フラメンコダンスレッスン
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フラメンコダンス教室のプロを、ゼヒトモで探そう

綺麗なドレスを着てフラメンコを踊ってみたい。健康のために楽しく運動したい。ゼヒトモでは、そんなあなたの「やりたい」を叶えてくれるフラメンコダンスレッスンのプロを見つけられます。

フラメンコダンス教室の基本

フラメンコは、独特なリズムを持つ音楽に合わせて踊ります。身体の柔らかさや年齢に制限はなく、子供からシニアまで幅広く楽しんで踊ることが出来ることが特徴です。
個別・グループレッスンで、正しい姿勢や簡単な振付けの基礎、フラメンコ特有の身体操作を指導してもらえます。

フラメンコダンス教室の時間や料金

レッスンの平均時間は60分前後、料金相場は1レッスンあたり3,000円となっています。料金は月謝制とチケット制の場合があり、別途、入会費がかかる場合もあります。

ゼヒトモでプロを探すメリット

健康促進も叶えるフラメンコを習い、ステージで綺麗なドレスを着て、堂々とフラメンコを踊ることができたら素敵ですよね・・・!そのためには、あなただけのフラメンコダンスのプロから個々に合った指導を受けるのが一番早くて効率的です。
ゼヒトモでは、AIスマートマッチングにより、あなたの条件に合う近くのフラメンコダンスレッスンのプロを最大5名マッチングします!一度の入力だけで、あなたの理想通りの質の高いプロと無料でコンタクトをとることができます。

プロの探し方

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ゼヒトモの質問フォーム上で、レッスンを受けられる曜日や時間帯、レッスンの希望スタイルなどの条件を答えます。レッスンの目的や目標もできるだけ詳しく記載しましょう。

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あなたの依頼に合ったプロからご提案が届きます。プロの中には現役のダンサーやイベント出演経験が豊富な方も多くいるので、提案内容とプロフィールをしっかり確認しましょう。

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提案内容や写真をしっかり確認し、メッセージを重ねることで人柄も見極めたら、そのプロに依頼します。まずは体験レッスンを受け、プロとの相性が合うか確認してみましょう。

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フラメンコダンス教室のプロ一覧

岐阜県岐阜市八幡町

[お客様からのよくある質問] 40代です、そして初心者です、それでも踊れるようになれますか? [回答] もちろんです! ダンサフラメンカは中高年と初心者のダンス教室40〜70代からスタートする受講生が多いです。 60代から始めて、ステージで堂々と踊る素敵な女性もいらっしゃいます。

[お客様からのよくある質問] 身体が硬くても踊れますか? [回答] フラメンコダンスはクラシックバレエや体操のような柔軟さが無くても踊れます♪ もちろん、レッスンではケガの予防等を目的にストレッチは行いますが、個人差がありますのでそれぞれの出来る範囲で無理なく行っています。

☆主なお客様層:30〜70歳代 ☆主に女性 ☆目的1位:踊ってみたい、目的2位:健康のために、目的3位:ドレスを着たい、 ☆メインプラン:ほぼ全員が入門クラスから始めます。

