さいました。おかげさまで、初めてでも(しかもオンラインでも)楽しく気持ちのいい汗を流すことができました。一緒に体験した友人も大変満足していました。 また、千葉さんの発する言葉からヨガ愛がビシビシ伝わってきます。ヨガの歴史についても深い知識を持っておられるので、ポーズだけでなく、ヨガの知識を体系的に学ぶことができます。 このように、私のようにヨガが初めての人やオンラインレッスンに不安を抱えている人でも安心してレッスンを受けることができます。気になる方は千葉さんのFacebookもご覧になってみてください。きっと他のインストラクターとの違いが伝わってくると思います。私自身は大変楽しかったので、引き続きレッスンを受けたいと思います!

神奈川県鎌倉市大町

評価9件

4.8

15年以上の指導経歴。根気強く寄り添ったレッスン。

先天性股関節脱臼で生まれ、症状が酷い時は歩く事が困難な日もありました。 医師からは股関節に負担のかかる長時間の立ち仕事や運動を禁止されていましたがヨガとピラティスの練習を続けるうちに股関節痛の症状が軽減し、ストレスから解放されている事に気が付きました。 私が経験した、痛みから解放され治らないと言われた症状が改善したこと。その可能性を一人でも多くの方に実感し喜んで頂ける様、カウンセリングを大切にしてその方に必要なレッスンをご提案いたします。ヨガ・ピラティス・整体・筋膜調整・アーユルヴェーダ(インド伝統医学)・スポーツトレーニングの幅広い知識を活かし、それぞれの良いところを組み合わせたオリジナルのレッスンで根本的改善を目指してまいります。 長年痛みで苦しんでいる、体を変えたい、イライラした心を何とかしたい、長く続かない、など悩みは十人十色。 ただ体を動かすだけのレッスンではなく、その日の精神状態も見ながらレッスンを進めていきます。 長年マッサージに行っても良くならなかった、何をしても長く続かない、自分の体の使い方をもっと理解したいetc... 「誰かに治して欲しい」ではなく「自分で治したい」と感じている方は是非ご依頼ください。 神奈川・鎌倉/ 【隠れ家プライベートスタジオKuKuRu】 〒248-0007 神奈川県鎌倉市大町1-11-6-201 ☆完全予約制 ☆不定休 https://kukuru-kamakurasalon.jimdofree.com/ 【提供できるレッスン内容の例】 ■プライベートヨガ ■プライベートピラティス ■マタニティーヨガやマタニティーピラティス ■産後ヨガや産後ピラティス ■妊活 ■ストレッチ ■自律神経調整 ■出張レッスン ■呼吸指導 ■病気や怪我の回復を助けるレッスン ■姿勢調整 ■自己治癒力や自己整体力を高めるレッスン ■健康的にダイエット ■食事指導 ■オンラインレッスンプライベートレッスン

myuのヨガレッスンに関するレビュー

4.8

2018/08

プライベートレッスンでお世話になっています。その人にあった内容でやっていただけます。私は疑問があると前に進めないタイプなのですが、都度細かい質問をしても丁寧に答えてくださいます。とても信頼おける先生です!

千葉県我孫子市

評価11件

4.8

適正なプロポーションとエイジングが楽しくなるヨガ

はじめまして。 ヨガに出会い、私自身だけでなく多くの方が笑顔になり くよくよと悩まず前に突き進む人に変化するのを 目の当たりにしてきました。 自分の選択と行動そして何よりもヨガに信頼を置いて、ココロもカラダも健やかに保ちましょう。 多くの人が悩む腰痛、首肩痛、頭痛もヨガで改善を実証済みです♡ 古典ハタヨガをご体験ください☺ ≪生徒さんがご指定の場所又は、講師の元に通うレッスン≫ ■千葉県柏市 月に2~3回 @パレット柏 12:30~ ■千葉県柏市藤心 慈本寺 毎週金曜日10:00~11:00 お寺様でのレッスン ■東京都荒川区南千住 日慶寺 毎週金曜日19:30~20:00 お寺様でのレッスン ■千葉県松戸市 カルド五香常温ハタヨガクラス 毎週月曜日 10:30~11:30 2021年9月現在  <出張レッスン> ・カウンセリングを行いながらの1対1のパーソナルレッスン(基本料金)   40分/5000円  70分/10,000円  月に2回以上で基本料金よりお得に受講いただけます。  交通費の実費を頂戴します。 ・2人以上のグループレッスンも承ります。 <オンラインレッスン> ・カウンセリングを行いながらの1対1のパーソナルレッスン  40分/5,000円 70分/10,000円   月に2回以上で基本料金よりお得に受講いただけます。 ・2人以上のグループレッスンも承ります。 ☆彡 zehitomoご利用特別プランもご用意❣❣❣ ☆彡 グループレッスンも随時開催中ですので、ご案内いたします。   (オンライン、対面ともあり)     🔹mail🔹 [email protected] LINE ID:tsunakonoda blog :  https://raincat210.hatenablog.com/

