子供や高齢者にも適応するトレーニング! 現代人はずっと緊張していますが、本来の動きを取り戻すと、呼吸が深くなったり、ゆっくり眠れるようになったりなどストレス解消やリラックスすることもできます。人間であれば性別、職業、年齢関係なく必要なメソッドです。 こんな人に来て欲しい。 「自分のカラダに向き合いたい人」 「楽しくカラダを動かしたい人」
プロやスポーツ選手のフィジカルベースアップだけではなく、これから運動にチャレンジしたい初心者の方やカラダにお悩みがある方も大歓迎。今のレッスンでは半分は初心者です。運動は効果がなくては意味がない。そして「楽しくないと意味がない」とも思うんです。運動を好きになってもらいたい。ずっとずっと動けるカラダをサポートしたい。そんな気持ちでやってます。
その他特長などの紹介
動きの専門家が妥協なく結果にコミットしたボディトレーニングメソッド! パーソナル・グループセッション ★パーソナルセッション/90分 10000円+交通費+会場費 /長期(半年以上)でトレーニング継続を希望された方は9000円×月数。回数券の有効期限なし。別途、交通費、会場費が加算 より自分に合ったカラダの繋がりを感じたい方へ。プロ競技者がリピートする充実した内容になっています。カラダに痛みがある方はレッスンよりも安全に効果的に運動できますが、ドクターストップされてる方はどのセッションもお断りしております。 ★グループセッション/90~120分 2名 25000円+交通費+会場費。1人につき7500円加算(最大4名) ひとりよりも仲の良い友達やチームメイトとやりたい方向け。長期継続レッスン希望などありましたらご相談ください。その他遠方へのワークショップ開催依頼も受付しています。条件はご相談ください。 詳細はこちら:https://peraichi.com/landing_pages/view/taakiisession