大阪府大阪市　城東区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに349人います

●提供しているサービスの内容 女性のボディメイクをメインにパーソナルトレーニングを提供しております。 ・痩せたい ・上半身痩せてるが下半身が痩せない ・痩せたけどなんかメリハリがない など ただ痩せるだけでなくクライアント様一人一人の骨格を確認し その人に合ったトレーニングを提供させていただきます！ また女性は男性と違い体を大きく筋肉をつけたい方は少ないです。 そんな女性が男性と同じように重いオモリを持ってトレーニングをするのは少し違うと思っております。 もちろんお尻を大きくしたいとかであれば、それなりの負荷は必要になりますが 大体のお客様は今のお尻を引き締めてヒップアップしたいと思っている方がほとんどでした。 そんな目的の方にガンガン重いオモリを持たせてスクワットをさせるなどは僕はやらせません。 逆に足が太くなってしまうことも多いにあり得てきます。 そうならないように、今あるお尻を引き締めプリッと上がったヒップを手に入れたい方には そのようなメニューを組みますし、もちろん お尻を大きくしたい人には大きくするメニューを組みます。 その人の骨格・目的に合ったメニューを組ませていただきます。 ●主なお客様（年齢層・目的） 30代〜40代女性がほとんどで 目的は ・ダイエット ・ボディメイク ・機能改善（反り腰・O脚・肩こり改善など） で来られる方が多いです。 ●お客様からよくある質問 ・トレーニングの流れは？ 初回の場合 カウンセリング30分 ↓ 骨格・姿勢チェック10分 ↓ 施術・ウォーミングアップ10分 ↓ トレーニング40分 という流れになっております ※その方に合わせたメニュー設計になりますので時間配分が異なる場合があります。 ・子供は連れて行けますか？ はい。現在もお子様同伴でトレーニングにこられているお客様もいらっしゃいます。

メニュー詳細についてはこちらから↓ ・体験レッスン・カウンセリング(90分) 現時点の状況・お悩みをヒアリング：6000円 ・現在キャンペーン中！ 体験レッスン・カウンセリング(90分)が3000円！ 現在入会金無料キャンペーン実施中 残り10名→3名 ご検討中の方はお早めご連絡をお願いします🙇‍♂️ ・8回コース(週一回ペースで2ヶ月) 体型維持・トレーニングの方法を学ぶ：48000円 ・16回コース・2ヶ月で痩せる！(週2回) プロテイン付！：96000円 ・24回コース(集中ダイエット) 食事サポート・プロテイン付 料金もお得！：138000円 まずは体験トレーニングとカウンセリングをお気軽に受けに来てください。 体験料・カウンセリング6000円 現在キャンペーン実施中につき3000円！ 電話番号：080-4702-9010 私は固定のジムを持たず、ジムをレンタルし、 パーソナルトレーニングを行う事により固定費(家賃や光熱費)が掛からず お客様に少しでもお安く提供出来るよう私自身が動いて活動しています！

スポーツ施設でトレーニングコーチ（特にスイミング）を40年近くの指導歴あります。 小学低学年から選手、高齢者まで幅広く指導しています。 特にスイミングを通してその人に合う健康を基礎から指導します。 料金は15分3千円〜 スイミング、ウォーキングなどその人に応じてトレーニング方法は考えます♪ お待ちしています。

初めまして。 プロフィールを見ていただき ありがとうございます♪ レッスンインストラクターとして累計6万人、 パーソナルトレーナーとして累計300人以上 これまでに指導してきました。 私は学生時代、 "超"がつくネガティブ人間でした。 勉強はできたのですが、 運動は苦手でうまくできず、、、 周りからは "ガリ勉"みたいに思われ。 自分はずっと日陰の 人間だと思っていました。 そんな私がインストラクターになったのは 初めてレッスンを受けた時。 「こんなに楽しいものがあるのか！」 と感じたことがきっかけです。 その後もトレーナーとしても活動し、 ダイエットやボディメイクなどを指導しました。 たくさんのお客様を指導して感じたことは、 お客様も"ネガティブ"な方が多いことです。 「運動すると気分転換になる」 「効果が出るとすごい嬉しい」 と言っている方でも根は ネガティブな人が多いことに気づいたのです。 私もそんなネガティブの1人なので 色々と調べてみると、 運動と精神の健康の繋がりが たくさんわかりました！ そこで単なる"運動指導"だけではなく、 お客様の精神面の健康を考えて パーソナルトレーニングをするようにしました。 すると、今まで成果の出なかったお客様も 一気に効果が！ 他のお客様に試しても結果は同じでした！ 前置きが長くなりましたが、 私のモットーは 「楽しく健康になること」です！ 単なる身体的な健康に留まらず、 精神面まで健康になってこそ、 本当に「健康」と言えるのではないでしょうか？ なので私の指導では、 最初は日常生活でできる事からスタートします！ ジムに通わなくても、 簡単に出来ることから 少しずつ試してみませんか？ 私は頑張るあなたの「サポーター」です！ では、お会いできる時を楽しみにしております♪

ジムフィールド東梅田スタジオは、 筋トレで楽しく綺麗なカラダを作り、笑って動いて ストレス発散したい、そんな現代人の為の 新感覚パーソナルトレーニングジムです。 遊びながら鍛える、楽しく長く続けられるジムで、 しなやかで綺麗なカラダが保てボディメイクにも、 悪い姿勢や肩凝りの不調も改善し若返りも、 筋肉が増え基礎代謝UP、脂肪燃焼効果UPで 太りにくいカラダにも、 綺麗で景色抜群最高のロケーションで トレーニングをすることができます。 【こんな方がきております ！！】 └引き締まった体作りが希望❗️ └パーソナルトレーニングが初めて❗️ └他のジムに入会したが続けられなかった。 └今の身体を変えて自信を持ちたい❗️ └最近、体力の低下を感じる… └屋外運動は日焼けが嫌❗️ └サイズダウンした服を着てオシャレしたい❗️ └正しいボディメイクの方法が知りたい❗️ 【営業時間】 　AM9時～PM23時『最終受付22時』 　TEL：0677774908 公式LINE ID @518uvqmo 【入会金】 　￥10000円 税抜き価格 体験レッスン 　￥3000円税抜き価格 　月会費￥5000円 税抜き価格 　都度トレーニング￥6000円 税抜き価格 ◆3月からの入会キャンペーン！ 　初回の体験レッスンで即入会で入会金無料‼️ 【アクセス・住所】 　大阪市北区西天満4丁目15番18号 　プラザ梅新北新地1508号室 　最寄り駅：大阪メトロ谷町線東梅田駅～ 徒歩5分