神奈川県川崎市　多摩区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに303人います

フリーランストレーナー・ヒロキです！ ご覧いただき有難うございます😄 トレーナー以外に現在モデル等でも活動しています。 知識・資格・経験を獲得し、自身でボディメイクを行ってきました。 トレーニングはひとりで始めるのは大変です。 始めてみても出来ているのか、効いているのか実感するまで掴みづらいものです。 難しい説明はいらないから、シンプルな解説とメニューで教えてほしい！ ジムに登録したり、行くのは面倒！ 手軽なトレーニングから始めてみたい！ 運動不足解消、リフレッシュしたい！ 子供がいて家を空けられない！ などなど なかなか動き出せなかった・よくわからなくて続かなかったという皆様、お手伝いさせて下さい🌈✨ ◆ 自重トレーニング & パートナーストレッチ ◆ ※片方のみ集中なども可 ◆ 料金 ◆ 60分 ¥6,000 ・90分 ¥9,000 別途交通費（近隣エリアだった場合、交通費無料） ☆初回体験¥1,000オフで実施させて頂きます。☆ ◆ ご準備いただくもの ◆ 動きやすい服装 ヨガマットなどの敷物をあればご準備ください。 ※ゴムチューブ、ダンベル、バランスボールなどお持ちで使用されたい方、ご相談ください。 ご依頼お待ちしております！

大手ダイエットジムはトレーナー未経験の人が最長3ヶ月研修し現場へ配属、、 はじめまして、 週一回のトレーニングで人生を変えるパーソナルトレーナーのザッキーです。 結果を出すためにはトレーナー選びがとても大事！外れを引かないパーソナルトレーナー選びがとても大事！ 1.継続しやすい、週一回60分で月々39,600円！ →大手ジムよりも低価格です。 →目標達成後も継続しやすい 2.リバウンドしにくい！ →目標達成後も継続しやすく、理想の体型を維持できる 3.無理なく楽しく！ →お客様のライフスタイルにあわせたトレーニングと食事を提供。 4.経験豊富なトレーナー →多くのジムやトレーナーはトレーニングに特化しているが、姿勢改善、体質改善、足痩せなどもみてくれる！ パーソナルジムに悩まれてましたら、ハズレを引くまえに問い合わせお待ちしてます。 Q、料金はおいくらで、場所はどこですか？ →月4回　週一回60分で¥39,600❗ →渋谷周辺のレンタルジム、ご自宅付近のレンタルジム、ご自宅、当店 初回は必ず体験をしていただきます。 ・簡単な聞き取り ・体験トレーニング ・今後のプランを決める ⏬お問い合わせはこちらから⏬ https://forms.gle/yaYMGSmpLDa1K84U9 よろしくお願いいたします。

はじめまして、中山と申します。 この度はご提案の機会を頂き、ありがとうございます。 現在狛江でパーソナルトレーニングジムを運営しております。 (小田急線「狛江」駅 徒歩1分) そちらで理想の身体に近づくためのお手伝いをさせて頂きます。 プランについてはメニューをご参照ください。 (※別途入会金が必要となります)

はり師 きゅう師の資格を活かしながら ウエイトトレーニング、ランニング、ボクシング指導などを組み合わせて、お客様の要望に合わせてトレーニング指導をしています。

資格を持ったパーソナルトレーナーも多数在籍。 トレーニング、食事の管理、体調の管理など、あらゆる方面での有資格者があなたのトレーニングをサポートします。 ＜料金＞ 2ヶ月コース 週2回（全１６回） 月額￥107,800 詳細はこちら：https://247workout.jp/aspx1_nm3/pc/index.html?acckey=gym0-medizehi-0000-plat-aspx1nm3-00000000&ts4aff=AN21111006281677

1989年より大手スポーツクラブでエアロビクスやジムのインストラクターを始め、現在はヨガ教室の主宰としてヨガクラスを開催しております。未就学児から大人まで幅広くヨガクラスを提供。また、現在大手企業でも導入されているマインドフルネス瞑想の指導や 一般の方へのプライベート、パーソナルでの指導を展開しています。 小さいお子様をお持ちで運動したいけれど出来ないママ向けのヨガクラス、ヨガを通してコミュニティーを作る場の提供にも力を入れています。 2020年4月よりZoomによるオンラインヨガ クラス、ヨガと武道の体への意識や使い方などを主体としたパーソナル指導を開始しました。

