ヨガレッスン

群馬県
ヨガ教室・レッスンのプロが近くにいます

ヨガ教室・レッスンの群馬県のプロ一覧

12人のプロ

✨Saya Yoga✨
ブロンズブロンズ
4.9
(11)
群馬県太田市
自分史上最高なBODYライン塾
お客様からよくある質問と、その質問に対する回答①

Q1.身体が硬くてもできますか? A2.はい!もちろんできます。ヨガは無理をしない!無理して伸ばそうとしない。 今日のご自身の身体に合わせて行うのでご安心ください。

お客様からよくある質問と、その質問に対する回答②

Q2.ヨガは痩せますか? A2.ヨガはインナーマッスルを強化していきますので身体の内側から熱を起こし、代謝を上げてくれる効果や、引き締め効果がありましす。そして、継続が大切です。

過去に対応したお客様の成功事例

1.リラックスできました。 2.ジワジワ汗かけました。 3.筋肉痛になりました笑 4.心地よく身体伸ばせて気持ちよかったです。

サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること

お客さまお一人お一人のお悩みに合わせて無理はせず行わせて頂いてます。

その他特長などの紹介

自分史上最高な美BODYラインを手にする専門家SAYAKOです❤️ 自分の事好きですか? 毎日笑って楽しく過ごしてますか? いつまでも若々しく健康でいたいですよね⭐️ 心を整えなければ、健康になれません。 ✨心のメンテナンス=身体のメンテナンス✨ 何もしなければ、心と身体のバランスが崩れて自律神経が乱れてしまいます。 何もしなければ、重力に負けてしまう身体になってしまいます。 自分自身と向き合い、自分自身の事を好きになりましょうね❤️ 変わりたいなら行動しなければ変わりません。 zoomてパーソナルレッスン行います。 出来れば週一回は続けて、心と身体のメンテナンス時間を作って頂きたく思います★ オンラインで行いますね😌 是非ご参加頂けると嬉しいです🥰

レビュー

4

2022/05

  • ゆうはなりゅうさん
  • 50代
  • 香川県
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 4
興味がありオンライン講座した事がないので やれるかな?と思ってます
対応可能な依頼内容
クライアントの年齢
20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
クライアントの性別
女性, 男性
クライアントのレベル
上級者, 初心者, 中級者, 経験なし
対応できるインストラクターの性別
女性のインストラクター
クライアントの参加人数
1人, 3人, 2人
対応できるヨガの種類
一般的なヨガ, パワーヨガ, 相談して決める
レッスンスタイル
オンラインレッスン
デバイス
PC (ノートPC), スマートフォン, タブレット(ipadなど)
ビデオ通話アプリ
フェイスブック, LINE, Zoom(ズーム), GoogleMeet(グーグルミート)
YOGALINE💎tamahi
シルバーシルバー
5
(11)
群馬県高崎市
💎ビジネスマンのためのヨガでストレス軽減💎

💎サービス内容 🔷ビジネスマンPowerup ヨガ(パーソナル)  ヨガ、マインドフルネスや瞑想、コーチングを行います。  🌈効果  集中力が高まる  アイディアが湧きやすくなる  目標達成しやくすなる  ストレスが軽減し、やる気が出る  🌈こんな方に  今の現状が自分に合っていない気がする  やりたいこと、天職をみつけたい  やりがいを感じられる毎日にしたい  目標を達成したい  業務効率を高めたい    詳細:プリフィールにあるLINKTREEをご覧ください。

レビュー

5

2020/12

  • ゲストさん
    山本さん:ヨガで、心が安定するのは知りませんでした
    対応可能な依頼内容
    クライアントの参加人数
    5人以上, 1人, 2人, 3人, 4人
    対応できるヨガの種類
    相談して決める, その他, 一般的なヨガ
    クライアントの性別
    男性, 女性
    クライアントの年齢
    40代, 50代, 60代以上
    クライアントのレベル
    初心者, 経験なし
    対応できるインストラクターの性別
    女性のインストラクター
    レッスンスタイル
    オンラインレッスン
    デバイス
    PC (デスクトップ), PC (ノートPC), スマートフォン, その他, タブレット(ipadなど)
    ビデオ通話アプリ
    GoogleMeet(グーグルミート), フェイスブック, インスタグラム, LINE, その他, プロのおすすめに合わせる, Zoom(ズーム)
    齋藤 翔子
    ニューユーザーニューユーザー
    群馬県高崎市
    a

    はじめまして! ヨガインストラクターの齋藤翔子です!