TATTVA YOGA PROJECTのヨガレッスンに関するレビュー

4.8

2021/06

zoomで朝30分のヨガを受講しています。身体の状態のチェックから始まり、不調などあれば改善する為に、弱点があれば強化する為などの動きを教えていただいています。毎日飽きずに受講出来るように工夫されているのがわかります。受講中も声掛けがあり、正しい動き方に導いてくださっています。 おかげで腰痛や肩凝りなど改善されて身体が軽くなりました。続けて行こうと思います。

東京都足立区舎人

評価7件

4.7

諦めない!理想のイメージを叶える女性トレーナー!

所属サロンでは5年の経験があります。 この度、フリーとなり登録致しました。 赤ちゃん連れで通える、子育てサロンに、スペースを借りレッスンをしています。 産後、子育て中のママも大歓迎です! 赤ちゃんと一緒の、ご来店も可能です。 ・プラナガーデン自由が丘・プリエ自由が丘 ・アシーク岩盤浴ヨガ・スポーツクラブ(NAスポー ツクラブA-1・SATスポーツクラブ) この仕事の、好きなところは、 その人に合わせたサポートをすること。1人で悩まないように励まし、希望が見つかるとイキイキと変化していく姿や笑顔を見れるこが喜びです。

Beni Fit ヨガ&加圧プライベートサロンのヨガレッスンに関するレビュー

4.7

2018/02

初めてしっかりヨガのレッスンを受けたので不安もあったのですが、先生の指導が優しくて分かりやすく、無理のない範囲で出来たので、とても安心できました。

埼玉県さいたま市 大宮区

評価11件

4.7

ほぐして整えるヨガ 自分をまるっと心地よく

さいたま市内出張・オンラインヨガで 心と体をほぐして整える やさしいヨガをお伝えします ふわりヨーガ*多田つまきです 体カチコチ、肩こり腰痛首痛めまい…、 不調のオンパレードだった若い頃。 20代で乳癌、30代で不妊治療を経験し、 体との付き合いに悩む中、 ヨガに出会い、いろんな不調が軽くなりました。 呼吸とともにシンプルな動きをすることで 自分と体がなじみ、ほっとくつろげたり、 自分を大事にする方法がわかったことに感動。 第二子出産後、再び体調を崩し、 産後のママにこそヨガが必要と強く感じて、 43歳で講師になりました。 心地よい体の伸びと呼吸、 体と心を大事にする方法、 忙しい方にこそ、緩んで休めるひと時をお届けしたいと思います。 おすすめの方は □肩こり腰痛、つらい方 □なんとなくだるさや疲れが取れない方 □体にやさしい運動をしたい方 □産後の体をやさしく整えたいママ メニュー やさしいヨガ、乳がんケアヨガ、キッズヨガ、 産後ママ・ベビーヨガ、リストラティブヨガ、 経絡ヨガ、リラックスヨガ、アロマヨガ 募集中のレッスンと料金 〇三橋公民館(月数回、平日昼間) 〇くしひき整骨院(第3日曜日)  1回 60分 1,300円 〇オンラインzoomレッスン *グループ(毎週木曜10時やさしいヨガ、 隔週木曜14時乳がんケアヨガ、キッズヨガ他) 1回 50分 1,000円  お得な回数券(6回5000円)や月コース(1ヶ月2000円他)もあります *プライベートレッスン(何名でもOK。お友達、ご家族でどうぞ) 30分 2000円  60分 3000円  〇出張ヨガ(さいたま市内の場合) お一人 60分 3000円  +出張料1000円 お二人 60分 3000円  +出張料1000円 3~10人 60分 お一人1000円+出張料1000円 10人以上 60分 10000円目安に相談 お時間、人数、メニュー等ご相談ください。 (リストラティブヨガのみ別料金: お一人 60分4000円 90分5000円、+出張料1000円 3名まで) ブログ https://profile.ameba.jp/ameba/karadafuwari Instagram https://instagram.com/fuwariyoga3 facebook https://www.facebook.com/fuwayoga/ 連絡先 [email protected](ご登録でオンライン体験無料) https://line.me/R/ti/p/%40tgd2350c フォームズ https://ws.formzu.net/fgen/S46254014/ メール [email protected]

