東京都目黒区のストレッチ教室のプロが近くに442人います

プロフィールをご覧いただきありがとうございます！！ Mixa Wellness Studio（ミクサ） -OMOTESANDO-TAKESHIと申します。 【運営スタジオについて】 僕が働くミクサは健康に必要な要素を全て兼ね備えた４つのサービスを提供する複合施設です。 筋トレを中心とした『パーソナルトレーニング』だけではなく、脂肪を燃焼させる『スタジオエクササイズ』、ボディケアのための『フィットネスサロン』、趣味の上達に『ゴルフ練習場』、なども合わせてご利用いただけます！ 普通のパーソナルトレーニングジムですと、トレーニング1回の為に通うだけですが、ミクサでは様々なメニューを受けることができるので、自分でカスタマイズし飽きずに楽しんで通っていただけます！そのため『ジム』ではく『スタジオ』と呼んでいます😄 表参道駅から徒歩4分、渋谷駅からも徒歩圏内と通いやすいエリアです。 （アクセス▷https://mixa.life/） 【我々の目的】 心身ともに「健康」でありつづけることは日々の生活の質を高め、毎日を楽しく、人生を豊かにしてくれます。 まずは「運動」を習慣化することを大切に、お客様に楽しんで続けていただける環境を作りたいと思いオープンいたしました。 ☆痩せたい！ ☆美しくいたい！カッコ良くいたい！ ☆若々しくいたい！ ☆いつも元気でいたい！ 「自分はこうありたい」という「体の健康」の目標と「心の健康」を一緒に作り上げていきます！ 【メニュー】 ❶パーソナルトレーニング（筋トレ） →ダイエット、ボディメイク、機能改善、動作改善などお客様のご要望に合わせてサービスを提供させていただきます。 ❷スタジオエクササイズ（有酸素） →インドアバイク・ボクシング・有酸素運動・ストレッチ・サーキットなどのレッスンを提供させていただきます。 ❸フィットネスサロン（心身のケア） →肩こり、腰痛などの身体の不調を取り除き、より良い姿勢を作り上げます。 Newscanという特殊な機器を使用し、骨、細胞、DNAなど全身約８５０項目の健康度をチェック、可視化します。 ❹ゴルフシミュレーション（趣味） →趣味としてのゴルフ、運動としてのゴルフも楽しむことができます。 飛距離アップ、スイング改善をトレーニングと並行しながら行うことができます。 既存プランもございますがZehitomoでご契約されたお客様には一番通いやすいプランを一緒に作成させていただきます！

パーソナルトレーニング、ストレッチ整体をしております、カミオカと申します。 ●改善可能な内容 ダイエット、バルクアップ、腰痛緩和、肩こり緩和、関節痛緩和、スポーツ動作の強化、姿勢改善、高齢者の健康運動など、幅広く対応可能です。 ●特徴 ・完全オーダーメイドの内容を提案します。 ・念入りなカウンセリングにより、お客様のライフスタイルに合わせた内容を提供し ます。 ・短期的な結果ものこせますが、根本改善を長期的に行うのをおすすめしています。 ・資格数も多いため、安心して受けられます！

はじめまして。 大石旭です。 来年春からは社会人となり、現在は学生ですが、何かお手伝いできることがあればと思い始めました。現在は日吉に滞在しております。 私自身が教えられることは、 野球のこと 勉強 就職活動 ウェイトトレーニング などです。 体力には自信がありますし、持ち前の明るい性格を活かしながらできたらと思います。 何かありましたらご連絡お待ちしております。

治療家の立場から、理にかなったメニューを処方し体作りをお手伝いします。 提供サービス パーソナルトレーニング オンラインエクササイズイベント・オンラインパーソナルトレーニング及びメニュー作成 企業様向けオンラインセルフケア講座等開催 各種リハビリ 健康教室 セルフケア ストレッチ教室 鍼灸マッサージ 法人向けサービス チームサポートなども承っております。

スタジオカーポは完全会員制のフィットネスクラブです。 〈キレイ〉〈カッコイイ〉だけでなく、〈健康的〉な身体を一度に目指します。 　　　　　スタジオカーポオリジナル〈カーポメソッド〉 カーポメソッドはトレーニングとマッサージを同時に行い、身体の悩みを根本から改善するパーソナルトレーニングです。 多くの方が悩まされている肩こりや腰痛といった症状。 その多くの原因は日常生活での悪い習慣や身体の筋肉バランスによる不良姿勢と言われています。 スタジオカーポ独自のパーソナルトレーニング〈カーポメソッド〉では身体の状態を把握し、〈キレイ〉、〈カッコイイ〉身体作り行いながら〈健康的〉な身体が一度に手に入るメニューをトレーナーが作成しマンツーマンでサポートします。 そして、トレーニング後には、マッサージ・鍼灸によるボディケアを行います。 痛みの緩和だけでなく、疲労除去、筋肉痛の軽減に繋がります。 こんな方におすすめ！ ・マッサージをしてもすぐに痛くなる慢性的な肩こり・腰痛のある方 ・姿勢の悪さが気になる方 ・ジムと整体に両方通っている方 〈ボディメイク〉と〈ボディケア〉が1つになった〈カーポメソッド〉 同時にやるのはカーポだけ。同時にやるから効果がある