東京都
バレエ教室のプロが近くに305人います

みふぁインターナショナルバレエでは、東京都内で、こどもから大人、将来、海外のバレエ団でプロダンサーとして活躍したい方などのためのバレエのレッスンを行なっています。 実際にアメリカやヨーロッパのバレエ団でプロとして活躍したプロダンサー岩本美華が生徒個々の目的や身体能力に合わせ、筋肉や身体の使い方など、基礎から見直しながら丁寧に指導いたします。 本気でプロを目指したい方、宝塚を目指す方、ミュージカルダンサーやフィギュアスケーターの方、一般のバレエを楽しみたい方まで幅広く募集しています。

基本マンツーマンで、個人個人のレベルと目的や課題に合わせたレッスンをいたします。 年代は、小学2年以上～大人の方まで（男女）、全くの初心者からプロレベルの方まで対応。 目白の杜スタジオを拠点に、スケジュールさえ合えばお好きな場所と時間でレッスン可能です。 料金システム ・通常レッスン 　トウシューズレッスンは含みます。ヴァリエーション・パドドゥ 　などの指導は別途料金(500円～）が下記に加算されます。 　 ●個人レッスン代 (1回) 2020年1月更新 1時間……5,000円(初回 4,000円） 1時間半…6,000円(初回 5,000円） 2時間……7,000円(初回 6,000円） （初回は、各1,000円割引） 詳細はこちら：https://www.renverse-ballet.com/system

バレエ ◆Dクラス（６０分） ３〜６歳対象 小学校入学までのお子様を対象としたクラスです。基本的な挨拶や礼儀を学び、柔軟性アップ、リズム感や集中力を身につけ、楽しみながらバレエの基本的なポションを覚えていきます。 ◆Cクラス（７５分） ６〜９歳対象 小学１〜３年生のお子様を対象としたクラスです。基本的な挨拶や礼儀を学び、バレエの基礎を身につけ応用のステップを学びます。週２回以上の受講推奨。 ◆Bクラス（９０分） ８〜１２歳対象 小学３〜６年生のお子様を対象としたクラスです。バレエの基礎〜応用を正しい筋肉の動きと共に学びます。ポアントクラスがスタートし、ヴァリエーション、コンクールにも挑戦できるクラスです。週２回以上の受講必須。 ◆Aクラス（９０分） １２歳以上対象 中学生以上のバレエ経験者を対象としたクラスです。積み重ねた基礎やテクニック、表現力を兼ね備えた踊りを目指します。留学やプロを目指す方のサポートも行います。パトドゥ、ヴァリエーション等にも挑戦できるクラスです。週２回以上の受講必須。 ◆大人美容(初級)（７５分） 中学生以上対象 中学生以上のバレエ初心者、趣味・健康・美容としてバレエをされる方を対象としたクラスです。　 ◆大人(初中級)（９０分） 中学生以上対象 中学生以上のバレエ初中級者〜向けのクラスです。レッスン内容は受講される方のレベルに合わせて行います。　 詳細はこちら https://www.ballet-studio-trois.com/pages/5083355/page_201603171106

４歳より佐藤バレエにてクラシックバレエを始める。 松山バレエ学校に入学し、バレエ学校やバレエ団の舞台に出演。 日本大学芸術学部演劇学科洋舞コースに入学し、バレエ、モダンダンスの歴史やコンテンポラリーダンスを学ぶ。在学中にアントワープ王立バレエ学校に短期留学。 卒業後スペインに渡り、EBB junior company に所属し、ディレクターでありパリオペラ座バレエ学校、スペイン国立ダンスカンパニーで活躍したJean Phillipe Dury に師事、作品も多数出演。 帰国後の現在はダンスカンパニーBATIKに所属し、ダンサー、振付家として様々な舞台で活動。クラシックバレエ、バレエストレッチ講師として1歳半〜６０代の方まで幅広く指導にあたる。 【主な活動歴】　 松山バレエ団公演にて『くるみ割り人形』や『白鳥の湖』などに出演。 EBB junior companyにて『春の祭典』『MYHAN 』 などに出演。 瀬戸内国際芸術祭 大地の芸術祭 越後妻有アートトリエナーレ出演 Iwaki Ballet Company 主催、青木尚哉振付『互イニ素』出演 テレビCM『センチュリー２１』出演 BATIKにて『SHOKU』映画『ドリームス・オン・ファイア』『春の祭典』などに出演 東京2020オリンピック閉会式出演

