バレエ教室のプロが192人います

幼稚園児の娘がバレエレッスンでお世話になっています。とても優しい先生で、娘は毎回レッスンを楽しく受講しています。 バレエ未経験でしたが、数ヶ月で柔軟性も身につきました。 年に1回発表会があります。普段のレオタード姿とは違う衣装を着て、舞台上で踊る子ども達の姿を観るのが楽しみです。

misatoさん：「フロアバレエって一体何だろう？」という認識不足からの始まりでした。普通のバレエ系のレッスンとは違って主にあお向け、うつ伏せ、横向きでバーレッスンの基本の動作を行います。飛んだり跳ねたりしない分、運動量が少なくて、当初は物足りない気がしておりました。ところが数カ月を経て段々手応えを感じてきました。実際“バー”ではなく“フロア”を使いますので、重力をほとんど感じない中でのレッスンは、第一にケガの心配がなく、第二にシニアでも付いて行ける柔らかな動きです。そして第三に肩甲骨や腹筋が少しずつ鍛えられているという気がします。 ちなみに私は骨粗しょう症予備軍ですが、検査師より「今後決して数値は改善しない、ただ現状維持を目指して」と言われていたのに、今年の検査では若干ですが数値の改善がみられて驚いております。バレエ経験者の方であれば、基本を見直して“更なる美しいバレエ”を目指すことができます。また、私のように、健康のために、そして何かしらバレエに関わっていたい方には、無理なく楽しく続けられるので、是非ともお勧めしたいですね。最後に、先生は上品でお美しい、その上とびきり優しい方です。

バレエ初心者でしたが、身体の使い方をわかりやすく教えてくださいました。親しみやすい方で、緊張せずにレッスンを受けることができました。

身体のコリがほぐれ、心はリフレッシュ。心身ともに軽くなる魔法のスタジオです。

生徒さん達の穏やかな空気感