群馬県
ヨガ教室・レッスンのプロが近くにいます

自分史上最高な美BODYラインを手にする専門家SAYAKOです❤️ 自分の事好きですか？ 毎日笑って楽しく過ごしてますか？ いつまでも若々しく健康でいたいですよね⭐️ 心を整えなければ、健康になれません。 ✨心のメンテナンス＝身体のメンテナンス✨ 何もしなければ、心と身体のバランスが崩れて自律神経が乱れてしまいます。 何もしなければ、重力に負けてしまう身体になってしまいます。 自分自身と向き合い、自分自身の事を好きになりましょうね❤️ 変わりたいなら行動しなければ変わりません。 zoomてパーソナルレッスン行います。 出来れば週一回は続けて、心と身体のメンテナンス時間を作って頂きたく思います★ オンラインで行いますね😌 是非ご参加頂けると嬉しいです🥰

💎サービス内容 🔷ビジネスマンPowerup ヨガ（パーソナル） 　ヨガ、マインドフルネスや瞑想、コーチングを行います。 　🌈効果 　集中力が高まる 　アイディアが湧きやすくなる 　目標達成しやくすなる 　ストレスが軽減し、やる気が出る 　🌈こんな方に 　今の現状が自分に合っていない気がする 　やりたいこと、天職をみつけたい 　やりがいを感じられる毎日にしたい 　目標を達成したい 　業務効率を高めたい 　 　詳細：プリフィールにあるLINKTREEをご覧ください。

はじめまして。 ヨガインストラクターのshokoです。 わたしは、前職が理学療法士で病院勤務をしておりました。 自分で不調を抱え、『少しでも身体が楽になりたい。』とヨガを始め、ヨガインストラクターになりました。 ゆったり緩めながら、リラックスヨガ、ゆるヨガ🧘‍♀️✨ マンツーマンレッスンなので、身体の不調・要望をお聴きし、あなたに合った特別レッスンを提供致します。 （医療行為は出来ません。） ・「こんな方を対象としています。」 ＊どこか身体に不調がある方 ＊身体を楽に、生活を楽しく過ごしたい方 ＊ヨガがはじめての方 ＊身体がかたいかも。と思う方 ・1時間6000円 ・お時間はご相談して決定いたします。 一緒にヨガを楽しみましょう(^o^)/

・ご挨拶と一言メッセージ ご覧いただきありがとうございます。 こんな混沌としている時だからこそ、 気持ちのよいハワイアンソングにのせて身体を動かしてみたらいかがでしょう？ 日本人としてフラダンス文化を大切にフラダンスを楽しんでおります。 伝統は大切にしていますが、強制的な容姿の縛りなどは設けずに わきあいあいとのんびり、各自のペースでフラを楽しむ教室です。 何度でも同じところを納得いくまでやりこんでいきます。 初心者大歓迎の教室です。フラダンス初めてさんにお勧めです！ また、中級者以上の方も踊りがより美しく見えるように メレの内容の読解や個人個人に向けたアドバイスもさせていただきます。 フラダンス＝難しそう フラダンス＝人付き合いがめんどくさそう フラダンス＝レッスン費が高そう フラダンス＝イベント出費が… 私、身体が固いし　運動音痴だし…　物覚え悪いから迷惑かけそう… などなど　始めない理由や再開しない理由はいくらでもあげられますよね！ そんな気持ちを一度リセットしてみたらいかがでしょう？ 過去のしがらみでフラダンスから離れてしまった方はいませんか？ お気持ちはよくわかります（笑 心の中のフラダンスを一度、お話してください。 当サークルは”わきあいあい”がモットーのサークルです。 クラスは少人数性を導入しています。（コロナ前から） 一人一人と向き合い楽しいところを探しています。 考えてほしいことは、フラダンスが好きか嫌いかだけ！ フラダンスをやってみたいかどうかだけです。 私たちフラサークル　プラプラは一緒に踊る仲間を募集しています！ レッスンは群馬県高崎市箕郷町を中心に活動しております。 30〜60代が多いです。0歳〜何歳まででもOK イベント出演〜慰問訪問も行っております！ ※イベント出演の強制はしません。 ・他のプロの方と違う点等のアピールポイント！ とにかく、笑いの絶えない教室です。 他の教室ではお教えしないような細かい所作までお伝えしております。 目からウロコでフラダンスが上手にみえるようになります。 また、ヨガインストラクターに資格も持っていますので、 身体の様子に合わせて無理のないようにレッスンできます。 ・サービスメニュー・料金体系等 フラダンスレッスン/タヒチアンダンスエクササイズ　月3回　5000円 （施設利用料は基本0円・入会金5000円） ・連絡先と営業時間 [email protected] 日中・夜間の時間のクラスがありますので 個人のレベルや可能な時間に合わせてクラスを選んでいただけたらと思います。 ※返信可能なようにドメイン指定解除などをお願いします。 ・ホームページ、インスタ等、共有できるリンクがあれば貼ってください！ https://www.facebook.com/HULA-Circle-PulaPula-105233247957233/ ・Zehitomoを活用する意気込み！ Zehitomoで新しい出会いがうまれる事を楽しみにしています。 現在、数名の生徒さんがZehitomoを通じて入会してくれています。 ファーストコンタクトは勇気が必要だと思いますが 【できたらいいな～】と気軽な気持ちでお問い合わせください。 一緒にフラダンスを楽しみましょう！

