Q.ヨガ初心者で、身体が硬くても大丈夫ですか? A.全く問題ありません! むしろ、硬いほうが身体の伸びを感じやすく気持ちよくストレッチ効果を体感して頂くことができます。お客様のレベルにあった段階を踏んだレッスンを行いますので、全くの初心者でも運動の経験がなくても気軽に楽しんで頂ける内容になっております。
Q.子連れでも大丈夫ですか? A.お子様連れ大歓迎です!私自身も2人目の子どもがまだ5ヶ月なのでレッスンに登場することもございます。オンラインで行うことにより、お子様がいても安心してでき、お家という環境が継続しやすいメリットでもあります。ぜひお子様と一緒にご参加お待ちしております。
○産後の体型に悩みがある方 ○産後体重が戻らない方 ○1人では続けられない方 ○痩せたい!が口癖のあなた ○子どもがいるから運動出来ない こんなママ達への救世主として レッスンを行っております。 また、ママに限らず ⭐︎体型に悩みがある ⭐︎運動不足を解消したい ⭐︎綺麗なボディーラインを手に入れたい そんな女性にも 満足して頂ける内容となっております。
○産前に履いていたズボンが履けるようになった ○痩せたねと、周りに気づいてもらえた ○身体を動かすことが好きになった ○肩凝り解消 ○腰痛緩和 ○ストレス解消になった ○便通が良くなった
○お客様一人ひとりに見合ったレッスンを行います ○辛く無理して頑張るのではなく、楽しみながら継続できるレッスンを行います ○笑顔で明るい空気で時間を共有すること ○お客様の悩みを自分の悩みとして、しっかりとらえ改善に向けて全力で向き合うこと ○お客様ご自身の身体と心と気持ちよく向き合えるリフレッシュ出来る時間にすること ○先生と生徒の関係と言うよりも、《ママ友》という感覚で気兼ねなく相談し、かつ楽しめるような関係性を作っていくこと •お客様から『ありがとう』の言葉をいただける事 •『出会えてよかった』といっていただく事 •同じママとして育児の悩みも共有できる事 •ママにしか分からない想いに寄り添える事 •貴重な時間を共有できる事に感謝する気持ち •貴重な時間を頂くことの責任感をもつこと •私にだからこそ出来る唯一無二のものを提供すること •必ず最後は笑顔にしてレッスンを終えること
その他特長などの紹介
私自身が2児の母で、現在産後5ヶ月とまだ子育て真っ最中。ママだからこそ、分かり合える悩みはたくさんあります。身体を変えること、痩せて綺麗になることはもちろんですが、子育ての悩みや抱えている不安なことなどもお話したりすることで心が軽くなり、気持ちもリフレッシュ出来ます。ママ達の心と身体の拠り所!そんな場所を提供しております。
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2023/03
- わかさん
- 30代
- 奈良県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 私のことを気遣ってくれて、身体に効く部位ややり方を丁寧に教えてくれて、やりやすかったし、嬉しかったです😊途中の質問にも、快く答えてくれました🥰ゆったりと落ち着いてでき、レッスン後は身体がスッキリしました!!これから、お願いしたいです😌