Q1：整体は痛くないですか？初めてでも大丈夫でしょうか？
A：はい、大丈夫です。
当院の施術は、強く押したり、
ボキボキと無理に関節を動かすような方法ではなく、
体に負担の少ないソフトな整体です。
お一人おひとりの状態や敏感さに合わせて手技の強さも調整しますので、
ご安心ください。
初めての方には特に丁寧なカウンセリングを行い、
体の状態や不安なことを事前にしっかりとお伺いします。
「整体は初めてで不安だったけど、
想像より優しくて心地よかった」といった感想をいただくことも多いです。
初回は緊張される方も多いですが、
完全個室の落ち着いた空間でリラックスして受けていただけるよう配慮しております。
どうぞ安心してご来院ください。
Q2：どのくらいの頻度で通えばいいですか？
A：お身体の状態によって異なりますが、
初めは週1回程度をおすすめすることが多いです。
初回のカウンセリングと施術でお身体の状態を詳しく確認した上で、
最適な通院ペースをご提案いたします。
慢性的な不調や長年の歪みがある場合は、
最初の数回は短い間隔で施術を行い、
安定してきたら徐々に間隔を空けていくことが多いです。
一時的な痛みの緩和だけでなく、
「根本から整えていきたい」「再発しない体をつくりたい」と
お考えの方には、継続的なケアがおすすめです。
無理に通院をすすめることはありませんので、
どうぞご安心ください。
あなたのペースに合わせた施術計画をご一緒に立てていきましょう。
当院には、10代から70代まで幅広い年齢層の方が通われていますが、
特に多いのは30代〜60代の女性の方です。
主な来院目的は以下のようなものがあります：
自律神経の乱れによる不調（不眠・めまい・動悸・疲労感など）
肩こり・首こり・腰痛などの慢性的な症状
ストレスや過緊張による不調
更年期に関わる心身のバランスの乱れ
産後の骨盤調整や体のリカバリー
年齢とともに感じる不調の予防・体のメンテナンス
また、男性の方や高齢の方で「薬や治療では改善しなかった不調を整えたい」
「将来も健康に過ごすための体づくりがしたい」といった目的で通われる方も増えています。
💡 メインで利用されているプラン・コース
初回カウンセリング＆全身調整（90分）
→原因の分析と身体の全体バランスを整える施術を行います。
定期メンテナンスコース（45～60分）
→体調維持や再発予防のため、月1〜2回で利用される方が多いです。
自律神経ケア特化コース（不眠・自律神経失調・ストレス対策）
「どこに行っても改善しなかった不調が、ここで整ってきた」
「ただ揉むだけではない、原因にアプローチする整体がありがたい」
そんなお声をたくさんいただいております。
■ 事例①：長年の不眠と動悸、自律神経の乱れ（40代・女性・会社員）
「夜中に何度も目が覚めてしまい、
動悸や不安感もあり病院では自律神経失調症と診断されました。
薬で少し落ち着いたものの、根本的に改善したいと思い来院されました。」
初回のカウンセリングで生活リズムや仕事のストレス、
姿勢の崩れなどが関係していると判断。全身の緊張を緩め、
自律神経のバランスを整える整体とセルフケア指導を継続的に行いました。
3回目あたりから睡眠の質に変化が出始め、2ヶ月後には
「薬に頼らず眠れる日が増えた」とお喜びの声をいただきました。
■ 事例②：慢性的な肩こりと頭痛（30代・男性・IT関連職）
「デスクワーク中心の仕事で、常に肩と首が重く、
週に何度も頭痛薬を飲んでいました。」
姿勢の歪みとストレートネック傾向、
呼吸の浅さが影響していると考え、
頚椎・胸郭の調整と筋膜へのアプローチを行いました。
2回目の施術後から頭痛の頻度が減り始め、
5回目には「薬を飲まなくて済むようになった」と継続通院へ。
現在は月1回のメンテナンスで良好な状態を維持しています。
■ 事例③：産後の腰痛と骨盤の不安定感（30代・女性・主婦）
「出産後から腰痛がひどく、抱っこや家事がつらい。
整形外科では異常なしと言われたけれど不安…というご相談でした。」
骨盤周囲の靭帯の緩みやインナーマッスルの低下、
姿勢バランスの乱れを調整。
初回から「体が軽くなった」と実感され、
約1ヶ月の集中ケアで、抱っこ時の痛みもほぼ消失。