はじめまして！ インストラクターのharukaです。 ご興味を持っていただき、ありがとうございます♪ 私はヨガとピラティスをメインにレッスンを行なっています。一人一人の方に寄り添い、それぞれの方にあったメニューを提案しサポートします！ 初心者の方には身体の使い方から丁寧にご案内しますので 、どなたでも安心して受けてもらえるかと思います。

ゆったりとしたヨーガで 自分のカラダやココロの声に耳を傾けて、 心身のメンテナンスをしてみませんか？ ☆Yoga Studio Cocoro Shanti 　 料金プラン☆ ★体験レッスン 1500yen （これからヨーガ療法を始めることを検討している方はこちらです） ★ドロップイン (単発) 2000yen (他のヨガをやっているけど一度ヨーガセラピーを体験してみたいというトライアルの方はこちらになります) ★入会金 3000yen ※体験レッスン直後に入会されるとなんと1000yenになります。 ★月謝 5000yen (週1回) 8000yen(週2回) ★チケット 5枚綴り 8000yen (3ヶ月間有効、 4ヶ月目はチケット1枚＋500yen） ★ドロップイン (単発) 2000yen ★非会員ドロップイン 2500yen ★プライベートレッスン 7000yen （カウンセリング+ヨーガセラピー / 1時間15分）(延長は10分につき1000yen) ★お得なプライベートレッスン チケット（5枚綴り）30000yen （6ヶ月間有効、 7ヶ月目はチケット1枚＋2000yen） ★マタニティさん ★ 体験レッスン 2000yen 月謝 6000yen (週1回) チケット（5枚綴り）9000yen ドロップイン 2500yen ★出張レッスン 応相談 ✴︎月に1回のメンズヨーガクラスも ご好評頂いております。1500yen/1回 どうぞお気軽にお問い合わせください。 詳細はこちら：http://coxlabo.com/pages/yoga.html

高崎市でお馴染みのダンススタジオB-dreamでヨガスクールを始めました。赤ちゃんからシニア世代まで笑顔で通えるスタジオを目指します。初心者の方や、身体の硬い方、体力に自信のない方も安心してご参加ください。

ヴィンヤサヨガを中心に陰ヨガ、ピラティス、エアロビクス、ボクササイズをアットホームな雰囲気でやっています。体験・入会随時。入会金なし。気軽にお問い合わせください♪ 。

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