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理想のくびれ・脚痩せ・痩せやすいカラダをGET!

企業情報・自己紹介

圧倒的お得感‼️ 完全個室の格安ホームパーソナルジム✨ ●自己紹介😁 「楽しく続ける!」をモットーにトレーナーとして日々活動中です! 今まで何千人もの方々を見させて頂いた経験を活かし指導を行っております。 私自身日々様々な方と接していく中で感じること! それは、、、【まだまだ身体の動かし方を知らない方がたくさんいる!】ということです。 その代償として、関節を痛めたり怪我をしてしまったり、ダイエットがうまくいかなかったり、筋トレしても効果を感じられなかったりと多くの【もったいない!】があると感じています。 そこで、ここR-bridgeでは、そんなみなさんのお役に少しでも立てるよう1から丁寧にお伝えしていきます。 まず、自分の思うように身体が動かせないことには、筋トレをしても有酸素運動をしても全く意味がありません!やり方によっては逆効果! そんな過去の【もったいない!】を【未来への健康】に変えていきませんか?✨ 是非皆様の健康のお手伝いをさせてください! ●こんなお悩みありませんか?🤔 ・運動して身体を痛めてしまった。 ・体重の落とし方が分からない。 ・筋肉を付けるというより脂肪を落としたい。 ・ガチガチのマシンを使うのはちょっと。。。 ・トレーニングしたら脚が太くなった。。。 ・YouTubeやSNSを見てもよくわからない。 などなど そんなお悩みはここR-bridgeで解決します‼️ ●料金体系 ・お試し体験60分コース:2,200円 【30分パパッとコース】 短い時間でサッとトレーニング!その上で効果を実感したい方にオススメ! ・全12回コース:36,000円(税抜) 単価:3,000円 ・全8回コース :28,000円(税抜) 単価:3,500円 ・全4回コース :16,000円(税抜) 単価:4,000円 【60分しっかりコース】 30分では物足りない!しっかりと結果を出したい方にオススメ! ・全12回コース:60,000円(税抜) 単価:5,000円 ・全8回コース :48,000円(税抜) 単価:6,000円 ・全4回コース :28,000円(税抜) 単価:7,000円 ・カウンセリングのみ:無料 ※駐車場代のみお客様負担でお願いしております。(350円/1回) ●連絡先と営業時間☎️ 【連絡先】  ・TEL:080-6316-3417  ・メールアドレス:hr_1908@i.softbank.jp 【営業時間】  ・平日  18:00〜  ・土曜日 終日  ・日曜日 終日  ・その他 要相談 【住所】 埼玉県坂戸市にっさい花みず木6-7-3 ピュアプレインン101 まずは、お試し体験から受けてみませんか? 是非お待ちしております🙋‍♂️

経歴・資格

経歴🌟 30代〜50代の方の、ダイエット・ボディメイクを得意としています ・成人指導:12年(筋トレ、ダイエット、ボディメイク、ストレッチ、ダンスエクササイズ) ・子ども指導:12年(サッカー、走り方、体操、投げ方など) ・高齢者指導:12年(歩き方、健康体操、膝痛・腰痛・肩痛等予防改善エクササイズ) 資格🌈 ・健康運動指導士(健康・体力づくり事業財団) ・NESTA PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会) ・キッズコーディネーショントレーナー(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会) ・アシスティックストレッチベーシックインストラクター(日本コアコンディショニング協会) ・ストレッチポール®️ベーシックセブン、ペルコン、ソラコンインストラクター(日本コアコンディショニング協会)

お仕事で心がけていること

【双方向の意思疎通】 パーソナルセッションをする上で一番大事なことはお客様とのコミュニケーションだと思っています。 こちらからの一方的なコミュニケーションにならないよう、常にお客様とコミュニケーションを取りながら行う事で、楽しく行えるのはもちろん、身体の状態を把握しながら行うことが出来ます! それにより効果的なトレーニングをすることができ、目標達成に近付きます!

事例

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