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ご自宅への出張やオンラインレッスンも承っております。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/steachers/31694?conversion_name=direct_message&tracking_code=216df9b69851d22a2f860ce0ea3c615e +++++++++++++++++++++++++++++++++++ ◆運動が苦手　◆運動を習慣に出来ない ◆筋トレが嫌い　◆体が硬い 方でも大丈夫です。 ◆目の疲れ・痛みやしびれ　◆ぜん息 ◆生理痛・頭痛・冷え ◆更年期障害（ほてり・のぼせ）・生活習慣病 ◆睡眠の質（熟睡できない・寝つきが悪い・朝目覚めが悪い・夜中に何度も目覚めてしまう）を改善・予防したい方や ◆姿勢を改善したい　◆体幹・脚腰を鍛えたい ◆疲れにくい体力をつけたい などお身体のお悩み以外にも ◆ストレスに強くなりたい　◆自信を持ちたい ◆自分と向き合う時間をとりたい　といった 30～50代の女性を中心にご利用頂いております。 スポーツクラブに勤務していた時、仲良くさせて頂いていたお客様が 筋トレ中に突然倒れられ、そのまま亡くなってしまったことをきっかけに 単なる運動だけではなく、健康管理をしっかりできるトレーナーを目指して 運動指導歴19年。 整骨院や整体院にて骨盤矯正など整体の経験もあり、 東洋医学や心理療法なども学び続けており、 運動指導はもちろん、腰痛などの痛みの改善、 不定愁訴の改善などでもご好評をいただいております。 個人レッスンではカウンセリングをもとに お疲れの日は整体メインで、動きたくない日も動きたくなる♪ 動ける日はピラティス以外にもヨガや太極拳、気功などさまざまな ボディーワークの中からその日のあなたに合わせた オーダーメイドのセッションが受けられます。 ご自宅やマンション内のジムへの出張、渋谷、不動前（品川区）、千歳船橋（世田谷区桜丘）、武蔵浦和（女性のみ）でもセッションさせて頂いております。 お客様の声はこちらhttps://ameblo.jp/sayurin312/theme-10043841775.html 身体はもちろん、心も人生も変わるお手伝いができたら幸いです。

ストレッチ・ヨガ・ニューストレッチ（bodyART）・トロピカルダンス（ラテンダンス）など、 経験豊富な先生が担当します。 こんな方にオススメです。 ▶︎日頃のストレスを発散したい ▶︎少しリラックスしたい ▶︎運動不足が気になる ▶︎肩こりが辛くなって来た ＜レッスンご案内＞ ・プライベートレッスン　45分 ・３名までのセミプライベートレッスン　45分 【zehitomo特別体験キャンペーン】 料金：¥ 2,000でお試しいただけます！ ＜レッスン料金＞ 　 ◇ プライベート：　5,000~6,000円(税込） 　 ◇ セミプライベート（2名~）：　１名　2,500~3,000円(税込） ご興味をお持ちの方、是非お気軽にお問合せ下さい。

《 LINE@で簡単ご連絡！：https://line.me/R/ti/p/%40ndo2237g 》 プロフィールをご覧いただきありがとうございます！！ パーソナルジムアスピの小野瀬と申します。 本質的に引き締まった体づくり、ダイエットをしたい方は是非一度、無料の体験レッスンにお越しください。 数字での結果はもちろんのこと、姿勢の変化や日常生活の質を上げるような身体づくりをサポートさせていただきます。 ジムをお探しのあなた・・・ こんな経験はありませんか？ ・トレーニング料金が高額で継続して通えずリバウンドしてしまった。 ・通ってみたが効果が出なかった。 ・時間がなくてやめてしまった などなど。。。 ですが！ 私たちパーソナルジムアスピは体づくりの本質を追求したサービスをお届けしています！ 現在は東京都内（新宿・池袋・恵比寿・代々木）そして横浜にて計7店舗のパーソナルジムを運営しております。 独自の"アスピメソッド"をもとに 「正しいサービスを正しい知識を持って正しい方法」で提供しています "アスピメソッド"には本質を追求することで得られた特徴があります。 それは 「ひとりひとりのお身体に最適な方法を取ることで努力の効率が最大化させる」こと お客様ひとりひとり身長や体重も違えば、姿勢や食習慣、日常生活の癖に趣味嗜好など全く同じ人間は存在しません。 確かな技術を持ったパーソナルトレーニングだからこそ、ひとりひとりに最適な方法でプログラムを作成いたします。 例えば・・・ A：デスクワーク中心の30代女性 B：営業中心の30代女性 目的が同じダイエットだとし_ても・・・ ①鍛えるべき部位②柔軟性が必要な部位③理想的なトレーニングの種類...etc それぞれに最も効率の良いアプローチが存在するんです！ 私たちパーソナルトレーナーが ”あなた”にとって最も効率の良い方法で”少しでもラクに、簡単に”身体の変化を実感させてみせます！ HPより詳しい詳細を記載しておりますので、よろしければご覧ください！ HP： http://aspirest.com/sup/ ～店舗一覧～ ▼対応店舗 パーソナルジムASPI 新宿東口（御苑） パーソナルジムASPI 代々木 パーソナルジムASPI 新宿三丁目 パーソナルジムASPI 恵比寿 パーソナルジムASPI 池袋 パーソナルジムASPI 横浜西口 パーソナルジムASPI 横浜東口 ～連絡先～ 電話番号： 050-1746-8690 まずは、無料の体験レッスンでお確かめください！