☆事例1:フラメンコダンス講師として独立するまでに成長。 ☆事例2:舞踊団員として、ホテルショーなどに出演。 ☆事例3:健康を目的に10年継続。

⭐︎中高年と初心者みなさんが楽しみながら上達出来るレッスン。 ☆受講生の長所と強みを見つけて、そこを伸ばす。 ☆一人一人の個性に合ったレッスン。

その他特長などの紹介

【フラメンコ入門初心者コース】 ・1〜2ケ月で最初の曲をみんなと一緒に踊れるようになります。 目標:タンゴス・フラメンコの振り付けを覚えることを通して、正しい姿勢やフラメンコ特有の身体操作を身に付ける。 [ニーズとレディネス] レッスンを開始するに先立って、あなたのニーズとレディネスについて簡単にアンケートを取らせていただきます。 ・ニーズ:フラメンコダンスを習う上で求めていること→健康(姿勢、体力、歩き方、ダイエットなど)、ダンサーになりたい、ダンス講師になりたいなどご希望を伺います。 ・レディネス:ダンス経験の有無やスポーツの経験、週何回受講したいか、個人レッスンとグループレッスンのどちらか等です。 ​ [コースの流れ] ☆以下は習得のおおむねの流れです。生徒様それぞれの個性があって習得の順番はこの通りとは限りません。 ☆習得のポイントの一つはミステイクを恐れないことです。ミステイクを意識するよりも次の動きに合わせていきましょう。 ☆振り付け習得する最初の過程ではスタジオという場所とその場所に流れる音楽やその場所にいる人と関連付けられています。だから「自宅に帰るとその日に習ったことが思い出せない‼」と感じるかと思いますが、大丈夫です‼それは人間の記憶システムではごく普通の事。次第にスタジオの外でも思い出せるようになるので焦らず取り組みましょう。  ・1~2ヶ月:フラメンコ特有の動きに慣れていきます。タンゴの振り付けを講師や他のレッスン生と一緒であれば鏡を見ながら踊ることが出来る。 [レッスンの内容] ・ストレッチ:けがの予防と身体の可動範囲を大きくするのが目的です。ただし、フラメンコダンスの特徴の一つとして、体操選手のように柔らかい身体が必須なわけではありません。 会員様それぞれに無理のない範囲で、主に股関節周辺と肩甲骨周辺のストレッチを行います。 ・プリエ:膝を曲げるという意味のダンス用語です。フラメンコではかかとを中心に爪先を外に開きます。この際に股関節から開くことを意識します。 日本人は内股になりやすい内旋という力が脚の付け根にありますが、スペイン人を含む欧米人は逆方向に力が働く外旋です。ガニ股のように見えるでしょうが、この外旋を意識するトレーニングによって、踊っているときの安定した動作や美しいポージングが作れるようになりますし、 ヒップアップの筋肉である大腰筋やヤセ筋と言われている内転筋はこのプリエで鍛えられます。このトレーニングの結果、モデルウォーキングも身に付きます。 また、猫背・O脚・内股・反り腰などの改善。体幹強化などが期待できます。 ・ターン:フラメンコではブエルタと言い、回転することです。 フラメンコではクラシックバレエのような回転はほとんどありませんが、まったく回転がないわけではありません。このトレーニングでは回転そのものが出来るようになることはもちろんですが、ポージングの時の顔の向きの作り方や体幹と腹横筋(姿勢の維持やウェストラインを美しくする筋肉)を意識することがポイントです。 マノとブラソ:マノは手、ブラソは腕を意味します。マノとブラソはフラメンコらしさが強調されます。独特な手首を回す動きの美しさはフラメンコ特有です。 手と腕の動きを身につけることで、踊っている時の美しさはもちろん身に付きます。また二の腕や背筋を引き締めて基礎代謝を上げるとともに小顔になる効果が期待できます。 ​ エスコビージャ:フラメンコのタップです。専用のシューズで床を打つことで様々なリズムを奏でます。リズム感の向上、体幹強化、骨密度の改善、ストレス解消、などが期待できます。 スタジオ・ダンサフラメンカのタンゴの振り付けはダンス初心者がフラメンコを始めるのに適した動きで構成しています。2~3ヶ月もすれば、クラスの仲間たちと楽しく踊ることができるようになるでしょう。 ​ [フラメンコレッスンで期待できる効果] ・プリエでは基礎代謝の向上、正しい姿勢、猫背やO脚の改善、体幹の強化など。 ・ターンでは体幹強化、腹横筋強化、姿勢の改善など。 ・マノとブラソでは二の腕と背筋の強化、小顔など。 ・エスコビージャではリズム感の向上、体幹強化、骨密度の改善、ストレス解消など。 ・総合的には様々なテクニックを身に付けていくことで自己肯定感のアップにつながります。 ・そしてなによりも「フラメンコダンスを踊れるようになること」、そして仲間たちとの充実した時間を持てるようになることです。 【特徴】 ☆30〜60代(40〜50代の方が多いです)の大人女子が楽しんでいます。 ☆初心者歓迎。 ☆受講生の感想ですが、ダイエットやウェスト引き締めの効果あるそうです。

5

2021/10

  • ゲストさん
    もともと、運動はあまり好きではなかったのですが、健康のために踊ってます。ジムよりもとても楽しく、続いてます。生演奏のギターに合わせて踊るのも、迫力があります。
    東京都江戸川区

    1.基本、個人または友達同士のグループでの形態でレッスンです 2.レッスン時間:基本1時間 3.費用:3000円(スタジオレンタル代込み) 4.レッスン場所:基本都内のスタジオ(相談のうえ決定) 5.レッスン日:相談のうえ決定 体験レッスンあります! 1時間2000円(スタジオ代込み) レッスン時間の長さや、日程、時間帯などご相談がありましたらお気軽にお問合せください。

    年齢は問いません。 大人女子、男子、お子様まで😃どなたでも出来ます。 基本、個人レッスンなので出来ないと恥ずかしいなど、心配はありません😊💕 どんどん動いて、身体で踊りを楽しみましょう。

