東京都中野区中央
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数字で実感！無理なく痩せて、姿勢も美しく変わる！
企業情報・自己紹介
「運動が苦手」「カラダが硬い」「続ける自信がない」と感じていませんか？ 私自身、学生時代に30kgの体重増加に悩み、筋トレと食事管理で見事に痩せた経験があります。だからこそ、「痩せたいのに痩せられない」「リバウンドが怖い」「つい食べ過ぎてしまう」といったお悩みには、あなたに合った論理的かつ継続できる方法で必ずカラダを変えてみせます。 ■得意分野 ・くびれ作り・猫背改善・ヒップアップなど、見た目に自身が持てるボディメイク ・姿勢改善や代謝アップで、見た目・疲れにくさ・機能性すべてにアプローチ ■ “見える変化”を 「姿勢」「筋力」「体組成」を測定し、グラフやレポートで差を確認。2週間・1ヶ月単位で「どう数値が良くなっているか」を見える状態に。 ■ こんな方におすすめ ・自分に自身が持てるスタイルアップをしたい ・健康維持、疲れにくさ、若返りを目指したい ・ボディメイクと一緒に、「姿勢改善・腰痛予防」まで視野に入れてケアしたい
経歴・資格
■実績■ ・トレーナー歴5年／トレーニング歴30年 ・年間平均セッション数1,000を超える指導実績 ・10kg以上のダイエット成功者を多数指導 ・姿勢改善や体幹強化、パフォーマンスアップ ■資格■ ・JOPH ダイエットアドバイザー ・JCCA ベーシックインストラクター ■経歴■ 2019年にREAL WORKOUTにジョイン。仙川店の立ち上げを行い、その後はMGR・SVを歴任し2022年に事業部長に就任。2023年に新中野店オーナーとして出店。
お仕事で心がけていること
【筋トレをはじめたきっかけ】 筋トレを始めたのは高校1年生の時です。 当時はK1が流行っていた時代で、自分も極真系の空手を始めました。筋肉がないと試合に勝てないし、海外のプロレスラーにも憧れてマッチョになりたいという願望がありました。健康とはほど遠い生活をしていた時期もありますが、筋トレだけは30年間ずっと続けています。 【人を健康にする仕事がしたい】 私は、中学時代に当時39歳だった母親を病気で亡くしています。 筋トレを通じて、トレーニングや栄養の知識が高まると同時に、世の中には誤った情報が多いことに気づいたことで、当時自分にもっと知識があったら母親を救えたのではないかという後悔の気持ちが芽生えました。 20代からバーテンダーや飲食マネージャー等、ずっと飲食業に携わる仕事をしてきましたが、自分が母親と同じ歳になり、このままの生活を続けていて良いのだろうかと考えた時に「自分がやる仕事はこれではない。人を健康にする仕事がしたい。」と思うようになりました。 【リアルワークアウトとの出逢い】 筋トレを続ける中で、SNSのコミュニティにてリアルワークアウトに所属していた酒井さん（現RW南町田店・青葉台・相模大野店 FCオーナー）と知り合いました。 その後、リアルワークアウト大宮店で酒井さんと合同トレーニングを行ったことがきっかけでパーソナルトレーナーの仕事に魅力を感じ、そのまま2019年の4月、リアルワークアウトにジョインしました。 最初はリアルワークアウト10号店となる仙川店の立ち上げに参加。仙川店のメイントレーナーとなった後、京王線エリアのエリアマネージャーに。その後、2020年にコロナがきっかけでリアルワークアウトが直営スタイルからFCスタイルに切り替わった際、スーパーバイザーに着任。組織の基盤づくりに従事し、2022年6月からは事業部長兼執行役員に着任。2023年10月より、リアルワークアウト新中野店のオーナーになりました。 ■お客様の「見えない心の荷物」をおろしてあげる■ バーテンダーをしていた頃、バーテンダーとはお酒の知識やお酒の作り方のテクニックが必要な仕事だと思っていました。 ある時、お客様から「バーテンダーの仕事ってなんだと思う？」と聞かれたので、私は「美味しいお酒を作ることですね」と答えました。するとそのお客様から「そうじゃないんだよ。バーに来るお客様は何かしらの大きな荷物を背負ってカウンターに座っている。もしかしたらその日仕事で失敗したのかもしれないし、大事な人と別れたのかもしれない。目には見えないけれども、そういうものを背負ってこのカウンターに座っている。バーテンダーの仕事は、そのお客様の見えない心の荷物をおろしてあげることなんだよ。そうでなければコンビニで200円で買えるお酒をわざわざ高いお金を出してここで飲まないでしょ」と言われました。それを聞いて、考え方が大きく変わりました。そして、この考え方は、仕事すべてにおいて同じだと思うようになりました。 【ジムで一緒に過ごす60分をその人の人生が変わる時間に】 知識や技術はあって当たり前。パーソナルトレーナーとして本当に重要なことは、ジムの扉を開けて入る時よりも、帰って行く時に少しだけ人生が楽しくなってもらうこと。ジムで一緒に過ごす60分がその人の人生が変わる時間になってほしい。それが、パーソナルトレーナーとしての自分のこだわりです。 【トレーナーとしてのやりがい】 2ヶ月〜半年間お客様に寄り添ってトレーニング指導を行い、体型が変わってくると、どんどんお客様の表情が変わっていきます。それを間近で見られることにやりがいを感じます。 以前、リアルワークアウトを卒業したお客様に再会した際、その場にいた周囲の人に「私の人生を変えてくれた人です」と紹介してもらったことがありました。とてもうれしかったと同時に、改めてパーソナルトレーナーという仕事をしていて良かったと感じました。 パーソナルジムの利用者は、何かしら自信がなかったりコンプレックスがある方がほとんどです。トレーニングを通じて希望の体型に導くことで、その人の人生を変えていきたいです。
