整形外科、脳神経外科などでのリハビリ業務で6年の経験を経てボディワーカーとして開業しました。 フェルデンクライスメソッドを軸とした身体の動きを学習するエクササイズが得意です。身体感覚を整えることで、思考や感情にもポジティブな変化を起こします。 得意・不得意関係なく、自分の身体を知ることに好奇心を燃やせるレッスンを提案しています。 パーソナルレッスン（対面）体験　8,000／1回 ※パーソナルレッスンをご希望の方は必ず体験をお願いしております

パーソナルトレーナーとして1年半活動しています トレーナーになる前は、 体脂肪率が30%越えたぽっちゃり体型でした 週二回の筋トレと食事を工夫をすることで 体脂肪率を20%まで下げることができました！ また、女性を専門にしておりますので 気兼ねなくどんなことでも相談してください。

7+ years of working and improving myself in the gym. I've done so by learning how to blend nutrition and proper techniques to achieve my fitness goals. During my research, I've learned that when helping others achieve their goals, I have to keep in mind that everyone's fitness level, motivation, and goals are different. So I adapt myself to who I am training to make sure they are enjoying themselves and seeing results over time.

水泳の指導を10年やっています。 泳げないから泳げるようになりたい、もっと楽に泳ぎたい、もっと速くなりたい方、 その人に合った泳ぎ方を提供します！ 是非一度受けてみてください！

体重の数値を気にする「痩せる」ではなく、筋肉をつけてメリハリのある綺麗でカッコいい体を目標とします ・登録料、入会金無料 ・完全個室&予約制 ・無理な食事制限無し ・個々にあった食事アドバイス ・トレーニング方法指導、補助有り 料金 パーソナルトレーニング45分×5回 5回券　2ヵ月有効　22,500円(税込) 他多数あり 詳細はこちら：https://coubic.com/liail-japan/products/445799#pageContent

トレーニングとは、ただ筋力トレーニングやバランストレーニングを行うだけではなく、身体の動きに合わせてトレーニングを行います。 通常のトレーニングプログラムとは違い、普段の動きの癖を再確認し、痛みや違和感の本当の原因を探し出し、それに合わせて足の指先から頭部まで身体の細部を改善します。 それにより、正しい身体の使い方・姿勢を身体に覚えさせていくトレーニングです。 肩こり・腰痛改善、またスタイル改善といった効果を引き出すことができます。 パーソナルトレーニングの流れ ①カウンセリング ②姿勢や動きのチェック ③ストレッチ ④ウォーミングアップ ⑤メインエクササイズ ⑥クールダウン（90分のパーソナルトレーニングを申し込まれた方のみ） ⑦フィードバック 詳細はこちら：https://kitamuratomoya.com/

・S&Cトレーナーの木村哲也です。 都内を中心にスポーツトレーナーとして活動をしております！ ・自分の売りは情熱を持って接する事です！ トレーニングに関しては、お相手の体力にあったトレーニングや食事のサポートをしていきます！ アスリートや一般人の方のパフォーマンス（体力）向上！を主にやっております！ 宜しくお願い致します！ 私のInstagramになります。 https://instagram.com/tethuyakimura?r=nametag

加圧の資格 ダイエットアドバイザー資格所持 パーソナルトレーナー フィジークで、来月のマッスルゲート大会出場予定 野獣ファミリー トレーナー歴8年 自宅器具 ベンチプレス、ホームジムDX、サンドバック ダンベル