    対応可能な依頼内容
    クライアントの参加人数
    5人以上, 1人, 2人, 3人, 4人
    対応できるヨガの種類
    相談して決める, その他, 一般的なヨガ, マタニティヨガ
    クライアントの性別
    女性
    クライアントの年齢
    10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10代以下, 60代以上
    クライアントのレベル
    初心者, 経験なし
    対応できるインストラクターの性別
    女性のインストラクター
    レッスンスタイル
    生徒が先生のもとへいく(通い), 先生が生徒のもとへいく(出張)
    齋藤 翔子
    ニューユーザーニューユーザー
    群馬県高崎市
    女性、明るい、癒し系

    はじめまして。 ヨガインストラクターのshokoです。 わたしは、前職が理学療法士で病院勤務をしておりました。 自分で不調を抱え、『少しでも身体が楽になりたい。』とヨガを始め、ヨガインストラクターになりました。 ゆったり緩めながら、リラックスヨガ、ゆるヨガ🧘‍♀️✨ マンツーマンレッスンなので、身体の不調・要望をお聴きし、あなたに合った特別レッスンを提供致します。 (医療行為は出来ません。) ・「こんな方を対象としています。」 *どこか身体に不調がある方 *身体を楽に、生活を楽しく過ごしたい方 *ヨガがはじめての方 *身体がかたいかも。と思う方 ・1時間6000円 ・お時間はご相談して決定いたします。 一緒にヨガを楽しみましょう(^o^)/

    対応可能な依頼内容
    クライアントの年齢
    10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10代以下, 60代以上
    クライアントの性別
    女性, 男性
    クライアントのレベル
    上級者, 初心者, 中級者, 経験なし
    対応できるインストラクターの性別
    女性のインストラクター, 男性のインストラクター
    クライアントの参加人数
    4人, 5人以上, 1人, 3人, 2人
    対応できるヨガの種類
    エアリアルヨガ, 一般的なヨガ, ホットヨガ, マタニティヨガ, その他, パワーヨガ, 相談して決める
    レッスンスタイル
    生徒が先生のもとへいく(通い), 先生が生徒のもとへいく(出張)
    HULA SUTUDIO PULAPULA
    ニューユーザーニューユーザー
    群馬県高崎市箕郷町矢原
    初心者大歓迎の教室です♪初めてさんにお勧めです!