☆レッスン内容☆ オンラインレッスンも可能です(zoom、LINE等々) ・身体が使える様になる、柔軟性も上がるストレッチ ・筋肉にアプローチする体感 ・ブレない軸作り ・基礎的なバーレッスン ・フロアでの動きも入れていけたらいきます ・ポアントでのレッスンもご希望あればお一人お一人に合わせてやらせて頂きます グループレッスン ☆毎週火曜日 朝9:30-10:30 代々木上原のスタジオ、レギュラークラスです(女性限定) ☆毎週日曜日　グループレッスン　13:30-15:15 classic ballet初級class 代々木上原駅最寄り徒歩3分　のスタジオ　 ☆田端駅から徒歩7-8分 毎週土曜日 11:00-12:00 リトルクラス(4歳から年少さん) 12:00-13:00 小学生クラス　13:00-14:00(ジュニア) レギュラー3クラスです パーソナルレッスンも　可能です！　 一度受けて頂ければ、良さを分かっていただけると思います！！！

プロダンサーとしての経験、また講師として培った知識を生かしてあなただけに合ったアドバイスをします。 未経験者〜プロを目指す方までオールレベルに対応し、それぞれのレベルに合わせ丁寧に教えます。 未経験の方にはバレエの立ち方や姿勢、筋肉の使い方を、 経験者の方にはより効率的で美しい身体の使い方、音楽の取り方、踊りのコツなどをお伝えいたします。 【こんな方にオススメ！】 ・引き締まったしなやかな体型になりたい方 ・軸のある美しい姿勢になりたい方 ・美脚やヒップアップを目指したい方 ・身体の歪みや癖を整え、腰痛や肩こりなどの不調を根本から改善したい方 ・太りにくく痩せやすい身体になりたい方 ・体幹を強化しパフォーマンスアップを目指す方 ・音楽に合わせて楽しく美しく踊りたい方 ・早く上達したい方 [料金] ◎グループレッスンの場合 ¥2400/90分 ◎プライベートレッスンの場合　¥11000/55分　or ¥16500/85分 ※場所代含む、別途交通費 　 [連絡先] 電話→080-5202-9200 メール→[email protected] LINE→non92non [よくある質問] Q.バレエ経験がないけど大丈夫？　 A.全く問題ありません。しなやかな身体づくりの第一歩、ストレッチから始めるので身体を痛めたりする心配もありません。 Q.バレエシューズやレッスン着は必要？ A.動きやすい格好と靴下(綿素材をおすすめします)で問題ありません。汗をかくのでタオルと着替えは必要です。 　継続する意思が固まったときにバレエシューズの購入をご検討ください。

