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栗田 奈桜
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力強い成功体験を、私と一緒に作りませんか
企業情報・自己紹介
はじめまして！ 活動歴7年のパーソナルトレーナー、栗田奈桜です。 ボディメイクや姿勢改善はもちろん、 「長くトレーニングを続けているのに、なぜか身体が変わらない。」 そんな方のサポートを得意としています。 身体には、一人ひとり違った癖があります。 だから私は「メニューをこなす」のではなく、 「なぜそうなるのか」「どうしたらもっと楽に動けるのか」 を一緒に見つけることを大切にしています。 そして、身体が変わると、不思議と行動も変わります。 自信がついたり、 新しいことに挑戦できたり、 人生そのものが少しずつ前向きに動き始めます。 だから私は、 身体だけで終わらないパーソナルトレーニングを目指しています。 一人ひとりの目標に合わせて、 ⚡ 完全オーダーメイドのプログラム ⚡ 身体の癖に合わせた指導 ⚡ 続けられる習慣づくり を大切にしています。 最終的な目標は、 「卒業できるパーソナル」。 私がいなくても、自分で身体を整え、自分らしく人生を楽しめる。 そんな状態まで、一緒に伴走できたら嬉しいです。
経歴・資格
・某スポーツメーカーのフィットネスインストラクターとしてイベントを立ち上げ、コロナ禍にはオンライントレーニングの先駆けとなりました。 ・NESTA-PFT 全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会（NESTA）が発行する、パーソナルトレーナーの専門知識とスキルを認定する国際的な資格です。 ・2019 NPCJ Mola cup 1位 ・2019 NPCJ Gravii Cup 2位、3位
お仕事で心がけていること
何と言っても、クライアントさんの日々の小さな変化に、一緒に気づいていける事。これがこのお仕事の大好きなところです！ 場合によっては、本人も気づかなかった癖や、心の奥底に眠っていた『運動したい！』と言う欲求をちゃんと見つけて、体現している瞬間を見ると、込み上げてくるものがありますね。 ご要望が無かったとしても、最後は一人立ちさせたい！という思いで、私の知識を惜しみなく渡そう、と日々サポートに徹しています。