    ・ご挨拶と一言メッセージ ご覧いただきありがとうございます。 こんな混沌としている時だからこそ、 気持ちのよいハワイアンソングにのせて身体を動かしてみたらいかがでしょう? 日本人としてフラダンス文化を大切にフラダンスを楽しんでおります。 伝統は大切にしていますが、強制的な容姿の縛りなどは設けずに わきあいあいとのんびり、各自のペースでフラを楽しむ教室です。 何度でも同じところを納得いくまでやりこんでいきます。 初心者大歓迎の教室です。フラダンス初めてさんにお勧めです! また、中級者以上の方も踊りがより美しく見えるように メレの内容の読解や個人個人に向けたアドバイスもさせていただきます。 フラダンス=難しそう フラダンス=人付き合いがめんどくさそう フラダンス=レッスン費が高そう フラダンス=イベント出費が… 私、身体が固いし 運動音痴だし… 物覚え悪いから迷惑かけそう… などなど 始めない理由や再開しない理由はいくらでもあげられますよね! そんな気持ちを一度リセットしてみたらいかがでしょう? 過去のしがらみでフラダンスから離れてしまった方はいませんか? お気持ちはよくわかります(笑 心の中のフラダンスを一度、お話してください。 当サークルは”わきあいあい”がモットーのサークルです。 クラスは少人数性を導入しています。(コロナ前から) 一人一人と向き合い楽しいところを探しています。 考えてほしいことは、フラダンスが好きか嫌いかだけ! フラダンスをやってみたいかどうかだけです。 私たちフラサークル プラプラは一緒に踊る仲間を募集しています! レッスンは群馬県高崎市箕郷町を中心に活動しております。 30〜60代が多いです。0歳〜何歳まででもOK イベント出演〜慰問訪問も行っております! ※イベント出演の強制はしません。 ・他のプロの方と違う点等のアピールポイント! とにかく、笑いの絶えない教室です。 他の教室ではお教えしないような細かい所作までお伝えしております。 目からウロコでフラダンスが上手にみえるようになります。 また、ヨガインストラクターに資格も持っていますので、 身体の様子に合わせて無理のないようにレッスンできます。 ・サービスメニュー・料金体系等 フラダンスレッスン/タヒチアンダンスエクササイズ 月3回 5000円 (施設利用料は基本0円・入会金5000円) ・連絡先と営業時間 [email protected] 日中・夜間の時間のクラスがありますので 個人のレベルや可能な時間に合わせてクラスを選んでいただけたらと思います。 ※返信可能なようにドメイン指定解除などをお願いします。 ・ホームページ、インスタ等、共有できるリンクがあれば貼ってください! https://www.facebook.com/HULA-Circle-PulaPula-105233247957233/ ・Zehitomoを活用する意気込み! Zehitomoで新しい出会いがうまれる事を楽しみにしています。 現在、数名の生徒さんがZehitomoを通じて入会してくれています。 ファーストコンタクトは勇気が必要だと思いますが 【できたらいいな~】と気軽な気持ちでお問い合わせください。 一緒にフラダンスを楽しみましょう!

    対応可能な依頼内容
    クライアントの年齢
    10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10代以下, 60代以上
    クライアントの性別
    女性, 男性
    クライアントのレベル
    上級者, 初心者, 中級者, 経験なし
    対応できるインストラクターの性別
    女性のインストラクター, 男性のインストラクター
    クライアントの参加人数
    4人, 5人以上, 1人, 3人, 2人
    対応できるヨガの種類
    エアリアルヨガ, 一般的なヨガ, ホットヨガ, マタニティヨガ, その他, パワーヨガ, 相談して決める
    レッスンスタイル
    生徒が先生のもとへいく(通い)
    デバイス
    PC (デスクトップ), PC (ノートPC), スマートフォン, その他, タブレット(ipadなど)
    ビデオ通話アプリ
    GoogleMeet(グーグルミート), フェイスブック, インスタグラム, LINE, その他, プロのおすすめに合わせる, スカイプ, Zoom(ズーム)
    西田 遥
    ニューユーザーニューユーザー
    群馬県太田市
    初心者大歓迎!運動で笑顔とhappyを届けます♪

    はじめまして! インストラクターのharukaです。 ご興味を持っていただき、ありがとうございます♪ 私はヨガとピラティスをメインにレッスンを行なっています。一人一人の方に寄り添い、それぞれの方にあったメニューを提案しサポートします! 初心者の方には身体の使い方から丁寧にご案内しますので 、どなたでも安心して受けてもらえるかと思います。

    対応可能な依頼内容
    クライアントの年齢
    10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10代以下, 60代以上
    クライアントの性別
    女性, 男性
    クライアントのレベル
    上級者, 初心者, 中級者, 経験なし
    対応できるインストラクターの性別
    女性のインストラクター
    クライアントの参加人数
    4人, 5人以上, 1人, 3人, 2人
    対応できるヨガの種類
    一般的なヨガ, ホットヨガ, マタニティヨガ, その他, パワーヨガ, 相談して決める
    レッスンスタイル
    生徒が先生のもとへいく(通い), 先生が生徒のもとへいく(出張)
    Yoga Studio Cocoro Shanti
    ニューユーザーニューユーザー
    群馬県館林市
    どなたさまも大歓迎です‼︎
    主なお客様層(年齢層や目的、メインプランなど)

