治療家の立場から、理にかなったメニューを処方し体作りをお手伝いします。 提供サービス パーソナルトレーニング オンラインエクササイズイベント・オンラインパーソナルトレーニング及びメニュー作成 企業様向けオンラインセルフケア講座等開催 各種リハビリ 健康教室 セルフケア ストレッチ教室 鍼灸マッサージ 法人向けサービス チームサポートなども承っております。

■初めての方でも持続して、トレーニング習慣がつくようにご案内しています。 ■ボディメイク大会出場者、入賞者多数だしているため、最短距離で結果を出すことも可能 ■これからトレーニングを始めたい、スポーツマッサージ、ストレッチコンディショニングで身体のメンテナンスしたい方おすすめです ◯医学的根拠に基づいた、身体機能の向上、筋力トレーニング、ストレッチ各種 ◯スポーツマッサージ、ペアストレッチ ★初めての方にも丁寧にご案内していきます。怪我なく、楽しく、結果が出ることに重きをおいています ■料金体系■ 60分→6600円◯藤沢、相模大野施設での使用料込 30分→3600円 ■出張は随時相談■ ■いつでも問い合わせ可能■

こんにちは😊 超ポジティブトレーナーの廣野と申します。 基本出張メインです！(通いは要相談) 自己紹介を兼ねて私の事をお話します。 私は今より10㌔位増し増しでした🤣 自重(自分の体重での負荷)トレーニングに出会い、 機材を使わなくてもトレーニングできるし、ダイエットできることを知り、元々世話好きな性格もあり、清水寺から飛び降りる気持ちでトレーナー業に足を踏み入れました💪 身体を動かすことが大好きで、若い頃はエアロビの学校にも通いました。 お客様の一人一人の悩みに向き合い、結果もきちんと出て、お客様の喜ぶ顔を見るのが私のエネルギー源です👀 なので、トレーナー歴は短いですが、幅広い年齢のお客様を何人もレッスンしてきました☺️ とくに40代~60代のお客様が多いです。 自宅でのトレーニングなので、暑い日寒い日わざわざ通いに出なくてもいいし、自宅なので緊張せずトレーニング出来ると好評頂いてます😆 今ではYouTubeやInstagramでトレーニング動画がたくさんありますが、保存してやった気になっていませんか？(私がそうでした(笑)) 自分ではなかなか継続する事が難しいし、間違えたやり方でやると怪我の元です😵‍💫´- 自重なので重たいバーベルなど使用しません🙅🏻 トレーニング後のパーソナルストレッチはトレーニング後のご褒美だと皆様喜んで頂いてます✨ 料金: 初回/1回5,000円(体験レッスン) 50分のトレーニングと10分のストレッチです 開始時間は要相談です。(移動もあるので💦) 畳1畳分ぐらいのスペースがあれば充分です👍 運動しやすい格好で待っていてください♪ 出張料金込です🤗 トレーニングしたいけど、ジムに行くのも面倒臭い😅って方 ご指定の場所にお伺いして一緒にトレーニングしましょう♪ 自重だからといっても普段使ってない筋肉を刺激するので筋肉痛ばっちりなります(笑) 初心者🔰、運動苦手🏋️、産後ダイエット🤰、運動習慣🏃をつけたい、便秘解消‪🚽したい等など大歓迎です👍👍 是非、ダイエットや、10年後も自分の足で歩いていたいという方、私のプロフィールを見てくれたのも何かの縁です☺️ 一緒に楽しく頑張りましょう💪 私も全力でサポート致します😆 食事制限ではなく、軽い食事指導もやります🍚 (食事制限は私も出来ません 笑) 電話に出れない時もあるので、ショートメールでも大丈夫です！ 折り返しご連絡致します！ 自重でも結果はきちんとでます🦸‍♀️ トレーニングは一生ものの財産だと思っています😆