ふわりヨーガのヨガレッスンに関するレビュー

4.7

2021/04

説明がわかりやすく、安心して気持ちよく体を動かすことができました。ありがとうございました。

埼玉県熊谷市曙町

評価12件

4.7

「継続は力なり」気持ちいい♪を大切に

はじめまして!熊谷のグループ・プライベートヨガスタジオ「にじのわ」です。 お一人お一人のその時の状態に合わせて、フレキシブルにレッスンを行います。 プライベートレッスンは、あなただけのオリジナルのプログラムですから、初めての方にも安心です。プライベートレッスンならではの、きめ細やかなセッションをぜひ経験してみてください。グループレッスンやワークショップも開催しております。 にじのわは、プライベートセッションを基本にしているため、自分に向き合う大切な時間を過ごせます。ヨガやセルフマッサージのレッスンは、初めての方でもレベルに合わせてできますし、ご自宅で簡単にできるような内容です。「継続は力なり」 ヨガのエッセンスを日常生活に取り入れれば、健康増進間違いなし。 なおかつ心と体が気持ちよさを感じられ、リラックスできるようなセッションを心がけています。セッション前はフットバスにつかりながらのカウンセリング、セッション後はゆっくりハーブティを飲んで一息ついていただけます。 リラクゼーションマッサージも承ります。体の痛みやコリでお悩みの方は操体法をぜひお試しください。骨盤修正をメインとした内容で、短時間で効果抜群です。定期的に受けられる方は大幅な割引がございますので、ぜひ一度ご相談ください。

にじのわのヨガレッスンに関するレビュー

4.7

2018/02

無理やり曲げたり関節を鳴らしたりといった整体とは違い、痛みもなく、身体のバランスが自然と整ったような不思議な感覚がありました。 首の痛みが少しでも緩和されればと思い体験しましたが、まさか腰や脚を整えることで首が治るとは驚きです。 またよろしくお願いします。

東京都杉並区

評価8件

4.5

親身に寄り添い、本質的な知恵の実をお渡しします!

YOGAの聖地バリ島で修行し全米ヨガアライアンスRYT200を取得。 重度の腰痛から復活しヨガ講師にまでなった実体験と二人の子育てを終えた経験値を元に、美・健・幸をテーマに『貴女がもう一度輝くための美生塾・SOARA』を2020年5月にオープン。48歳のRIEです。 主な対象は、ヨガ経験者でも効果の実感に乏しい方、様々な理由でYOGAスタジオに通うのを諦めた経験のある方、セルフケア意識が高い方に向けてのBASICYOGAです。 50個~100個のポーズ・10個の呼吸法・15分の瞑想、夫々の注意点と効能を理解し習得していただけます。 解剖学目線で基礎的な体の動かし方から習得し怪我の無いように、また今ある痛みも流せるように、あなた自身が持っている体の力が蘇る指導を致します。 ヨガの達人を目指す必要はありません。自分を知る為、自分を大事にする為のYOGAです。 更に希望者には「願いを叶えるボイトレ&生活習慣改善術」まで伝授し貴女をトータルにサポートします。

大塩 理栄のヨガレッスンに関するレビュー

4.5

2020/05

理栄さんのレッスンではヨガのポーズだけではなく、身体の使い方、骨や筋肉の仕組みや働きなども一緒に説明してくれるので、身体がとても硬くてヨガ初心者の私にもとても分かりやすかったです。自分の身体の癖や問題点なども発見することができ、充実した時間を持つことができました。ありがとうございました!

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ヨガ教室・レッスンに関する良くある質問