バレエ教室のプロが192人います

～大人バレエ編～ Q1: バレエは初めてですが、大丈夫ですか？ A はい、初心者向けの大人クラスがございます。基礎から丁寧に指導しますので、バレエ経験がなくても安心して始められます。 Q2: 運動が苦手でも大丈夫ですか？ A 問題ありません！運動が苦手な方も少しずつ慣れていけるよう、無理のないペースでレッスンを進めています。ご自身のペースで楽しんでいただけます。 Q3: どんな服装で参加すれば良いですか？ A 動きやすい服装でOKです！ランニングウェア、ヨガウェア等お好きな服装でご参加いただけます。 Q4: 年齢制限はありますか？ A 特に制限はありません。バレエはどの年齢からでも始められる習い事です。 Q5: 仕事や家事で忙しいのですが、続けられるか心配です。 A レッスンは週末の土日に開催しており、月2回から8回まで自由に選べるお月謝制です。さらに、通えなかったレッスン回数は、在籍中であれば翌月以降に無期限で繰り越して使用できます。そのため、忙しい時期には無理せず、時間に余裕があるときにまとめて受講することが可能です。ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく通っていただけます。

～子どもバレエ編～ Q1: 何歳から始められますか？ A 当スタジオでは、3歳からレッスンを受けていただけます。年齢に応じたクラスをご用意しており、初めてでも安心してご参加いただけます。 Q2: 体が硬いのですが、大丈夫ですか？ A もちろん大丈夫です！小さいお子様はレッスンを通じて徐々に柔軟性が高まります。無理なく、楽しく身体を動かすことを大切にしています。 Q3: 初心者でも大丈夫ですか？ A もちろん大丈夫です！楽しく体を動かしながら、バレエの基礎を学んでいきますので安心してください。経験豊富な講師が一人ひとりに丁寧に指導します。 Q4: 他の習い事と併用できますか？ A もちろん可能です！当スタジオでは、お子様の可能性を広げていくことを最優先にしております。 バレエは、柔軟性や体幹、リズム感、集中力など、さまざまな能力を育む習い事です。他の習い事にも良い影響を与えられるため、スポーツ、音楽、勉強など、どの分野でも相乗効果が期待できます。 Q5: 男の子でも通えますか？ A もちろん男の子も大歓迎です！バレエは体力や柔軟性を高めるだけでなく、姿勢が良くなり、動きが洗練されることで自然と自信が持てるようになります。また、運動神経が良くなるだけでなく、音楽に合わせた表現力や集中力が身につき、他のスポーツや日常生活にも良い影響を与えます。 さらに、バレエを通じて得られるしなやかで力強い動きや美しい姿勢は、男性らしい魅力を引き立て、見た目にもかっこよさが増します。プロのスポーツ選手や俳優の中にも、バレエを学んだ経験がある方が多く、基礎体力や身体の使い方を向上させるトレーニングとしても注目されています。

●ベビー科 対象年齢：3歳～年長 ●児童科 対象年齢：小学1年～6年生 ●大人クラス 対象年齢：中学生以上～ バレエは何歳からでもスタートできます♩ バレエ経験に応じてクラス分けしております。

成功事例: 1 小学生からバレエを始めた生徒の成長 小学生からバレエを始めた生徒さんがいます。最初はバレエの動きが難しく、「私にはできない」と何度も諦めそうになりました。それでも少しずつ練習を重ねる中で、できることが増え、自信を持てるようになりました。 初めて動きが成功した時には笑顔があふれ、「もっと頑張りたい！」と意欲的にレッスンに取り組むように変化。次第にバレエが楽しいと感じられるようになり、表現力や技術も大きく向上していきました。 そして迎えた初めての舞台では、堂々とした立ち姿と輝く笑顔で観客を魅了し、誰よりも素晴らしい踊りを披露してくれました。その姿には、先生や家族だけでなく、一緒にレッスンを受ける生徒さんも感動し、大きな拍手を送りました。 この経験を通じて、「できない」を「できる」に変える喜びを知り、挑戦することの大切さを学びました。当スタジオでは、このように一人ひとりのペースを大切にしながら、お子様が自信を持って成長できる環境を提供しています。ぜひ、お子様の可能性を私たちと一緒に育てていきましょう！ 成功事例: 2 40代でバレエを始めた男性の挑戦 40代でバレエを始めた男性の生徒さんがいらっしゃいます。初心者からのスタートで、最初は「自分にバレエができるのだろうか」と不安を抱えていました。しかし、レッスンを重ねるごとに基礎が身についていき、半年後にはなんと舞台で王子役を見事に踊りきるまでに成長されました。 初めて舞台に立つ時は緊張されていましたが、本番では堂々とした立ち居振る舞いと美しい動きで観客を魅了。その姿に、ご本人はもちろん、周りの生徒さんやスタッフも感動しました。 この経験を通じて、「何歳になっても新しい目標を持ち続けることで、人生はより充実し、輝くものになる」と語られていました。バレエを始めたことで身体の健康だけでなく、精神的にも前向きになり、新しい趣味を通じて生活がより豊かになったそうです。 当スタジオでは、このように大人になってからバレエに挑戦する方を全力でサポートしています。一歩踏み出せば、新しい自分と出会えるかもしれません。ぜひ、私たちと一緒にその一歩を踏み出してみませんか？

