はじめまして中出倫也子です。
現在横浜の菊名の自宅スタジオを中心として
レッスンを提供しています。
ピラティス、ヨガ指導歴は15年。
スタジオやジム、様々なセミナー、サークル
そして2012年には世界一周クルーズの中などでも
講師をしていました。
とにかく明るく分かりやすく丁寧にお伝えする事が得意です。声が聞き取りやすく心地いいと沢山の方に仰っていただいてます。
現在9:30〜16:00スタートまでのレッスンを承っています。曜日は何曜日でも相談。
ヨガやピラティスにより呼吸、姿勢、身体の質、心の質が高まり、その事が人生の質をも高めてくれると強く実感しています。
その素晴らしさを伝え、多くの方に幸せを感じていただきたいと情熱を注ぎ、様々な人の心に寄り添いながら都内、神奈川県内で活動しています。
●場所
菊名駅より7分 自宅スタジオ
出張も可能!(交通費だけご負担いただきます)
●ご料金
☆プライベートレッスン(70分)
¥3000(初回体験)
¥5000(税込)
*月3回以上の方には割引有り
☆ペアレッスン
¥5000(初回体験)
¥6000(税込)
¥5000(家族割*受ける2人が家族の場合・税込)
♪♪オンラインレッスンも導入しました♪♪
上記の価格より安価で提供しています
ご相談ください
○ブログ
https://ameblo.jp/h0602235/
○Facebook
miyako arakawa nakade
○Instagram
miyako.yogapilates
(まだ始めたばかりです笑)
はじめまして中出倫也子です。
現在横浜の菊名の自宅スタジオを中心として
レッスンを提供しています。
ピラティス、ヨガ指導歴は15年。
スタジオやジム、様々なセミナー、サークル
そして2012年には世界一周クルーズの中などでも
講師をしていました。
とにかく明るく分かりやすく丁寧にお伝えする事が得意です。声が聞き取りやすく心地いいと沢山の方に仰っていただいてます。
現在9:30〜16:00スタートまでのレッスンを承っています。曜日は何曜日でも相談。
ヨガやピラティスにより呼吸、姿勢、身体の質、心の質が高まり、その事が人生の質をも高めてくれると強く実感しています。
その素晴らしさを伝え、多くの方に幸せを感じていただきたいと情熱を注ぎ、様々な人の心に寄り添いながら都内、神奈川県内で活動しています。
●場所
菊名駅より7分 自宅スタジオ
出張も可能!(交通費だけご負担いただきます)
●ご料金
☆プライベートレッスン(70分)
¥3000(初回体験)
¥5000(税込)
*月3回以上の方には割引有り
☆ペアレッスン
¥5000(初回体験)
¥6000(税込)
¥5000(家族割*受ける2人が家族の場合・税込)
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miyako.yogapilates
(まだ始めたばかりです笑)
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
受けたいヨガの種類を選択してください
一般的なヨガ, パワーヨガ, マタニティヨガ, 先生と相談して決める
奏多さん
2020/08
5
ダンサーでもあるミヤコ先生。
汗かきたい、ストレス発散したいときにはダンス。
身体をほぐしたい時にはマッサージや身体を緩めるストレッチ。
筋力アップ引き締めたい時には、ピラティス。
リラックスしたいときには、
ヨガや瞑想。
多岐に何でもできるので、自分の気分に合わせて通っています!また、日常の隙間時間にできるながらフィットネス教えてくれるので、無理なく続けられ、おかげでお腹周りがやせました!気軽に質問出来るしアフターフォローもしっかりしている先生です!ミヤコ先生、ありがとうございます!










