埼玉県久喜市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに192人います

【このような方にオススメ！】 ・腰痛や肩こりがなかなか改善しない ・過度な制限なく健康的にダイエットがしたい ・ランニングやゴルフを怪我なく楽しみたい ・スポーツや健康のために身体を鍛えたい ・身体の仕組みを勉強しながらトレーニングがしたい

一般的にはパーソナルトレーニングと呼ばれるように お客様それぞれの身体状況や目的に応じたトレーニングを提供することが主なサービスではありますが、 コンディショニングとは、ある目的達成やスポーツにおいては最高のパフォーマンスが発揮できるように「肉体面」、「精神面」、「医療面」、「栄養面」、「技術面」、「環境面」など様々な側面の状態を整えていくことを意味しています。 つまりコンディショニングとは、1つの側面への介入だけでなく、包括的にクライアントの問題点を抽出し、場合によっては各種専門家（医師、栄養士、鍼灸・マッサージ師、カウンセラーなど）と連携を図りながら、症状改善や目的達成を目指すことが必要です。 したがって、私のアプローチは筋力アップやボディメイクといった「肉体面」に対する運動だけでなく、 ○ 医師と連携し「医療面」において安全な運動の提供 ○ 血液検査結果や不定愁訴改善における「栄養面」への介入 ○ 動作分析による身体機能の向上に伴う「技術面」の変化 などを介して、 □ 自分の身体や運動能力に自信が持てる □ 痛みのない自由な身体を獲得することができる □ 長年の悩みの原因がわかることで症状の改善につながる といった結果を得ることで「精神面」の安定や自信を得ることができます。 また、自分一人では解決できない問題や症状に関しては、様々な仲間と協力し、クライアントの皆様を最適なゴールに導きます。