レッスンで大切にしていること 1. 生徒さん一人ひとりを大切に それぞれの目標やペースに合わせて、一人ひとりが「できた！」と喜べる瞬間を一緒に作ることを心がけています。個性を尊重し、その人らしい成長を見守ることが私の一番の楽しみです。 2. 心地よい空間作り 安心してレッスンに集中できるように、明るくリラックスできる雰囲気作りを心がけています。バレエを通じて、生徒さんが「ここに来るとホッとする」と感じてもらえるような空間を目指しています。 3. 挑戦する気持ちを応援 「難しいな」と感じることも、少しずつできるようになる喜びを一緒に味わいたいと思っています。たとえ小さな進歩でもしっかり認めて、次の一歩を応援する。それが私の役目だと思っています。 4. 無理のないペースで続けられる工夫 バレエは続けることでどんどん楽しくなるもの。忙しい日々の中でも無理なく続けられるよう、柔軟な対応を心がけています。どんなときも「楽しい」が途切れないようにサポートします。 5. 心も体も育てるレッスン バレエは体を動かすだけでなく、心を豊かにするものだと思っています。仲間と一緒に楽しむ時間や、自分を表現する喜びを感じられるよう、生徒さんの気持ちに寄り添ったレッスンを心がけています。 6. 忘れられない経験を一緒に 舞台で踊ったり、新しい動きをマスターしたり。そうした瞬間が、生徒さんの自信や一生の思い出になるようにお手伝いしたいです。バレエが、人生をもっと楽しくしてくれる存在になれば嬉しいです。 7. 信頼を大切に 生徒さんや保護者様としっかりお話をして、不安や疑問があれば一緒に解決していきます。「この先生に任せて良かった」と思っていただけるよう、心を込めて接しています。 バレエを始める理由も、楽しむペースも、生徒さんそれぞれ違います。でも、どんな方にも「ここに来て良かった」と思っていただけるように、一緒に笑顔で成長していけることを何より大切にしています。

Q1. バレエの経験が全くない初心者でもレッスンを受けられますか？ A1. はい、当スタジオではバレエ未経験の方も大歓迎です。基礎から丁寧に指導いたしますので、どなたでも安心して始められます。身体の柔軟性や体力に合わせたカリキュラムをご用意しておりますので、ご自身のペースで学んでいただけます。 Q2. 子ども向けのレッスンはありますか？ A2. はい、子ども向けのレッスンも行っております。年齢に応じたプログラムで、バレエの基礎から楽しく学んでいただけます。身体の成長を促し、姿勢や集中力の向上にも効果的です。初めての方も気軽にご参加いただけます。 Q3. 大人になってから始めてもバレエを上達できますか？ A3. もちろんです。大人のためのクラスもご用意しております。年齢に関係なく、柔軟性や体力を高めながら、美しい姿勢や動きを身に付けることができます。バレエを通じて心身ともに健康をサポートいたします。 Q4. レッスンに必要な持ち物や服装は何ですか？ A4. 動きやすい服装とバレエシューズ(あれば)、タオル、お飲み物をお持ちください。 Q5. 発表会などのイベントには参加できますか？ A5. はい、当スタジオでは月１でイベントを行っており、希望者は参加することができます。表現する楽しみを味わい、自信をつける素晴らしい機会を提供しております。練習と楽しみの両方を重視した指導を行っております。

年齢関係なくお越しいただけます。体験クラス、初級、基礎、一般レベルからお選びいただけます。基礎体力向上、ブラッシュアップ、バリエーションのレベルアップを目指します。

体の自然体なポジションや、美しく見える踊りかたを骨骼にあわせて模索していきましょう。

Q: バレエを全く習った事が無くてもレッスンを受けられますか？ A: 未経験者さん、大歓迎です。いつでも始められるよう、個人個人のお身体の条件に合わせてご指導させて頂きます。バレエに興味がある方なら、どなたでもお気軽にご参加いただけます。 Q: 子どもから大人まで、どの年齢層が対象ですか？ A: 園児から大人までクラスを設けております。 お気軽にお問合せ下さい。 A: 小学生から大人の方まで通って来られています。 Q: バレエの経験がない私でも、無理なくレッスンについていけますか？ A: もちろんです。子供クラスは常時女性講師と男性講師で丁寧に指導させて頂いております。とても楽しいクラスですので、先ずは体験レッスンにいらして下さい。 大人クラスは、ストレッチからゆっくり行い、バーの持ち方、正しい姿勢を身に着けながら少しづつ始めて行きます。 Q: バレエを習うことで、どんな効果が期待できますか？ A: バレエは、体幹を鍛え、姿勢を改善するのに非常に効果的です。また、柔軟性やバランス感覚の向上、音楽に合わせた表現力の向上にもつながります。心身のリフレッシュにも最適です。 Q: レッスンにはどのような服装で参加すれば良いですか？ A: レッスンには、動きやすいバレエウェア（レオタード、タイツ）をおすすめしています。初心者の方は、まずは動きやすい服装と靴下でも構いませんが、専用のバレエシューズがあるとより快適です。