初回は全クラス半額！随時受付中！ 【子供バレエ 】 ３歳から中学生対象。発育発達に合わせ表現力、音楽性、想像力、創造力を育みながら、個性を尊重し楽しくバレエの基本に忠実なクラスを行います。 【産後バレエ 】 子連れok！初めての方から経験者、ブランクがある方などレベルに応じてレッスン出来ます。何歳からでもバレエを楽しみながら、ボディメイクし綺麗になれるクラスです。講師も二児の母であり、子育てのあれこれを共有しながら楽しみましょう。 【バーオソル】 床に寝た状態や座ったままバレエの基礎トレーニングを行います。 バレエ未経験や身体の硬い方でも無理なく楽しめるクラスです。 体幹の強化、身体の歪みや癖の改善、代謝UP、バレエのテクニック向上、スポーツなどのパフォーマンス向上 etcに効果的です。 ✿ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✿ 〜料金〜 【対面】 パーソナル　60分6000円＋スタジオレンタル料金　 グループレッスン(3名以上)　60分2000円+スタジオレンタル料金　 (小学校高学年〜大人バレエは90分2500円+スタジオレンタル料金) 【オンライン】 zoomを使用したレッスンになります。 パーソナル　60分3500円 グループ(3名以上)　60分1500円 ✿ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✿ ※初回は全クラス半額！随時受付中！ ※小さなお子様(３歳〜小学校低学年)が参加のクラスは60分ではなく、対面40分〜、オンライン30分〜でご案内させていただく場合がございます。 その際は料金軽減対応させていただきます。 ※対面のみ男性の方は紹介者が必要になります ✿ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✿ 何でもお気軽にご相談下さい！ 皆様からのご連絡を楽しみにお待ちしてます！

初めまして！ バレエインストラクターの小澤恵美と申します。 バレエ歴は30年、一児の母です。 3歳から70代の方まで、年間100名以上の方に指導経験がございます。 初めての方でも無理のないレッスンで、基礎から丁寧にご指導致します。 【こんな方におすすめ】 ・バレエで自分磨きをしたい方 ・バレエ経験のない方 ・美しい姿勢を手に入れたい方 ・ダイエットしたい方 ・踊ることが好きな方 ・バレリーナのような均整のとれた身体になりたい方 【レッスンについて】 ・バレエ基礎 　　曜日：水曜日13:30～14:30 　　場所：art space SARA（JR田端駅より徒歩10分） 　　料金：1800円～（無料体験あり） ・バレエ個人レッスン 　　場所：ご自宅やレンタルスタジオ 料金：6000円〜(交通費、スタジオ代別途) ・バレエグループレッスン 　　場所：ご指定の場所やレンタルスタジオ 　　料金：全体で6000円〜(交通費、スタジオ代別途) 　　　　　　　　　　　 わかりやすく、丁寧なレッスンを心掛けております。 体験レッスンもございますので、まずはお気軽にお問い合わせください！！

皆様初めまして！！まりなと申します！！ 私は只今舞台で活動する傍ら、ジャズ、バレエ、コンテンポラリー、ストレッチ、ピラティス、筋膜リリース、ボディコンディション二ング…などの指導にも力を入れております。 幼稚園生から高齢者まで幅広く対応させて頂いております！妊婦さんや出産後のお母様方とは話し合いながらレッスンさせて頂いております！ 楽しく！特にちょっぴり厳しく！クライアント様と話し合いながらレッスンをより良いものへと育んでいきたいです！ 劇団四季や舞台俳優を目指す方々の指導も行ったり、フィギュアスケートのオリンピック選手や、テレビで活躍されている俳優さんの指導もさせて頂いております。 もちろん初めて体を動かす方や、健康の為に頑張りたい方、本当に幅広く指導させて頂いております。 高齢者施設で2年間WSをしていた経験もあります。 東京、関西、滋賀、岡山と全国を駆け回っております。 まずは一歩一緒に踏み出しましょう！！ 皆様とお会い出来るのを楽しみにしております！ 簡単な経歴です！詳しくは下の経歴をご覧くださいませ！ 2014年度ミス日本「海の日」受賞。カンボジアケップ州親善大使として社会貢献活動やピラティスやバレエ、ダンス指導、振付にも力を入れている。 滋賀県フィギュアスケート連盟 国体強化クラス 特別講師。 ピラティスやからだスキャンセルフマッサージの資格を用いてボディコンディショニングクラスを開催しており、オリンピック選手の指導にあたった経験もある。 今は俳優の個人バレエレッスンやダンスレッスンも行なっている。全国各地でWSも開催。