"Quality of life" 身体が変わると、生活の質が上がっていきます Studio p-bodyは、2009年OPEN以来 ピラティス専門スタジオとして 皆様が心身ともに健康でご機嫌で日々を過ごせるように お手伝いさせて頂き、信頼と実績を積み重ねております お体の痛み、悩み、不安、、、 あきらめていませんか？ 対処療法でごまかしていませんか？ ピラティスは人間が本来持って生まれてきた 機能的で使える体に戻す事を目的とし 100年前ジョセフ・ピラティス氏が考案した リハビリから生またトレーニングです セッションでは 動きの中から、ミスアライメントを見つけ 正しい動きとそれに必要なインナーマッスルを鍛えることをで 健康と真の美しい体を手にいれることができます こんな方はいらっしゃいませんか？ ◯リモートワークでの生活習慣による体の歪みが気になる ◯治療でなく自分で不具合が調整できるようになりたい ◯生活の質、仕事やスポーツのパフォーマンスをあげたい ◯心身の不調、体重増加を感じている ◯疲れやすい ◯いつまでも若々しく健康でいたい 【ナチュラルピラティスで得られること】 ・バランスのとれた立ち姿勢がとれる体幹力 ・美しくしなやかな身のこなしができる女性らしい筋肉 ・ヒールで颯爽とカッコよく歩ける脚力 ・身軽でフットワークが軽くなる若々しさ ・仕事の効率、生産性のアップ ・機能的な動ける体 ・好きなスポーツをずっと続けられる "Move the Body Make the Future"　 当スタジオのコンセプトは 「正しく伝える！」 まずは、パーソナルセッションからスタートし 多彩なピラティスのグループレッスンへと確実に進めてまいります まずはご自身と向きあい修正できたところで 楽しいグループレッスンが待っています 健康の階段をあがっていくようにピラティスを楽しんでください ［体験セッション］ 姿勢分析→カウンセリング リフォーマーやフットコレクターなど ピラティスマシンを体感 あなたにあったオーダーメイドのプログラムを作成いたします P-bodyクラスカテゴリー 〇ピラティスパーソナルセッション 〇グループレッスンソナル 　・ピラティス・マット 　・メンズ・ピラティス・マット←おススメ 　　　　詳細）https://studiopbody.com/mens/ 　　　　動画）https://youtu.be/YEMRN_gBdac 　・ピラティス・チェア 　・プリング・ピラティス 　・ウェーブリングストレッチ 　・ダビンチスカイボーディング その他 　〇動画レッスン 　　"Pilates for everyone" 　〇ビーチピラティスIn茅ケ崎 　　　３月～11月開催 対象 男女、ジュニア、シニア 指導者を目指す方へ インストラクター養成コース ○ピラティスリフォーマー 〇ピラティスマット ◯ダビンチボディボード ◯ダビンチスカイボーディング Studio p-body　HP https://studiopbody.com/ 「Studio p-body」代表 ピラティスライフコーチsatsuki 動画）https://youtu.be/Iuf7J8Ltxzk 長いフィットネス指導の中 自身の体の痛み、不具合を感じはじめ アメリカからやってきたばかりのリハビリトレーニング ”ピラティス”を自身のトレーニングとしてはじめました。 そこで、自身の弱い筋肉や使い癖を始めて知ることができ、正しく動く方法をとインナーマッスルを身に付けることで生まれ変わったように、痛みのない機能的で軽い体を手に入れることができました。 ピラティスは、一番必要な基礎的な部分のリフォームであり、自身でメンテナンスできる方法です。 ぜひ皆様にもピラティスでより良い人生を過ごしていただければと願っております。 スタジオの最新情報はコチラのメディア ★Studio p-body　HP https://studiopbody.com/ ★Line＠公式ページ https://line.me/R/ti/p/%40ecg9678j ID:@ecg9678j ★ｽﾀｼﾞｵFacebookﾍﾟｰｼﾞ https://www.facebook.com/studio.p.body/ ★Satsuki　Facebookﾍﾟｰｼﾞ https://www.facebook.com/pilalife ★Instagram https://instagram.com/pilates_life_coach.satsuki?r=nametag

