東京都板橋区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに814人います

Q : 初心者ですが大丈夫でしょうか。 A : 初回カウンセリングとLINEでしっかりご相談に乗りますので安心してください。

Q : 体験プランはありますか？ A : ございます。6500円になります。

10代〜60代まで男女共に多くの方にご利用いただいております。 機能解剖学を基本として、動けるカラダを作ります。動けるカラダが出来上がればダイエットもボディメイクも最短で変わりますよ。

タイのサムイ島での挙式を目指して3ヶ月で9号→7号に。 ※ビフォーアフターの写真、掲載してあります。

とにかく寄り添います！

Q：キックボクシングなど未経験なので、トレーニングについていけるか不安です。 A：

Q：整形外科や整体に行っても治らない痛みはどうしたら改善されますか？ Ａ：骨格や筋肉の歪みを整え、痛みの原因となっている動きのパターンを改善することです！

40代~70代の経営者の方 痛みで動くのが辛い方 1回60分、週1~2回のセッション(整体ストレッチ＋運動指導） ダンベルなどの重りは使用しません。身体の使い方を指導します。

足をひきづらないと歩けなかったお客様が、バランスよく歩けるように改善。 月に数回ぎっくり腰になってしまう癖があったお客様が、全くぎっくり腰にならないように改善。

お客様の日々の生活が、より心地よく改善していくこと。