1度きりの人生仕事も遊びも全力で、をモットーに理学療養士としての経験をもとにお客様の健康を支えます。 総合病院やリハビリ施設で、理学療法士として皆様の身体のお悩みに寄り添ってきました。 最新の栄養学、正常分子栄養学からお食事のご指導もさせていただきます。 直接トレーニングにご参加くださる方には、20分間の無料コンディショニングをさせていただきます。 身体の調子が悪い、どんなふうにトレーニングしたら良いかわからないなど、 お気軽にお問い合わせください。

「専門的に学んだスキルを皆様のニーズに還元します」 ​お読み頂きまして、ありがとうございます。 パーソナルトレーナー兼鍼灸マッサージ師の山川直人です。 私自身、学生時代から様々なトレーニング方法を実践し、身体の変化を体感し、経験の中でより良いと感じたトレーニング方法を提供してきました。そして、より皆様のニーズにお応えする為に医療国家資格「はり師・きゅう師・按摩マッサージ指圧師」の資格を取得しました。私が目指すのはトレーニングと治療を組み合わせ、目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプログラム・治療方法をご提供し、人生100年を過ごす身体(人生)に変える事です。 トレーニングと治療を組み合わせて、健康になる！健康寿命を延ばす！体調を整える！目標に向かう！「Training&Medical S.A.M.S.Field」とは、そのような場所です。​ 皆様が健康に関して、どのように考えていらっしゃるか？しっかりコミュニケーションを取っていきます。​パーソナルトレーナーとして、治療家として活動し、治療トレーナーになる為、常に勉強の日々です。 コミュニケーション、細かいトレーニング指導、分析能力、人と接する上で重要な要素ですが、これが定まっていない人が多いと感じています。私は技術向上だけでなく、ホスピタリティ精神も忘れずに関わった皆様と接し、皆様の生活がより豊かになる為に貢献していきます。 ーS.A.M.S.Fieldからのご提案ー 痛みやコリの解消・姿勢調整・ダイエット・肉体改造・身体のケア・治療など、あらゆるお身体のご要望に対応致します。S.A.M.S.Fieldではパーソナルトレーニング専門スタジオでのトレーニング指導やリラクゼーションサロンでのマッサージ施術の他に「出張サービス」も行っております。ご自宅・オフィス・スポーツ現場など、ご都合の良い場所へお伺い致します。仕事が忙しい、スポーツジムに通う時間がない、やり方がわからない、一人だと続かない、身体が不自由でマッサージ受けたくても行けない、スポーツチームをサポートしてほしい・・・など、皆さん様々な事情を抱えています。そんな時はお気軽に「出張サービス」もご活用ください。 マッサージを受ける方に「もっとトレーニングして筋力をつけた方が良い」と感じる事やパーソナルトレーニングを受ける方の中に「もっとストレッチやメンテナンスもやった方が良い」と感じる方が多くいます。 マッサージだけやトレーニングだけでは解決できない事は多々ありますので、その方・その時に合わせたプログラムをご提案する為に「オーダーメイドコース」を基本コースとしていますが、通常コースもございますのでお気軽にご相談ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー S.A.M.S.オーダーメイドコース(初回) カウンセリング　15〜30分 施術・トレーニング　50〜60分 合計　45分〜90分 ¥8,000 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 上記は初回の基本コースです。 施術やトレーニングを始める前に、十分なカウンセリングやお身体のチェック等を行ってからスタートします。お身体の状態に合わせて、施術、リハビリ、メンテナンス、トレーニング等、ご相談内容に応じて最適なものをご提案します。 その人の身体にとって何が必要なのか、見極めて判断してご提案させていただくことによって、皆さんそれぞれ良い施術・トレーニングができると思っていますので、どんな些細な事でもお気軽にご相談ください。 カウンセリングから全て終了まで60分程を目安に取り組んでおりますが、お時間が前後する事もございますのでお時間には余裕を持ってご予約ください。 ◇連絡先 電話番号:080-4009-9399 メールアドレス:t.m.samsfield@gmail.com