「育児が前よりずっと楽になった」と大変喜んでいただきました。
当院では、ただ痛みをとるのではなく、
「どうしてその不調が起きているのか？」を一緒に考え、
根本から整えるサポートを行っています。
「もう治らないかも」と思っていた方でも、
丁寧に向き合えば必ず変化は起こります。
どんなお悩みも、まずはご相談ください。
当院では「寄り添い」「見立て」「整える」という3つの軸を大切にしています。
①【寄り添うこと】
どんな不調にも、必ず「その人だけの背景」があります。
当院では、単に体の症状を見るだけでなく、
「なぜ今、その不調が現れているのか？」を
生活習慣や心の状態まで丁寧に聞き取り、
真摯に向き合うことを大切にしています。
「話をしっかり聞いてくれて安心した」
「自分でも気づかなかった体のクセを教えてもらえた」
そんな声を大切に、常に“お一人おひとりに合った施術”を心がけています。
②【正しく見立てること】
症状の出ている場所＝原因とは限りません。
たとえば腰痛の原因が足首の歪みや、
内臓疲労、自律神経の乱れから来ている場合もあります。
だからこそ、丁寧な検査とカウンセリングで、
「何が原因か」を正しく見立てることが重要です。
原因がわかれば、施術の効果も持続しやすくなります。
“表面の不調だけを追いかけない整体”を常に意識しています。
③【整えること＝“回復できる体”をつくること】
当院の目的は「痛みを取ること」ではなく、
「自分で回復できる体に戻すこと」です。
施術だけでなく、
呼吸・姿勢・生活のクセなどにもアドバイスを加え、
セルフケアの方法もお伝えしています。
10年後も元気に過ごせるような体づくりを、
今から一緒に始めましょう。
そのための“サポート役”であることが、
私たちの役割です。
◆最後に
私たちが提供しているのは、
単なる施術ではなく「あなたのための時間と整うきっかけ」です。
不調を抱えたときに、安心して頼れる場所として、
心と体、両方から整う整体を、誠実にご提供しています。
その他特長などの紹介
毎日、忙しさに追われていませんか？
仕事、家事、育児、人間関係…。
私たちの心と体は、知らず知らずのうちに緊張を抱え、
疲れや不調として現れます。
当院は、そんな日常の喧騒から少し離れ、
「静かに整う時間」をご提供する整体院です。
完全個室・予約制で、あなただけの空間と時間を大切にしています。
周囲の目や音を気にせず、静かに呼吸を整え、
心と体をリセットできる環境で、
自分の身体と丁寧に向き合ってみませんか？
施術は、お悩みの根本原因を見つけることから始まります。
肩こりや腰痛、自律神経の乱れによる不眠やめまい、
慢性的な疲れなど、
「どこへ行ってもスッキリしなかった」と感じている方にこそ、
受けていただきたい整体です。
丁寧なカウンセリングと検査により、
表面的な症状の裏に隠れている“本当の原因”を探ります。
例えば、腰の痛みが実は足の使い方のクセや、
ストレスによる筋緊張からきているケースもあります。
ただ痛いところを揉むのではなく、身体全体のバランス、
自律神経の状態、呼吸や姿勢の癖など、
包括的にアプローチしていきます。
手技はソフトで、体に負担の少ない方法を用いています。
整体が初めての方でも安心して受けていただけます。
深い呼吸を促すようなリズムの中で、徐々に体の緊張が解けていく。
そんな“整っていく感覚”を、ぜひ味わってみてください。
また、当院では「話す」ことも大切にしています。
身体の痛みや不調は、心のストレスと密接に関係しています。
カウンセリングでは、無理に答えを引き出すことはせず、
お一人おひとりのペースでお話しいただけるよう、
ゆったりとした時間を確保しています。
施術が終わった後には「体が軽くなっただけでなく、
心もスッとした気がします」と言ってくださる方が多いのも、
当院の特徴のひとつです。
ここは、あなたが“自分を取り戻す”ための場所。
慌ただしい日常から少し距離を置き、深く休み、整うための特別な空間です。
「本当に落ち着ける整体院を探していた」
「ここに来ると、自分のための時間がちゃんと取れる」
そんなお声を多くいただいています。
がんばっているあなたにこそ、必要な時間と空間。
完全個室の静かな空間で、あなたの体と心をゆっくりと整えてみませんか？
