パーソナルトレーニング

神奈川県横浜市 港南区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

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横浜市 港南区周辺で対応可能なプロ

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神奈川県横浜市 港南区のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)


5

3日前

  • たんさん
  • 50代
  • 神奈川県
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
優しいくて清潔感がある。辛い時声かけがあり頑張れる。目標への導きがうまい。
このプロに決めた理由を教えてください
身体の動かし方や使い方の指導があり、効率的かつ苦手な部位も一緒にトレーニングしてもらえる
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
私のいつもの生活ややりやすい姿勢を瞬時に捉え、苦手部位と得意部位を理解して指導があった。またわかりやすく伝えてくれた。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
これから徐々に身体が変わっていく気がします。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
もっと痩せられるようお願いします。

5

13日前

  • すみーいさん
  • 60代以上
  • 神奈川県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
マシーンの多彩さ、特にストレッチマシーンがよい。また、その扱いについても丁寧に指導してくれる。パーソナルトレーニングとあわせて効果ご期待できそう
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
とてもわかりやすい。

5

2024/02

  • ケンジさん
  • 50代
  • 神奈川県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
ギリギリまで追い込んでくれる事。達成感実感させてくれること。当方の希望に忠実に応えてくれる事。
このプロに決めた理由を教えてください
曖昧な目標を言ったところそれを具体的にまとめ上げてスケジュール決めて実施してくれたところ
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
自分の性格は辛いことから逃げる性格です。その性格読み取ってもらい必要な時に自分を追い込んでくれます。トレーニング終わりましたらカラダが変わった等自分にヤル気持たせてくれる。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
脚の太さが筋肉でデカくなった。カラダ全体的にデカくなった。

5

2024/01

  • るんるんさん
  • 40代
  • 神奈川県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
筋トレだけでなく、ピラティス、栄養改善など色々な方法を重要視し、教えてくださいます。また、日常での体の使いかたや食生活のポイントなど、私のライフスタイルを考慮した、無理のない細かなアドバイスをしてくださるのが良いと感じています。多方面のサポートのおかげで、今のところスタイルを崩すことなくキープできています。
このプロに決めた理由を教えてください
自宅から通いやすかった。またピラティスにも興味があったため(関節痛のケア方法など知りたかった)。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
いつも楽しい雰囲気でトレーニングをしてくれます。外食に関しての雑談などしていても、栄養の知識が豊富だと感じました。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
産後でゆるんだ体が引き締まってきた気がします。日常の姿勢が悪く肩凝りに悩まされていましたが、それも軽くなったと実感しています。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特になし。室内は綺麗で問題ありませんが、ビル自体はやや古めです。
その他のご意見・ご感想
駅近で便利です!

5

2023/09

  • chikakoさん
  • 50代
  • 神奈川県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 6,500
このプロのおすすめポイントを教えてください
効果を出すために今自分がすべきことを優先順位をつけて教えてくださることです。それはネットや本などに書かれているようなことだけではなく今の自分の状態を見て教えてくださいました。体力や筋力だけでなく、仕事や普段の生活も踏まえながらアドバイスをいただけるので自分でできることから始められるため「やってみよう」という気になりました。 また、私はどうしてもお酒がやめられないのですがそのことを相談すると「では、お酒以外でできることをまず探しましょう」と大好きなお酒を辞めなくても良い方法を提案してくださいました。好きなものを辞めたり無理をする必要がないので長く続けられる方が多いということも頷けました。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
長年肩こりに悩まされていました。お聞きすると猫背が原因で肩こりになっていて、さらに聞くと立っているときにつま先体重になっていてそこから身体全体のバランスが崩れて猫背になっているので立ち方から変えていきましょうと言うことでした。肩こりと立ち方が関係しているとは全く思いませんでしたが、正しい立ち方にすることで猫背も以前より良くなり肩こりも少しずつ良くなってきました。自分一人では絶対に気づかなかった原因と改善方法なので、頼んでよかったと思いました。
このプロに決めた理由を教えてください
提案の引き出しの多さと寄り添ってくれるところです。また、料金が安いうえ月額性ではなく都度払いなところもありがたいです。

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