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神奈川県のヨガ教室・レッスン

元町ヨーガスクール

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ニューユーザー

アラフィフ元気なヨガ講師「ヨガ大好きな、おばさんヨガ講師です」指導を始めてからおよそ10年。たくさんの方々との出会いに感謝し、ヨガのある生活を楽しんでいます。

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鈴木 麻琴

5.0
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シルバー

とても明るく笑いの絶えない時間をご提供します!はじめまして!Zehitomoでの活動ははじめたばかりのMako(まこ)と申します。 心と身体に正直に向き合う、状況を知る、そこから一緒に始めませんか? 性別、年齢、環境、身体、どれにもとらわれることなく、 ご自身と向き合って、より良く生きる幸せな時間として、ヨガやストレッチをご一緒にさせていただいております。

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myu

4.8
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シルバー

15年以上の指導経歴。根気強く寄り添ったレッスン。先天性股関節脱臼で生まれ、症状が酷い時は歩く事が困難な日もありました。 医師からは股関節に負担のかかる長時間の立ち仕事や運動を禁止されていましたがヨガとピラティスの練習を続けるうちに股関節痛の症状が軽減し、ストレスから解放されている事に気が付きました。

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根本 あい子

5.0
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ニューユーザー

女性 丁寧 ヨガ大好きヨガクラスの提供 グループレッスン セミプライベート•プライベートレッスンなど 10年以上前にヨガに出会い、続けていくうちに体だけではなくマインドにも大きく影響を受けていることに気づく。

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ぜひ!長く続けられるヨガを一緒にやりましょう♪初めまして! 数ある中からご覧頂きありがとうございます。 私のレッスンでは、お客様の要望でレッスンを行なっていきます。

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マット一枚の上でできる内なる冒険の世界へ!はじめまして。 大人のためのヨガ&マインドフルネス瞑想へようこそ。 講師のkaori です。 わたしは、都内ヨガスタジオ、自宅スタジオで、主に40代以上の方に向けて、ヨガやHIITを指導しています。

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横須賀市金谷にあるパーソナルトレーニングジム&スタジオ “ボディシェイプ” 健康意識の高い全ての方々に安心して、より良く、より長く運動できる環境創りを応援しています。

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インストラクター歴7年大手ホットヨガスタジオで7年間インストラクターとして毎月1000人以上のお客様の指導に携わっており 年齢層も幅広くレッスンを担当させて頂いています。

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RainbowYogaRoom

5.0
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ブロンズ

ヨガと武道の技術を生かせる指導を心がけています1989年より大手スポーツクラブでエアロビクスやジムのインストラクターを始め、現在はヨガ教室の主宰としてヨガクラスを開催しております。

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女性 三十代 アライメント、理論重視の指導ヨガ歴10年 指導歴2年目 全米ヨガアライアンスRYT200課程修了 sky surf yoga / ヨガ安全指導員 1979年生まれ東京都出身。

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株式会社 プリバディ

5.0
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バリ料理レストラン内にて、営業時間外にヨガやピラティスのレッスンをしています。手ぶらで来れて、都度払い制!通いやすいと好評です。近隣のご自宅や企業様への出張もしています。

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カイロプラクター、アロマセラピストとして活動して行く中で、私達の身体を健康に保つ方法が見えて来ました。 心と身体を繋ぐエネルギーの流れ。 クライアント様がご自身の事を理解して行くことが、不調を予防し、また不調がある方は改善して行きます。

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実際の依頼例

ヨガ教室・レッスンをお願いしました

神奈川県におけるヨガ教室・レッスンの依頼例

よくある質問

ヨガインストラクターの料金はどのくらいかかる?

ヨガインストラクターの料金は、最小金額500円〜最大で10,000円程度が相場です。先生のレベルや保有する資格、レッスン内容や時間、チケット購入の方法や内容に応じて変動します。外国から来日するレベルのヨガインストラクターの料金は数万円にのぼることもあります。レッスン内容は、グループレッスンもしくはマンツーマンレッスンが多く、グループレッスンよりもマンツーマンレッスンの方が高額になります。またレッスン時間が長いほど金額が高くなります。チケット購入型のスクールやレッスンの場合、5回券、10回券などまとめて購入するほど割安になることもあります。グループレッスンで指定場所(職場や、公民館などの施設、イベントなど)に講師を呼ぶ、マンツーマンレッスンで家に来てもらう場合は交通費などの支払いも必要になることがあります。

ヨガインストラクターの依頼における注意点は?

グループレッスンにも、マンツーマンレッスンにもそれぞれメリットとデメリットがあります。グループレッスンは料金が割安ですが、全体の流れを重視したレッスンとなり、ついていけなくても進んだり、赤の他人と一緒にレッスンを受講することになります。マンツーマンレッスンは料金が割高ですが、自分の習得したいポーズに重点を置いたり、普段人気の講師のレッスンを一対一で受講でき質問もしやすく、他人の目を気にしなくていいなど、割高なりのメリットが多いです。

ヨガインストラクターを依頼する流れは?

複数の講師や教室に見積もり依頼を取り、内容や金額、立地などで比較しましょう。1レッスンあたりの金額に差がない場合や、継続して通える教室や講師を探している場合は、複数のレッスンを予約し、複数場所のお試しレッスンや体験レッスンに参加しましょう。「お試しレッスンの後に、本契約を断りづらい」など、思うことも出てくるかもしれませんが、何人もの講師や教室に通って、様子を見ることは大切です。先生とも、レッスンやクラスの雰囲気とも、相性があります。自分が「いい」「好きだ」と思うヨガレッスンやインストラクターを探しましょう。

ヨガインストラクター業者の選び方は?

レッスンがわかりやすいこと、感じがいいこと、支払いやメニューなどの説明がわかりやすいことなどを重要視するといいでしょう。個人の教室は常に同じヨガインストラクターからレッスンを受講できますが、インストラクター1人で開講していることからレッスンの開催頻度が多くなかったり、レッスンが埋まりやすいこともあります。しかしプライベートレッスンなどは朝早い時間や夜遅めの時間もレッスンをさせてくれることも。大手のヨガスクールはレッスン数が多く、予約できる枠も多いですが、講師の入れ替わりが多かったり、人気講師のレッスンの予約は取りづらいこともあります。

その他気を付けるべきポイントは?

ヨガレッスンには様々なものがあり、スタジオに限りません。お寺や、海や山など自然の中で行うものなど、様々な場所で開催されるヨガリトリートのようなものもあります。健康やヨガ文化への興味関心が深まり、趣味の幅が広がり、交友関係も幅広くなるかもしれません。ヨガの資格習得を目指したり、自身も講師資格を取得するなどの目標を持つこともできるでしょう。