    一人一人のレベルに合わせて無理なく、楽しいレッスンを😊💕

    その他特長などの紹介

    こんにちは!フラメンコに興味を持って頂きありがとうございます。 気付けば歴20年となりました(笑)フラメンコは独特なリズム(コンパス)を持つ音楽に合わせて踊る踊りです。 身体の柔らかさや年齢に制限はなく、子供からシニアまで幅広く楽しんで踊ることが出来ることが特徴です。 自分の個性がキラリと光る!そんなところもフラメンコの魅力のひとつ。 「昔習っていたけれど…」「全く初めて」そんな方々も大丈夫🙆‍♀️ ゆっくり、楽しんで覚えていきましょう♪

    5

    2021/10

    • ゲストさん
      家のこともあり、個人レッスンを希望しました。時間や場所を相談してレッスンを受けることが出来るのでとても助かります。マイペースで出来るところが私にはあっています。
      東京都多摩市関戸

      年齢性別に関係なく全ての方にフラメンコを踊る環境を提供しています。

      その他特長などの紹介

      【フラメンコ教室】 自分のための時間を通じて女を磨きましょう!! フラメンコのリズムに身をゆだね、非日常の時を過ごせば、 新しい自分に必ず出会えます。 このクラスでは、フラメンコの基礎を学びながら、 楽しく情熱的に踊れるようにレッスンします。 初めての方や中高年の方も安心してレッスンに参加できます。 入門クラスはストレッチや簡単な振り付けを通して、美しく踊るための 身体作りに重点を置いています。 入門者から上級者まで、それぞれのレベルに応じて楽しく情熱的に 踊れるように親切丁寧に指導致します。 心身ともにリフレッシュしましょう。 <料金> 入会金 5,000円 月謝 ・1時間クラス 10,000円 ・1.5時間クラス 14,000円 詳細はこちら:https://www.ogataeri.com/index.html

      フラメンコダンス教室の口コミ(評判)


      5

      14日前

      • ゲストさん
        初フラメンコ
        友人に誘われて初めてフラメンコを観た時、林先生のかっこいい踊りに一目惚れしフラメンコやってみたい!と思ったものの、なかなか扉を開けずでした。でも思い切って連絡してよかったです。先生は面白くてかっこいいし、レッスンは難しいけど、発散も出来るし楽しいです!今ではフラメンコが大好きに(⁠^⁠^⁠)いつか私も舞台で踊れたりするのかなぁ。これからも頑張ります☆

        5

        15日前

        • ゲストさん
        • サービス品質 5
        • プロの人柄 5
        先生の踊りに一目惚れ!
        LIVEで初めて先生の踊りを見て一目惚れ!そのあとすぐに入会しました。目標とする先生に直接指導してもらえるのは、モチベーションもアップ!!レッスンは毎回笑いが絶えず、楽しく学べます。また、苦手な所はアメとムチで(?!)何度でも丁寧に教えて頂けるので、安心です。 生生の表敵な踊りを目にこれからも、頑張ります!

        5

        15日前

        • ゲストさん
        • サービス品質 5
        • プロの人柄 5
        フラメンカ
        丁寧に教えて頂いています。先生の雰囲気がフラメンコそのものです。間近で先生の素敵な踊りや、立ち居振る舞いが見れるので、全てが勉強になります。動画を撮らせて頂いて、復習もできます。

        5

        2023/08

        • amさん
        • 50代
        • 神奈川県
        • サービス品質 5
        • プロの人柄 5

        このプロに決めた理由を教えてください

        ブランクがあり、体力面でも心配な部分もありましたが、こちらの要望に合わせて、レッスン内容をカスタマイズしていただけました。月4回パターンと2回パターン、いずれか選べるのも、マイペースでのんびりやりたい私のニーズに合っていました。今後、生徒の方の人数が増えた場合にも、臨機応変に対応していただけそうであったため、入会を決めました。

        このプロのおすすめポイントを教えてください

        フラメンコの基本的をしっかりと教えていただけます。感覚的なことだけでなく、実際にどの位置にどう動かせばよいのかなど、具体的かつ理論的に教えてもらえます。

        レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

        先生は穏やかなお人柄で、楽しくレッスンできます(^^)

        4.5

        2023/07

        • ともさん
        • 30代
        • 東京都
        • サービス品質 5
        • プロの人柄 5
        • 金額 500

        このプロのおすすめポイントを教えてください

        とても優しい先生です。理解度に寄り添ってくださいます。

        このプロに決めた理由を教えてください

        はじめてのフラメンコで、お教室の大人数だと経験がなく挫折しそうだったのでマンツーマンの体験を受けたかったからです。

        このプロに改善してほしいところを教えてください

        特にないです。

        レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

        靴や服装などの相談など、レッスン後にショップまで付き合ってくださったり、非常に気さくな先生です。

        レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください

        動画だと何をしているか全くわからなかったのですが、レッスンを受けると「あぁ。これやったやつだぁ」と徐々にクリアになります。