〈プロフィール〉 フリーランスとしてパーソナルトレーナーと看護師の仕事をしています。　 出身：神奈川県　逗子市在住 趣味：映画鑑賞、アニメ・マンガ、カメラ、イラスト 〈パーソナルトレーナーになったきっかけ〉 　精神科看護師として働く中で、摂食障害やうつ病などの病気を抱える方に、適切な運動と食事に関するアドバイスを提供できるようになりたいと思い、トレーニングを始めました。今では、トレーニングが心と体にもたらす良い影響を身をもって実感しています。多くの人にトレーニングの素晴らしさを知ってもらいたいという思いから、パーソナルトレーナーを目指しました。精神的な健康が問題なくても、誰もが日常生活でストレスや心の不調を感じることは少なくありません。ストレスを感じやすい方や気持ちが晴れないと感じる方、夜に不安で眠れない方にこそ、トレーニングがおすすめです！ 〈私の強み〉 　私はパーソナルトレーナーとして、運動や食事に関する知識はもちろん、看護師としての医療的な知識に加えて、特に「心の健康」について多くの学びを得てきました。さまざまな「心の悩みや課題」を抱える方々との経験から、コミュニケーション能力と観察力に自信があります。あなたが理想とする身体と心を手に入れるお手伝いをさせてください！ 〈サービス内容〉 1. トレーニングプランの作成 　 お客様の目標やフィットネスレベルに合わせて、効果的なトレーニングプランを作成します。これにより、効率的なトレーニングを行い、理想の体を手に入れるお手伝いができます。 2. 個別指導とフォローアップ　 　トレーニング中のフォームやテクニックを正しくマスターするための個別指導を行います。また、進捗を定期的にモニタリングし、必要に応じてトレーニングプランを調整します。 　 3. 心身の健康に関するサポート 　身体だけでなく心の健康も大切です。ストレスや心の不調に対するアドバイスやコミュニケーションのサポートも行います。心と体のバランスを整えながら、より充実した生活を送る手助けをします。 これらのサービスを通じて、お客様の健康とフィットネスの目標を達成するお手伝いをさせていただきます。 〈レッスンコースと料金〉 ▷初めての方はこちら ◎体験レッスン50分＋カウンセリング10分 　¥7,000→今だけ無料 ▷2回目以降の方はこちら ◎パーソナルトレーニング1回（1時間）　　　　　 　¥7,000 ◎1ヶ月コース月4回（1回1時間） 　¥26,000（1回あたり¥6,500） ◎2ヶ月コース月4回（1回1時間） 　¥48,000（1回あたり¥6,000） ◎3ヶ月コース月4回（1回1時間） 　¥66,000（1回あたり¥5,500） 他にもご希望があれば、コースを調整させていただきます！ 〈場所・ご用意いただく物〉 神奈川、都内のレンタルジム。（出張型のため、お客様に合わせて適宜調整いたします。）　 ジムウェア、シューズ、ドリンクはご自身で用意願います。 〈レッスン可能日時について〉 適宜日程はご相談になります。 ・月曜日 19:00〜23:00 ・火曜日 19:00〜23:00 ・水曜日 19:00〜23:00 ・木曜日 19:00〜23:00 ・金曜日 19:00〜23:00 ・土曜日　終日 ・日曜日　終日 ※日程によっては平日でも終日ご対応させていただきます。 〈キャンセルについて〉 予約時間の24時間前までのキャンセルは無料です。24時間を切っている場合は、レッスン料と同額のキャンセル料が発生いたします。 〈支払い方法〉 現金、銀行振込、電子決済等 お客様と相談して決めさせていただきます。 都度払い、一括払い承ります。