    ヨーガ療法はこんな方に特にオススメです。 ・ストレスに強くなりたい ・心身共に癒されたい ・体の不調を取り除きたい ・肩こり・腰痛を何とかしたい ・生活習慣病を改善したい ・運動不足をどうにかしたい、又は運動したいがどうやればいいのかわからない ・筋力をつけたい ・自律神経のバランスが乱れやすい ・呼吸が浅い ・ホルモンバランスが乱れやすい ・緊張しやすい ・抑うつ感をなんとかしたい ・寝つきが悪い、あるいは眠りが浅い ・疲れが取れない ・血圧が高い ・メタボなおなかを何とかしたい・メンタルを強くしたい ・リラックスしたい、またはリラックスの仕方がわからない ・姿勢を良くしたい などなど・・・

    その他特長などの紹介

    ゆったりとしたヨーガで 自分のカラダやココロの声に耳を傾けて、 心身のメンテナンスをしてみませんか? ☆Yoga Studio Cocoro Shanti   料金プラン☆ ★体験レッスン 1500yen (これからヨーガ療法を始めることを検討している方はこちらです) ★ドロップイン (単発) 2000yen (他のヨガをやっているけど一度ヨーガセラピーを体験してみたいというトライアルの方はこちらになります) ★入会金 3000yen ※体験レッスン直後に入会されるとなんと1000yenになります。 ★月謝 5000yen (週1回) 8000yen(週2回) ★チケット 5枚綴り 8000yen (3ヶ月間有効、 4ヶ月目はチケット1枚+500yen) ★ドロップイン (単発) 2000yen ★非会員ドロップイン 2500yen ★プライベートレッスン 7000yen (カウンセリング+ヨーガセラピー / 1時間15分)(延長は10分につき1000yen) ★お得なプライベートレッスン チケット(5枚綴り)30000yen (6ヶ月間有効、 7ヶ月目はチケット1枚+2000yen) ★マタニティさん ★ 体験レッスン 2000yen 月謝 6000yen (週1回) チケット(5枚綴り)9000yen ドロップイン 2500yen ★出張レッスン 応相談 ✴︎月に1回のメンズヨーガクラスも ご好評頂いております。1500yen/1回 どうぞお気軽にお問い合わせください。 詳細はこちら:http://coxlabo.com/pages/yoga.html

    対応可能な依頼内容
    クライアントの年齢
    10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10代以下, 60代以上
    クライアントの性別
    女性, 男性
    クライアントのレベル
    上級者, 初心者, 中級者, 経験なし
    対応できるインストラクターの性別
    女性のインストラクター, 男性のインストラクター
    クライアントの参加人数
    4人, 5人以上, 1人, 3人, 2人
    対応できるヨガの種類
    エアリアルヨガ, 一般的なヨガ, ホットヨガ, マタニティヨガ, その他, パワーヨガ, 相談して決める
    レッスンスタイル
    生徒が先生のもとへいく(通い), 先生が生徒のもとへいく(出張)
    群馬県高崎市

    高崎市でお馴染みのダンススタジオB-dreamでヨガスクールを始めました。赤ちゃんからシニア世代まで笑顔で通えるスタジオを目指します。初心者の方や、身体の硬い方、体力に自信のない方も安心してご参加ください。

    対応可能な依頼内容
    群馬県前橋市

    ヴィンヤサヨガを中心に陰ヨガ、ピラティス、エアロビクス、ボクササイズをアットホームな雰囲気でやっています。体験・入会随時。入会金なし。気軽にお問い合わせください♪ 。

