【M-SPIRITのパーソナルトレーニング】 それぞれの体力レベルに合わせた、ニーズに応えるトレーニングです。 10,000人近いおからだに悩む人を痩せ体質に導いてきたボディメイクのプロと一緒に、 あなたの気持ちをメンテナンスしながら身体を変えていきませんか？ ＜料金＞ 【トレーニング /50分】 ・体験トレーニング 2,700円 当ジム初めてのお客様初回体験のみ。 ・都度利用 6,600円 ・10回チケット 55,000円 有効期限1年間（1回あたり5,500円） ・月謝（月5回） 24,500円 （1回あたり4,900円） ・月謝（月8回） 36,000円 （1回あたり4,500円） 週2回ペース希望の方のご要望にお応えして2020年9月より導入プラン ・ニュートリションダイエットメソッド 132,000円 食事制限だけでのダイエットでは、筋肉量も減ってしまい、代謝までダウンします。 そのため、ダイエットを止めるとリバウンドし、太りやすい体質になります。 このコースは、週2回の筋力トレーニング、 『何を食べるか』をしっかり意識しての栄養摂取で2ヵ月で理想のボディを目指します。 詳細はこちら：https://www.m-spirit.com/

はじめまして！ プロフィールを見て頂きありがとうございます‼︎ THREE HANDS 代表 久後佑平（くごゆうへい）と申します 理学療法士として総合病院、整形外科クリニックを経て身体調整トレーナーとして独立おります。 また、自ら体重を100日で-10kg達成する。 私はトレーニングはもちろん、 「痛い、重だるい」が「軽く、楽になった」 「動かない」が「動く・動きたくなる」身体へ 猫背、肩こり、腰痛、身体の不調などから生じる心身の悩みに対しても根本からの調整も行なっております！ 姿勢改善、トレーニング、施術、パフォーマンスアップ、様々な点でサポートさせて頂いております！ 専門としているもの ①ゴルフの飛距離.スコアUP ②美容整体（小顔調整、頭蓋骨調整） ③1.2に付随したダイエットなど 下記のInstagram を見ていただけたら分かると思います！https://www.instagram.com/yuhei_95 身体のことについての記事や、体操なども紹介しております！ お気軽にフォロー、ご相談下さい！

池田凌佑と申します^ ^ 理学療法士としての解剖学・運動学の知識に加え、健康コンサルタントとしての栄養学の知識も活かして、目標に効率よく導きます😊 私自身、ジムには通っておらず、家でダンベルだけで現在の身体を作りました！ 必要なのは器具ではなく、正しい知識と方法そして、何より継続です！ とは言っても、1人ではなかなか継続も難しいと思います😭 そのため、あなたに合った方法で、共に頑張らせていただきます！ 女性のダイエットから、マッチョになりたい男性、健康維持目的の方まで対応できます^ ^ カウンセリングから始めさせていただくので、ぜひお気軽にお申し込みください^ ^ 楽しくトレーニングを続けましょう^ ^

【リバウンド率0%パーソナルトレーニング】 僕のパーソナルトレーニングは、 ボディメイク特化型です。簡単に言うと、体の見た目に着目したセッションになります。 痩せたい、引き締めたい、体を大きくしたい、体の見た目のことならどんなことでもお任せください！ ＜必要なもの＞ ・タオル ・水分 ・インシューズ 上記3点はご持参ください^ ^ ＜場所＞ ＠博労町 ＜料金＞ 5,980円/1時間 詳細はこちら：https://mosh.jp/kousukekitada/home

目的にあったプログラムを作成し、 マンツーマンでエクササイズ指導を行います。 運動初心者からトップアスリートまで幅広いセッションの経験があるトレーナーが行います。 【料金】 ◎トレーニングメニュー ​・１セッション ３０分　５０００円 ６０分　８０００円 ※表示はすべて会員様価格・税別 ​詳細はこちら:https://rikoseikotsuin.wixsite.com/mysite/training

＜プラン料金＞ AxeFitでは自分に合わせたプランを選ぶことができます。 また、一回のトレーニングごとの支払いなので、 短期間でやりたい方やスケジュールがあいてしまう方も、無理なく続けることができます。 ★入会金・・・無料 【Man to man トレーニング 60分】 １対１で集中的にトレーニングを行い、最大の効果を出すプログラムです。 １人１人の骨格、体質、アライメントに合ったフォームやトレーニング法、また食事法をご提供いたします。 1回・・・7,000円(学生5,000円) 8回券・・・52,000円(1回あたり6,500円) 【ショートタイムトレーニング 30分】 ３０分間のマンツーマントレーニングを行うプログラムです。 仕事終わりや、隙間時間などに鍛えたい方におすすめです。 １回・・・4,000円 【通い放題】 ３０分間のマンツーマントレーニングを1ヶ月間何度でも受けることが出来るプログラムです。 月１２回以上通うことが出来る場合、料金的に一番お得になります。 月額・・・36,000円 詳細はこちら：https://axe-fit.com/

