【無料カウンセリング】 無料カウンセリング&体験
¥0
【運動習慣への第一歩】 8回チケット
¥56,000
【1番人気のパーソナルトレーニングチケット】 16回チケット
¥105,000
【本気で痩せたい人はこれ!!】 24回チケット
¥151,200
Q:トレーニング経験がありませんが、大丈夫ですか? A:パーソナルトレーニングを受けに来られる方の7割以上はトレーニング経験がありません。 トレーニング未経験でもわかりやすくフォームもご説明しますので安心してください。
Q:食事制限はしんどいですか? A:BodySatgeの食事指導の考えは「食事制限」ではなく「食事改善」です。もちろん糖質制限も行いません。 ボディメイクで食事はとても大切です。だからこそ無理な食事はストレスになり長く続けることができません。 しっかり続けることができる方法で食べても痩せる方法で食事指導をしています。 外食が多い方、コンビニが多いなど、ライフスタイルに合わせた食事プランを提供していますので一度カウンセリングにお越し下さい。
20代〜30代の女性が多い。 運動が苦手な方や、トレーニング未経験者の方が多く通うパーソナルジムです。
食事改善と週1回のトレーニングで2ヶ月でマイナス10.8kg。
お客様との対話を大切にし、お客様が目指すゴールに向かって二人三脚で突き進んでいきます。
その他特長などの紹介
パーソナルジムBodyStageでは【ボディメイク】【メンタルサポート】【姿勢改善】 の三本柱で、あなたが変わるために必要な要素を低価格で全てサポートします。 ●BodyStageの特徴 ①食べながら痩せるから継続できる食事指導 独自の食事指導で、リバウンド知らずのカラダへ導きます。 糖質制限は一切行わず、食べながら痩せるを実現しているのでダイエット=厳しい食事制限を払拭します。 ②肩こりや腰痛の原因となる姿勢もキレイに改善 日々の生活の中で崩れやすくなる姿勢をしっかり改善し、カラダの不調も改善。 せっかく痩せるなら見た目もキレイになりましょう。 解剖学をもとに姿勢不良を見抜きその場で改善。 ③他のジムでは体験できないメンタルサポート ジムに行って、ココロもカラダも元気になれるジムはBodyStageだけ。 メンタルもサポートさせて頂くことで、日々の生活もポジティブに。ココロもカラダも元気にキレイに。 ④継続しやすい環境でリバウンド知らずのカラダへ 理想のカラダを手に入れてもリバウンドしては意味がありません。リバウンドしないために、継続的な食事改善、継続しやすい低価格でコスパが良い環境を実現しています。 詳細はこちら:https://bodystage.jp/tennoji/
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2020/08
- ゲストさん
- とてもオシャレなジムです。 人工芝が敷かれていて、裸足でトレーニングできます。 また女性には嬉しい設備もいっぱい。 シャワールーム、ドライアー、アイロン、常温水は飲み放題。 トレーニングもメリハリがあって運動経験のないわたしでもしっかりサポートしてくれました。