東京都のヨガ教室・レッスンのプロが近くに279人います

Yui 🌹 Bodymake Trainer Yoga instructor 整合分子栄養学体質別栄養カウンセラー 🔗Instagram: @yui_yogabeauty 【担当レッスン】 《女性限定》 ボディメイク、姿勢矯正、ヨガ 元々太りやすい体質で様々なダイエット、ボディメイク法を実践し、失敗を重ねながらも１８kg減量、太りづらい身体を維持。 ボディラインを整えるにはストイックな運動や食事制限ではなく、個々の身体の癖、歪みを改善し正しい姿勢、身体の使い方、それに必要な筋肉を定着させ、巡り良い身体へ整えていくことが重要であると実感。 ただ細いだけではなく女性らしいしなやかなラインに、又、一時的に痩せるのではなく根本的に太りにくい身体にするために、もっと安全で着実に結果に繋がるよう総括的に知識を深めている。 身体の悩みを解消し快適かつ少しでも自分に自信が持て、更にライフスタイルが楽しくなるよう思いを込めて指導を続けている。 《経歴》 都内を中心に多数のヨガスタジオ、フィットネスジムにてヨガを担当 リッツ・カールトン東京 スパ&フィットネス ヨガインストラクター担当経験 ダイエット製品企画ヨガポーズ監修、モデル 健康美容をコンセプトにしたヨガイベントやビーチヨガ、ランヨガイベント等出演 某通販会社、美脚用品監修

はじめまして、高梨うららと申します。 女優・モデル・ヨガビューティークリエイター。 高い柔軟性とインナーマッスルを兼ね備えたいつでも脱げる！｢女性らしい魅力的な身体になる」 ヨガのパーソナルレッスンをしています。 柔らかさと強さどちらもあってこそ 本当の意味での｢しなやかな身体」になります。 ｢urarayoga」では、 柔らかくてツン！と上向きのバスト！ 柔らかいのにプリン！と上向きのヒップ！ くびれた細いウエスト！ 全てが手に入ります。 必ず結果の出るレッスンだけをしています。 初めてのレッスン後には、 長年ヨガを継続している方からヨガ初心者の方まで ｢目から鱗でした！」という 嬉しいお声をいただいております。 ただ痩せているだけではない！ かといって 筋肉モリモリではない！ 幸福感のある♡ 思わず触ってみたくなる 女性らしい ふわっふわの 愛されるボディになりませんか？ 外見を磨くことで 内面も磨かれて素敵な女性になります。 ｢一度きりの人生」 ｢なりたい自分」に早くなって 毎日を もっと！ もっと！！ 楽しみませんか？ 初心者からヨガインストラクター スポーツ指導者 アスリートまで オールレベル対応の パーソナルレッスンをしています。 ご連絡お待ちしております。 よろしくお願いいたします。

自分の本質に戻り、自分を愛せる自分に・・・ TUKUYOMU YOGA（つくよむヨガ）教室では、崩れてしまった心と体のバランスを見つめ直すことで 本来の自分とのつながりを取り戻し、量子力学やヨガ哲学の座学を通して本当の自分の素晴らしさを 思い出すことを目的としています。 じっくりと体に意識を向ける時間は、忙しくめぐる否定形の思考をなくし、 自分の本来の声に耳を傾けるためにとても大切なひと時となるでしょう。 心の声や魂の声とのつながりを強め、本当の自分を取り戻してまりましょう！ 【料金】 ■オンラインレッスン　1500円 ■4回チケット　8,000円（2ヶ月有効） 　　※期限切れチケットは1回500円プラスでご受講いただけます。 ●体験料1,500円 ●入会金2,000円（永久会員） 　※初回お申込みで無料になります。 詳細はこちら：https://www.tukuyomuyoga.jp/

ご覧いただきありがとうございます😊 ヨガインストラクターをしております、 キタザワと申します🙏 パーソナルのヨガインストラクターとして活動しており、 ご要望に合わせたヨガレッスンを提供しております。 - 自重筋トレとヨガのクラス - リラックスヨガのクラス - 筋トレとリラックスヨガの組み合わせのクラス まずはお話を伺って、 どんなレッスン内容にするかをご相談させてください😆✨ また、コロナウイルスの影響により、 対面でのレッスンが不安な方もいらっしゃいますので ✨オンラインレッスン✨を始めました😆👏 もちろん対面でのレッスンも可能です！ 柔軟に対応いたしますのでぜひご相談ください🎶 ぜひ一度、レッスンの体験にお申し込みください😊 少しでも効果を実感していただくことを目標としています！ まずは一緒に運動不足解消を目指しませんか？😊✨ ぜひご連絡お待ちしております😌🌟🌟 【体験レッスンについて】 オンライン ... ¥1000/30m 出張対面 ... ¥2000/30m or ¥3500/1h ※対面の場合はマスク着用必須とさせていただいております 【本レッスンについて】 オンライン...¥1500/30m 出張対面 ...¥6000/1h ※出張場所や人数により変動します。 ※マスク着用必須とさせていただいております ★プロフィールご覧いただいた方へのお願い システム上お手数ですが、先にメッセージをお送りいただけますと幸いです。 ★通知の問題により、ご返信が遅くなる可能性があります。

SUNNY DAY YOGAは、 「初めての方や柔軟性に不安のある方、性別・年齢を問わず 色んな方にヨガを身近に感じて欲しい」 「始めやすく続けやすいヨガクラスにしたい」という思いで、 アットホームなクラス（少人数制・和室）と無理なく続けられる料金設定（入会金・年会費無料）になっています。 【クラス例】 ◎ベーシックヨガ 未経験の方でも気兼ねなく参加できるヨガクラス。 ★運動不足を感じている方 ★体質改善をされたい方 ★カラダの歪みが気になる方 ★カラダとココロのメンテナンスをしたい方…など 初心者、男性、シニア、ママ、マタニティ、産後、体の硬い方も、大歓迎！！ ◎マタニティヨガ 妊娠15週以降で体調の良い方の為のクラス ★心身共に健やかな妊娠生活を送りたい方 ★妊娠中に起こる変化や不調を改善したい方 ★出産に向けての体力づくりをしたい方 ★出産時の呼吸法を練習したい方 ※妊婦さんだけでなく、全ての女性にとっても有効なレッスンとなりますので妊婦さん以外のご参加も大歓迎です その他コース等詳細はこちら:http://mayuko.sunnyday.jp/class/