Q1：整体は痛くないですか？初めてでも大丈夫でしょうか？
A：はい、大丈夫です。
当院の施術は、強く押したり、
ボキボキと無理に関節を動かすような方法ではなく、
体に負担の少ないソフトな整体です。
お一人おひとりの状態や敏感さに合わせて手技の強さも調整しますので、
ご安心ください。
初めての方には特に丁寧なカウンセリングを行い、
体の状態や不安なことを事前にしっかりとお伺いします。
「整体は初めてで不安だったけど、
想像より優しくて心地よかった」といった感想をいただくことも多いです。
初回は緊張される方も多いですが、
完全個室の落ち着いた空間でリラックスして受けていただけるよう配慮しております。
どうぞ安心してご来院ください。
Q2：どのくらいの頻度で通えばいいですか？
A：お身体の状態によって異なりますが、
初めは週1回程度をおすすめすることが多いです。
初回のカウンセリングと施術でお身体の状態を詳しく確認した上で、
最適な通院ペースをご提案いたします。
慢性的な不調や長年の歪みがある場合は、
最初の数回は短い間隔で施術を行い、
安定してきたら徐々に間隔を空けていくことが多いです。
一時的な痛みの緩和だけでなく、
「根本から整えていきたい」「再発しない体をつくりたい」と
お考えの方には、継続的なケアがおすすめです。
無理に通院をすすめることはありませんので、
どうぞご安心ください。
あなたのペースに合わせた施術計画をご一緒に立てていきましょう。
当院には、10代から70代まで幅広い年齢層の方が通われていますが、
特に多いのは30代〜60代の女性の方です。
主な来院目的は以下のようなものがあります：
自律神経の乱れによる不調（不眠・めまい・動悸・疲労感など）
肩こり・首こり・腰痛などの慢性的な症状
ストレスや過緊張による不調
更年期に関わる心身のバランスの乱れ
産後の骨盤調整や体のリカバリー
年齢とともに感じる不調の予防・体のメンテナンス
また、男性の方や高齢の方で「薬や治療では改善しなかった不調を整えたい」
「将来も健康に過ごすための体づくりがしたい」といった目的で通われる方も増えています。
💡 メインで利用されているプラン・コース
初回カウンセリング＆全身調整（90分）
→原因の分析と身体の全体バランスを整える施術を行います。
定期メンテナンスコース（45～60分）
→体調維持や再発予防のため、月1〜2回で利用される方が多いです。
自律神経ケア特化コース（不眠・自律神経失調・ストレス対策）
「どこに行っても改善しなかった不調が、ここで整ってきた」
「ただ揉むだけではない、原因にアプローチする整体がありがたい」
そんなお声をたくさんいただいております。
■ 事例①：長年の不眠と動悸、自律神経の乱れ（40代・女性・会社員）
「夜中に何度も目が覚めてしまい、
動悸や不安感もあり病院では自律神経失調症と診断されました。
薬で少し落ち着いたものの、根本的に改善したいと思い来院されました。」
初回のカウンセリングで生活リズムや仕事のストレス、
姿勢の崩れなどが関係していると判断。全身の緊張を緩め、
自律神経のバランスを整える整体とセルフケア指導を継続的に行いました。
3回目あたりから睡眠の質に変化が出始め、2ヶ月後には
「薬に頼らず眠れる日が増えた」とお喜びの声をいただきました。
■ 事例②：慢性的な肩こりと頭痛（30代・男性・IT関連職）
「デスクワーク中心の仕事で、常に肩と首が重く、
週に何度も頭痛薬を飲んでいました。」
姿勢の歪みとストレートネック傾向、
呼吸の浅さが影響していると考え、
頚椎・胸郭の調整と筋膜へのアプローチを行いました。
2回目の施術後から頭痛の頻度が減り始め、
5回目には「薬を飲まなくて済むようになった」と継続通院へ。
現在は月1回のメンテナンスで良好な状態を維持しています。
■ 事例③：産後の腰痛と骨盤の不安定感（30代・女性・主婦）
「出産後から腰痛がひどく、抱っこや家事がつらい。
整形外科では異常なしと言われたけれど不安…というご相談でした。」
骨盤周囲の靭帯の緩みやインナーマッスルの低下、
姿勢バランスの乱れを調整。
初回から「体が軽くなった」と実感され、
約1ヶ月の集中ケアで、抱っこ時の痛みもほぼ消失。
