東京都のコンテンポラリーダンス教室のプロが近くにいます

好きな音楽を聴いたとき、自由に踊れたら良いなあと思いませんか？ 本来ひとは皆ダンサーです！ ご自身の身体には普段使っていない筋肉や意識出来ていない関節がたくさんあります。誰でもトレーニングすれば身体を自由に動かし楽しく踊れるのです。私は皆さんがご自身の可能性と出会うお手伝いをします。 私のプロダンサーとしての経験、また講師として培った知識を生かしてあなただけに合ったアドバイスをします。 未経験者〜プロを目指す方までオールレベルに対応し、それぞれのレベルに合わせ丁寧に教えます。 コンクール指導も可能です。 現在は基本的にプライベートレッスンのみ対応可能です。 [レッスン内容] 身体の緊張をほぐし、リンパマッサージからレッスンを始めるのでダイエット効果も高いレッスンになります。 経験者の方にはより効率的で美しい身体の使い方、音楽の取り方、踊りのコツなどをお伝えいたします。 ストレッチ、基礎トレーニング、フロアワーク、振付、インプロヴィゼーション(即興)などを行います。 [料金] ◎プライベートレッスン　¥12000/90分 ◎体験　￥6000/90分 [連絡先] メール→non92non@icloud.com LINE→non92non ※こちらのサイトの設定上、サイト内でメッセージのやり取りができないことがあります。 直接メールかLINEにてお問い合わせください。 [よくある質問] Q.ダンス経験がないけど大丈夫？　 A.全く問題ありません。身体づくりの第一歩、ストレッチから始めるので身体を痛めたりする心配もありません。 Q.シューズやレッスン着は必要？ A.動きやすい格好と靴下(綿素材をおすすめします)をご用意ください。汗をかくのでタオルと着替えは必要です。

都内でコンテンポラリーダンス、モダンダンス、ストレッチの講師をしています。今年で7年目になりました。 自分のスキルや知識を人に伝える楽しさ、そして上達して行く姿を見るのがこの仕事の好きなところです。丁寧に指導致します！

【こんな方々に！】 ◆もっと上達したい ◆基礎をしっかりやりたい ◆身体の使い方を見直したい ◆さらに動けるようになりたい ◆リズム感をよくしたい ◆ターンが回れるようになりたい ◆体で表現したい ◆パフォーマンス度をあげたい ◆健全な体が欲しい 詳しくはこちら：https://alok7513.wixsite.com/mysite/training

日本女子体育大学舞踊学専攻を卒業しています。 クラシックバレエを基本としつつコンテやピラティス、ヨガの要素も含め 踊る楽しさだけでなく、しっかりと個人の身体に寄り添い、動ける身体作りを目指し共に頑張っていければ幸いです。 宜しくお願い申し上げます！

【スタジオクラス（事前予約制）詳細】 ▼料金・システム（月謝制・税込） 月1回 3000円 ・ 月2回 5000円 ・ 月3回 7500円 ・ 月4回 9000円 ※それぞれ、月内に1回追加で参加する場合の料金は「2500円」になります。 ※急用等でクラスに参加できない場合、翌月まで振替可能です。 ▼スケジュール 各月のスケジュールは月謝会員の方と調整し決定します。一般予約の受付は、毎月1日より開始します。 ▼初めて参加する方へ クラスを初めて受講する方は、体験として「3000円で2回」参加できます。 下記のページの下部にあるご予約フォームの「スタジオクラス」の日程より、ご希望の日時を選択の上、お申し込みください。 https://aapa.jp/studio-class ※2回目の受講予定日が決まっていない場合は、初回のみご予約ください。

バレエを基礎に、ジャズや、お芝居の要素をとりいれながら、自分にしかない斬新な自分を躍りを通して見つける時間を提供します。 わたし。うちの子。だんな。おくさん。ママ。パパが、 アートになる。そんな躍りを一緒に作る時間です。 バレエはとっつきにくい。でも、あこがれ。 そんな、ご家族に、あなたに、うけてもらいたいです。 作品をつくって、動画を撮るのも楽しくなります