パーソナルトレーニングジムを立ち上げて10年目になります。 指導内容はシンプルでマッスルターゲットを体で理解してもらいます。

治療家の立場から、理にかなったメニューを処方し体作りをお手伝いします。 提供サービス パーソナルトレーニング オンラインエクササイズイベント・オンラインパーソナルトレーニング及びメニュー作成 企業様向けオンラインセルフケア講座等開催 各種リハビリ 健康教室 セルフケア ストレッチ教室 鍼灸マッサージ 法人向けサービス チームサポートなども承っております。

■初めての方でも持続して、トレーニング習慣がつくようにご案内しています。 ■ボディメイク大会出場者、入賞者多数だしているため、最短距離で結果を出すことも可能 ■これからトレーニングを始めたい、スポーツマッサージ、ストレッチコンディショニングで身体のメンテナンスしたい方おすすめです ◯医学的根拠に基づいた、身体機能の向上、筋力トレーニング、ストレッチ各種 ◯スポーツマッサージ、ペアストレッチ ★初めての方にも丁寧にご案内していきます。怪我なく、楽しく、結果が出ることに重きをおいています ■料金体系■ 60分→6600円◯藤沢、相模大野施設での使用料込 30分→3600円 ■出張は随時相談■ ■いつでも問い合わせ可能■

こんにちは😊 超ポジティブトレーナーの廣野と申します。 基本出張メインです！(通いは要相談) 自己紹介を兼ねて私の事をお話します。 私は今より10㌔位増し増しでした🤣 自重(自分の体重での負荷)トレーニングに出会い、 機材を使わなくてもトレーニングできるし、ダイエットできることを知り、元々世話好きな性格もあり、清水寺から飛び降りる気持ちでトレーナー業に足を踏み入れました💪 身体を動かすことが大好きで、若い頃はエアロビの学校にも通いました。 お客様の一人一人の悩みに向き合い、結果もきちんと出て、お客様の喜ぶ顔を見るのが私のエネルギー源です👀 なので、トレーナー歴は短いですが、幅広い年齢のお客様を何人もレッスンしてきました☺️ とくに40代~60代のお客様が多いです。 自宅でのトレーニングなので、暑い日寒い日わざわざ通いに出なくてもいいし、自宅なので緊張せずトレーニング出来ると好評頂いてます😆 今ではYouTubeやInstagramでトレーニング動画がたくさんありますが、保存してやった気になっていませんか？(私がそうでした(笑)) 自分ではなかなか継続する事が難しいし、間違えたやり方でやると怪我の元です😵‍💫´- 自重なので重たいバーベルなど使用しません🙅🏻 トレーニング後のパーソナルストレッチはトレーニング後のご褒美だと皆様喜んで頂いてます✨ 料金: 初回/1回5,000円(体験レッスン) 50分のトレーニングと10分のストレッチです 開始時間は要相談です。(移動もあるので💦) 畳1畳分ぐらいのスペースがあれば充分です👍 運動しやすい格好で待っていてください♪ 出張料金込です🤗 トレーニングしたいけど、ジムに行くのも面倒臭い😅って方 ご指定の場所にお伺いして一緒にトレーニングしましょう♪ 自重だからといっても普段使ってない筋肉を刺激するので筋肉痛ばっちりなります(笑) 初心者🔰、運動苦手🏋️、産後ダイエット🤰、運動習慣🏃をつけたい、便秘解消‪🚽したい等など大歓迎です👍👍 是非、ダイエットや、10年後も自分の足で歩いていたいという方、私のプロフィールを見てくれたのも何かの縁です☺️ 一緒に楽しく頑張りましょう💪 私も全力でサポート致します😆 食事制限ではなく、軽い食事指導もやります🍚 (食事制限は私も出来ません 笑) 電話に出れない時もあるので、ショートメールでも大丈夫です！ 折り返しご連絡致します！ 自重でも結果はきちんとでます🦸‍♀️ トレーニングは一生ものの財産だと思っています😆