こんにちは、JOY'SYNERGYMの矢内と申します。 ジョイ整骨院経営のJOY’SYNERGYMでは60分の中で、効率的にあなたのニーズにあったトレーニングを行います。 こんなお悩みありませんか？ 腰痛・肩こりが辛い 筋トレをしても思ったような効果が出ない ダイエット中に何を食べたら良いかわからない 一人一人のお悩みを解決し、目標に向けて楽しくトレーニングしていきます。 JOY’SYNERGYMが他のジムに負けないことは 筋トレだけでなくストレッチマシン（hogrel）を導入していること‼️ 身体のこと知り尽くしている整骨院の先生方が推している人気のマシンです。 またお身体の不調がありましたら、整骨院の紹介もできます。 整骨院の先生と連携し、身体の無理がないようにトレーニングすることもできます☺️ ☆☆.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆☆ JOY'SYNERGYM 〒239-0808 神奈川県横須賀市大津町3−19−2 飯島ビル2F 京急線　京急大津駅より徒歩1分/新大津駅より徒歩10分 京急バス　『大津』バス停より徒歩5分 駐車場　6台分完備（無料） ＊設備＊ ストレッチ用マシン 男女別トイレ・シャワー 水素水サーバー 契約ロッカー プロテインBAR ＊物販＊ LYFTプロテイン オリジナルEAA TEL : 046−874−4743 HP : https://joysynergym.com 問い合わせ用 : https://joysynergym.com/contact/ ☆☆.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆☆ 是非一度見学、施設体験にいらして下さい😎🏋🏻‍♀️ お待ちしております✨

We are the fit 公認パーソナルトレーナー 吉澤彰峻 自分自身の身体を理解し、自分に合ったトレーニングと食事内容が分かれば、それを習慣にするだけで身体は変わります。 私のパーソナルトレーニングでは、お客様が習慣なる最後までご指導致します。 パーソナルトレーニングのゴールは "1人で出来るようになる" です。 We are the fitという ハイクオリティーのマシンが揃う、 最高のトレーニング環境の中でレッスンを行う為、 卒業後も最寄りのフィットネスジムに通うなどし、 生涯を通して健康的な生活を送ることを実現します。 ボディメイク、ダイエット、姿勢改善、パフォーマンスアップまで、お客様のご希望に沿ったオーダーメイドプログラムをご提案致します。

完全予約制のあなただけのオシャレを堪能できる美容院です。 美容院へ来れない方にはヘアー＆メイク出張美容をしています。 髪の毛がつくりがしたその人のオーラを見ながら、長年の実績と経験であなたにあったヘアー＆メイクを提供します。 どのようなスタイルも得意としておりますので、まずは一度ご希望のスタイルをご相談下さい！

レッスン後にご自宅でもエクササイズを再現できるよう心がけています。 大手のスタジオのようなノルマはございませんので、ご自分が必要だと思った時ににいらしてください。

都内ラグジュアリーホテル フィットネスクラブ 大手フィットネスクラブ 現在までインストラクター兼トレナーとして勤務しております。お客様と関わり、お客様が素敵に なっていく事を一緒にすすめていきたい 4. PHIピラティス STOTTピラティス シニア、キッズ、プラットウォールヨガ 加圧CYCLE リンパセラピスト リンパ2級 太極舞

加圧体験３９００円！　その他、インディバアクティブ、パワープレートを導入しています。（それぞれ体験あり！）目的に合ったプログラムで、楽しく気合いは入れて！一緒に理想の身体作りを目指してみませんか？質問・体験ございましたらご連絡お待ちしております。（特典あり！） LINE@⇒＠big8684質問など、メッセージお待ちしております。

パーソナルトレーニング トレーニングからスキンケアへ🤩 あなた専用健康ページ✨ 心身ともに『キレイ』を応援😎 トレーニングは最大のエイジングケア トレーニングは健康になるための最大の習慣 トレーニングはキレイになるための最大のツール 中からも外からも綺麗に！✨ 自分自身を大好きになれるように楽しく、そして効果的にトレーニングしていきます！！💪🔥 ダイエット目的の主婦層の方、筋肉をつけたい男性を主に指導しておりました！ ダイエット、筋トレをゼロからしっかり落とし込んで日常にしていく事を目標に指導しておりました。 どうやったら筋肉つくの？ どうやったら痩せられるの？ 率直な疑問にお答えしていきながら、その人に合ったトレーニング、食事を考え指導させていただきます！！ 3ヶ月後に、、、、 一年ごに、、、、、 ではなく、一生付き合っていく体 病気がなく、そして元気に過ごしていけるようなパーソナルトレーニングを目指しています！！ 《トレーニングの流れ》 メッセージ ⬇️ ZOOMアプリで無料カウンセリング ⬇️ 実際に会ってトレーニング開始 初回: 4.000円 2回目以降9.000円 『最高の人生』を応援します！！ ・Instagram➡️shoumushinohara ・LINE ➡️shoumu-6 お気軽にフォロー&メッセージください！ お待ちしております！！