私は学生時代はずっと体操競技に打ち込んできてその後数々のトレーナーの資格を取得してきました。立ち姿勢からバク転まで指導できるパーソナルトレーナーです！ そんな私が提供するのは 【毎日の充実度が5倍上がるパーソナルトレーニング】 です。 ーーーーーーーーーーーーー 体の不調がなくなる！ 動きが変わる！姿勢が変わる！ 筋力の介入のみでなく脳機能、前庭機能、視機能からも介入する事によってあなたのお悩みを表面上だけでなく根本から改善します！ トレーナーがお家に向かいトレーニング指導をするので感染が怖いからジムに行くのはなぁ、と言う方も安心してご利用いただけます！ 屋外でのセッションも可能なので、お家に上がるのは少し、、と言う方でも安心です！ また、セミパーソナルも可能です。 (パーソナルトレーニング、仲良しパーソナルともに神経系のトレーニングも含みます) ■ 慢性痛改善 ■ パフォーマンス向上 ■ 猫背改善 ■ 筋力向上 ■ ダイエット などなど その他にもどんなお悩みでもご相談お待ちしております！

初めまして。 Cherryと申します（日本人です） パーソナルトレーニング、ハタヨガ、骨盤調整、リンパケアヨガなど。 オフィスで出来るチェアーヨガなども承っています。 英語でのヨガクラスも大丈夫です。

オンラインパーソナルトレーニングや、オンライントレーニング。 店舗でマンツーマンでのパーソナルトレーニング。 コロナ禍で、今、パーソナルトレーニングが注目されています。 詳しくはこちら：https://www.gori-san.com//

パーソナルトレーニング 初回1000円〜2回目以降8000円 回数券　4回28000円　8回54000円　12回80000円 ※パーソナルトレーニングは高額ですし、お客様とトレーナーの相性がありますので初回1000円となっております。 オンライン食事指導 2週間(お試し) 5000円　1ヶ月15000円　2ヶ月28000円　3ヶ月円36000円 仕事の都合上、日曜日、祝日のみの募集となります。

食事・運動・睡眠・姿勢… さまざまな生活習慣の積み重ねが今のあなたをつくっています。 「変わりたい、変えたい。でも、なにをどうしたらよいかもわからない…」 「わかっていても自分一人ではできない…」 そんなときは、埼玉県川口市にあるパーソナルトレーニングジムBYBL（バイブル）にお任せ。 それぞれのお悩みに合わせた完全オーダーメイドのプログラムを組み立て、 結果のその先まで見据えたサービスをご提供します。 たくさんの方が幸せで輝けるような人生をサポートすること、 そしてパーソナルトレーニングジムのあり方を示す指針となることが私たちの願いです。 「あなたのカラダと人生に祝福を」という想いで私たちが皆様をサポートします。

運動や身体のケアに携わって約7年になります。 運動したことが無く、運動初心者の方でも安心して行えるような 自重トレーニングが得意です！！ 整体サロンで働いていた経験もあり、ほぐしやストレッチも行えます。 身体のほぐしやストレッチは、ケアだけで無く身体を綺麗にする方法としても最適です！ トレーニングとケアも含めて、綺麗な体づくりのサポートをさせていただきますので、お気軽にご連絡ください（＾＾）/

出張専門25年 アスリートへ施す、体力、栄養、メンテナンス、メンタルを一般の方にもわかりやすくご提供します。ダイエットやボディメイクはもちろん、ビジネスや教育にも役立つ内容です。子供から高齢者まで幅広く治療やトレーニングを提供いたします。 毎回整体からトレーニングまで一貫して行いますので、安全に綺麗に快適に運動が続けられますし、たった一回での変化に驚くでしょう。 どこかに痛みがあったり、姿勢やスタイルが気になったり、試合で勝ちたい、ビジネスでも成績を上げたい、脱介護したい、自信を持ちたい。など様々なお悩みを解決するお手伝いを致します。 スポーツアパレルにも精通しているので、あなたに合ったウェアやシューズなどを一緒にコーディネートするところからもご相談ください。 初回5000円でお試し頂けます。(最大5時間まで時間制限なし)

