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千葉県のヨガ教室・レッスン

椎名 綾

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シルバー

1ヶ月で体を変える!柔らかくする!こんにちは。 インストラクターのAYAと申します。 私のメニューは全てオンラインとなります。 (LINEテレビ電話/zoom/Facebookメッセンジャー) 最短7日〜1ヶ月で効果を感じる 【デトックスパーソナルレッスン】 ☆ダイエット ☆シェイプアップ ☆苦手なヨガポーズをできるようにする ☆不調改善(姿勢、腰痛、肩凝り…etc) ☆身体を柔らかくするストレッチ (簡単な流れ) ①無料相談 お悩み、目標など改善したいこと、達成したいことをお話ください。

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lilacademy

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マルチインストラクターIKUが貴方を元気にします!*2020年4月以降、完全プライベートレッスン or オンラインレッスンのみ受付中❤️ 現在、zehitomo 使用していません⚠️ Instagram(@iku_size) or LINE() から直接DMやメッセージ下さい❤️ そして、あなたのお悩みお聞かせ下さい❤️ お待ちしております🥰❤️❤️❤️ ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ サンキュ!STYLEライターのIKUです! コロナ自粛の影響で体調など崩していませんか? 食事、睡眠、運動、ストレス発散など出来ていますか? もっと多くの方に心も体も…

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nicofit

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ニューユーザー

「身体を内側からキレイに」をテーマとした、 腹筋群(コア)に特化したパーソナルトレーニングスタジオです。 少人数でアットホームな空間でのレッスンを行います。

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aya

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夏に向けて今から始めましょう!【女性専用パーソナルトレーニング】 / ヨガで起こしただいた方は下へスクロール↓↓↓ ♦ダイエットのことならお任せ下さい♦ 対面 /オンライン/出張 対応◎ はじめまして 現役トレーナーのayaです。

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後藤 美智子

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命削って伝えていますオンラインyogaサロン MichikoStyle 後藤美智子と申します。 zoomを用いたオンラインヨガのご提案をしています。

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本来のあなたと向き合い幸福感を感じるレッスンすずらんヨーガ ニナガワアツコです。 ご覧いただきありがとうございます。 《固定レッスン》 ★毎週木曜日10時 やさしいヨガ 場所:フリースペースLAX(京成線みのり台駅徒歩6分・武蔵野線新八柱駅徒歩10分) ★随時 はじめてのムドラ瞑想 (オンラインzoom・対面) ★随時 ヨガとムドラ瞑想 (オンラインzoom・対面) ヨガ・ムドラ・瞑想・オラクルカード を通じて、あなたの心と体の健康をサポートします。

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Moana Body C

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お客様への気配り、分かりやすい丁寧な指導。都内ラグジュアリーホテル フィットネスクラブ 大手フィットネスクラブ 現在までインストラクター兼トレナーとして勤務しております。

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Yumi yoga

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一緒に楽しみましょう3年間ホットヨガのインストラクターをしていました。 現在は、自宅などでプライベートレッスンをしています。 ヨガセラピーやメンタルケアヨガについても勉強しています。

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腰痛、ヘルニアなわたしでも大丈夫!動きたくない 運動したくない、 でも、食べたい 痩せたい 方々のために 救世主のように 現れて作られた 簡単カラダケア 自身が腰痛ヘルニアを体感し、 学んだヨガに関節の動きで 柔らかなカラダに心へと 変化し、痛みの無い快適な生活へ。

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Liberty YOGA

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有意義で結果の出る時間をお約束します!Youtubeで簡単なレッスンを配信しています。 【Riho Liberty YOGA】で検索してください☆ 自分が心地良い場所でヨガをしませんか? ・他の人に見られたくない ・人が多くて落ち着かない ・集中できない ・ポーズ指導が満足いくほど見てもらえない スタジオでよくこんなお声を頂いてました。

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未経験者に優しいマンツーマンヨガレッスン★特典あり【自己紹介】 未経験から始めるヨガに応える!をテーマにヨガ講師をしている 長谷部久佳と申します。

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佐々木慎太郎

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ゴールド

ピラティス、ヨガ、ウェイトトレーニングを活用全ては「姿勢」から 中学生~社会人になった後もバレーボールを継続して行っておりました。 その中で、ちょっとした姿勢や身体の使い方の違いでパフォーマンスが変わることを身に染みて感じてきました。

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実際の依頼例

ヨガ教室・レッスンをお願いしました

千葉県におけるヨガ教室・レッスンの依頼例

よくある質問

ヨガインストラクターの料金はどのくらいかかる?

ヨガインストラクターの料金は、最小金額500円〜最大で10,000円程度が相場です。先生のレベルや保有する資格、レッスン内容や時間、チケット購入の方法や内容に応じて変動します。外国から来日するレベルのヨガインストラクターの料金は数万円にのぼることもあります。レッスン内容は、グループレッスンもしくはマンツーマンレッスンが多く、グループレッスンよりもマンツーマンレッスンの方が高額になります。またレッスン時間が長いほど金額が高くなります。チケット購入型のスクールやレッスンの場合、5回券、10回券などまとめて購入するほど割安になることもあります。グループレッスンで指定場所(職場や、公民館などの施設、イベントなど)に講師を呼ぶ、マンツーマンレッスンで家に来てもらう場合は交通費などの支払いも必要になることがあります。

ヨガインストラクターの依頼における注意点は?

グループレッスンにも、マンツーマンレッスンにもそれぞれメリットとデメリットがあります。グループレッスンは料金が割安ですが、全体の流れを重視したレッスンとなり、ついていけなくても進んだり、赤の他人と一緒にレッスンを受講することになります。マンツーマンレッスンは料金が割高ですが、自分の習得したいポーズに重点を置いたり、普段人気の講師のレッスンを一対一で受講でき質問もしやすく、他人の目を気にしなくていいなど、割高なりのメリットが多いです。

ヨガインストラクターを依頼する流れは?

複数の講師や教室に見積もり依頼を取り、内容や金額、立地などで比較しましょう。1レッスンあたりの金額に差がない場合や、継続して通える教室や講師を探している場合は、複数のレッスンを予約し、複数場所のお試しレッスンや体験レッスンに参加しましょう。「お試しレッスンの後に、本契約を断りづらい」など、思うことも出てくるかもしれませんが、何人もの講師や教室に通って、様子を見ることは大切です。先生とも、レッスンやクラスの雰囲気とも、相性があります。自分が「いい」「好きだ」と思うヨガレッスンやインストラクターを探しましょう。

ヨガインストラクター業者の選び方は?

レッスンがわかりやすいこと、感じがいいこと、支払いやメニューなどの説明がわかりやすいことなどを重要視するといいでしょう。個人の教室は常に同じヨガインストラクターからレッスンを受講できますが、インストラクター1人で開講していることからレッスンの開催頻度が多くなかったり、レッスンが埋まりやすいこともあります。しかしプライベートレッスンなどは朝早い時間や夜遅めの時間もレッスンをさせてくれることも。大手のヨガスクールはレッスン数が多く、予約できる枠も多いですが、講師の入れ替わりが多かったり、人気講師のレッスンの予約は取りづらいこともあります。

その他気を付けるべきポイントは?

ヨガレッスンには様々なものがあり、スタジオに限りません。お寺や、海や山など自然の中で行うものなど、様々な場所で開催されるヨガリトリートのようなものもあります。健康やヨガ文化への興味関心が深まり、趣味の幅が広がり、交友関係も幅広くなるかもしれません。ヨガの資格習得を目指したり、自身も講師資格を取得するなどの目標を持つこともできるでしょう。