姿勢改善トレーナーの福井です。 腰痛・肩こり・膝の痛みの改善が一番の強みです。 しかし、姿勢改善を通じて ○しなやかに動きやすい身体を作る ○代謝を上げ、痩せやすい身体を作る ○健康寿命を延ばす などという目的の方も通っておられます。 ストレッチ専門店で修行した身体の深部まで伸ばすストレッチ 整体のお店で学んだ身体の歪みを整える技術 スポーツクラブでの経験を生かした運動処方 これらをお客様のお体に合わせてサポートします。 パーソナルトレーニングと聞くと ・辛いトレーニングが嫌 ・私に続けられるか分からない ・日常生活に支障がないか不安 などまだまだネガティブなイメージを持つ方が多いです。 　 しかし 【　現在の利用者様の９割が運動初心者です　】 同じような悩みを抱えていらした方が 今では動くことが楽しいと思われるようになりました。 この仕事にかけるモットーは 『身体を変えるために習慣を変える。習慣を変えるために思考を変える』 ・苦手意識を克服することで運動頻度が上がった方　 ・思い込みで甘いものを食べなくてもよくなった方 ・テレビの情報に流されなくなり本質が見えるようになった方 ・ずっとリバウンドを繰り返していたのに今回はしていない方 多くの実績を出しています。 まずは是非１度体験にいらしてみてください。 【ジム詳細】 earth 東京都千代田区九段南３−３−１４サニー九段ビル３F JR総武線『市ヶ谷駅』徒歩１０分 東京メトロ各線『市ヶ谷駅』徒歩８分 半蔵門線『半蔵門駅』徒歩１２分 東京メトロ各線『九段下駅』徒歩１２分 【　料金　】 ９０分　９７２０円　（初回　４５００円） ６０分　６４８０円　（初回　３０００円） ３０分　３２４０円　（初回　１５００円） 【　営業時間　】 月　９：００〜２３：００ 火　定員 水　９：００〜２３：００ 木　１８：００〜２３：００ 金　９：００〜２３：００ 土　要相談 日　要相談 【連絡先】 yutaka0629fukui@gmail.com 090-8073-8839 （担当　福井）

CLOVERはり・整体治療院で はり治療と整体をさせていただいてます 「トシ先生」と呼んでいただける機会が増えましたので、初めましての方もお気軽にトシ先生と呼んでください！ 29年間治療家(2024年時点)をしてきて 一番ショックだったことがあったんです 10数年前に 「私には患者さんは治せない」 という気づきがありました 患者さんから 「良くなった」 「先生のおかげです」など 嬉しいお言葉を頂いてましたが それは患者さんの自己治癒力で治しています 私はあくまで自己治癒力がよりはたらいてくれるように、コンディションを調えていただけだということに 気づいてしまったのです しかし私の役目は人が本来もっている自己治癒力や免疫力をしっかりとはたらくようにできるための身体づくりをサポートしていくことだと深く納得したことを忘れず 私と関わってくださる方が楽しく笑顔で過ごせるように日々学んだことを施術に再現しています お一人お一人の生活が違うように症状や悩みも違います それらをしっかり見極めてあなたのお身体の状態に合った施術を提案いたします