G-METHOD（Gメソッド） 完全オリジナルでスリムアップ！ あなたの筋力やパフォーマンスに応じて、専属トレーナーがベストなカリキュラムを作成。 それと合わせて大事なのが、食事。 遺伝子検査を採用し、あなたにあった食事サイクルをご提案。 トレーニングと食事の黄金サイクルで、あなたのベストボディを作り上げます。 食事管理 & 食事講習 お客様のご要望に沿った形での食事サポート&ホワイトボードでトレーナーがわかりやすく講習いたします。 【STEP 1】GI値コントロール グリセミックインデックス。まずはこれの攻略から始めていきます。 量を変えずに質を変える。食のウォーミングアップです。 【STEP 2】カーボコントロール 糖質の量を始め、病気や健康について知識を深めていただきます。 【STEP 3】カロリーコントロール カロリー計算や自分の基礎代謝の計算の仕方、1日のカロリーの摂取量の目安等を講習します。制限ばかりでは心が折れてしまいますので、モチベーションを保てるカリュキュラム設定になっています。 「 遺伝子検査 」 トップアスリートも使用する、ジーンライフを採用。 ただ単に「知る」のではなく、「知った上でどう生活に活かしていくのか」が大事です。 トレーニング（筋繊維、瞬発力、持久力、筋トレ効果など）と食事（おすすめの食材など）の 質を高めていきましょう。 ＊詳細はこちらをご覧くださいませ → https://www.gsalus.com/

トレーニング指導を1対1で行います。 筋肉をつけながらのボディメイク、筋力アップを得意としております。例としまして、男性においてはたくましく見える体づくり・力強い体づくり、女性においては減量で細くするだけでなくメリハリのある体づくり・目立つ嫌な部位を目立たなくしていく体づくり、といったものを目標としてトレーニングを行いたいと思います。 私の考えとして、健康的な運動習慣を身につけ健康的(フィットネス)な生活を送っていただきたいと考えていますので、より継続的な方法を提案し、継続してトレーニングを行いと思っていただけるようなパーソナルを提供したいと考えております。

スタッフはもちろん、トレーナーも全て女性のみ。 女性特有の悩みや、今までの痩せなかった原因を突き止め、確実に理想のBodyに仕上げていきます。 人混みが苦手、人に見られるのが気になる、そもそもトレーニングした事が無い方の為に、完全プライベート空間で減量をサポートします！！ 料金 完全マンツーマン ペアトレコース 入会金 35,000円（税抜） 38,500円（税込） 35,000円（税抜） 38,500円（税込） 短期集中コース（全8回） 96,000円（税抜） 105,600円（税込） 142,000円（税抜） 156,200円（税込） ベーシックコース（全16回） 176,000円（税抜） 193,600円（税込） 262,000円（税抜） 288,200円（税込） プレミアムコース（全24回） 252,000円（税抜） 277,200円（税込） 379,000円（税抜） 416,900円（税込） スーパーサポートコース（全48回） 480,000円（税抜） 528,000円（税込） ― 詳しくはこちら：https://www.k-stylegym.com/service/

ボディーズマイン（BodyIsMine)は池田鍼灸師整骨院と連携しています。ダイエットだけではなく、怪我の予防のために体を動かしたい方には最適なジムです。 ボディーズマインに来店されるお客様の約7割がダイエット以外の体の悩みを抱えています。運動を通して体の問題を解決したいけれど、どうしたらいいかわからない。そのような悩みを抱えたお客様に対して、的確な運動やケアの方法をお伝えし、効果を実感していただくのが私たちの仕事です。 【料金】 ■初回体験90分 550円 ■55分×1 9,000円 ■55分×４ 35,200円 ■食事指導１週間 5,500円 ■食事指導１ヶ月 33000円 ※自主トレも頑張りたい方は、週1回のパーソナルがオススメです！ 詳細はこちら：https://tsunatore.com/