【初めての方はこちら!初回体験レッスン】カウンセリング30分+トレーニング60分
¥4,000
【自分のペースで通いたい方向け!】トレーニング 4回券
¥31,500
【お得に通いたい方はこちら!】トレーニング10回券
¥78,000
オンライン食事指導
¥3,000
Q:トレーニング初心者で自信がありませんが大丈夫ですか? A:皆様、最初は初めてからですのでご心配は全く入りません。わかりやすく楽しんでいただけるように指導いたします。
Q:当日必要な持ち物などありますか? A:動きやすい服装、室内用シューズ、水分をご用意下さいませ。
お客様層は主に20代ー60代女性です。 健康目的、ダイエット目的にお客様に合ったメニューを組みます。リピーターの方には、楽しんで継続していただくために、様々な種目をご提案します。
過去のお客様には、わかりやすく、楽しく、そしてモチベーションが高く保たれるとご評価して頂きました。 特に、力を入れているLINEでの食事管理アドバイスは、お客様の生活のご負担にならないようにしています。 「勉強になります!」と言われることも多く、プラスアルファの知識もお伝えしています。
女性の悩みはそれぞれ異なります。 その人の理想、悩みに対して親身になってカウンセリングを大切にしております。 また、モチベーションを保っていただくために、LINEでのポジティブなやりとりをしています。
その他特長などの紹介
食事管理とパーソナルトレーニングを合わせたメニューはダイエット初心者の方にオススメです。 アウターマッスルを鍛えたい方だけでなく、インナーマッスルを鍛えたい方には、バレエ、ピラティスもできますので、そちらの要素を加えたメニューを作ります。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い), オンライン
5
2023/11
- えりかさん
- 30代
- 東京都
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- パーソナライズしたトレーニングを提案してもらえます!
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- トレーニングは終始きつすぎず、ゆるすぎずのペースで進みました!途中子どもが乱入してきてしまうこともあったのですが、全然大丈夫ですよと気にしないでいただきました。子育て中の方でも安心してトレーニングをお願いすることができると思います!
- トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- スクワットの仕方を特に改善することができました!足の指のどこに力を入れればいいかなど細かいところまで指導いただけたので、短い時間で高い効果を発揮することができています!