「育児が前よりずっと楽になった」と大変喜んでいただきました。
当院では、ただ痛みをとるのではなく、
「どうしてその不調が起きているのか？」を一緒に考え、
根本から整えるサポートを行っています。
「もう治らないかも」と思っていた方でも、
丁寧に向き合えば必ず変化は起こります。
どんなお悩みも、まずはご相談ください。
当院では「寄り添い」「見立て」「整える」という3つの軸を大切にしています。
①【寄り添うこと】
どんな不調にも、必ず「その人だけの背景」があります。
当院では、単に体の症状を見るだけでなく、
「なぜ今、その不調が現れているのか？」を
生活習慣や心の状態まで丁寧に聞き取り、
真摯に向き合うことを大切にしています。
「話をしっかり聞いてくれて安心した」
「自分でも気づかなかった体のクセを教えてもらえた」
そんな声を大切に、常に“お一人おひとりに合った施術”を心がけています。
②【正しく見立てること】
症状の出ている場所＝原因とは限りません。
たとえば腰痛の原因が足首の歪みや、
内臓疲労、自律神経の乱れから来ている場合もあります。
だからこそ、丁寧な検査とカウンセリングで、
「何が原因か」を正しく見立てることが重要です。
原因がわかれば、施術の効果も持続しやすくなります。
“表面の不調だけを追いかけない整体”を常に意識しています。
③【整えること＝“回復できる体”をつくること】
当院の目的は「痛みを取ること」ではなく、
「自分で回復できる体に戻すこと」です。
施術だけでなく、
呼吸・姿勢・生活のクセなどにもアドバイスを加え、
セルフケアの方法もお伝えしています。
10年後も元気に過ごせるような体づくりを、
今から一緒に始めましょう。
そのための“サポート役”であることが、
私たちの役割です。
◆最後に
私たちが提供しているのは、
単なる施術ではなく「あなたのための時間と整うきっかけ」です。
不調を抱えたときに、安心して頼れる場所として、
心と体、両方から整う整体を、誠実にご提供しています。
その他特長などの紹介
毎日、忙しさに追われていませんか？
仕事、家事、育児、人間関係…。
私たちの心と体は、知らず知らずのうちに緊張を抱え、
疲れや不調として現れます。
当院は、そんな日常の喧騒から少し離れ、
「静かに整う時間」をご提供する整体院です。
完全個室・予約制で、あなただけの空間と時間を大切にしています。
周囲の目や音を気にせず、静かに呼吸を整え、
心と体をリセットできる環境で、
自分の身体と丁寧に向き合ってみませんか？
施術は、お悩みの根本原因を見つけることから始まります。
肩こりや腰痛、自律神経の乱れによる不眠やめまい、
慢性的な疲れなど、
「どこへ行ってもスッキリしなかった」と感じている方にこそ、
受けていただきたい整体です。
丁寧なカウンセリングと検査により、
表面的な症状の裏に隠れている“本当の原因”を探ります。
例えば、腰の痛みが実は足の使い方のクセや、
ストレスによる筋緊張からきているケースもあります。
ただ痛いところを揉むのではなく、身体全体のバランス、
自律神経の状態、呼吸や姿勢の癖など、
包括的にアプローチしていきます。
手技はソフトで、体に負担の少ない方法を用いています。
整体が初めての方でも安心して受けていただけます。
深い呼吸を促すようなリズムの中で、徐々に体の緊張が解けていく。
そんな“整っていく感覚”を、ぜひ味わってみてください。
また、当院では「話す」ことも大切にしています。
身体の痛みや不調は、心のストレスと密接に関係しています。
カウンセリングでは、無理に答えを引き出すことはせず、
お一人おひとりのペースでお話しいただけるよう、
ゆったりとした時間を確保しています。
施術が終わった後には「体が軽くなっただけでなく、
心もスッとした気がします」と言ってくださる方が多いのも、
当院の特徴のひとつです。
ここは、あなたが“自分を取り戻す”ための場所。
慌ただしい日常から少し距離を置き、深く休み、整うための特別な空間です。
「本当に落ち着ける整体院を探していた」
「ここに来ると、自分のための時間がちゃんと取れる」
そんなお声を多くいただいています。
がんばっているあなたにこそ、必要な時間と空間。
完全個室の静かな空間で、あなたの体と心をゆっくりと整えてみませんか？
