パーソナルトレーニング

東京都東久留米市のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例

身体全体を引き締めたい
週1回のトレーニングを半年間実施し体脂肪32%→22%、筋肉量2kg増加しました。
BB GYM 東久留米パーソナルトレーニングジム
体重は気にせず体脂肪を落とすことにフォーカスし、筋肉量も増やつつ身体を引き締めることを意識しました!
サービス写真

基本情報

お客様の利用目的
身体を引き締めたい
料金
1回 7,700円
お客様の年齢・性別
30代 女性
地域
東京都東久留米市

東京都東久留米市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

ニューユーザーニューユーザー
4.9
(13)
対応可能エリア東京都東久留米市
ブロンズブロンズ
4.6
(30)
対応可能エリア東京都東久留米市
ニューユーザーニューユーザー
5
(3)
対応可能エリア東京都東久留米市
ゴールドゴールド
4.8
(20)
対応可能エリア東京都東久留米市
ブロンズブロンズ
4.9
(17)
対応可能エリア東京都東久留米市
シルバーシルバー
4.9
(32)
対応可能エリア東京都東久留米市
ニューユーザーニューユーザー
5
(44)
対応可能エリア東京都東久留米市
ニューユーザーニューユーザー
5
(4)
対応可能エリア東京都東久留米市
ニューユーザーニューユーザー
5
(2)
対応可能エリア東京都東久留米市
ニューユーザーニューユーザー
5
(14)
対応可能エリア東京都東久留米市
ブロンズブロンズ
5
(15)
対応可能エリア東京都東久留米市
ニューユーザーニューユーザー
5
(2)
対応可能エリア東京都東久留米市
ニューユーザーニューユーザー
5
(6)
対応可能エリア東京都東久留米市
ブロンズブロンズ
4.9
(8)
対応可能エリア東京都東久留米市
ブロンズブロンズ
4.9
(12)
対応可能エリア東京都東久留米市
ブロンズブロンズ
5
(66)
対応可能エリア東京都東久留米市
ブロンズブロンズ
5
(6)
対応可能エリア東京都東久留米市
ニューユーザーニューユーザー
5
(4)
対応可能エリア東京都東久留米市
ブロンズブロンズ
5
(2)
対応可能エリア東京都東久留米市
ブロンズブロンズ
4.9
(10)
対応可能エリア東京都東久留米市
ブロンズブロンズ
4
(1)
対応可能エリア東京都東久留米市
ニューユーザーニューユーザー
5
(6)
対応可能エリア東京都東久留米市
ブロンズブロンズ
5
(13)
対応可能エリア東京都東久留米市
ブロンズブロンズ
5
(8)
対応可能エリア東京都東久留米市
ブロンズブロンズ
5
(21)
対応可能エリア東京都東久留米市
ブロンズブロンズ
5
(11)
対応可能エリア東京都東久留米市
ブロンズブロンズ
5
(3)
対応可能エリア東京都東久留米市
シルバーシルバー
4.7
(3)
対応可能エリア東京都東久留米市
ニューユーザーニューユーザー
4.7
(3)
対応可能エリア東京都東久留米市
ニューユーザーニューユーザー
5
(4)
対応可能エリア東京都東久留米市
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東京都東久留米市のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)


5

3日前

  • さん
  • 40代
  • 東京都
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロに決めた理由を教えてください
アクセスのよさ、施設がキレイ、スタッフが明るくて元気になる、コスパよい。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
初心者ですが色々とわかりやすく教えてくれるので安心です。毎回いい感じの筋肉痛です!

5

9日前

  • クッシーさん
  • 50代
  • 東京都
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 15,000
このプロのおすすめポイントを教えてください
その都度こちらの要望に対して的確なアドバイスを提供してくれる点。同じ目的にいろんな角度からのアプローチをして、その時のこちらの体調、感覚に合わせてくれる所。
このプロに決めた理由を教えてください
自分では意識したことがない、出来ない所にアプローチする方法を丁寧に指導してくれるので、一般的なトレーニングの指導とは全く違うと感じたから。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
色々ありすぎて具体例はあげられません。出会わなかったら自分がどうなっていたかを想像すると怖いです。

5

7日前

  • まにゃんさん
  • 30代
  • 東京都
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
トレーニングはとても追い込まれきついですが、途中の会話は楽しく、充実した満足した時間を過ごすことができます。
このプロに決めた理由を教えてください
ほぼ毎日トレーニングを受けていた時期がありますが、飽きたことがなく、筋トレがとても好きになれたからです。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
トレーニングすることが楽しくなり、自分でもジムに通うようになりました。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特にありません。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
トレーニングと休憩時間とでオンオフがはっきりしてます。トレーニング中は的確にこうしたらいいなとアドバイスをくれます。休憩中はディズニーやアニメの話をしたりして、まったり過ごしてます。

4

9日前

  • 舞踊家さん
  • 40代
  • 東京都
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 5
  • 金額 15,000
このプロのおすすめポイントを教えてください
寄り添って話を聞いてくれる、褒めてくれる、ご自身の体験した話や経験した話をしてくれる(これがとても貴重な話だったりする)
このプロに決めた理由を教えてください
自分の中で疑問だった事が、繋がってくる事があったため
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
メリハリがあって充実したトレーニングです。私には目指してるものがあるので、あまり和やかな雰囲気は好みじゃないのですが、秦プロの真剣さと熱意にはとても収穫するものが沢山あります。無言でも苦じゃないお人柄です。(←これが私には重要だったりする)
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
まだほんの数回ですが、実感しつつあります。メンタルもターンも安定した気がします。私自身がこれからなので星4つにしています。

5

15日前

  • H.Sさん
  • 30代
  • 東京都
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
食事はあまり制限したくないと伝えてトレーニングをはじめましたが、ウエストが7cm近く減りました!
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
元々運動嫌いで少しぽっちゃりだったのが、コロナでさらに太ってしまい、「これではダメだ」と思って、パーソナルトレーニングを受けることにしました。 自分1人じゃ絶対に続かないトレーニングも、マンツーマンでサポートしてくれるので、サボり癖のある私にはピッタリです。「今の私にはちょっと無理かも」というトレーニングがあったときは、すぐに難易度を調整して、私が取り組みやすいメニューに変更してくれるところも良いなと感じてます。 私は褒めて伸びるタイプなのですが、松岡トレーナーはそんな私の性格をわかった上で指導してくれます。 運動が大嫌いで、続くか心配でしたが、少しずつ身体に変化が出てきて、今ではパーソナルトレーニングに行かないと不安になるくらいです。 また、入会当初はできなかったトレーニングが、先日できるようになってたのはすごく驚きでした!
このプロに決めた理由を教えてください
いくつかジムの体験に行き、その中で比較して自分に合ったトレーナーさんを探そうと考えていました。その中で松岡さんは最初から親しみやすい雰囲気があり、その上で私の悩みに寄り添いながら適切なアドバイスをくれたので、継続してトレーニングをお願いしました。
このプロのおすすめポイントを教えてください
ダイエット目的で通い始めましたが、肩が凝っていたり、腰が痛い時はそれを考慮してメニューを組んでくれます。実際に身体も軽くなるので身体の不調がある方などにもおすすめです。

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