はじめまして!鈴木拓海(すずきたくみ)と 申します。パーソナルトレーナーをしております。 ▶︎こんなお悩みありませんか? ・肩こりや腰痛が気になる ・ジムに行かずに何とかしたい ・なんとなく相談できる人がほしい ▶︎できること ・カウンセリングを元に、あなたに合った ストレッチやトレーニングのご提案 ・器具やスペースに合わせて多彩な アイデアでのプログラム設定 ・健康にまつわる「どうして…?」の部分を 理解度や興味にあわせてお伝えします ・人は話を聞いてもらうだけでもひとまず 元気になっていくものです。 お話し相手にもどーぞ!! ▶︎利用イメージ ・カウンセリングにて現状と目的の整理 ・トレーニングやアイデアの共有、指導 ・メッセージなどで日々の疑問を解決 ▶︎SNS Instagram:@T.SUZUKI_FIT note :たくみの日誌 → https://note.com/takumi_power
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