Q:大人の男性クラスはありますか？ A:現在は行っておりません。ですが男性講師もおりますので、開講致しましたら改めてお知らせさせて頂きます。 Q:車で通いたいのですが、駐車場はありますか？ A:敷地内に無料駐車場あります。(台数に限りがあります)

園児クラス～大人クラスまであります。 小学生は、4年生よりトウシューズのレッスンが始まります。 毎年秋に発表会と勉強会が交互にあるため、舞台で練習の成果を発揮出来ます。 大人オープンクラスは、舞台参加は希望者のみとなりますので、育児や家事、お仕事の合間に身体を動かしてリフレッシュされています。

日常生活を送られている中で、姿勢が良くなったと言われています。 体育のダンスの授業で、リズム感が良く学校の先生に褒められた。

個人個人の身体の条件に合わせて、無理の無い身体の使い方を常に講師2名でお伝えさせて頂いております。 子供達には、バレエを通じて、挨拶や自主性を身に着けられる事を何よりも大切にしております。

Q：チケット制ってなんですか？ A：チケット購入いただき、期限内にご購入の回数を受講していただけるシステムとなります。 月謝制とは違い、無理なく他の習い事などとの両立をしながら通っていただけます。 詳しくはお問い合わせください。 Q：教室のおすすめポイントを教えてください ★チケット制導入 月謝制ではなく、気軽に通えるチケット制を導入しているのが1番のポイントです！ おやすみしてもレッスン回数を無駄にすることもありません！ ★広くてのびのび踊れるスタジオ オープンしたばかりのとてもキレイなスタジオにてレッスンを開講しております 環境の整ったスタジオでバレエを思い切り楽しめます！ ★保護者の見学自由 新たな場所で新しいことを始めるのは不安や緊張があると思いますが、当サークルでは保護者さまには自由にご見学いただけるので、一緒に成長を見守りながら不安や緊張を取り除いていけます！

Q：スタジオはどこにありますか？ A：JR高槻駅徒歩5分：大阪府高槻市高槻町2-11にスタジオがございます。 駅前で通いやすくなっておりますので、ぜひ体験からお試しください。

幼稚園〜小学校低学年対象のクラスを開講しております 年齢やレベルは様々で、いろんな目的で通っていただいております （随時クラス編成予定） 🆕大人バレエグループレッスン開講準備中！！！

Q.身体が硬いのですが、大丈夫でしょうか？ A.はい。バレエレッスンではインナーマッスルを鍛える事が出来ます。また、バレエレッスンを通して深い呼吸を意識していきます。以上の様な身体の使い方をしながらレッスンを続けている内に柔軟性も改善していきますのでご安心ください。

Q.子供の時にバレエを少し習っていましたが、子育てや仕事の合間にレッスンを再開したいと思っています。可能でしょうか？ A.はい。mikaバレエスタジオの大人クラスはご自分のスケジュールに合わせて一回毎にレッスン料をお支払い頂くことが可能ですので無理のないスケジュールにてバレエレッスンを再開する事が出来ます。

子供クラスは3歳から中高生や大学生まで。 バレエを健康目的や姿勢改善、日頃のストレス解消などで皆さんレッスンを楽しまれています。 発表会もありますのでお子様のモチベーションアップにもなっています。 また、親子プライベートクラスは完全にスタジオを貸し切りご要望に沿ってレッスン内容をオーダーメイド出来ますので、例えばスポーツの為に体幹を鍛えたいお子様達と一緒にお母様もレッスンを受ける、などご相談に応じて対応させて頂いております。

ダンスをされる方のお仕事の方で、もう少し体幹を鍛えてお仕事の幅を拡げたいとのご要望で初めてバレエを習った方。今ではバレエのステップもかなり覚えて上達されたのと同時にお仕事のダンスでも身体がぶれなくなってきた！と嬉しいお話を頂いています。 子供の時から大学生までバレエを続けてきた生徒さん。一つの事を長く続けてきたことが就活の面接などで評価されたと嬉しそうにお話しされていました。

スタジオのドアを開けて入ってきてくれる生徒さんに、スッキリとした心と表情で帰宅してもらえる様にレッスンの時間は集中する事の大切さを伝えながらも私のバレエ大好きを生徒さんそれぞれに伝えられたら良いな、という思いでレッスンをさせていただいております。 また、ご家族の方とのコミュニケーションも大事な事なので何かお子様の事で心配な事があったら相談したりお話しできる様な雰囲気を心がけております。