痩せたい・引き締めたい、身体をかっこよく・綺麗にしたい、大きくなりたいなど あなたがどんな身体になりたいのかを教えてください。 あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、 その人に合わせて個々のトレーニングメニューを経験実績豊富なトレーナーが親切丁寧に指導します。 レッスンは、90分と他のジムより長く設定しています。 それにより、体力に合わせたベースで十分トレーニングが可能です。 またトレーニング中は、トレーニングだけでなく食事のアドバイスや理論についてなどの指導やお客様とのコミュニケーションをとりながら楽しくトレーニングしていきます。 目指す身体を手に入れるために、一緒に頑張っていきましょう！

【コース】 ■セミパーソナルトレーニング ・少人数制のトレーニング指導 トレーナー1人に対して最大3人で行う少人数制トレーニングで 従来のパーソナルトレーニングよりもリーズナブルに実施でき、 完全予約制のためよりパーソナルに近い形で行えるトレーニングシステムです。 ◎週2回コース（月8回） 月に8回トレーニングが受けられるコース 18,900円／月（税込20,790円） ◎週3回コース 月に12回トレーニングが受けられるコース 26,900円／月（税込29,590円） ◎メンテナンスコース 月に4回トレーニングが受けられるコース 9,900円／月（税込10,890円） 入会金 10,000円／入会時 ※入会時は入会金＋月会費（最初の2ヶ月分）が必要になります。 ※料金は全て税抜価格です。 ■セミパーソナルトレーニングLite【ライト】 従業員様のトレーニングをコーディネート ※法人のみのプランになります。 ※本店（寒川大曲店）のみになります ・常駐するスタッフにトレーニングフォーム、負荷、回数など常にチェック、相談することができるコーディネートトレーニング。予約なしでいつでも気軽に通える、でもしっかりチェックしてもらいたい方のためのセミパーソナルトレーニングLiteシステムです。 ◎法人会員A 法人名義の会員証があれば交代で何人でもトレーニングの利用ができます。（会員証1枚） 20,000円／月 ◎法人会員B 法人名義の会員証があれば交代で何人でもトレーニングの利用ができます。（会員証2枚） 30,000円／月 ◎カード追加 法人カードを1枚プラスする場合 ＋5,000円／月 入会金 20,000円／入会時 ※入会時は入会金＋月会費（最初の2ヶ月分）が必要になります。 ※料金は全て税抜価格です。 ■出張トレーニング ・お客様の近くまでトレーニングに伺います ・歩くことが困難で移動ができない、人目を気にせずトレーニングをしたい方のトレーニングになります。 もちろんマンツーマン指導になりますので、お客様に合った最善、最適なトレーニングプログラムを組み、実施していきます。 またグループや団体様のトレーニング指導もいたします。 ◎出張トレーニング（60分） 6,000円 ◎出張トレーニング（90分） 8,500円 ◎カウンセリング＋トレーニング（90分） 7,000円 ※初回のみ ※寒川、茅ヶ崎以外の地域では別途交通費をいただくことがございます。 詳細はこちら:https://healthlife-gym.com/menu/