パーソナルトレーニングの金額 体験：4400円/50分/ 通常：6600円/50分/ 体験と1回目は、カウンセリングと歪みチェックをさせていただきます。その後１ヶ月に1回はチェックさせていただきます。 トレーニングの流れ 【初回のお客様】 ①カウンセリング＆身体の歪みチェックや筋力テストを行います。※初回と１ヶ月に１回行います ②歪みがある部位や部分痩せしたい付近のインナーマッスルのトレーニングを行い、体を使えるようにします。 ここまで20分〜30分です。 ③その後、体が整っているのでアウターマッスルの筋トレを行い残りの30分でbefore→afterを目に見えてわかるようにします。 ほとんどが自重トレーニングなので怪我の心配はなく、重りを使っても10kgとかになります。 痛み改善･筋力強化･ボディメイク･ダイエット･スポーツ能力向上のトレーニングはお任せください。 たったの50分ででbefore→afterがすぐに出るため、ビックリされることがとても多いので是非ご体験からでもよろしくお願いします。

マンツーマンでのトレーニング指導、食事管理をさせていただきます。 トレーニングを始めたい方、1人ではやり方がわからないなど トレーニング初心者向けのサービスになります。 レンタルスペースでのトレーニングになりますので お客様との予定を合わせての予約制になります。

　ヒューマンアカデミーのスポーツトレーナー科でテーピング等のケアは勉強したものの、これだけでは知識が浅すぎると痛感し、いろいろな整骨院で勉強しようと思い3社の整骨院で7年ほど勉強してきました。 　リハビリ系のお客様が多いというのもありＮＳＣＡ-ＣＰＴの資格を取得しました。 　この資格はただ取得するだけではなく維持するために、セミナーを受けて技術の向上を目指すため、お客様は常に新しいサービスを受けれるというメリットがあります。 　カンセツマンではお客様に合わせたトレーニング、リラクゼーションン等をその都度変えながら提供しております！ 　リハビリ等のお客様が多いのもあり、怪我から回復、引き締め、動ける身体等をお望みのお客様には特にカンセツマンは相性が良いと感じております。

はじめまして！純平です！ 一緒にトレーニングで最高の身体を手に入れましょう 私は特にトレーニング初心者〜中級者を対象としております。どんな身体になりたいのかから一緒に考えていきます！ トレーニングジムに通われている方にも怪我をしないか効果を最大にできているかなどをお伝えしていきます。 サービスメニュー: パーソナルトレーニング トレーニングメニュー作成 ダイエット法・食事方法の教示 その他相談　など 料金体系:4000円/1時間 Instagram: @jay_vlog1024

InstagramからDM頂けると嬉しいです！ アカウント→shonosuke39 私は会社で出来ないことや、サービスを個人で活動しお客様の要望に応じた身体作りをサポートします。 お客様の日々のライフスタイルを考えカウンセリングした上でもっともお客様に適しておりライフスタイルに組み込めるよう全力で努力させて頂きます。 価格 54.000円　​1ヵ月 154.000円　3ヵ月前払い週2回のパーソナル 10.000円　​単発パーソナル 　初回カウンセリング込み＋45分のパーソナルトレーニングの料金です。 詳しくはこちら：https://ku1927.wixsite.com/tprotect

出張パーソナル altering(アルタリング)では、大阪市東淀川区を拠点に出張型のパーソナルトレーニングを行っております。 小さなお子様からご高齢の方まで、負担をかけすぎない範囲の運動で幅広くパーソナルトレーニング指導が可能です。 また、習い事として水泳にも力を入れております。 水泳はお子様に大変人気の高い運動系の習い事となっております。 トレーニングやストレッチをしたいけど忙しくてなかなかできない、正しいやり方が分からないお客様に対して、しっかりとしたフォームや動かし方や伸ばし方をじっくり丁寧に教えていきます。 なので初めてのお客様でも安心して身体を少しずつ変えていけます。 習い事として楽しくトレーニングがモットーです！ 詳しくはこちら：https://personal-altering.com/

サイクリスト、アスリートの強化から、肉体改造・ダイエットサポートまで 入会時に必要な物をお持ちください。　 ・入会金　5,000円（税別） ※大池橋整骨院の患者様、当ジムのイベントに参加された方、学生の方、60歳以上の方は2,000円offの3,000円 ・月会費　　2ヵ月分（税別） 体験プラン（初回限定） ※多数コースあり　 料金の詳細はこちら：https://cycling-gym.com/menu/