〈プロフィール〉 フリーランスとしてパーソナルトレーナーと看護師の仕事をしています。　 出身：神奈川県　逗子市在住 趣味：映画鑑賞、アニメ・マンガ、カメラ、イラスト 〈パーソナルトレーナーになったきっかけ〉 　精神科看護師として働く中で、摂食障害やうつ病などの病気を抱える方に、適切な運動と食事に関するアドバイスを提供できるようになりたいと思い、トレーニングを始めました。今では、トレーニングが心と体にもたらす良い影響を身をもって実感しています。多くの人にトレーニングの素晴らしさを知ってもらいたいという思いから、パーソナルトレーナーを目指しました。精神的な健康が問題なくても、誰もが日常生活でストレスや心の不調を感じることは少なくありません。ストレスを感じやすい方や気持ちが晴れないと感じる方、夜に不安で眠れない方にこそ、トレーニングがおすすめです！ 〈私の強み〉 　私はパーソナルトレーナーとして、運動や食事に関する知識はもちろん、看護師としての医療的な知識に加えて、特に「心の健康」について多くの学びを得てきました。さまざまな「心の悩みや課題」を抱える方々との経験から、コミュニケーション能力と観察力に自信があります。あなたが理想とする身体と心を手に入れるお手伝いをさせてください！ 〈サービス内容〉 1. トレーニングプランの作成 　 お客様の目標やフィットネスレベルに合わせて、効果的なトレーニングプランを作成します。これにより、効率的なトレーニングを行い、理想の体を手に入れるお手伝いができます。 2. 個別指導とフォローアップ　 　トレーニング中のフォームやテクニックを正しくマスターするための個別指導を行います。また、進捗を定期的にモニタリングし、必要に応じてトレーニングプランを調整します。 　 3. 心身の健康に関するサポート 　身体だけでなく心の健康も大切です。ストレスや心の不調に対するアドバイスやコミュニケーションのサポートも行います。心と体のバランスを整えながら、より充実した生活を送る手助けをします。 これらのサービスを通じて、お客様の健康とフィットネスの目標を達成するお手伝いをさせていただきます。 〈レッスンコースと料金〉 ▷初めての方はこちら ◎体験レッスン50分＋カウンセリング10分 　¥7,000→今だけ無料 ▷2回目以降の方はこちら ◎パーソナルトレーニング1回（1時間）　　　　　 　¥7,000 ◎1ヶ月コース月4回（1回1時間） 　¥26,000（1回あたり¥6,500） ◎2ヶ月コース月4回（1回1時間） 　¥48,000（1回あたり¥6,000） ◎3ヶ月コース月4回（1回1時間） 　¥66,000（1回あたり¥5,500） 他にもご希望があれば、コースを調整させていただきます！ 〈場所・ご用意いただく物〉 神奈川、都内のレンタルジム。（出張型のため、お客様に合わせて適宜調整いたします。）　 ジムウェア、シューズ、ドリンクはご自身で用意願います。 〈レッスン可能日時について〉 適宜日程はご相談になります。 ・月曜日 19:00〜23:00 ・火曜日 19:00〜23:00 ・水曜日 19:00〜23:00 ・木曜日 19:00〜23:00 ・金曜日 19:00〜23:00 ・土曜日　終日 ・日曜日　終日 ※日程によっては平日でも終日ご対応させていただきます。 〈キャンセルについて〉 予約時間の24時間前までのキャンセルは無料です。24時間を切っている場合は、レッスン料と同額のキャンセル料が発生いたします。 〈支払い方法〉 現金、銀行振込、電子決済等 お客様と相談して決めさせていただきます。 都度払い、一括払い承ります。

トレーナーを始めて、9年になります。また、2年程前から、独立開業し現在では毎月100人を超えるお客様にストレッチやトレーニング指導を行っております。ストレッチと自重トレーニングを組み合わせることで、身体の柔軟性を向上させた上で、トレーニングを行えばよりトレーニング効果が上がり、シェイプアップやダイエットにも繋がってきます。ストレッチも大手の会社で習得したストレッチ技術なので、自信があります。ぜひ、最近トレーニング効果が上がらないやこれからトレーニングを始めようとしてる方におススメします。

こんにちは！ スポーツトレーナー、インストラクターのMaayaです！ トレーニング初心者の方、やり方が分からない、自分にはなにが合っているの？と、なにもわからない方に優しく1から指導いたします！❤️ 機能改善や筋力アップ、女性らしい美しい身体をゲットしたい！という方必見！