2017年よりゲイと公表しました。 ※ご発注率は下がるかもしれないのですが、正直な私の思いを略歴と一緒に掲載していますので、お手すきの際にご確認くださいませ https://haga-seven.stores.jp/about/ スタイルを良くしたい、筋肉を付けたい、憧れると言う人は僕の周りはとても多いです。 ただ、実際行っているトレーニング方法はメチャクチャで、全てを否定する訳ではありませんが、スタジオレッスン、サウナ、脂肪吸引…とにかく動いて汗かけばいいって考えの方が結構多いのに気付きました。 持論が全てになってしまいますが、トレーニングを通じてボディメイクに関する皆様の悩みの手助けができたらと思います。 ▼YouTube https://www.youtube.com/channel/UCwdphP6bpyIkhajgwzVgbVA ▼芳賀セブンの Twitter https://twitter.com/ISuperbody ▼Instagram https://www.instagram.com/hagaseven/

現役格闘家(公益社団法人日本スポーツ協会公認スポーツリーダー/一般社団法人A-wear協会理事)による パーソナルトレーニングになります。 よく聞くボクサーなどの過酷な減量ではなく、 しっかり3食食べながらダイエットする方法を身につけました。 普段を節制して体重をキープし、約一カ月で７ｋｇ程の減量を３食食べながらの減量をしています。 ストレスを溜めないダイエット法、トレーニング法を提供致します。 トレーニングの最後はボクササイズで締めます！！ ☆コース例☆ ※税抜表示 基本料金(月額) 年会費12000円 システム管理費月1000円 A【パーソナルトレーニングコース】 （ジムや公園で一緒にトレーニング） 40分　5000円 60分　7000円　 90分　8000円 詳細はこちら：https://www.the-education-team-japan.com/blank-1

痛めた箇所は多くの場合瘢痕（はんこん）形成され、柔軟性･筋力共に低下します。 一言で言えば「弱く」なります。 一方、治療で出来るのは一言で言えば、血液循環の改善です。 痛める→硬くなる→筋力が低下する。 これが何年も続いている人に、治療を施して一時的に血液循環改善をしても、２日後には元通りでしょう。 骨格矯正、電気、マッサージの類いで筋力が上がるでしょうか？？ ちなみに最新のＥＭＳでもいいとこ3日くらいしか筋力は上がりません。 （Yssで使っている電療はオリンピック村で使用している最新機器です。） 施術料金について 通常初回慢性腰痛改善 トレーニングコース 10,800円（初診+検査料込（税込み）） 詳しくはこちら：http://yokohama-rss.com/

身体をデザインしていく」ということも大切にしています。 女性ならではのこだわりにも答えていきたいと考えています。 脚の形、足首の形、ウエストのくびれ、首から肩にかけてのライン・・・ 女性の身体は本来とても 美しく、 その美しさを是非取り戻して頂きたいと思います。 あなたの心にフィットしたあなたを最高に表現できる お身体をManaleaで作って頂ければと考えています。 【メニュー】 ■全身調律矯正 　50分 18,000円 　80分 25,000円 ■ブライダルスペシャル矯正 　1day ​31,000円 　3days ​89,400円 　5days ​142,500円 　10days ​270,000円 詳細はこちら：http://manalea.com/

治療のみをご希望の方にも対応しております。 治療のみの方はこちらをご覧ください。 https://masudachiryoin.com/

年代によって身体の症状や運動方法は変わってきます。 リハビリや介護予防を探しているけど見つからない、腰が曲がり歩行がままならない状態など、リハビリ・姿勢矯正・機能改善の目的がある方や体力づくり・健康を目的としている高齢者の方でも安心して行っていただけるよう安全で分かりやすく指導致します。 回数コース ●ボディメイク 引締め、体力・筋力アップ、柔軟性アップなどを目的とされる方向け。 回数 内容 料金 10回 60分：トレーニング×ペアストレッチ リハビリが必要な方はトレーナー指名料を承ります。 ※有効期限3ヶ月 110,000円 (チケット買い増し毎にお得な割引有り) ※その他コースあり 詳細はこちら：https://studiosalus.co.jp/course