東京都目黒区のストレッチ教室のプロが近くに443人います

はじめまして！ 理学療法士の堀合亮平といいます！ レッスンとしては筋トレ、ダイエット、運動指導、体質改善、姿勢補正などをします！ ぼくの経験と知識がお役に立てるかと思うのでお気軽にご相談ください！ 運動療法はもちろんですが脳科学的アプローチから生活習慣や運動習慣を改善するためにのサポートをさせて頂きます！ 基本料金 90分4000円 ※時間設定が異なる場合はご相談ください。 場所 基本的に都内 ※詳細はご相談の上決めさせて頂きます。 営業時間日程 平日19~23 土日9~23 ※細かい時間は調整させて頂きます。 LINE連絡先 horiai0515 気軽にご相談ください！

ご覧いただきありがとうございます😊 ヨガインストラクターをしております、 キタザワと申します🙏 パーソナルのヨガインストラクターとして活動しており、 ご要望に合わせたヨガレッスンを提供しております。 - 自重筋トレとヨガのクラス - リラックスヨガのクラス - 筋トレとリラックスヨガの組み合わせのクラス まずはお話を伺って、 どんなレッスン内容にするかをご相談させてください😆✨ また、コロナウイルスの影響により、 対面でのレッスンが不安な方もいらっしゃいますので ✨オンラインレッスン✨を始めました😆👏 もちろん対面でのレッスンも可能です！ 柔軟に対応いたしますのでぜひご相談ください🎶 ぜひ一度、レッスンの体験にお申し込みください😊 少しでも効果を実感していただくことを目標としています！ まずは一緒に運動不足解消を目指しませんか？😊✨ ぜひご連絡お待ちしております😌🌟🌟 【体験レッスンについて】 オンライン ... ¥1000/30m 出張対面 ... ¥2000/30m or ¥3500/1h ※対面の場合はマスク着用必須とさせていただいております 【本レッスンについて】 オンライン...¥1500/30m 出張対面 ...¥6000/1h ※出張場所や人数により変動します。 ※マスク着用必須とさせていただいております ★プロフィールご覧いただいた方へのお願い システム上お手数ですが、先にメッセージをお送りいただけますと幸いです。 ★通知の問題により、ご返信が遅くなる可能性があります。

“SUAY” はタイ語で、“สวย(スアイ)”＝綺麗になるという意味。 自分自身で体を作ることで体が綺麗になる、 努力する過程で心が綺麗になる、 日々の生活の中で、 自分自身と向き合い、 ​自分自身を心身ともに高めていく、 そのお手伝いをする場所が、Body Conditioning Studio SUAYです。 個々のお身体の状態や目的に応じて、パーソナルトレーニング、ヨガ、ピラティス、マシンピラティス、タイ古式マッサージ、オイルマッサージ（ハワイ式ロミロミ、中国式スイナ、リンパドレナージュ）など、プログラムを提供しております。

・自分自身にあったトレーニング内容で良い習慣をつけていく事がリバウンドしないで身体作りを成功させるポイントです。 無理な食事制限、トレーニングでは一時的な効果しか出ませんし、リバウンドしてしまいます。 トレーニングは一人一人にオーダーメイドで作成します。 食事の管理も制限ではなくコントロール出来るように管理していきます。

閲覧いただきありがとうございます(^^) CorePotential代表の笹岡と申します。 【自己紹介】 日本体育大学卒業 卒業後は独学で心理学・コーチング・ヒーリングといった人間の内面について学んだ結果、健康促進・スキル上達のためには〈メンタル〉が大きく関わっていることが分かりました。 現在は個人コンサルティング(コーチング)・ボディケアを中心に活動をしております❕ 【こういった方におススメ】 マッサージ店にいっても改善しない、誰かに相談しても心は軽くなるが良くはならない。。。 そんなもんだよと諦めないでください(ﾟдﾟ)！ そのやり方・考え方は本当にあなたに合ってますか？ あなたに合わせた「指導方法」「考え方」「向き合い方」といった根本からの改善が必要なのです！ 【サービスメニュー】 ≪ボディケア≫ 施術　￥6,000/60分 ・肩こり、身体の不調、足のむくみなどを施術を通して改善いたします。 ・都内各所に施術所を設けておりますのでご相談ください。 ≪コーチング・個人コンサルティング≫ 個人面談　5,000/60分 ・お悩み解決、目標達成までの道筋指南、恋愛相談、お金、人間関係など「心のお悩み」解決します。