パーソナルトレーナー、接客の仕事をしております^_^ お客様に合ったペースでプライベートレッスンを提供してます！　 自宅でできるトレーニングを中心に紹介しますので、外出自粛の今、是非おすすめです！　 未経験の方から普段からトレーニングされている方まで、どんな方でも対応させて頂きます。　 お気軽に一度ご連絡ください！　

【コース】 ■セミパーソナルトレーニング ・少人数制のトレーニング指導 トレーナー1人に対して最大3人で行う少人数制トレーニングで 従来のパーソナルトレーニングよりもリーズナブルに実施でき、 完全予約制のためよりパーソナルに近い形で行えるトレーニングシステムです。 ◎週2回コース（月8回） 月に8回トレーニングが受けられるコース 18,900円／月（税込20,790円） ◎週3回コース 月に12回トレーニングが受けられるコース 26,900円／月（税込29,590円） ◎メンテナンスコース 月に4回トレーニングが受けられるコース 9,900円／月（税込10,890円） 入会金 10,000円／入会時 ※入会時は入会金＋月会費（最初の2ヶ月分）が必要になります。 ※料金は全て税抜価格です。 ■セミパーソナルトレーニングLite【ライト】 従業員様のトレーニングをコーディネート ※法人のみのプランになります。 ※本店（寒川大曲店）のみになります ・常駐するスタッフにトレーニングフォーム、負荷、回数など常にチェック、相談することができるコーディネートトレーニング。予約なしでいつでも気軽に通える、でもしっかりチェックしてもらいたい方のためのセミパーソナルトレーニングLiteシステムです。 ◎法人会員A 法人名義の会員証があれば交代で何人でもトレーニングの利用ができます。（会員証1枚） 20,000円／月 ◎法人会員B 法人名義の会員証があれば交代で何人でもトレーニングの利用ができます。（会員証2枚） 30,000円／月 ◎カード追加 法人カードを1枚プラスする場合 ＋5,000円／月 入会金 20,000円／入会時 ※入会時は入会金＋月会費（最初の2ヶ月分）が必要になります。 ※料金は全て税抜価格です。 ■出張トレーニング ・お客様の近くまでトレーニングに伺います ・歩くことが困難で移動ができない、人目を気にせずトレーニングをしたい方のトレーニングになります。 もちろんマンツーマン指導になりますので、お客様に合った最善、最適なトレーニングプログラムを組み、実施していきます。 またグループや団体様のトレーニング指導もいたします。 ◎出張トレーニング（60分） 6,000円 ◎出張トレーニング（90分） 8,500円 ◎カウンセリング＋トレーニング（90分） 7,000円 ※初回のみ ※寒川、茅ヶ崎以外の地域では別途交通費をいただくことがございます。 詳細はこちら:https://healthlife-gym.com/menu/

はじめまして！都内中心にダンスインストラクター、ピアニストとして活動しているRIEと申します。 幼少期よりのクラシックバレエとピアノの経験を活かし、現在は主にサルサ・バチャータダンサー、サルサ・バチャータインストラクター、バレエ教師、ピアニストとして幅広く活動しております。常に自分の身体と向き合う職業のため、身体作りについても色々な角度からアドバイスできます！ 『提供できるレッスン内容』※全てオンライン可 ●エクササイズトレーニング 　　それぞれの目的にあったとレーニングの仕方をご紹介します。 ●ストレッチ 　　健康な身体を保つお手伝いをします。上級者には、強度の強いストレッチもご紹介します。 ●バレエレッスン 　　初心者の方向け　グループレッスンへのご案内、またはプライベートレッスン ●ピアノレッスン 　　初心者から経験者まで　クラシックかポプュラーミュージック ●サルサレッスン 　　salsa on1またはon2スタイルで、ソロからペアダンスまで。 　　グループレッスンのご紹介かプライベートレッスン。 ●バチャータレッスン 　　現在世界的に大流行のバチャータスタイルをソロかペアで レッスンを持つようになって約20年。 初めての方から、経験者の方まで目的に沿った内容でご提供させていただけると思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。 ぜひ、ご相談ください！ ホームページ　https://salsa-lapaloma-rie.jimdofree.com facebookページ　https://www.facebook.com/rie.narikawa インスタグラム　https://www.instagram.com/rienarikawa/?hl=ja