『ご自宅で本格的なパーソナルトレーニングが受けられます』 『正しいスキルと知識で安全、最短での目標達成をサポートします』 保有資格であるNSCA（全米エクササイズ＆コンディショニング協会）-CPT、鍼灸師（国家資格）、８年の活動実績にて培った知識、スキルで安心、安全にかつ効果的なトレーニング、ボディケア、健康増進法を提供いたします。 『アフターサポートもしっかり』 公式LINEにて食事やトレーニング、健康増進法の相談、指導も随時行います。安心して長くトレーニングをできる環境を提供いたします。 ※契約プランによりサポート期間、内容が異なります。 【プラン料金・内容】 １Dayプラン：¥8.000(+Tax) 初めてのお客様のみ半額の¥4.000(+ Tax)とお得にお受けいただけます。 　１時間の出張パーソナル 2回目以降は単発は通常価格¥8.000(+Tax)ですが お客様のご要望に最大限寄り添えるよう、料金、指導内容等を一緒に考え月額プランでのサービス提供もいたします。※最安値　月¥10.000(+ Tax)指導回数2回以上 詳細は公式ラインよりお問合せください。

大阪市旭区　 ～完全オーダーメイド対面パーソナルヨガサロン～ 「頑張らない緩めるヨガ」 ひとり一人に寄り添うヨガで「自己治癒力」「自然免疫力」を高めて「医者いらず」の健康と若さを取り戻します。 更年期や女性特有の不調・体型でお悩みの40代50代の女性が、驚くほど心身の変化を体感できるヨガです。 ◎当レッスンにご参加する方々の不調の緩和改善 ・慢性的な頭痛 →頭痛、偏頭痛がなくなった(40代　他複数回答) ・いつも疲れている →疲れにくくなった、疲労回復(50代 他複数回答) ・長年の肩こり首こり腰痛、椎間板ヘルニア →軽減、改善、解決策がわかった(40代〜60代 他複数回答) ・過活動膀胱のため薬長年服用 →レッスン継続で、筋力(骨盤底筋群)が強化されて、急な尿意や頻尿が治り薬を断つ(50代) ・骨盤内臓器脱 →再発予防のためのレッスン継続で、4年間再発なし(60代) ・睡眠障害 →レッスンを受けた日はぐっすり眠れてうれしい(50代　他複数回答) ・座ると尾てい骨痛い →お尻の筋肉が鍛えられて、痛みがなくなった(50代) ・更年期症状(ホットフラッシュなど) →レッスン参加で落ち着く(50代) ・40肩で腕が上がらなかった →腕が上がるようになった(40代) ・からだが硬い →柔軟性がついた(50代 他複数回答) ・浅い呼吸 →深い呼吸を意識してポーズをとることで、日常の呼吸の質がよくなった(30代〜40代 他複数回答) ・肌の衰え →肌の調子いい(50代) ・体力筋力に自信がない →体力筋力がついた(40代〜50代 他複数回答) ・代謝が悪い →代謝がよくなって、やせやすくなった(40代 他複数回答) ・妊活 →2人目ができました！(30代) 「体質改善＆ダイエット」では、食べるのが我慢できない40代～60代女性の98％が、満腹なのに3kg～10kg痩せて、ノーリバウンドダイエットに成功しています。 ・姿背美ヨガ ・ボディメイクヨガ ・頻尿・尿もれ改善ヨガ ・睡眠改善ヨガ ・疲労回復ヨガ など、お一人お一人の症状に合わせて寄り添い、身体の不調緩和改善に向けて誘導させていただきます。 https://ameblo.jp/yogaroomhyeja https://www.instagram.com/hyeja_yoga/ https://www.facebook.com/yogaroomhyeja/

ラグビーを始めたことをきっかけにトレーニングを始めました！トレーニング歴は8年になります。自身の経験と正しい知識をご提供しながら、一緒に楽しんでトレーニングさせて頂きたいと思っています！

運動が身体に良いと分かっていても、あと一歩踏み出せない方のために、だれでも始めやすくダイエット・運土不足解消に効果的なランニングをトレーナーと一緒に始めませんか！ セッションの特徴としては、 あなたに合わせた無理なく頑張れる運動強度でのトレーニング

大阪市城東区の京橋でパーソナルトレーニングジム、ブラジリアン柔術ジムを経営しています。 女性、シニア、子供、男性問わず、運動習慣を取り入れて免疫力を上げていきましょう！

禁煙とともにジムに通い始め。今では週５回ジムに行ってます。 今でも思うのは最初が肝心で、身体の使い方やマシンの使い方等を教えてもらうことで効率よく身体を変えることが出来ます。 『ちょっとジムは抵抗あるな』 『身体は変えたいけど不安がある』 お任せ下さい。 丁寧で無理のないトレーニングと食事指導を致します！

ボディビル歴20年 身体作りやダイエットのことなら 初心者から競技選手まで幅広く対応させていただきます。 1時間8000円〜