    対応可能な依頼内容
    群馬県太田市

    ヨガサークルや個人のトレーニング指導その他サークル活動を行っております。希望者に応じてインストラクターの養成もあり。運動のことならお任せ下さい。

    対応可能な依頼内容
    群馬県桐生市

    新しいスタジオです。質の高いレッスンを作っていきます。

    対応可能な依頼内容
    群馬県高崎市

    新スタイル!ヨガスタジオ&アウトドア&クライミングジム多数のインストラクター陣による多彩なクラスが魅力!!少人数制で丁寧なので、はじめてでも安心。

    対応可能な依頼内容

    新着の評価


    5

    12時間前

    • Mさん
    • 40代
    • 大阪府
    • サービス品質 5
    • プロの人柄 5
    • 金額 3,000
    激しい動きではないのに、いつのまにか身体も心もスッキリ。ありがとうございました!
    Chel yoga
    ブロンズブロンズ
    5
    (10)
    神奈川県横浜市 鶴見区

    5

    15日前

    • ゲストさん
    • サービス品質 5
    • プロの人柄 5
    先生の人柄が良くわかりやすい。
    丁寧でわかりやすく楽しいレッスンでした!ありがとうございました♪♪

    5

    6時間前

    • まことんさん
    • 40代
    • 大阪府
    • サービス品質 5
    • プロの人柄 5
    • 金額 5,000
    とても参加しやすく、終わった後の充実感がものすごく感じられる内容でした。ヨガといえば体を動かし柔らかくなる事が目標と思いきや、呼吸を整える事の気持ち良さ、ヨガの哲学を元にしたお話、頭も体もリラックス出来る時間、「またヨガをしたい!」と思いました。参加されている方々も色々で、他の人と比べる様な気を使う事もなくマイペースに楽しめました。珠数先生のしっかりとしたインストラクションと合間の面白いお話が印象的でした。ヨガをする楽しさや意義が少しずつ分かる様な時間でした。
    triprema
    ニューユーザーニューユーザー
    5
    (1)
    兵庫県神戸市 灘区

    5

    1日前

    • ゲストさん
    • サービス品質 5
    • プロの人柄 5
    • 金額 2,000
    わかりやすい。たくさん褒めてくれる。
    私は昔から運動が苦手で体も硬く、出産してからは肩周りの痛みと腰痛、坐骨神経痛が悩みでした。 こちらの先生のヨガレッスンを始めてから、腰痛と坐骨神経痛がかなり改善されてきました! 体をほぐしたり筋を伸ばすことの大切さを初めてキッチリ教えて貰った気がします。 先生の説明もわかりやすいし、たくさん褒めてもらえるのでとても楽しい時間です。 可愛いネコちゃんに会える日があるのも、楽しみのひとつです! これからも先生のヨガレッスンをずっと続けて、元気な老後を目指そうと思ってます。

    5

    2022/06

    • ゲストさん
      本物のヨガを学べる
      エアロビクスで膝を痛めたことがヨガを始めたきっかけです。数年スポーツジムでヨガクラスに参加していましたが、より深く体系的にヨガを学び直したいと思い、ヨガインストラクターの友人に、ゆかこ先生を紹介して頂きました。 ゆかこ先生は信念を持ってヨガを学び続けておられ、その多くの知識を惜しみなく私達生徒にシェアして下さいます。生徒お一人お一人をとても大切にされていて、時には厳しいアドバイスも下さり、とても信頼できる先生です。 以前は些細な事で悩み、人の目を気にして生き辛さを感じていた私ですが、ハレラマに通うようになり、自分や他人を許す心を学び、感謝の気持ちを忘れず、日々楽に過ごせるようになりました。 ゆかこ先生のレッスンが始まると、ピシッとスタジオの空気が変わります。日々の喧騒を忘れ、目の前の課題だけに集中できる、心地よい時間が私は大好きです。ヨガと仕事と家庭。ハレラマのお陰で良い生活バランスを保てています。ヨガのポーズだけでなく、哲学や解剖学など、多くの事が学べるハレラマをおすすめします。